Ну нахер...
Сидел я как то вк и листал новостную ленту , и вдруг !!
Предыстория: Оставил свое мнение об амиго и прочего шлака , из за которого весь компьютер тормозит .
Моя маленькая коллекция
20 — юбилейный день. Круговую тренировку отметил ускорением работы на тренажерах.
Четыре подхода сделал на пол часа раньше обычного, управился за час. На третий подход, в тяге нижнего блока, чувствую, что как-то тяжело стало. Какого хрена думаю, ещё четвертый подход, а я уже сдох. Вытянул. Встал с тренажера. А на нём вместо 25кг — 40. Алёна видимо решила пошутить =)
> жим ногами 50x15
> жим хамера 10х15
> тяга верхнего блока 45х15
> тяга штанги к подбородку 20х15
> сгибания ног лежа 30х15
> тяга нижнего блока 30х15
> жим гантелей лёжа 9х15
> беговая дорожка 5 минут
> отдых три-четыре минуты и всё по новой
Как армянчик к успеху идет...
Недавно, довольно часто, начал натыкаться в новостях вот на такую чушь.
Не только в новостях, но и еще на пикабу, и в пабликах вконтакте. Но последняя "новость" а точнее спонсорский контент, пиар на громких заявлениях меня крайне разозлило. МАЛО того они заявляют ,что дикаприо может сыграть путина, так теперь он еще по их воображениям борется за эту роль,к тому же информация о том, что дикаприо вообще знает предлагали ли ему вообще эту роль опреверг, но они не сдаются и пытаются вновь выкинуть утку. Что будет потом? Майкл Джексон ожил, и хочет сыграть Путина? К чему я это написал, да вот к чему, перестаньте верить в подобную чепуху и пожалуйста не распростроняйте такие слухи,они этого и ждут и хотят, чтобы пиар себе сделать. И пора бы уже научиться отличать новости от рекламы как Джим из саус парка. И да кстати,вот портфолио великого продюсера ,короля всех балаболов