Ramoa

Часть 1. Умополис

...

Часть 13. Непобедимый

Часть 14. Работа над ошибками

Как только Эрик вернулся домой, он сразу же, не откладывая, спустился в подвал.

– Уже знаю, – опередил своего ученика Джеки, – я всё видел и слышал.

– И что ты скажешь на всё это? – Эрик был готов к любым мерам наказания. Да что там – он хотел, чтобы Джеки дал ему непосильное задание, благодаря которому можно было бы меньше думать о том стыде, что он испытывал из-за своего поведения.

Но Джеки не кричал, не бросался голографическими снежками, не отчитывал Эрика. Лишь спокойно изрёк две китайские пословицы:

– Из сырого риса уже сварена каша, Эрик. Да, ты допустил ошибку и это проступок, но вот если бы ты её не признал – тогда это стало бы преступлением.

– Да, я знаю, что поддался гневу, но что теперь делать? – Эрик вновь был охвачен эмоциями, поэтому нервно ходил из стороны в сторону.

– В первую очередь – успокойся. Волнение тебе не помогает, а наоборот – отвлекает.

Эрик остановился. Но глаза выдавали, что мыслями он всё ещё находится там, на спортплощадке, проигрывая в голове то, что произошло.

– Теперь глубоко подыши, как мы с тобой учили, – продолжил Джеки. – Дыши не минуту, а до тех пор, пока не почувствуешь, что гнев уходит.

Эрик поначалу дышал быстро и неглубоко, но через некоторое время его состояние вернулось в норму.

– Отлично, – прокомментировал Джеки, когда заметил, что пульс Эрика вернулся почти к обычному уровню. – А вот теперь и поговорим. Как ты считаешь, что случилось на площадке?

– Да этот индюк напыщенный…

– Стоп, – прервал своего ученика Джеки. – Не заводись. Сейчас тебе надо включить голову, а энергию сохрани для более положительных впечатлений – гнев и радость питаются из одного источника. Итак, ты пришёл на спортплощадку. Потом пошёл к волейбольной зоне. Что дальше?

– Но ведь ты же всё видел. Зачем мне повторять? Я же признал свою вину.

– Да, я видел, что ты делал и слышал, что ты говорил. Но я не знаю, что ты чувствовал и о чём думал. Только разобравшись внутри себя, ты действительно извлечёшь урок из случившегося. А сейчас ты реагируешь не через понимание, а через привитые стереотипы: «Так нельзя, а так можно», которые не объясняют, а повторяют, как мантру, и люди становятся просто послушными куклами.

Эрик задумался над словами Джеки. А и правда – почему он решил, что виноват? Потому что с детства ему говорили: гнев – это плохо? А почему плохо? Вот тут Эрик и понял, что никогда и не задумывался над этим. Почему? Ну, как же – если взрослые так сказали, значит, это так и есть.

Но это как с математическими задачами: если ты подсмотрел ответ и просто записал его – будешь знать всего один ответ на одну задачу. Но если ты понял решение, тогда сможешь сам найти ответы и на другие задачи. И, как правило, у всех задач ответы разные. А значит, и стереотипы, которые взрослые прививают детям, так же подходят не ко всем жизненным ситуациям.

– Когда я пришёл на волейбольную зону, там уже играли в пионербол…

– Твои мысли, Эрик, – напомнил Джеки.

– Я подумал, а почему бы и не присоединиться к ним. Я тоже люблю пионербол. Сначала меня немного смутило, что много девчонок, а парни – все младше меня, но я быстро втянулся, и мне понравилось с ними играть. Играли на вылет – был хороший стимул. И вот мы уже разыгрались, вошли в кураж, так сказать, когда пришли эти дылды…

– Эрик, помни о холодном рассудке. Эта ситуация уже произошла – она в прошлом. Воспринимай её как опыт, – успокоил Джеки своего подопечного, когда тот всё быстрее и громче озвучивал свои мысли.

– Хорошо. Когда пришли шестеро новеньких во главе с Артёмом Непобедимым, они сорвали нам игру…

– Ты это так видишь, Эрик? – перебил Джеки.

– Ну… да, а как ещё?

– А ты хорошенько подумай. Насколько я помню, он только спросил: «Долго ли вам играть?» Всё. Обычный вопрос, на который легко ответить.

– Так после того, как он подошёл, мы больше не играли. Разве не он в этом виноват?

– Эх, Эрик… – устало вздохнул Джеки. – Всё-таки ты не хочешь видеть дальше своего носа.

- Это почему же?

- Причин может быть несколько. А может, разберём эту ситуацию, как на уроке? Чтобы объяснить наглядно, я могу включить запись и показать, как всё происходило на самом деле. Что скажешь?

- Почему бы и нет, - Эрик пожал плечами.

- Вот и хорошо. Теперь – смотри внимательно.

На экране появилось видео. Знакомая площадка была показана как бы чуть сверху, игроки повернулись в сторону, глядя куда-то за пределы видимости камеры, а в следующий момент появилась широкоплечая фигура Артёма, который подошёл к площадке и заговорил. Одна девочка выронила из рук мяч, который только-только поймала с подачи.

Ролик оказался недолгим – казалось, прошло не больше десяти минут. «Уверен» – на видео Эрик пожал руку Артёму, и воспроизведение остановилось.

После просмотра Джеки спросил:

– Ты до сих пор считаешь, что во всех грехах мирских виноват Артём?

Эрик молча смотрел себе под ноги. Он уже понял, что этот Непобедимый как раз меньше всех был причастен к срыву игры. Да и вообще старался избегать конфликтов. В отличие от некоторых.

– Что ж ты молчишь? Вижу, взгляд со стороны тебя отрезвил, но… – Джеки сделал паузу.

– Я сам не понимаю. Маша говорила, что этот Непобедимый – заносчивый выскочка и постоянно всех провоцирует, а тут… А тут он ведёт себя по-другому.

– Видишь, как сложившееся мнение о человеке, про которого тебе рассказывали, но которого ты и в глаза не видел, может не совпадать с реальностью. Это, кстати, нормально. Но хуже то, что ты веришь кому-то, а не себе самому.

– Так это же сказала Маша…

– Да хоть я или твои родители, Эрик. Мало ли, какие конфликты были между Машей и Артёмом. Но не забывай, что всем людям свойственно ошибаться в жизни. И не однократно. Может, этот Артём дёргал Машу за косички, та и обижалась. Он потом осознал, что делал неправильно, но она его так и не простила. И в её глазах этот Артём остался всё тем же Артёмом, дёргающим за косички. Это я образно говорю. Надеюсь, ты меня понимаешь?

– Это как было с твоим героем в фильме «Карате-пацан»? Где ты сначала противный слесарь, а потом оказываешься классным наставником и другом.

– Тут немного другое, но ты думаешь в правильном направлении. Представь: тебе сказали, что против тебя сейчас выйдет величайший мастер кунг-фу, который не проиграл ни одного боя и после схватки с ним его соперники оставались покалеченными. Твои мысли о нём перед боем?

– Я бы подумал, что ну его, с таким связываться, ещё переломает все кости.

– А если бы ты слышал, что твой соперник – неумёха и постоянно проигрывает?

– Я бы не боялся его, – быстро ответил Эрик.

– Вот в этом и есть твоя ошибка. И не только твоя – большинства людей. Вы разучились складывать собственное мнение, доверяя слухам. К тому же, запомни: никогда не стоит недооценивать противника. Он может казаться слабым, больным, несерьёзным, неумелым, но это может быть просто обман. В любом случае, уважай своего соперника.

Джеки замолчал, дав Эрику время осмыслить услышанное. А затем продолжил:

– Надеюсь, ты усвоил уроки, которые преподала тебе жизнь в лице Артёма? Возможно, он и говорил местами вызывающе, но в целом показал себя хозяином своих эмоций и положения, в которое попал. Которое создал ты. А заметил, как он игнорировал провокационный вопрос Андрея, который, кстати, и задержал игру? А как Артём отреагировал на твои выпады, обратил внимание?

– Ага, и называл меня малышом и мальчиком, – буркнул Эрик.

– Так ты и есть мальчик. Не девочка же? Или я чего-то не знаю? – весело улыбнулся Джеки. – А на вид тебе не больше десяти лет. По сравнению с ним, ты и правда малыш. Но это не должно тебя беспокоить.

Эрик промолчал.

– Да… – задумчиво протянул Джеки. – Шутки шутками, но нам теперь надо думать, как разрешить эту ситуацию с твоим вызовом Артёму.

– А что думать? Буду драться. Ты же меня научишь? – с надеждой спросил Эрик.

– За неделю-то? Хех, рассмешил, так рассмешил, – Джеки покачал головой.

– За шесть дней, – тихо поправил Эрик.

– Тем более. Я тебе сколько раз говорил, что мастерство достигается упорными тренировками на протяжении многих лет? И кунг-фу – не исключение, а самый большой пример в этом правиле.

– И что, прям никакого выхода нет?

– Конечно, есть, – мгновенно ответил Джеки.

– Класс! Научишь меня?

– А я уже тебя научил… – Джеки смотрел на ученика с загадочной улыбкой.

– Это когда же? – Эрик недоумевал.

– Когда сказал, что умный человек должен уметь признавать свои ошибки. Вот пойди к Артёму и объясни, что ты был не прав и хотел бы отменить субботний бой.

Эрик удивлённо смотрел на Джеки, не зная, что сказать. Одно дело – признать свою ошибку перед наставником, и совершенно другое – сказать это Артёму.

– Трудно? – Джеки с пониманием кивнул. – А ты как хотел? Чтобы усвоить урок, надо теоретические знания применить на практике. Чтобы в полной мере ощутить последствия своей ошибки, надо мысли превратить в действия.

– И что, без этого совсем никак? – Эрик умоляюще смотрел на наставника.

– Как я уже сказал: если ты хочешь усвоить этот урок, то да – никак. Или можешь в субботу выйти против Артёма – но это будет продолжением твоей ошибки.

– Я понял, – кисло сказал Эрик.

– Поверь, это лучший выход из ситуации, – и, чтобы поднять своему ученику настроение, Джеки добавил: - Как думаешь, ты готов к изучению стилей?

– Ты хочешь сказать, – Эрик не мог поверить в услышанное, – что начнёшь меня учить приёмам кунг-фу?

– Если на то пошло, мы уже начали этим заниматься, когда я показал тебе первую связку из шести движений. Они тебе, кстати, ничего не напоминают?

– Ну… – Эрик почесал затылок, – рисование в воздухе?

– Что ещё?

– Можно представить, как будто играешь невидимым мячом в руках.

– То есть имитация? – уточнил Джеки.

Эрик кивнул.

– А на имитацию чего ещё похожи движения? Вспомни ранние фильмы со мной. «Змея в тени орла», – как только Джеки произносил названия, на стене-экране появлялись эпизоды, где он выполнял различные связки, – «Последнее испытание Шаолиня», «Искусство Шаолиня – змея и журавль», «Астральное кунг-фу». Приглядись – на что похожи мои движения?

– Твои-то? На повадки змеи, журавля. Тигра… – принялся перечислять Эрик.

– В тех связках, которые я тебе давал, тоже есть имитация животных, но она упрощённая. Все стили, которые носят названия зверей, птиц, насекомых, считаются мягкими. Потому что их основа – не нападать, но защищаться. И даже защита должна быть без любого проявления агрессии. Начни делать связку движений. Я постараюсь тебя коснуться, но ты изворачивайся, продолжая выполнять упражнение.

Эрик стал в стойку и принялся делать то, что сказал наставник. Сначала медленно, но ускоряя темп при каждом уклонении.

– Эти движения также рассчитаны на захваты и опрокидывание противника, используя его же инерцию нападения, но сейчас ты не сможешь им научиться, потому что для этого надо использовать контактные методы тренировок, а я к тебе по-настоящему прикоснуться не могу.

– Очень жаль, – расстроился Эрик.

– Возможно, это скоро исправится, но сейчас не об этом. Вернёмся к мягкому стилю кунг-фу…

– Как исправится? Что ты имеешь в виду? – Эрика удивила оговорка Джеки.

– Скажем так, твой отец в своих разработках пошёл дальше, чем просто приложение и моя голограмма. Но об этом ты лучше его спроси. Уверен, когда он запустит этот проект, ты будешь в восторге. А сейчас о стилях…

Пока Джеки продолжал говорить о том, как появился мягкий стиль и каковы его особенности, Эрик всё гадал, что же там задумал его отец.

– … были упражнения с пиалами, наполненными водой. Эрик?

– А? Что, Джеки?

– Если тебе не интересно, я не буду рассказывать. И не буду учить кунг-фу. Ведь любое учение начинается с теории, а ты её игнорируешь.

– Я просто задумался… о том, что ты сказал про отца.

– Вот же мой длинный язык. Ладно. Признаю, я виноват. Частично. А частично и ты. Поэтому с последнего упражнения, о котором я говорил, ты завтра и начнёшь утреннюю тренировку. А сейчас – бегом спать. Тебе осталось не так уж и много времени, чтобы восстановить силы.

***

Как и обещал Джеки, утренняя тренировка у Эрика началась с удержания наполненных водой пиал. Их часто использовала Тамара для соевого соуса, когда устраивала семье ужин в японском стиле с суши и роллами. У Эрика на мгновенье возникла мысль, что если мама узнает, как он использовал её любимую посуду, ему потом год не видать любимой рыбы с рисом, завёрнутой в водоросли.

– Прими стойку мабу. Вот. Теперь ставь себе на голову и бёдра по пиале. Отлично. Твоя цель – продержаться так всего пять минут. Сможешь?

– Засекай время, – принял вызов Эрик.

На пятидесятой секунде, из последних сил удерживая бёдра параллельно полу, стараясь не разбить посуду и не упасть, он снял пиалы и выпрямил ноги.

– Ну что, это отличается от того, когда ты просто стоишь в стойке? – смеялся Джеки. – А теперь, держа пиалы на разогнутых ладонях, выполни связку движений. Не спеши – иначе воду разольёшь.

Эрик принялся делать круговые движения, которые стали намного более плавными и аккуратными. К тому же, в этой простой связке чувствовалось напряжение рук.

– Я вижу, что тебе сейчас уже не так легко, как было без пиал, а ведь то, что ты делаешь, отражает основные принципы мягких стилей. Ты сочетаешь мягкость движений и твёрдость рук. Эти движения выполняются непрерывно, перетекая из одного в другое. Также чувствуется гармония не только внешнего движения, но и внутреннего, что выражается в контроле над дыханием и мыслями, сосредоточенными на воде в пиалах.

Эрик продолжал так работать ещё некоторое время, пока его не остановил Джеки неожиданным вопросом:

– Что ты решил с Артёмом?

Эрика тряхнуло так, что он чуть не уронил пиалы.

– Вижу, ты ещё не готов ответить на этот вопрос, – покачал головой Джеки. – Ладно, давай сейчас покидаю в тебя снежками для разгона реакции – ты сначала уклоняйся от них, а через пять минут будешь отбивать. Потом покидаешь теннисный мяч. Дальше видно будет.

Когда Эрик справился с заданием, Джеки включил на экране кадры из кинокартины «Астральное кунг-фу».

– Обрати внимание на стили. В этом фильме моему герою попала в руки потерянная книга, и призраки, что жили в ней, обучают его кунг-фу. Видишь, это стиль дракона, – на экране герой Джеки делал связку из ударов, прыжков и разворотов кисти, – дальше идут стили змеи, тигра, журавля и леопарда. Но это далеко не все. Есть также стили медведя, орла, обезьяны и даже ласточки.

– Ого, какой набор животных, – восхитился Эрик.

– Если ты обратил внимание, почти в каждом стиле важны сильные кисти и пальцы, поскольку руки используются для имитации клюва, когтей, змеиной головы. Поэтому, начиная с этой минуты, отжимания от пола, «планка» и другие упражнения, где можно заменить упор ладонями на упор пальцами, так и делаешь. И в подтягиваниях на перекладине чередуй обычный хват с обезьяньим, когда вис происходит на пальцах.

Эрик сделал пару подходов отжиманий на пальцах по десять раз, и после душа и завтрака отправился на учёбу, где его встречали любопытные взгляды чуть ли не от каждого ученика. Молва о вызове Непобедимого на бой вихрем разлетелась по всей школе.

Теперь отменить всё, последовав совету Джеки, казалось ещё более недостижимым. Под пристальным взглядом сотен глаз Эрик осознал, насколько всё же глубоко он влип.

По собственной воле.

________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 7. Кунг-фу среди деревьев

Часть 8. «Прокачай себя»

Часть 9. Стратегия покорения рейтинга

Часть 10. Секрет заповедника

Часть 11. Спрятанный дневник

Часть 12. Цели и мечты

Часть 13. Непобедимый

Эрика одолевали сомнения.

Он долго вёл мысленный диалог сам с собой, взвешивая все за и против, решив в итоге всё же позвонить Маше. Когда друг беспокоится и не стесняется проявить своё чувство – разве это плохо?

– Алло, – непривычно нейтрально ответила Маша после долгих гудков.

– Привет. Я тебя, наверное, от чего-то отвлёк? – трактовал Эрик по-своему тон подруги.

– Всё нормально, можем поговорить, – в голосе девушки звучала усталость.

– Как ты себя чувствуешь?

– Сама не пойму. Ночью не могла уснуть и сейчас тоже, хотя глаза и закрываются.

– Может, тебе успокоительного какого принять?

– Не хочу. Думаю, скоро всё же сама усну.

Эрик помолчал немного, подумал и решил не уговаривать принять лекарство – это могло только разозлить Машу. Поэтому сменил тему:

– А ты отцу рассказала о дневнике мамы? – этот вопрос не давал Эрику покоя, он не представлял, что сделал бы, окажись сам в подобной ситуации.

– Ещё нет, – ответила Маша, и это звучало как «Никогда не скажу».

– А не хочешь пройтись? – решил попробовать другую тактику Эрик. – Хотя бы немного побыть на свежем воздухе? Говорят, после прогулки сон лучше идёт.

– А вдруг я усну на ходу? – в голосе Маши слышались сомнения, но более веской причины не принять предложение Эрика она не смогла найти. А может, и не захотела.

– Вот и отлично. Разве ты не этого хочешь – уснуть поскорее? – весело отозвался Эрик.

– И что, ты меня потом на спине потащишь? – впервые за весь разговор со стороны Маши раздался смешок – она представила описанную картину.

– Если надо будет – потащу, – серьёзно ответил парень, а потом уже снова весёлым тоном добавил: – Дополнительная физнагрузка никогда не помешает!

На том они и решили. Эрик не стал даже заикаться насчёт игры в мяч – Маша была утомлена и слаба, да и настроение было явно не то.

Прогулка выдалась продуктивной. Неспешным шагом, как подсчитал спортивный браслет, друзья намотали шесть тысяч шагов, и когда Эрик проводил Машу до самого дома, в её глазах читалась благодарность.

– Спасибо, что вытащил меня. Мне это очень нужно было, Эрик. Чувствую, сейчас завалюсь на кровать – и буду спать до самого утра, – разведя руки в стороны, потянулась Маша, пытаясь сдержать зевок. Но у неё это не получилось. – Ой, прости, – она смущённо прикрыла рот. – Ну что, до завтра?

– До завтра, – улыбнулся Эрик, увидев, что Маша покраснела.

Она быстро поцеловала его в щёку и, хихикнув, побежала в дом.

Эрик дотронулся до места поцелуя и побрёл к себе, размышляя о том, что это было.

Вечером он всё же последовал совету Джеки, и после выполнения связки движений, которые с каждым разом у него получались всё лучше, отправился на спортплощадку с волейбольным мячом.

Когда Эрик туда пришел, он увидел, что в волейбольной зоне девчонки играют в пионербол. Среди них были и его одноклассницы – они помахали ему рукой и позвали к себе, предложив присоединиться. Долго не раздумывая, он согласился.

Через некоторое время подтянулись ещё пара мальчишек помладше.

И вот, когда игра была уже в самом разгаре, собралось три команды по шесть человек – в пионербол играли на вылет до пятнадцати очков – к волейбольной зоне подошли шестеро парней. Все высокие, подтянутые, на вид от семнадцати до двадцати лет. У некоторых даже виднелась на лице щетина, а не пушок.

Пятёрка ребят остановилась в нескольких шагах от игроков, а шестой – самый плечистый, пусть ростом и пониже своих товарищей - подошёл к площадке. Твёрдо и громко спросил:

– Сколько вам ещё играть?

На волейбольной зоне воцарилось молчание. Тишину нарушал лишь постукивающий мяч, который уронила самая маленькая из игроков – шестиклассница, только-только поймавшая его с подачи.

Первой заговорила Аля, одноклассница Эрика:

– Артёмчик, это ты? – удивлённо спросила она. – Ничего себе ты… изменился. Я тебя сразу и не узнала.

– Так если всё же узнала, почему называешь меня по имени? – с вызовом спросил парень.

– Ой, да ладно тебе, – Аля махнула рукой. – Это ты перед своими друзьями бахвалься, пусть они и называют, как тебе хочется. А я тебя, одноклассничек, по имени буду звать – Артёмчик.

Услышав последнее слово, Артём слегка скривился и окинул взглядом присутствующих – почти все опустили глаза, делая вид, будто не слышали этого разговора. Но Эрик не знал, кто стоит перед ним, поэтому без всякого смущения разглядывал подошедшего здоровяка.

Может, это брат Али? – подумал Эрик. – Или студент, который только закончил школу? Но она сказала: «Одноклассничек». Что же получается? Вот этот амбал-переросток с короткой чёрной бородой, который выше него, Эрика, и даже Маши, в девятом классе? Но ведь он знал всех своих одноклассников в лицо. Всех, кроме… – внезапно его озарило. Тот самый парень, про которого рассказывала Маша – который должен был вернуться из заграницы. Артём Непобедимый, собственной персоной, стоял сейчас перед ним, самодовольно ухмыляясь.

Артёму льстило, когда его рассматривали так же, как он – знаменитую античную скульптуру Геркулеса Фарнезского, созданную Гликоном. Но в одном взгляде читалось ко всему прочему ещё и презрение.

Парень недоумевал – чем он, Артём, уже не угодил этой мелюзге? Почему какой-то коротыш, которого он видит впервые, так злобно на него смотрит?

Только Артём собрался обратиться к незнакомцу, как сзади донеслось:

– Непобедимый, ты уже приехал? А мы ждали тебя завтра, – Эрик узнал в говорившем Маринина Андрея. Того самого одиннадцатиклассника, который поначалу занимал первую позицию в общем рейтинге, и которого Эрик видел только на стене-экране в своём подвале.

Артём развернулся и пожал руку подошедшему, как равному.

– Здоро́во, Андрюх. Как отдохнул летом? – в голосе Непобедимого не слышалось ни надменности, ни высокомерия. Даже наоборот, Эрик уловил уважение и интерес в его тоне.

– Да я-то что. Тут сидел, никуда не уезжал. А вот тебе, думаю, есть что рассказать. На вид ты набрал килограмм шесть, и это явно пошло не в живот. Да, ты хорошо вырос. Вширь. Молодчага. Чем занимался?

– Не поверишь, турнички и брусья. И всего-то на пять килограмм, – небрежно махнув рукой, добавил Артём.

– Да ладно? Я вот тоже на турничках и брусьях занимался, но что-то совсем не изменился. В чём твой секрет?

– В шведском столе, Андрюх, в шведском столе, – Артём, улыбаясь, похлопал Маринина по спине. – Ты не хочешь в волейбол с нами поиграть?

– С кем – с вами, Непобедимый? С этими малявками? – Маринин кивнул в сторону команды, в которую входил и Эрик.

– Неет, – рассмеялся, но как-то добродушно, Артём, после чего кивнул в сторону той пятёрки, с которой пришёл, – Вон, с ребятами из универа.

– Вообще-то мы тут играем, – вставила Аля возмущённо.

– Да я что? Против что ли, Алечка? – Повернулся к ней Артём.

– Так, а чего ты говоришь, что будешь тут играть со своими друзьями?

– Будем. Я ведь подошёл узнать, сколько ещё вам играть, и договориться, чтобы занимать сетку по очереди: партию – вы, партию – мы.

–Да что ты с ними сюсюкаешься, Непобедимый? Выгнал их с площадки, да и всё, – вмешался Маринин.

– Так ты будешь с нами играть? – пропустив мимо ушей совет Андрея, обратился к нему Артём.

– Не, я буду тренироваться – хочу снова первое место занять в рейтинге.

– В каком ещё рейтинге? – не понял Артём.

– Как, ты ещё не в курсе? – удивился Маринин.

– В курсе чего? Хватит загадками говорить. Что там за рейтинг такой?

– Смотри, – Андрей достал смартфон.

Выслушав краткое объяснение, Артём сказал:

– Хорошая задумка. Надо самому установить, как там, «Прокачай себя», верно?

– Ага. Ну, ладно, я пойду, а ты тут развлекайся, – ухмыльнулся Андрей.

Непобедимый и Маринин пожали друг другу руки, и последний пошёл в сторону перекладин.

– Так, – обратился Артём к игрокам, – или мы играем по очереди, как я предложил до этого. Или мы делимся на команды и все вместе играем в волейбол. Решайте, да поскорее. И так уже полчаса на разговоры потратил, а хочется руками помахать.

– А что это ты тут раскомандовался? – вырвалось у Эрика. Ему тоже порядком надоела болтовня, а самоуверенный тон Артёма и самодовольная манера держаться и вовсе вывели его из себя.

Артём с удивлением огляделся по сторонам, словно искал, к кому обращается этот бодрый паренёк, а потом обратился к нему:

– Это ты мне, малыш? – безобидным тоном спросил Непобедимый.

– Какой я тебе малыш! – не выдержал такого оскорбления в свой адрес Эрик. – Вообще-то, мы с тобой одноклассники.

Артём представил картину со стороны: он, высокий мускулистый юноша, который выглядит на все двадцать лет и этот коротышка, едва достающий ему до груди, а на вид – класс пятый, стоят рядом на общей фотографии выпускного альбома. Не выдержав, Непобедимый засмеялся.

– Что ты ржёшь, как конь? – Эрик уже не контролировал себя, его полностью захватил гнев.

– Ты поосторожнее с выражениями, мальчик. – По-отцовски пожурил Артём Эрика. – Шутки шутками, а вот на личности переходить не советую. Так и по голове можно получить – даже не посмотрю, что ты с младших классов.

Эрик не знал, что сказать. Уже второй раз за неделю он опозорился перед толпой. Пусть на площадке собралась и не вся школа, но сомнений, что об этом узнают остальные, не было.

Эрику в его распалённом состоянии на ум пришёл всего один вариант как реабилитировать себя в глазах остальных. Не обдумав ни секунды, он заявил:

– Этот мальчик надерёт тебе попочку, Побеждённый, или как тебя там называют.

Только произнеся мысли вслух, Эрик понял, что перешёл все границы.

– Я – Непобедимый, – рявкнул Артём, но, тут же взяв себя в руки, уже спокойным голосом добавил: – А ты, как я погляжу – Безумный, раз такое мне говоришь. Что ж, раз папа тебя не научил манерам, значит, придётся мне преподать тебе урок. И как ты хочешь надрать мне… попочку? Когда и где? – В улыбке Артёма не было ни намёка на злость или сарказм. Со стороны складывалось впечатление, словно отец в очередной раз объясняет нерадивому сыну, что есть хорошо, а что – плохо.

– В субботу, тут, – в этот раз Эрик немного подумал, прежде чем говорить.

– В чём будем состязаться? – вздохнул Артём.

Эрик не знал, в чём. Выпустив пар в горячке, полностью опустошённый, теперь жалел о сказанном. Он понимал, что дал себе отсрочку в шесть дней, но позор неминуем, ведь ему нечего противопоставить Артёму. Эрик осознавал, что вляпался. Но признавать свою ошибку не собирался.

– Единоборства. Любые. До трёх побед. Победа – опрокинуть соперника на пол.

– Ты уверен… как тебя зовут?

– Эрик, – он был сбит с толку таким вопросом.

– Артём, – Непобедимый протянул руку для пожатия. – Так ты уверен, Эрик, что действительно хочешь драться? Если передумаешь – в этом ничего плохого нет. Все мы люди, и сгоряча много чего можем наговорить.

У Эрика не складывалась картина: образ зазнайки и выскочки, описанный Машей, никак не подходил под парня, который стоял перед ним. Он невольно проникся уважением к Непобедимому, но отступить не мог.

– Уверен, – Эрик ответил рукопожатием.

________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 7. Кунг-фу среди деревьев

Часть 8. «Прокачай себя»

Часть 9. Стратегия покорения рейтинга

Часть 10. Секрет заповедника

Часть 11. Спрятанный дневник

Часть 12. Цели и мечты

Придя домой, Эрик сразу поднялся к себе и улёгся на кровать. После долгой прогулки было здорово протянуть ноги, просто валяться и ничего не делать. Однако что-то мешало ему полностью отдаться отдыху – складывалось впечатление, что чего-то не хватает.

В голове Эрика крутились разные мысли, так или иначе связанные с Машей и её матерью, но в какой-то момент они незаметно перетекли в размышления о рейтинге. Тогда-то и пришло понимание, что настало время тренировок, а Джеки молчит, не звонит. И вечер без физических нагрузок казался пустым и даже скучным.

– Приветствую тебя, о великий наставник, гуру и учитель всех времён и народов, – торжественно произнёс Эрик, как только спустился в подвал, не выдержав и пяти минут с мыслями о пропуске тренировки.

Но ответом ему была тишина.

Эрик занервничал, ведь Джеки ещё никогда не пропадал, даже наоборот, старался как можно больше принимать участие в его жизни.

– Джеки? Джеки, ты тут?

Свет в мгновенье погас, и стало полностью темно.

– Очень смешно, – недовольно произнёс Эрик, – вот и спускайся к тебе, когда ты не зовёшь.

Вместо ответа во мраке начали появляться белые огоньки, похожие на светлячков, и с каждой секундой их становилось всё больше. Вначале они летали хаотично, а затем стали собираться в кучу, образовывая силуэт. Это выглядело как световое шоу, и оно настолько завораживало, что Эрик быстро забыл о своём недовольстве, наслаждаясь необычной метаморфозой.

Когда фигура полностью сложилась в Джеки, он сказал:

– Сегодня вечером мог бы и не приходить, как и завтра. Но раз ты хочешь заниматься, будем тогда развивать твою реакцию, она очень пригодится, когда начнёшь сдавать тесты на Ловкость и, конечно, при дальнейшем изучении кунг-фу.

– И чем мы займёмся?

– Играл когда-нибудь в снежки? Только у нас с тобой будет односторонняя игра: я ими в тебя кидаю, – в руках у Джеки появился небольшой светящийся комок, размером с теннисный мяч, – а ты уворачиваешься.

– А обязательно это делать в темноте?

– Это поможет тебе сконцентрироваться, тем более так их лучше видно, чем при обычном освещении. Если белые снежки станут красными и задержатся на тебе на пару секунд – значит, ты от них не увернулся.

Эрик прыгал и уклонялся, как мог. И если вначале Джеки попадал чуть ли не каждый раз, когда бросал очередной «снежок» в своего подопечного, то через полчаса тот стал куда проворнее – красные пятна всё реже появлялись на одежде Эрика.

– Возможно, ты этого не заметил, но твоя реакция увеличилась на двадцать три процента. Кстати, её очень быстро можно наработать – достаточно каждый день уделять этому внимание. Но если день-другой пропустишь – результативность заметно упадёт.

Свет постепенно становился всё ярче, а Эрик при этом жмурился.

– Теперь твоя цель – уклоняться от моих ударов. Ты, конечно, не почувствуешь, если я попаду в тебя, но то место, где я бы нанёс удар – оно так же станет красным, как и снежки.

Джеки в медленном темпе начал свою атаку, ускоряясь с каждой минутой. Время от времени Эрик окрашивался, словно в него попали из пейнтбольного пистолета. Так продолжалось двадцать минут.

– Ну а теперь добавляем упражнения на Ловкость. Возьми теннисный мяч и кидай его в стену. Чередуй броски и ловлю – то правой, то левой руками.

На стене появилась голограмма, изображающая мишень.

– А это чтобы тебе не было скучно, – прокомментировал Джеки, – будешь чаще попадать – цель ускорится.

Эрик с удовольствием побросал мяч и даже не заметил, как пролетели ещё полчаса.

– Не устал? – наставник убрал двигающуюся мишень.

– Здорово было, – Эрик вытер лёгкую испарину со лба.

– Сегодня больше никаких физических нагрузок – пусть мышцы отдыхают. Но в завершение попрактикуй новую связку упражнений. Да, она сложнее предыдущих, но когда ты её полностью освоишь, почувствуешь, что научился куда большему, чем просто махать руками. Вот как говорили мастера кунг-фу в древности: «Стой крепко, как гора, делай шаг, словно идёшь по тонкому льду, волю развивай гибкой и твёрдой, как ива, а энергию ощущай в себе, как облака, растекающиеся по всему телу. Сила и воля, энергия и дух составляют одно целое».

– Красиво, – Эрик завороженно смотрел куда-то вдаль.

Зазвучали волшебные струны, складывая мотивы восточных мелодий. На стене-экране появилась красивая молодая китаянка в ярком сине-зелёном платье, сидящая напротив водопада. Падающая вода словно аккомпанировала ей, пока она перебирала пальцами на инструменте, внешне похожем на лютню. Вибрирующие звуки создавали спокойную атмосферу, которая настраивала на нужный лад для неспешных движений рук и ног, из которых состояла новая связка.

Джеки принял стойку напротив своего подопечного и начал медленно выполнять связку. Эрик в зеркальном отражении повторял за наставником.

***

На следующее утро Эрик проснулся без будильника. Осеннее солнце уже окрасило листву деревьев за окном в яркие тона, до воскресного завтрака оставался час. С кровати вставать не хотелось, и Эрик решил заглянуть в приложение «Прокачай себя».

В общем рейтинге тот самый Маринин Андрей, что занимал первое место, опустился на две позиции ниже, лидером же стал другой одиннадцатиклассник – Багемов Илья. Он сумел набрать, если судить по показателям, аж семьдесят один и пять десятых очков. На втором месте парень из десятого класса отставал от лидера на три пункта.

Ради интереса Эрик прошёлся по каждому физическому качеству. В какой-то момент его брови в изумлении поднялись – и было чему удивиться.

Так, первое место по Силе принадлежало как раз тому самому десятикласснику, который занимал второе место в общем рейтинге.

Эрик выбрал строчку «Ярослав Ярицкий, 10-А класс», и высветилась подробная информация его личных рекордов:

«Сила:

1. Подтягивания – 21 раз = 4 очка

2. Отжимания от пола (на брусьях) – 50 раз (брусья)= 10 очков

3. Выпрыгивания – 41 раз = 5 очков

4. Подъем ног в висе – 25 раз = 5 очков

5. Отжимания на руках у стены – 11 раз = 5 очков

Общий прогресс Силы: 29 очков

Как засчитываются очки Силы»

– Ничего себе, – хмыкнул Эрик. Он даже не мог представить себе, сколько же ему придётся работать над собой, чтобы добиться такого результата. И года, наверное, не хватит.

Среди самых быстрых в рейтинге первым оказался одноклассник Эрика, который самостоятельно занимался футболом уже четыре года, и его результаты говорили сами за себя.

Эрик выбрал строчку «Добров Михаил, 9-А класс», и на экране появилась таблица:

«Быстрота (каждое упражнение

выполняется в течение 30 секунд):

1. Бег – 218 метров = 6,8 очка

2. Скручивание туловища – 33 раз = 1,3 очка

3. Прыжки через скакалку – 91 раз = 4,1 очка

4. Челночный бег по 9 метров – 112 раз = 5,2 очка

5. «Тачка» - 41 метров = 3,1 очка

Общий прогресс Быстроты: 20,5 очков

Как засчитываются очки Быстроты»

Просмотрев ещё нескольких лидеров в рейтинге Выносливости, Эрик решил всё же спуститься в подвал к Джеки, несмотря на то, что наставник сказал отдыхать в выходной день.

– Неужели выспался? – Встретил он своего ученика вопросом.

– До семи утра мне хватило, – пожал плечами Эрик.

– Ты в гости или как? – улыбался Джеки.

– Да вот, спросонья залез в приложение, просмотрел показатели лучших и захотелось что-нибудь поделать. Помню, помню, – кивнув головой, добавил Эрик. – Отдыхать и не напрягаться.

– Вот именно, – Джеки поднял палец вверх, – но лёгкую зарядку, упражнения на координацию движений и небольшую связку можно и поделать.

Эрик так погрузился в занятие, что Тамаре пришлось спускаться и звать сына к завтраку.

Закончив завтрак, он сразу же снова отправился к Джеки.

– А теперь я в гости, – сказал Эрик, и они с наставником начали смотреть фильмы.

Джеки комментировал их, шутил, а также указывал на упражнения, которые обязательно войдут в тренировки. Эрик даже пробовал тут же повторить некоторые, например, раздавить грецкие орехи пальцами, как это делал герой Джеки в фильме «Пьяный мастер». Однако, к своему огорчению, даже зажав орех двумя руками, он не смог добиться и трещинки на скорлупе.

– Ничего, – утешал своего воспитанника Джеки. – Если по-настоящему захочешь – и не такому сможешь научиться. В этом деле главное – много практики.

Когда подошло время обеда, Эрик вспомнил о четвёртом физическом качестве.

– Джеки, а может, я прямо сейчас сделаю упражнения на Гибкость? Они ведь много времени не займут, да и не перетружусь, если наклоны поделаю.

– Ну… хорошо. Хуже тебе от этого уж точно не станет. Ты хоть просматривал в приложении, что там надо выполнить? И учти –видеоанализаторы довольно строго следят за техникой выполнения упражнения. Малейшее нарушение – и баллы могут не засчитать.

– Да знаю я. Читал. Только не понятно, почему не указано, за что очки начисляются.

– Критерии оценки встроены в программу, так что не беспокойся: кто на что способен, того так и оценят. Вам же, ученикам, не стали разъяснять всё детально по той причине, что это сложно для восприятия – незачем перегружать мозг лишней информацией. Где какой угол тела, какой градус должен быть между туловищем и грудью, какое расстояние между руками и ногами – в общем, там куча всего, из-за чего вы можете просто запутаться. Главное знать одно: чем качественнее ты выполнишь упражнения, тем больше очков тебе присвоят.

Хорошо размявшись и потянувшись, Эрик приступил к самым быстрым нормативам в приложении.

Он сел на пол и вытянул ноги вместе. Не сгибая колени наклонился вперёд, но так и не смог зафиксировать на три секунды нужное положение рук - чтобы кончики пальцев были дальше носков.

«Мостик» у Эрика вышел куда лучше – удалось не только поднять туловище вверх из положения лёжа на спине, но и не отрывать при этом пятки от пола.

Третье упражнение оказалось самым сложным, несмотря на кажущуюся лёгкость выполнения. Казалось бы, что трудного в том, чтобы из положения стоя вытянуть ногу вперёд, зафиксировав её хотя бы параллельно полу? Эрик стал как по команде «Смирно» и вытянул ногу, но стопа поднялась только до уровня чуть выше колена.

Четвёртое движение оказалось самым интересным, так как предстояло определить гибкость плечевых суставов. Эрик сложил скакалку вдвое, растянул её над собой на вытянутых руках, завёл за спину. С каждой попыткой он сокращал расстояние между руками, пока получалось выполнить это движение.

Завершало пятёрку упражнений на Гибкость приседание – с вытянутыми над собой руками, снова держа скакалку. Главное условие – во время приседа не наклоняться вперёд и держать скакалку над собой в одном положении.

По завершении тестов в приложении у Эрика появилась новая таблица:

«Гибкость:

1. Наклоны вперёд сидя – 0,1 очка

2. «Мостик» – 1,3 очка

3. Подъём ноги – 0,3 очка

4. Выкрут прямых рук назад – 1,1 очка

5. Присед с прямыми руками над собой – 2, 1 очка

Общий прогресс Гибкости: 4,9 очка»

– И что это значит, Джеки? – спросил Эрик, показывая экран наставнику. – Ну как – совсем запущенный вариант, или есть ещё шанс не быть всю жизнь бревном?

– Запущенный – не запущенный, всё зависит от тебя. Внесём в утреннюю и вечернюю разминку упражнения на гибкость, и через два-три месяца сам себе удивляться будешь.

– И сколько у меня через два-три месяца может быть очков в Гибкости?

– Десять, возможно, поднимешь и до двенадцати.

– Здорово. А я научусь делать… ну, сальто там, кульбиты разные?

Джеки засмеялся:

– Гимнасты могут годами заниматься, чтобы сделать сальто. За три месяца в лучшем случае на шпагат сядешь и различные кувырки научишься делать. Но если будешь стараться… Понимаешь, тут вот какая штука: ты хочешь всего и сразу. И развиваться во всех пяти физических качествах, и кунг-фу научиться, и акробатические комбинации выполнять: «сальто там, кульбиты разные». Это похвально, конечно, и, занимаясь теми же восточными единоборствами, можно отлично развить своё тело и повысить показатели во всех параметрах, но лучшим в каждом из них ты не станешь. Просто будешь неплох.

– Можно стать лучшим в тех самых восточных единоборствах.

– Да, но ты не перебежишь легкоатлета и не станешь на мостик, как гимнаст. Они годами развивают одно физическое качество. Поэтому преуспевают в нём куда сильнее, чем обычный человек, который делает зарядку по утрам или бегает по вечерам.

– Это ты меня так отговариваешь от того, чтобы я брался за все физические качества, предлагаешь выбрать одно?

– Ещё нет. Так как ты только начал нормально заниматься и развивать своё тело, можешь год-два неплохо прогрессировать во всех физических качествах. Но это будет неспешный прогресс и гармоничный. Если же ты выберешь какое-то одно физическое качество, то сможешь развить его куда быстрее. В таком случае показатели в других тоже чуть подрастут, но преобладать будет выбранное. Всё это я говорю тебе для того, чтобы ты не спешил.

– Ты повторяешься, мы ведь с тобой уже это обсуждали, – чуть раздражённо заметил Эрик.

– И ещё раз повторю. Все подростки, и ты в том числе, спешат быстрее чего-то добиться, поэтому могут легко перегореть со своими стараниями, а когда такое происходит, им уже становится неинтересно заниматься тем, что некогда было любимым делом. И цель прекращает быть мечтой.

– Да понял я. Значит, я никогда не научусь делать сальто, – сделал вывод Эрик.

– Ничего ты ещё не понял, – заметил Джеки, при этом добавив: – Но стараешься понять, а это уже что-то, да значит. Что касается сальто, когда я замечу, что твоё тело готово выполнить этот трюк - координация движений улучшится, ноги станут сильнее, сможешь ориентироваться в неестественном положении тела – обязательно начнём учиться ему. Договорились?

Эрик кивнул. Было заметно, что он обрадовался такому обещанию наставника, но старался не подать виду.

– Кстати, насчёт последнего физического качества, – Джеки переменил тему, чтобы до конца разрядить обстановку. – Ловкость – это совокупность многих процессов. И лучше всего её развивать в подвижных играх. Коллективных. Как ты относишься к футболу, баскетболу, волейболу, хоккею? Может, умеешь играть в теннис - настольный или большой? Или предпочитаешь какие-нибудь экзотические виды спорта: регби, бейсбол, гольф, водное поло?

– Да я из перечисленного и половины вживую никогда не видел – только в фильмах. Не говоря уже о том, чтобы попробовать играть.

– А что насчёт остальной половины?

– Ммм… в футбол умею. Ну, как умею: по мячу часто попадаю, а в ворота редко. Вести не особо получается – у меня быстро мяч отбирают. В общем, не нравится мне эта игра. Баскетбол… в нём я постоянно получаю то по голове, то в бок, а то и вообще палец выбью. Но это если играть в саму игру. А так, я очень люблю бросать мяч в кольцо. Нравятся «Тридцать три», «Подбор», «Паспорт», «Десять промахов», «Точки», в общем, те игры с баскетбольным мячом, где не надо его отбирать и за это получать по голове или ещё по чему-нибудь. Ну а что касается волейбола, так я до сих пор не могу с подачи отбить мяч на поле соперников. Вот не долетает он, и всё тут. А вот когда в компании становимся побросать мяч – это я с удовольствием. Вообще, пионербол люблю.

– Мда… – Джеки почесал затылок. – Дела хуже, чем я думал, но какие-никакие задатки есть. Это я про твоё желание побросать мяч. Ведь я же ещё не видел, как ты владеешь бросками. А что насчёт тенниса?

– Только… – немного смущённо Эрик добавил: – Бадминтон.

– Понятно. Ну что ж, я предлагаю тебе сегодня сходить на спортплощадку, взяв с собой баскетбольный или волейбольный мяч. Позови с собой Машу, чтобы не так скучно было. Предложите поиграть ещё кому-нибудь, думаю, вы наберёте там себе людей в команду.

– Так ты же говорил, никаких физнагрузок.

– А ты воспринимай игру в мяч как просто развлечение, – весело улыбнулся Джеки.

– Ладно, – нехотя согласился Эрик, не найдя повода отказаться.

Когда он поднялся к себе в комнату, подумал о том, стоит ли звонить Маше. Утром Эрик специально не стал её тревожить и звать погулять – думал, вдруг, он помешает ей чем-то. Может, она до сих пор находится под впечатлением или размышляет о происшедшем. А может, просто не в настроении. В конце концов - пришёл к выводу Эрик - если бы Маша захотела с ним поговорить, сама бы и позвонила. Ведь так?

________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 7. Кунг-фу среди деревьев

Часть 8. «Прокачай себя»

Часть 9. Стратегия покорения рейтинга

Часть 10. Секрет заповедника

Часть 11. Спрятанный дневник

Помыв испачканные руки водой, которую Маша достала из рюкзака, друзья быстро перекусили бутербродами и яблоками. Утолив голод, они удобно расположились на покрывале друг напротив друга, а посередине Маша положила раскрытую жестяную коробку. Помедлив пару мгновений, она достала из неё блокнот и перевернула твёрдую обложку…

Эрик молча наблюдал за тем, как Маша перелистывала страницу за страницей, заметив, что она не просто смотрит, а бегло читает написанное, что можно было понять по её губам, которые беззвучно проговаривали слова.

Неизвестно, сколько времени прошло, но когда Эрика уже начало клонить в сон, Маша оторвала взгляд от блокнота и посмотрела на него:

– Это её дневник. Дневник моей мамы.

– Я почему-то так и подумал, – сонно пробормотал Эрик.

– Ты не понимаешь, – Маша помотала головой. – Мама записывала сюда все свои откровения… – и после недолгой паузы добавила: – Прости, я не могу тебе прочитать всё. Тут много личного. Но последние записи я тебе озвучу. Думаю, всё же никто не знает, что на самом деле произошло с мамой: ни Центр, ни, тем более, папа. И этот дневник, – она подняла блокнот, – единственный свидетель, соучастник и хранитель тайны в одном лице.

– Ты это о чём? – Эрик опасался, что Маша от переизбытка эмоций может быть не в себе.

Вместо ответа она принялась перелистывать страницы, как будто в поисках чего-то. Остановившись, наконец, на каком-то моменте, она зачитала Эрику историю, которая произошла с её мамой, и которую та зафиксировала в хронологическом порядке в своём дневнике.

***

«26/05

Как всегда, в десять утра, после нескольких часов работы я уделила время йоге. Сидела в позе бабочки около двадцати минут, наблюдая за жизнью природы вокруг, как вдруг почувствовала лёгкий укол в предплечье. Взглянув на руку, я увидела пчелу, пытавшуюся вытащить жало из моей кожи. Несмотря на её отчаянные старания, ничего не получилось, сама же разбойница пала смертью храбрых.

К моему удивлению, при контакте я боли не почувствовала, лишь ощутила лёгкое покалывание вокруг того места, куда ужалила пчела. Но самое интересное началось чуть позже.

Не придав случившемуся никакого значения, я продолжила сидеть в том же положении. Но кое-что изменилось. теперь я не просто слышала гармонию звуков, что окружали меня, а могла с лёгкостью различить, откуда доносится щебет, стрекот или шорохи в траве. Когда же я закрыла глаза для медитации, сразу получилось сконцентрироваться на нужных мыслях, отделив их от остального шума в голове. Это было со мной впервые – раньше я могла потратить всё выделенное время для йоги, чтобы войти в подобное состояние, так и не достигнув его.

Буквально за секунду до срабатывания таймера, я открыла глаза, взяла смартфон, и он зазвенел в моей руке.

Я почувствовала себя выспавшейся, хотя и уделила релаксации всего тридцать минут. А когда снова взялась за работу, не было того чувства усталости, которое обычно в конце недели. Мне хотелось изучать, исследовать, экспериментировать. Давненько я не испытывала подобного подъёма. Готова хоть горы свернуть. Где ближайшая?»

«27/05

За вчерашний день я сделала больше, чем за неделю. Хорошо, что к вечеру гиперактивность прошла – боялась, что ночью не усну.

Сегодня, несмотря на то, что выходной, решила кроме медитации уделить часик-другой работе. Раньше не замечала за собой такого трудоголизма.

Когда я села на привычное место, приняв позу лотоса, снова принялась рассматривать своё окружение. И только на глаза попались пчёлы, я тут же сфокусировала всё внимание на них.

Они летали вокруг небольшой плантации одного вида растений – обычно, во время занятий, она находится у меня за спиной, но в этот раз я развернулась к ней лицом. Было что-то странное в этой картине, но сперва я не могла понять, что именно в ней меня так озадачило. Потом я заметила, что пчёлы вели себя как-то неестественно: отгоняли друг друга от сиреневых цветков размером с ноготок, которые росли среди фиолетовых листьев, каждая пчела отталкивала соседку, чтобы самой опылить растение.

Агрессия у насекомых? Может, это какой-то особый вид пчёл? Или же что-то их провоцирует на такое поведение? Возможно ли, что всему виной эти самые растения?

Думаю, стоит всё же изучить их – они уже давно представляют для меня интерес. А заодно и пчёл.

Почему я так и не сдержала слово, данное самой себе? «Приеду в Умополис, буду заниматься, чем захочу!» Ага, как же. Что давали – над тем и работала. Может, это судьба, что я решила потрудиться в выходной день? Вот и займусь этими фиолами. Точно, «фиолы» – красиво звучит».

«28/05

Может, я сделала ошибку, что не рассказала мужу о своём проекте? Тогда бы он ещё сильнее разозлился. Мало того, что пришла вчера к вечеру – в выходной-то день – так ещё и занималась тем, что не имеет отношения к работе. Но ведь мне это нравится! Кроме того, подобного я не встречала в своей жизни.

Эти фиолы удивительны. Теперь я понимаю, почему пчёлы так рьяно сражаются за пыльцу этого цветка. Если бы мне раньше кто сказал, что адреналин в чистом виде существует в природе, я бы рассмеялась ему в лицо. Да я и сама себе с трудом верю. Но факты налицо, точнее, на пыльце.

Сегодня я хочу поймать пчелу и проанализировать её яд. Ведь получается, что пыльца не просто влияет на поведение насекомого, но и меняет каким-то образом его метаболизм. Иначе как тогда объяснить моё возбуждённое состояние после укуса. Верно сказал Гиппократ: «Мы есть то, что мы едим». И я более, чем уверена, что анализы подтвердят мои догадки.

Вместе с тем, проверю и листья фиолы. Возможно, они также прольют свет на тайну природы, которую я решилась разгадать».

«29/05

Вот хорошо, когда дома есть помощница. Машка помогла вчера с обедом, когда я вернулась домой. Я старалась быть такой, как всегда – не сильно активной, но энергия прямо вырывалась из меня.

В листьях, как я и думала, оказалось большое содержание фиолетовых красителей - антоцианов, но это, насколько я понимаю, не должно влиять на пчёл или человека.

А вот пчелиный яд удивил меня. В нём, как и в пыльце фиолы, содержится адреналин, но вместе с ним имеются ещё и белки́ с неизвестной мне структурой.

Кстати, пока я ловила пчёл, меня снова ужалили. И вновь я почувствовала бодрость, а усилившаяся концентрация позволила быстрее справиться с поставленной задачей и уйти домой пораньше.

Эффект от жала пчелы в этот раз прошёл быстрее, где-то на час.

Что касается сегодняшнего дня – с утра чувствовала себя немного подавленной, а с мыслями собиралась дольше, чем обычно. Может, это из-за того, что понедельник – первый день после выходных, и мне просто не хотелось идти на работу? Странно, ещё в последние три дня я грезила, что буду работать сутками напролёт.

Вот бы каждый день находиться в том состоянии, в котором я была после яда пчелы. Кстати, это хорошая идея. Попробую синтезировать из пыльцы микродозу адреналина, эквивалентную той, что содержится в одном жале».

«30/05

Провозилась вчера с работой полдня без каких-либо сдвигов. Даже йога не помогла настроиться на поставленную задачу, мысли были заняты другим.

Гоняться за пчёлами не пришлось – достаточно оказалось просто подойти к фиолам и поймать насекомое в кулак, и оно меня тут же ужалило. Лёгкий укол, а затем снова это приятное ощущение, полная концентрация и продвижение в работе.

Сравнила пчелиный яд с тем, что извлекла из пыльцы фиолы. Совершенно разные вещи. Почему-то я так и подумала, ведь адреналин в чистом виде немного иначе влияет на человека. А жало, кроме того, что даёт бодрость, помогает сосредотачиваться и продуктивнее действовать.

Хочу проследить, где находится улей этих пчёл. Если пыльца изменила состав микроэлементов в яде, возможно, она также повлияла и на мёд. Если я права, получается, что в природе существует натуральный стимулятор, который влияет на концентрацию сознания и прилив сил.

Если адреналин активизирует ресурсы организма, благодаря которым человек может бежать быстрее, когда за ним гонится собака, перепрыгнуть двухметровый забор, в попытке скрыться от быка, оттолкнуть камень весом в полтонны, когда угрожает опасность быть придавленным, значит ли, что и пчелиный яд может вызвать подобный эффект?»

«31.05

Найти вчера пчелиное гнездо оказалось лёгкой задачей. Как правило, пчёлы живут в дуплах старых деревьев, а на опушке всего одна сосна и, если судить по её обхвату, она явно уже не молодая.

Лезть туда я не собираюсь, пусть даже и неплохо было бы исследовать там всё, поэтому решила пока разобраться с теми белка́ми, которые содержатся в пчелином яде.

Провела тест на бег – мчалась как лошадь где-то метров пятьсот и даже не запыхалась. Бросала камни – летели дальше, чем я когда-либо раньше могла их запустить. После всех испытаний, что я для себя устроила, я продолжала чувствовать прилив энергии.

А вот сегодня утром еле встала с кровати. Такой лени, апатии, слабости я не ощущала даже при гриппе с температурой 39,8. Только мысль о том, что на поляне я снова оживу, помогла мне собраться и пойти на работу. В очередной раз благодарю Центр, разрешивший мне проводить исследования на природе, а не в четырёх стенах, как большинство коллег.

Теперь одной пчелы в день мне мало. Действие яда длится всего три часа, потом ещё столько же времени я ощущаю себя как обычно. Но после – резко появляется вялость и портится настроение. Поэтому я поймала по пчеле утром и после обеда».

«01/06

Раньше я боялась себе признаться, но всё уже стало очевидно – я превращаюсь в наркоманку. Только мой наркотик – смесь адреналина и тех белков, что находятся в пчелином яде. Всё бы ничего, но когда я не под действием этих веществ, то чувствую себя несобранной, раздавленной, обессиленной. Думала, это состояние как-то выровняется. Не знаю, какими усилиями продержалась до обеда без дозы, но потом не выдержала и погналась за пчелой. Если можно назвать мою немощную походку бегом.

Боюсь сообщить в Центр о происходящем. Я могу лишиться работы, или того хуже – меня упекут в клинику для наркоманов. С другой стороны, моя жизнь уже катится по наклонной.

Можно ли избавиться от зависимости? Как вернуть себе ту жизнь, что была до укуса пчелы?

Если задуматься, то, что со мной происходит – обычное явление при замещении естественной выработки гормона на искусственный аналог. Когда мужчины принимают тот же тестостерон, после курса их организм самостоятельно вырабатывает его в намного меньшем количестве, чем до начала приёма. И потом требуются месяцы на других препаратах, чтобы восстановить ту норму тестостерона, которая была до применения курса. Не всегда такие вмешательства в процессы своего организма проходят бесследно. А если точнее – очень редко.

Что же говорить о моём случае? Сколько потребуется времени, чтобы мне вернуть прежнее моё состояние? А станет ли оно таким? Ведь если тестостерон влияет в большей степени на тело, то пчелиный яд – на сознание. Не сойду ли я с ума, пока буду восстанавливаться?

Что-то мне становится страшно».

«02/06

Парадокс: чтобы преодолеть зависимость от пчелиного яда, надо прекратить давать себя жалить. Чтобы понять, как избавиться от зависимости – надо поддерживать сознание в активном состоянии за счёт этого самого пчелиного яда. Замкнутый круг, который, я надеюсь, мне удастся разомкнуть.

Заметила, что эффект теперь заканчивается ещё быстрее. Прошла всего-то неделя после первого раза, когда меня ужалили. Кстати, в том случае на следующее утро не было такого ужасного состояния, когда не можешь сконцентрироваться хоть на какой-то мысли. Мало того, я прекрасно себя чувствовала все 48 часов, пока меня не ужалили повторно. Зачем я полезла в эти фиолы? Зачем я поддалась искушению снова ощутить полную концентрацию? Лучше бы и дальше занималась йогой – ведь уже получалось, пусть и редко, настраивать своё сознание так, чтобы не отвлекаться на внешние факторы. Пусть через год-два, но я бы научилась вызывать это состояние у себя без каких-либо стимуляторов.

Можно попробовать уменьшить дозу яда пчелы, но для этого придётся самой вводить через кровь полученную эссенцию. А вдруг я что-то упустила, не заметила? И тогда это будет последний укол в моей жизни.

Думать о работе не могу, пока не решу свою проблему.

Что же делать?

Завтра ещё раз пересмотрю, как пчелиный яд влияет на мою кровь. Сегодня сил уже нет».

«03/06

Вчера так и не удалось собраться с мыслями, видимо, пчелиный яд теперь просто поддерживает то состояние, которое раньше было без него.

Сегодня утром, когда пришла на работу, по невнимательности вместо крови использовала эссенцию из листьев фиолы, которая тоже красного цвета, но с фиолетовым оттенком. То, что я перепутала колбы, поняла лишь, когда заглянула в микроскоп. Адреналин с неизвестными белками и антоцианы листьев вступили в удивительную реакцию, которой раньше я не наблюдала. Тогда я попробовала добавить каплю эссенции из листьев в кровь с пчелиным ядом.

Мне кажется, я нашла способ нейтрализовать действие яда. Но для этого нужны исследования и эксперименты.

А главное – время».

«04/06

Решила сегодня принять двойную дозу. Если одна – возвращает меня в нормальное состояние, думаю, что двойная поможет мне сконцентрироваться на исследовании и быстрее прийти к решению проблемы.

Также хочу провести эксперимент с пчёлами и эссенцией листьев фиолы. Как отреагируют насекомые? Не станет ли им плохо? Надеюсь, они не умрут».

«05/06

После двух укусов пчёл подряд я вчера успела продвинуться в изучении листьев фиолы и пчелиного яда.

Как я и предполагала, при взаимодействии эти два компонента подавляют друг друга. Когда я капнула на пчёл эссенцию листьев фиолы, насекомые вели себя не так агрессивно, как до этого. Но, возможно, они испытывали то же состояние, что и я теперь каждое утро – бессилие.

Вопрос остаётся открытым: поможет ли эссенция вернуть мне прежнюю жизнь, когда я обходилась без укусов пчёл, или же она просто нейтрализует эффект от пчелиного яда?»

«06/06

Да что же это такое? Скоро и пчёл не останется, если дозировка будет продолжать расти.

Утром я стала себя чувствовать ещё хуже. Одно жало уже не помогает, два – возвращает меня в обычное состояние. Значит ли это, что для повышения концентрации я теперь должна делать себе три или даже четыре пчелиных инъекции?

Меня только сейчас озарило, что яд пчелы лишь частично состоит из пыльцы фиолы. А это значит, что надо проверить, как будут реагировать друг на друга именно эссенция листьев и пыльца в чистом виде.

Я решила, что днём всё же поймаю четырёх пчёл. Чувствую, вот-вот натолкнусь на верное решение в своих исследованиях»

***

– … «верное решение в своих исследованиях», – дочитала Маша и закрыла мамин дневник.

После затянувшейся тишины Эрик всё же решился заговорить первым:

–А дальше что? Что она написала седьмого июля?

– Ни-че-го, – пустым голосом произнесла Маша по слогам.

– Почему? – Эрик настолько был захвачен историей из дневника, что не сообразил очевидной вещи.

– Потому что вечером шестого её нашли с остановленным сердцем.

Эрик хотел поддержать Машу, сказав что-нибудь успокаивающее, но понял, что лучше промолчать.

– Ну что ж… пора домой. Здесь нам делать уже нечего. Мы нашли даже больше, чем ожидали, – со вздохом сказала Маша.

Они неспешно собрались и отправились домой.

Пока шли, Эрик старался непринуждённо поддерживать беседу о чём угодно, кроме темы дневника. Он думал, что если подруга захочет, то первая заговорит об этом.

Маша же невпопад отвечала Эрику, потому что параллельно уже вела диалог об эксперименте матери. Диалог с самой собой.

_________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 7. Кунг-фу среди деревьев

Часть 8. «Прокачай себя»

Часть 9. Стратегия покорения рейтинга

Часть 10. Секрет заповедника

С самого утра Эрик ждал звонка от Маши. В нетерпении он ходил туда-сюда по комнате, то и дело поглядывая на часы. Когда, наконец, стрелки остановились на двенадцати, руки будто сами собой набрали номер.

– О, привет, Эрик, – почти сразу ответила Маша.

– Привет. Ну что? Уже справилась с домашними делами? – не стал ходить вокруг да около Эрик.

– А что, уже полдень? Ого, и правда. Как быстро время пролетело. Слушай… – начала Маша.

– У тебя не получается сегодня? – озвучил свои опасения Эрик.

– Ты не против, если мы через часика два встретимся? Осталось так – мелочи доделать.

– Конечно, не против, – облегченно вздохнул Эрик, – я уж решил – ты передумала.

– Да ну, ты что, – воодушевилась Маша. – Я вчера долго не могла уснуть, как раз из-за того, что думала, как бы быстрее уснуть. Смешно, да? – хихикнула она. – Вот так всегда со мной: когда вечером волнуюсь перед каким-то долгожданным событием, которое должно произойти на следующий день, то говорю себе: сон – это мгновение, и чем быстрее в него погрузишься, тем скорее настанет следующий день. И так я могу думать час, два. А знаешь, что в итоге?

– Что? – Эрик не перебивал Машу, дав ей возможность высказаться.

– Моя голова лопается от других мыслей. Вот вчера, например, меня занимало много разных вопросов: что мы увидим в лесу? Найдём ли что-нибудь интересное? А вдруг мамину теплицу разобрали? Где тогда искать подсказки? Как тогда мы узнаем, что с ней случилось? И на всю эту мешанину появилось не меньше разных ответов, один другого причудливее. В итоге я уснула около двух ночи. Поэтому сегодня вместо семи утра поднялась почти в десять.

– Мне это знакомо. Иногда мысли такие громкие, что долго из-за них не можешь уснуть, – Эрик вспомнил каждый свой вечер перед отъездом из очередного города в следующий. Только это были не долгожданные события, как у Маши, а нежеланные. Но об этом он не стал упоминать.

– Точно подметил, они и правда такие громкие…

– Ладно, Маша. Не буду больше отвлекать тебя, – Эрик не хотел слишком её торопить, поэтому решил, что ещё чуть-чуть подождать сможет, - доделывай свои дела. Как освободишься – звони. Встретимся там, где обычно – на перекрёстке.

– Хорошо. Пока.

– Я не прощаюсь, – заметил он, – до звонка.

Ещё два часа… и Эрик знал, чем себя занять. Несмотря на то, что он хотел побыстрее пойти с Машей посмотреть заповедник, его мучало чувство вины из-за пропуска дневной тренировки. Конечно, Эрик предупредил Джеки, объяснив ситуацию, на что тот понимающе улыбнулся. Затем добавил, что будет неплохо, если Эрик попрактикуется в своей любимой связке движений – вдруг найдётся свободная минутка-другая. К счастью, теперь не придётся делать это на глазах у Маши.

– Джеки, я с чистой совестью пришёл к тебе заниматься, - радостно выкрикнул Эрик, спустившись в подвал.

– Неужто одумался, решив променять общество девушки на подвал и старого китайского друга? – съехидничал Джеки.

– Старого? Ну ты загнул. А вообще – почти угадал. Мы перенесли встречу на два часа.

– О, так у меня немало времени, чтобы тебя загонять. Я рад, что ты пришёл, когда мог и пропустить тренировку.

– Мог бы. Но ведь это в моих интересах – заниматься, когда есть возможность. Чтобы был прогресс. Не хочу стоять на месте, помнишь?

– Хорошо. Очень хорошо, что ты так считаешь. Тогда – приступим к работе. Собирался тебе завтра-послезавтра дать новый комплекс движений, но раз изменились обстоятельства, покажу сегодня. Перед этим немного физподготовки. Знаю, ты не особо любишь прыгать через скакалку – это пока – но надо её осваивать, и как можно быстрее.

– А что в ней особенного?

– О, да там целый список, но перечислять не буду. В нашем случае это упражнение поможет тебе быстрее разогреваться перед тренировками – раз. Ты научишься правильно дышать при длительных нагрузках – два. И ты прибавишь себе баллов в разделе «Быстрота» - это три.

Понимая, что деваться некуда, Эрик обречённо спросил:

– И сколько мне прыгать?

– Будем засекать по времени. Но ты будешь чередовать прыжки – со скакалкой и без. В сумме выйдет пятнадцать минут.

Зазвучала ритмичная музыка. Эрик узнал в ней мелодию из фильма «Закусочная на колёсах», тот эпизод, в котором герой Джеки Чана делал утреннюю зарядку. А через секунду на стене-экране появились те самые кадры.

Сперва Эрик прыгал без скакалки, в такт композиции. Потом на расстоянии двадцати сантиметров от пола появилась синяя полоска, напоминающая лазерный луч, и прыжки продолжались уже через неё. Когда подошло время использовать скакалку, Джеки отметил, что Эрик уже не так высоко отталкивается от пола. На самом деле, научиться правильно прыгать через неё – это несложно. А вот чтобы выполнять это упражнение долго – для этого потребуется не меньше месяца ежедневных тренировок. О чём и поведал наставник своему ученику, и, с молчаливого согласия последнего, к разминке прибавилось ещё пятнадцать минут, полностью посвящённых прыжкам через скакалку.

– Теперь смотри на меня, – Джеки встал в стойку мабу и принялся делать спиралевидные махи руками, боковые выпады, плавные переходы из одной позиции в другую. Он словно аккуратно ловил невидимые мыльные пузыри размером с бочку, крутил их, сжимал и разжимал, а затем отпускал.

Зрелище завораживало, а музыка на китайском щипковом инструменте – гуцинь – добавляла колорита, подчёркивая каждое движение Джеки неповторимой вибрацией струны. Для Эрика это выглядело почти как сон, в котором наставник, словно сёрфер, покоряющий океанские волны, сумел обуздать мелодию и слиться с ней воедино.

В этот раз движений в связке было шестнадцать, но Эрик понимал: то, что он увидел – сложно назвать мозаикой из кусков. Это было одно целое движение. Нет, не движение. Дыхание тела.

Когда он попытался повторить, его постигла неудача – с первого раза ничего не получилось. Не получилось и с десятого. Но Джеки отметил, что у Эрика выходит по-своему правильно. Главное, чтобы он чувствовал то же самое состояние, что и при простой связке движений.

К сожалению, времени для практики больше не оставалось. Эрик быстренько принял душ и после звонка Маши, который застал его за обедом, бегом отправился на встречу с ней.

- Ну что, тормозок с собой взял? На природе всегда есть хочется, – спросила Маша, как только Эрик подошёл к ней.

– Зачем? Мы же всего на три-четыре часа, как я понимаю.

– Эх, мужчины. Никогда не задумываются о том, что будут есть, но как только появляется голод – первыми жалуются, что животы бурчат, а под рукой нет ничего, чтобы закинуть в рот, – вздохнула Маша. – Вот так и знала, что ничего не возьмёшь, поэтому я подстраховалась, – и она повернулась боком, показываярюкзак.

– Э… ты что, слона кормить собралась? – удивился Эрик, заметив, как лямки туго натянулись от веса. – Хочешь, я понесу?

– Ну, не знаю…, – «а ты выдержишь?» – хотела спросить Маша, но перефразировала мысль: – У тебя же, наверное, мышцы болят после всех этих упражнений? Хоть сейчас у тебя походка и лучше, чем вчера была, но… А хочешь, будем по очереди нести? Когда устану, я тебе скажу. Договорились?

– Как скажешь, – Эрик пожал плечами, при этом дав себе зарок, что как только рюкзак перекочует на его плечи, он и виду не подаст, если устанет.

На том и решили.

Из города друзья вышли через полчаса. Дорога заметно изменилась – от протоптанных широких троп не осталось и следа. Вместо них виднелась еле заметная полоса, на которой мог поместиться всего один пешеход. Так как путь знала только Маша, она и возглавила их маленькую экспедицию.

Заметив, что девушка начала сбавлять темп, Эрик остановил её, и рюкзак перекочевал к нему на спину.

– Слушай, а кабаны там водятся? – вспомнил он истории о заповеднике.

– Это последнее, что тебя должно беспокоить, – заметила Маша.

– Что ты имеешь в виду? – насторожился Эрик.

– Ну, если не учитывать байки, о которых ты просил тебе не рассказывать, то здесь водятся волки, медведи и рыси.

– Лучше бы я не спрашивал. Меньше знаешь – крепче спишь, – машинально добавил Эрик, не заметив, что перенял привычку Джеки говорить пословицами.

– Предупреждён – значит вооружён, – парировала Маша.

– В точку. А ты видела кого-нибудь из них?

– Только в зоопарке. В заповеднике они обитают, но благодаря изобретениям Центра животных удаётся держать на расстоянии, отпугивая с помощью звука. Мы его не слышим, а у животных он вызывает головную боль. По крайней мере, мне так папа объяснял.

– Так ты же сама сказала, что они могут тут оказаться.

– Я говорила: «Кабан – последнее, что должно беспокоить тебя в лесу». Это разные вещи. Также ты должен понимать, что и среди животных могут найтись любопытные или очень голодные, которые могут забрести на нашу территорию, несмотря на головную боль. И тогда – пеняй на себя.

– Думаю, такое не только у зверей бывает: если у моей мамы голова болит, лучше никому в доме не шуметь – перепадёт всем, – поделился Эрик своими наблюдениями.

– И ещё, – продолжила Маша, сделав вид, что не расслышала последних слов парня, – на змей и мелких животных отпугивающие звуки не работают.

– Тут ещё и змеи водятся?

– Конечно, и немало. Поэтому внимательно следи за дорогой и смотри, куда ступает твоя нога. На первый взгляд обычная ветка может оказаться ядовитым ползучим гадом.

– Вот же действительно гады, – поддержал Эрик Машу и зашагал так аккуратно, словно под ногами была не земля, а тонкий лёд, который вот-вот треснет.

Разглядывая по пути каждую палку, подозревая подвох, друзья замедлили темп, а чтобы не давать страху захватить мысли, решили поиграть в «Города».

Так, вспоминая поочерёдно город за городом – не забыв и Умополис – они и не заметили, как оказались на нужном месте. Маша не сразу узнала ту самую опушку - так она заросла. Главным ориентиром послужила высоченная сосна на горке, чьи корни оголились из-за небольшого обвала земли. Второй подсказкой, что это именно та опушка, были уже почти отцветшие растения фиолетового оттенка, название которых Маша так и не смогла запомнить. Мама показывала их ей, когда они вместе приходили сюда.

– Привал, – объявила Маша, и Эрик с облегчением снял с плеч рюкзак.

– Это… здесь? Здесь… – «нашли твою маму» – чуть не проронил он, замешкавшись, но вместо этого быстро добавил: – Работала твоя мама?

– Думаю, да. Только многое изменилось. Вот тут, – Маша указала на ровную небольшую площадку, на которой кроме мха ничего не росло, – стояла теплица. Да, точно! Смотри, – она указала на ровные глубокие линии, – это следы от стен.

– И правда. Вряд ли кто-то из зверей научился чертить, – попытался добавить атмосфере немного юмора Эрик.

– А там, – Маша пробежала пару секунд и остановилась в нескольких метрах от тех самых фиолетовых цветов, – здесь лежал мамин коврик для йоги, на котором она также часто медитировала.

–Но сейчас, скорее всего, ничего из её вещей не осталось, – заметил Эрик.

– Может, давай осмотрим внимательнее весь этот участок? Мама здесь работала и расслаблялась каждый день, вдруг что-то всё-таки найдём? – Предложила Маша.

– Думаешь, люди из Центра могли что-нибудь не заметить и оставить тут? – с сомнением озвучил Эрик то, что его подруга, наоборот, пыталась выбросить из головы

– Ты прав, – признала Маша, – но с нас же от этого не убудет, если мы всё-таки прочешем это место?

– Конечно, – Эрик не стал отнимать надежду девушки разгадать первую головоломку в её блокноте – первую, а заодно и единственную загадку, которая до сих пор оставалась без ответа.

Они прошли намеченный участок вдоль и поперёк, рассмотрели каждую травинку, в том числе те самые необычные растения. Потоптались то там, то здесь, прислушиваясь к звуку – вдруг он будет глухой, звонкий, или хоть как-то отличаться от привычного.

Но поиски оказались тщетными.

На свежем воздухе, на природе голод приходит быстрее, чем в школе или дома. Поэтому, несмотря на то, что Маша перекусила перед выходом, у неё уже разыгрался аппетит. Но, как и любая скромная девушка, она не хотела это проявлять и спросила у Эрика ненавязчиво:

– Может, немного отдохнём? Что-то я немного замоталась.

– Я «за», – тут же ответил он, словно ждал, когда Маша предложит первой.

– Тогда доставай покрывало из рюкзака, расстелим на земле.

– Ты и его взяла? – удивился Эрик такой практичности.

– Ну, не на голой же земле сидеть? – объяснила Маша. – Да и так удобнее кушать.

– Где стелить? Какое место тебе больше нравится? Хочешь, можем там, где была теплица твоей мамы? Или возле этих фиолетовых растений, где она занималась йогой? Кстати, я всё понять не могу: это сорняк такой или цветы? Если второе – интересно было бы взглянуть на сам бутон. Какой он, учитывая то, что стебли и лепестки такого необычного оттенка?

Маша всё чаще поглядывала на стройную сосну, возвышавшуюся над поляной. Точнее, на её огромные размашистые корни. Они походили на кривые старческие пальцы, вцепившиеся в землю. Этот вид пугал и одновременно манил, будоражил воображение противоречивыми образами. Кроме того, это одинокое дерево было единственной частью пейзажа, которую ребята не осматривали досконально: когда они подошли к нему поближе, то разглядели среди корней небольшую нору. После разговоров о змеях и диких зверях ни Эрик, ни Маша не горели желанием стать чьим-то обедом или попробовать на себе действие яда.

– Маша? Маш? – окликнул подругу Эрик после долгого молчания.

– А? Что? – не сразу отозвалась девушка, как будто прервавшись от размышлений.

– Ты здесь? – Эрик помахал рукой перед её лицом. – О чём задумалась?

– Да вот не даёт мне покоя это дерево. А вдруг именно под ним мы найдём какие-нибудь подсказки? – поделилась своими мыслями Маша.

– Думаешь? – Эрик указал на корни сосны: – Вряд ли там что-то могло затеряться, ведь до теплицы метров тридцать, если не больше. Сама подумай.

И Маша думала. Думала о том, как бы всё-таки проверить: есть кто в той норе или нет. Думала, что эти корни – последняя надежда что-то найти. И отказываться от неё Маша не собиралась.

– Давай возле фиолетовой травы расстелим покрывало и перекусим, – предложила она.

Пока Эрик обустраивал местечко для импровизированного пикника, Маша подошла к корням дерева, вытащила из рюкзака бутерброд, разделила его на части и положила у входа в нору кусок хлеба и ветчины, а остальное съела. Притаившись недалеко от сосны, тихо и сосредоточенно, как кошка, девушка наблюдала за своей приманкой в надежде узнать, кто же живёт в этом месте.

Долго ждать не пришлось. Из норы шустро выбежало нечто маленькое и серое. И только когда оно остановилось возле хлеба, Маша разглядела в этом комочке полевую мышь.

Это обрадовало девушку, ведь габариты дыры под сосновыми корнями намекали на то, что там могли жить такие хищники, как лиса или ласка. А также змеи, которые больше остальных вызывали отвращение.

Только Маша решила позвать Эрика, как недалеко от грызуна заметила какое-то шевеление. Вновь она не поняла, что или кто это, но потом, к своему ужасу, разглядела, как один из корней сосны… двигается по направлению к серому мышонку.

Маша инстинктивно вскрикнула и отпрянула назад. Пройдя пару шагов, она подняла взгляд на то место, где была змея, но никого не увидела. Только в её голове на мгновение проскочила радужная мысль, что грызун успел укрыться, как вдруг она сама оказалась жертвой. Девушка заметила приближение метровой гадюки, только когда та зашипела на расстоянии вытянутой руки.

От страшного звука, не предвещавшего ничего хорошего, Маша попятилась, чтобы не терять из поля зрения угрозу, но тут же споткнулась и упала. Это послужило как сигнал к действию. Змея, быстро двигаясь из стороны в сторону, как зловещий ручей, с громким шипением подобралась к ноге девушки, резко отвела голову назад, приготовившись к атаке, но в этот миг подоспевший Эрик зацепил её сухой веткой и отбросил в сторону деревьев.

Пока кровь кипела, он побежал на то место, куда отбросил гадюку и успел заметить, как она быстро скрылась в траве, уползая всё дальше, в лес.

– Ты как? – спросил Эрик у Маши, когда вернулся к ней.

– Да вроде бы цела, – ошарашенная, она смотрела то на него, то на палку, время от времени бросая рассеянный взгляд в сторону деревьев.

– Ты в следующий раз меня зови с собой, когда решишь познакомиться с местными, – Эрик старался разрядить обстановку.

– Договорились. Пойдём, – Маша протянула ему руку, чтобы он помог ей подняться.

– Куда? – Эрик нахмурил лоб, но помог ей подняться.

– Как «куда»? Туда, где можно познакомиться со змеёй. Только я всё же надеюсь, что мы больше ни одной не увидим. – Маша поправила одежду и обтёрла друг об друга ладони.

– Ты ведь шутишь?

– Нет. Но если не хочешь, я пойду одна. Только палку дай, чтобы я тоже могла отбиться, если что, от гадюки.

– Хорошо, я с тобой. Говори, куда ты уже собралась? Видимо, ты не сильно перепугалась?

– Ещё как сильно – сердце до сих пор колотится. Но я могу идти – а значит, я пойду. Потом могу уже не решиться.

– Понятно, – кивнув головой, сказал Эрик. Его удивляла и впечатляла решимость девушки, её умение преодолевать страх. Такая хрупкая снаружи, и такая сильная внутри. Теперь он узнавал её с новой стороны, которой раньше почти не замечал. – Так куда идём?

– Сюда, – Маша указала на нору, откуда выбежала мышь.

– Твои предложения? – Эрик отбросил попытки переубедить её, лишь бы быстрее уйти с этого опасного места.

– Дай мне палку, я загляну с ней туда, а ты посветишь мне смартфоном.

– Может, наоборот? – Эрик не горел желанием лезть в дыру под корнями, но и отпускать туда Машу тоже не хотел. – В конце концов, я меньше тебя, а эта нора не особо просторная, – добавил он, и Маша, по-видимому, признав убедительность такого аргумента, согласно кивнула:

– Ну… ладно.

Эрик, став на четвереньки, хотел было засунуть голову прямо в нору, но Маша так подсвечивала ему, что ничего не было видно.

– Дай сюда, – пробурчал Эрик, прикрывая свой страх недовольством, и потянулся к смартфону.

Когда в одной руке оказался девайс, а в другой – палка, Эрик не спеша принялся высвечивать пространство норы, при этом держа перед собой импровизированное оружие. Когда он полностью осветил её, оказалось, что та совсем не глубокая, а посередине, на присыпанной листьями земле, лежит какой-то предмет. Стены же норы были уложены кирпичами, но не впритык – между ними виднелись маленькие дыры, через которые вполне смогла бы пролезть мышь. Так оно и было – на мгновенье из одного отверстия показались усы, а следом и серая голова с глазами-бусинками, но, заметив свет, грызун снова спрятался в своё укрытие.

– Там что-то есть, – сказал Эрик Маше, когда высунул голову. «А ещё мыши, одна меня напугала» – мысленно добавил он, но не озвучил.

– Что? Что там? – у Маши загорелись глаза.

– Я так и не понял. Похоже на коробку.

– Так почему не достал?

– Палкой не протолкнёшь, надо рукой взять.

Эрик отложил древко и снова заглянул в нору. Через некоторое время он вытащил грязную прямоугольную жестянку, на которой в разных местах проступила ржавчина.

Маша аккуратно взяла эту коробку и протерла рукой. Эрик заметил, как глаза девушки увлажнились.

– Что там? – спросил он. – Что-то ценное?

– Не знаю, – ответила Маша. – Но эту жестянку я дарила маме на день рождения. Папа купил, а я разрисовала. Мне тогда было семь лет.

Они стояли молча. Эрик чувствовал себя немного неуютно и потому решил не отвлекать подругу, оставив её со своими воспоминаниями.

Маша же, держа в руках свой подарок, на миг словно ощутила прикосновение мамы, в этот момент осознав, насколько ей этого не хватало. Пусть хоть сто голограмм сопровождают ребёнка сутки напролёт – это никогда не заменит даже одного объятия, прикосновения, нежного поцелуя настоящей – живой матери. И Маша это прекрасно понимала.

Немного успокоившись и приведя мысли в порядок, она открыла серебристую крышку, на которой неумелым детским почерком было выведено: «С днём рождения, любимая мамочка» и заглянула внутрь коробки.

Эрик заметил, как на заплаканном лице Маши радугой расцвела улыбка.

– Что там? – нарушил тишину он.

– Думаю, это то, что мы искали, – и она наклонила жестянку, показывая Эрику содержимое.

На дне коробки лежал блокнот – копия того, на первой странице которого Маша записала так и не разгаданную головоломку.

Словно сама судьба свела вместе вопрос дочери и ответ матери.

_________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 7. Кунг-фу среди деревьев

Часть 8. «Прокачай себя»

Часть 9. Стратегия покорения рейтинга

Пятница – любимый день не только тех, кто работает, но и тех, кто ещё учится. И даже если первое сентября наступило в среду, школьники всё равно воспринимают пятницу как праздник. Ведь после уроков впереди еще целых два с половиной дня отдыха – настоящие мини-каникулы.

А большинству учеников единственной школы Умополиса первая сентябрьская пятница казалась настоящим испытанием. И та крепатура, что у них была сутки назад, теперь выглядела как лёгкое недоразумение по сравнению с тем, что ожидало на следующий день.

Эрик вечерним тридцатисекундным спринтом распалил в своих мышцах такой пожар, что утром ни упражнения на гибкость, ни вымученные десять приседаний, на которых настоял Джеки, нисколько не помогли потушить огонь в ногах. И в этот раз Эрик передвигался словно на костылях.

– Слушай, а вчерашние зомби выглядят ещё хуже. Хотя, казалось бы, куда ещё? – Маша не стала поддевать Эрика и перевела внимание на общую картину того, как ученики идут в школу.

– Это всё благодаря приложению, – с гордостью заявил Эрик.

–Мда… приложение… И рейтинг этот. Теперь вся школа вместо учёбы только и будет, что тренироваться.

– Думаешь? Мой отец говорит, что через месяц останется заниматься половина школьников, а к весне и вовсе отсеется процентов восемьдесят. Мало кому захочется из-за велосипеда или путёвки корячиться весь учебный год.

– Кстати, а зачем ему это? Ну, это всё: приложение, рейтинг, привлечение народа к занятию спортом? До того, как вы приехали, ничего такого не было. По крайней мере за те два года, что я живу в Умополисе. Это эксперимент, да?

И Эрик рассказал про тот вечер, когда они с отцом придумали «Прокачай себя».

– Насколько бы наши родители не были загружены работой, ради нас они делают то, чего раньше не существовало, – глядя куда-то в даль, сказала Маша.

Уроков оказалось немного, но, к несчастью многих девятиклассников, последней по расписанию стояла физическая культура. Учитель, посмотрев на еле передвигающихся учеников, сжалился над ними и провёл лишь легкую разминку на месте с элементами растяжки.

После школы Эрик, сидя в том кафе с круассанами и соком, которое уже стало их привычным местом для перекусов и отдыха, решился задать Маше мучивший его вопрос:

– А какие у тебя планы на выходные?

– Да какие они могут быть у единственной женщины в семье? – вздохнула Маша. – Уборка и готовка.

– Ну, не все же два дня?

– Нет, только первая половина субботы.

– А как ты смотришь на то, чтобы во второй половине сходить… в место твоей мамы?

– Ты серьёзно? – Маша не могла поверить, что Эрик не только помнит их недавний разговор, но и сам предложил отправиться в лес. – Уже? Я как-то не думала… что всё произойдёт так быстро – это же были только размышления вслух.

– Ну а что тянуть? – отозвался Эрик без задней мысли. Он был полон энтузиазма и как-то упустил из виду, что для Маши это выглядит не просто как обычная прогулка, приключение. Спохватившись, он добавил: – В смысле, я хотел сказать – можем устроить что-то вроде предварительной разведки. Посмотрим, что к чему, а потом решим, продолжать ли дальше. Сколько туда идти? Или, может, ты хочешь на велосипеде поехать?

– У меня только ролики. Но на них будет неудобно в лесу. Когда мы с мамой ходили, – тут Маша сделала паузу, – у меня тогда шаг был короче, да и болтали мы с ней так, что нам было не до часов…

– Ну а приблизительно? – Эрик сделал вид, что не заметил заминку в речи девушки – он сам не любил, когда его жалеют, особенно, если повод давно потерялся во времени.

– Час. Максимум, полтора.

– Если считать дорогу туда и обратно, плюс там ещё побудем, в итоге выходит где-то часа четыре, - прикинул вслух Эрик.

– Значит, не по темноте будем возвращаться, – в голосе Маши слышалось облегчение, – это хорошо.

Эрик сменил тему, спросив, как продвигаются дела с новой головоломкой. На что Маша открыла свой блокнот и показала, как добралась до цифры «восемьдесят два».

А после перекуса Эрика дома ждал Джеки Чан.

– Ну что, готов сегодня вечером набивать очки по выносливости? – бодрым тоном спросил Джеки.

– А можно перенести на потом эти упражнения? – В ответе Эрика звучал противоположный настрой.

– Давай так: сейчас ты поделаешь в течение часа ту связку движений, которую мы вчера разучили. В это время пусть набирается ванна тёплой воды. После занятия полежишь в воде, чего-нибудь перекуси, а потом - спать. Вечером сделаешь все пять упражнений, но не выкладываясь на полную. Кстати, сегодня одно из них тебе снова придётся выполнить на спортплощадке.

– Как скажешь, – принял безоговорочно Эрик указания Джеки.

– Так быстро согласился? С тобой точно всё в порядке? Где тот Эрик, который постоянно ворчит?

– Джеки, – устало вздохнул Эрик, – я впервые с тобой полностью согласен. Движения, которым ты меня вчера научил, не вызывают никакого напряжения, даже наоборот – расслабляют мышцы и прогоняют ненужные мысли. Полежать в ванной – я всегда двумя руками «за». Поспать – тем более. Ну а упражнения… от них никуда не убежишь ведь.

– Учение без размышления бесполезно, но и размышление без учения опасно, – изрёк Джеки, а затем похлопал в ладоши: – Мальчик мой, да ты растёшь на глазах!

– Дай угадаю, это ещё одна китайская пословица?

– Тебе нравится?

– Запутанно, – честно признался Эрик.

– Зато очень точно. Ладно, отрабатывай движения, а звуки леса помогут тебе глубже сосредоточиться на том, что ты делаешь.

В этот раз на экране появился сосновый лес, сквозь кроны деревьев кое-где пробивались солнечные лучи. Щебет соловьёв и других птиц дополнял обстановку.

Вечером Эрик выполнил все запланированные упражнения, благодаря чему улучшил свой общий прогресс еще на 16,6 очков:

«Выносливость:

1. Подъем переворотом (5 минут) – 0 раз = 0 очков

2. Бёрпи (5 минут) – 40 раз = 4 очка

3. «Планка» – 1 мин. 20 сек. = 1 очко

4. 6-минутный бег – 1134 метра = 11,3 очков

5. Вис на перекладине (согн. руки) – 36 сек. = 0,3 очков

Общий прогресс Быстроты: 16,6 очков

Как засчитываются очки Быстроты»

– А как так получилось, что по очкам Выносливости я оставил позади того одиннадцатиклассника? – Спросил Эрик у Джеки, как только вернулся домой.

– А ты не подумал, что он на вчерашний день успел сделать всего одно упражнение на Выносливость? Вот включи своё приложение и посмотри подробнее, что к чему у него.

Эрик быстро открыл «Прокачай себя», вошел в «Рейтинги» и обомлел: у Маринина Андрея вместо тридцати восьми очков уже было шестьдесят целых и семь десятых.

А когда Эрик решил просмотреть подробнее интересующий его параметр, на экран выскочила таблица:

«Выносливость:

1. Подъем переворотом (5 минут) – 18 раз = 6 очков

2. Бёрпи (5 минут) – 72 раза = 7,2 очков

3. «Планка» – 2 мин. 46 сек. = 2 очка

4. 6-минутный бег – 1201 метр = 12 очков

5. Вис на перекладине (согн. руки) – 52 сек. = 0,5 очков

Общий прогресс Быстроты: 27,7 очков

Как засчитываются очки Быстроты»

– Да этот парень монстр какой-то, – не смог сдержать удивление Эрик.

– Ты думаешь? Как бы потом его быстрый рост не обернулся громким падением.

– Что ты имеешь в виду? – Эрик непонимающе смотрел на Джеки.

– Вот тебе наглядный пример, причём – на тебе же самом. Когда ты бежал шестиминутный бег, первые метров триста чуть ли не летел. Со старта выкладывался на всю мощь. А что было потом? Ты выдержал все шесть минут в этом темпе?

– Да какое там. Ты же прекрасно знаешь, что под конец я уже еле передвигал ногами, – слегка виновато ответил Эрик.

– Воот, – Джеки наставительно поднял палец вверх, – надо уметь распределять силу. Если бы это был забег с соперниками, ты бы лидировал те самые триста – может, даже четыреста метров. Но бегуны, которые взяли бы средний темп, вскоре бы тебя перегнали, потому что ты, как сам верно отметил, еле передвигал ногами. У этого Андрея сейчас точно такой же резкий, поспешный старт в рейтинге, но не забудь, дистанция до майского финиша очень велика – целый учебный год. Когда ты уже какое-то время занимаешь первое место, рано или поздно тебя отодвигают на вторую, потом третью позицию, всё ниже и ниже – и ты начинаешь злиться. Ещё через какое-то время ты замечаешь, что тебя отделяет от лидера огромное расстояние, перед тобой уже человек двадцать, и в мгновение такого озарения ты опускаешь руки.

– Ты думаешь, Андрей не сможет удержать свою позицию?

– Такое возможно, – Джеки задумался. – Мы с тобой поступим вот каким образом. Пока что мы тренируемся и знаем твои возможности во всех движениях. Подождём недели три, чтобы рейтинг полностью сформировался и закрепился. Пусть ты будешь даже на последнем месте – не важно, мы будем стремиться не перескочить во что бы то ни стало к первой позиции, а перегнать того, кто стоит перед тобой. Дальний путь состоит из тысячи коротких шагов.

***

Утро субботы началось рано.

– Ты издеваешься? – не выдержал Эрик. – В будни ты меня поднимал полседьмого, а сегодня в шесть? Когда все люди, как люди – нежатся в кровати, я должен заниматься?

– Верно. Пока они стоят, точнее – лежат на месте, ты двигаешься вперёд, – спокойно ответил Джеки.

– Да ты достал уже со своими пословицами. – Эрик потёр слипающиеся глаза ладонью, недовольно поджав губы.

– «Гнев потушил – врага покорил» – вот это пословица, которая, кстати, тебе даёт хороший совет. А то, что я сказал раньше – это факт, на который я давно обратил внимание. Да и ты, если пораскинешь мозгами, тоже к этому придёшь. Ты ведь хочешь стать лучше других – тогда делай больше других. И я говорю не только о тренировках тела, – Джеки прикоснулся пальцем к своему виску, – вот, что надо прокачивать в первую очередь. Изучай, читай, пробуй, размышляй – включи свои мозги, и ты поймешь, зачем тебе нужны эти рейтинги, тренировки, кунг-фу. Пока же для тебя это всё игра.

– Так отец и создал приложение, чтобы оно походило на игру. Это разве плохо?

– Нет, не плохо. Даже хорошо на данном этапе твоей жизни – у тебя есть стремление и цель. Но они привязаны к обществу – ты для них стараешься, хочешь доказать, что ты лучше, чем они думают о тебе. Вот когда преодолеешь зависимость от мнения окружающих, когда будешь тренироваться ради здоровья и крепости тела, тогда всё это перестанет казаться тебе игрой. И я надеюсь, что привычка заниматься физкультурой станет частью твоей жизни.

Эрик, уже окончательно проснувшись, внимательно слушал своего наставника, а после его слов ещё некоторое время стоял молча. Затем перевёл глаза на Джеки и поклонился, изобразив жест, не раз виденный им в фильмах про своего кумира.

– Что мне делать? – твёрдо спросил Эрик.

Джеки объяснил своему ученику ценность такого качества, как гибкость тела и показал комплекс упражнений на растяжку, который впредь будет повторяться каждое утро, как только Эрик проснётся.

После такой зарядки последовали упражнения на Силу, но Джеки в этот раз наказал выполнять их в ином виде:

– Это называется «негативные повторения», – объяснял он. – В отжиманиях, например, из положения «упор лёжа» ты медленно опускаешься вниз. Я буду считать до пяти, и не вздумай коснуться пола раньше, чем я скажу «пять». То же самое и в подтягиваниях: запрыгиваешь на перекладину так, чтобы подбородок уже оказался над ней и снова опускаешься вниз под мой счёт.

Под руководством Джеки Эрик сделал пять подходов по пять отжиманий и три подтягивания.

– Следующие два упражнения помогут тебе укрепить сухожилия. Такие упражнения называются статическими. Их суть – удерживать тело в той позиции, какую ты выбрал, при этом не двигаясь ни в какую сторону. Первым будет стойка на руках. Сколько сможешь, столько и стой. Но чтобы было на что ориентироваться – старайся простоять так у стены две минуты. Между прочим, в твоём возрасте меня с другими учениками нашей школы заставляли так стоять по десять минут. Второе же упражнение называется «стойка мабу» или «стойка всадника». Ноги ставятся шире плеч, а таз опускается параллельно полу – словно ты присел на стул. И вот в таком положении попробуешь простоять те же самые две минуты. Выполняешь оба упражнения подряд по пять… ладно, к этому придём ещё – по три подхода каждое.

Для Эрика, несмотря на энтузиазм, новые упражнения стали нелегким трудом. Не то, что две – он даже минуту не смог выстоять на руках ни в одном подходе. Стойка мабу же пусть и коряво, но выходила в среднем по полторы минуты.

В завершение всего Эрик ещё и повторил недавно выученную связку из шести движений. Если бы Джеки не сказал о ней, он сам бы напомнил – так сильно хотелось вновь ощутить то состояние, в которое впадаешь при выполнении плавных неспешных махов руками и ногами, похожих на мазки кистью, рисующей иероглифы в воздухе.

Сам того не осознавая, Эрик развивал не только своё тело.

_________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835

Часть 1. Умополис

Часть 2. Коллекционер головоломок

Часть 3. Стыд и позор на школьной линейке

Часть 4. Подарок отца

Часть 5. "Привет, я - Джеки"

Часть 6. Откровения Маши

Часть 8. «Прокачай себя»

Как только на экране смартфона показалось восемнадцать ноль-ноль, тут же заиграл будильник. Эрик в испуге быстро вскочил с кровати, потому что вместо лёгкой трели, под которую он обычно постепенно просыпался, из динамика на всё катушку неслись звуки электрогитары, невидимый музыкант нещадно дёргал по струнам и музыка грохотала так, что и мёртвый бы проснулся.

Стоило избавиться от злосчастной мелодии, как тут же раздался звонок от Джеки:

– С добрым утром! Ну, как тебе музычка? Ты ведь не против, что я поставил тебе будильник? – в голосе Джеки угадывался едва сдерживаемый смех.

– Да… ты… Ты с ума сошел? Заикой меня хочешь сделать? Какое утро? Вечер же! И вообще, как ты… Нет, не так. Кто тебе разрешал лазить по моему смартфону? – возмутился Эрик.

– Если ленивый ученик разлёживается в постели, наставник может окатить его водой для бодрости, – серьёзным голосом продекламировал Джеки.

– Это что, тоже китайская пословица?

– Нет. Это то, что я бы сделал, будь у меня материальные руки. Но звучит неплохо, да? – Джеки издал довольный смешок, – Давай уже, спускайся ко мне.

– Ты что, издеваешься? Занятия, сон и опять занятия?

– А ты разве ничего не ел в обед?

– Й… ел, – нехотя признал Эрик.

– Ну вот, значит: занятия, обед, и только потом - сон, и снова занятия, - подвёл итог Джеки.

Эрик что-то неразборчиво промычал в трубку.

– Во-во, давай скорее сюда, – бодро ответил наставник, – я слышу, ты уже сон прогнал, теперь как раз сделаешь упражнение на расслабление, чтобы избавиться от лишних зажимов – и вперёд, к занятиям. Если не забыл, сегодня делаешь пять упражнений на быстроту – и свободен. Возможно, ты всё же не сможешь выложиться на все сто процентов из-за крепатуры… кстати, как там тело? Сильно ломит? Ладно, спускайся и поговорим.

Эрик оделся, попил воды и сразу же отправился в подвал. Как только он предстал, наконец, перед своим наставником, тот сразу перешёл к делу:

– Становись в обычную стойку и минуту делай вдох-выдох. Затем десять минут разминка до первого пота, и начнём набирать очки в разделе «Быстрота».

Эрик беспрекословно принялся выполнять указания. Из расположенных по всему помещению динамиков звучала ритмичная музыка, которую Джеки подобрал под темп разминки, а на стене-экране виднелся красный закат на фоне бесконечного моря.

– Так, включай своё приложение, сейчас посмотрим, что у тебя с показателями Силы, – сказал Джеки, как только Эрик закончил разминаться.

– Ты и так всё знаешь – подключен же к моему смартфону.

–Знаешь-не знаешь… Кто наставник – ты или я? Вот и выполняй, как говорю, – Джеки вздохнул и объяснил: – Это для тебя надо. Да, я знаю все твои показатели. Но ты должен напоминать себе, чтобы постоянно поддерживать желание стать лучше.

Пожав плечами, Эрик запустил «Прокачай себя», коснувшись иконки с изображением бегуна на рабочем столе смартфона. Снова с гордостью отметил, что отец оставил это название, хотя так и не понял, почему именно его, а не «Быстрее, выше, сильнее». После нескольких секунд на экране появилась заставка, где олимпийские чемпионы кадр за кадром демонстрируют свои физические возможности. Массивный штангист делает рывок с прогнувшимся от веса грифом, плечистый гимнаст выполняет элемент «крест» на кольцах, поджарый бегун перепрыгивает через барьеры, высокий баскетболист крутит на пальце мяч. Как только загрузка завершилась, на экране высветилось меню, чёрными буквами на голубом фоне:

«Рейтинги

Сила

Быстрота

Выносливость

Гибкость

Ловкость

Общий прогресс

Как тренироваться

Выход»

Ради любопытства Эрик зашел в раздел «Рейтинги». Высветились шесть позиций: общий и по каждому физическому качеству отдельно. Выбрав «общий рейтинг», который учитывал очки всех пяти показателей, он увидел на экране первые десять позиций. Золотыми буквами возле цифры «1» было написано: «Маринин Андрей – 38 очков». Подменю этого пункта содержало подробную карту характеристик:

«Сила – 17 очков

Быстрота – 14 очков

Выносливость – 5 очков

Гибкость – 2 очка

Ловкость – 0 очков

Общий прогресс – 38 очков»

– Тебе надо объяснять, что такое «общий прогресс» и что обозначает показатель «тридцать восемь очков»? – послышался голос Джеки.

– Это же просто: плюсуются очки всех физических качеств и получается сумма – она и есть общий прогресс, – щегольнул знаниями Эрик.

– А давай посмотрим, что у него с «Силой»? – предложил Джеки.

Эрику стало интересно сравнить свои результаты с результатами этого Андрея, поэтому охотно выбрал необходимый раздел. Тут же высветилась таблица:

«Сила:

1. Подтягивания – 16 раз = 3 очка

2. Отжимания от пола (на брусьях) – 57 раз = 5 очков

3. Выпрыгивания – 25 раз = 3 очка

4. Подъем ног в висе – 17 раз = 3 очка

5. Отжимания на руках у стены – 6 раз = 3 очка

Общий прогресс Силы: 17 очков

Как засчитываются очки Силы»

– Ты видал? Не, ну ты видал? – возмущался ошарашенный Эрик. – Что же там за мутант такой, что сумел заработать аж семнадцать очков? Мда, это не мои захудалые… одно очко.

Для досады были причины, ведь видеоанализаторы зафиксировали лишь подтягивания Эрика. Качество подъёма ног в висе оказалось таким, что не одно повторение не засчиталось. Отжимания на руках у стены и вовсе не получились. А отжимания от пола и выпрыгивания Эрика были выполнены вне зоны видимости видеоанализаторов.

– Если хочешь, могу вывести на экран, как он выполнял эти упражнения, – предложил Джеки.

– А ты и такое можешь? – изумился Эрик. – Конечно, показывай. А потом сразу же и то, как он делал упражнения на Быстроту, хорошо?

– В таком случае, как мотивация – смотрим его нормативы на Быстроту, а как сам сдашь их, пока будешь отлёживаться, поглазеешь на показатели Силы Маринина, так сказать, в действии.

Все упражнения в категории «Быстрота» выполняются в течение тридцати секунд. Поэтому просмотр нормативов вместе с обсуждением Джеки заняли не больше пяти минут.

Первым было видео, где Андрей пробегает за указанное время сто девяносто два метра.

На втором Эрик с Джеки увидели, как Маринин сделал тридцать один подъем туловища из положения лёжа – стандартное упражнение для брюшного пресса.

Третьим нормативом были прыжки через скакалку, и одиннадцатиклассник сумел за полминуты сделать восемьдесят одно повторение.

Челночный бег, как показывало видео, Андрею дался хуже предыдущих тестов на Быстроту. Так как приходилось пробегать отрезок в девять метров туда и обратно, при каждой остановке и развороте ноги Маринина скользили, из-за чего он терял время. В итоге видеоанализатор засчитал общее расстояние в восемьдесят девять метров.

В заключительном видеоролике лидер рейтинга выполнял упражнение «Тачка» – прошел на руках, пока другой мальчишка держал его за ноги почти в горизонтальном положении, тридцать пять метров.

Эрик выбрал раздел «Быстрота», и высветилась следующая таблица:

«Быстрота (каждое упражнение

выполняется в течение 30 секунд):

1. Бег – 192 метров = 4,2 очка

2. Скручивание туловища – 31 раз = 1,1 очка

3. Прыжки через скакалку – 81 раз = 3,1 очка

4. Челночный бег по 9 метров – 89 раз = 2,9 очка

5. «Тачка» - 35 метров = 2,5 очка

Общий прогресс Быстроты: 14 очков

Как засчитываются очки Быстроты»

– Что-то я не пойму, как тут считать очки. В «Силе» всё ясно: подтягивания, отжимания на брусьях и подъем ног в висе оцениваются по одному очку за каждые пять повторений. Отжимания от пола – один к десяти, в стойке на руках у стены – один к двум, а выпрыгивания – один к восьми. Что скажешь, Джеки?

– Эх, Эрик, Эрик, – укоризненно покачал головой наставник. – А глаза тебе для чего? Как думаешь, что находится в последнем пункте у тебя на экране?

– «Как засчитываются очки быстроты», – зачитал вслух Эрик. – Не люблю я текстовые объяснения. Лучше на примере покажи и расскажи.

– Зайди в этот пункт, и что будет не понятно – спросишь.

Эрик так и сделал, и на экране появилось пояснение:

«Для набора очков в физическом

качестве «Быстрота» необходимо

минимальное количество повторений/метров

в следующих упражнениях:

1. Бег – от 150 метров

2. Скручивание туловища – от 20 раз

3. Прыжки через скакалку – от 50 раз

4. Челночный бег по 9 метров – от 60 метров

5. «Тачки» - от 10 метров

За каждое последующее повторение

или метр начисляется 0,1 очков»

– И как это понимать? – спросил Эрик после того, как прочитал написанное.

– Всё легко и просто: пробежал сто пятьдесят метров, или меньше, за тридцать секунд – никакого прогресса в этом упражнении не будет. Но если ты преодолел сто пятьдесят один – тебе идёт одна десятая балла. Вот тебе пример Маринина Андрея: он пробежал сто девяносто два метра, высчитываем сто пятьдесят и получаем сорок два. Умножаем этот остаток на ноль целых и одну десятую, и получаем… – Джеки смотрел на ученика испытующим взглядом.

– Четыре целых и две десятых очка, – выпалил Эрик недолго думая.

– Правильно. То же самое касается и других упражнений. Прыгнул через скакалку сто один раз, получишь… сколько?

– Сто один минус минимальные пятьдесят, – Эрик с каждым словом ускорял темп речи, – останется пятьдесят один. А значит, пять целых и одна десятая баллов. Тьфу ты, очков.

– Без разницы: очков или баллов, главное, что ты суть понял, – заметил Джеки. – Кстати, если тебе будет не понятно какое-то упражнение, просто зайди в этот пункт и ты увидишь наглядный пример того, как его выполнять. «Тачку» ты уже увидел в исполнении Андрея, так что… так что тебе нужен кто-то, кто подержит тебя за ноги, пока ты будешь бежать на руках. Ну или ползти, как черепаха, – поддел Джеки.

– Так после ужина мы всё равно всей семьёй пойдём на прогулку, вот и попрошу папу помочь мне.

– Только не перетрудись, а то покажешь там всем, что ел на ужин, – улыбнулся Джеки.

– Кстати, это и бегать на спортплощадке тоже?

– Челночный бег ты и тут можешь выполнить, а обычный – да, там.

– Так что, значит, я сейчас делаю три упражнения, и на сегодня свободен? – Эрик не мог поверить такой удаче.

– Если не считать двух оставшихся упражнений на площадке, – да, только не забудь про них. Ну, я тебе позвоню, напомню, – Джеки так громко хлопнул в ладони, что Эрик аж вздрогнул. – Всё, хватит болтать– давай уже работать!

Прыжки через скакалку прошли неудачно. В идеале необходимо было перепрыгивать, отталкиваясь от пола и приземляясь двумя ногами одновременно. Эрик же словно переступал через натянутую на уровне колена веревку – крутанёт скакалку, шагнёт вперёд, а потом зацепит её носком второй ноги. Ни одна из двенадцати жалких попыток не была засчитана.

– После просмотра видеороликов с Андреем ты никуда не пойдёшь. Будем учиться прыгать. То, что ты делал – это больше похоже на первобытные танцы шаманов, но никак не на прыжки через скакалку, – вынес вердикт Джеки, из-за чего Эрик густо покраснел.

На экране появилась вырезка из фильма, где герой Джеки Чана возобновил тренировки после долгого перерыва.

– Вот видишь, как надо прыгать, – прокомментировал Джеки тот кадр, на котором он с лёгкостью прыгает через скакалку, то в движении, то на одной ноге, то одновременно с девушкой. – Узнаёшь фильм?

– Пф, ты ещё спрашиваешь. Конечно. Это же «Великолепный». В нём мне очень нравится, когда в финале ты с безумной улыбкой дерёшься против коротышки.

Следующим упражнением Эрик выбрал челночный бег. Джеки начертил голографические линии на полу, чтобы отметить ими девять метров. Только Эрик пробежал это расстояние, как наставник его прервал:

– Стоп, стоп, стоп. А это что такое? Ты что никогда не бегал «челнок»? – изумился Джеки.

– А сейчас что не так? – Эрик вскинул руки.

– Во-первых, надо не просто преодолеть девять метров, развернуться и побежать в обратную сторону, но ещё нагнуться и коснуться линии – это обязательное условие. Если не выполнишь его – упражнение не засчитается. Во-вторых, не делай заступы за линию, когда разворачиваешься – это тебе дополнительных метров не добавит, а время потеряешь. Поэтому последний шаг перед каждой линией должен выглядеть как выпад. Соблюдай эти два условия, и будет тебе счастье в виде пары десятых балла сверху, что успеешь набегать на сэкономленное время.

Вторая попытка оказалась удачнее, и Эрик по показателю даже перегнал Маринина, пусть и всего на один метр.

Завершающее упражнение – подъем туловища из положения лежа – также немного удивило Эрика, так как он не рассчитывал, что сделает больше двадцати. Но видеоанализаторы засчитали двадцать пять повторений.

Пока Эрик восстанавливал дыхание и силы, Джеки показал обещанные видеоролики, на которых одиннадцатиклассник делал упражнения на Силу.

– Вставай уже, хватит лениться. Я же вижу, что твоё сердцебиение восстановило привычный ритм, – прервал отдых Эрика Джеки. – Я включаю музыку, ты без скакалки прыгаешь тридцать секунд, потом – столько же отдыхаешь. И так на протяжении десяти минут. Сделаешь – можешь подниматься наверх. И помни: много не наедай – покажешь плохие результаты на спортплощадке.

Вскоре после того, как Эрик выполнил задание Джеки, пришли родители. Поужинав, вся семья отправилась, как всегда, на прогулку.

Игорь рассказывал про текущие исследования, связанные с приложением, говорил о дополнительных функциях, которые хочет встроить в «Прокачай себя» – они ещё находились в стадии разработки.

После часа ходьбы и обсуждений Васильковы отправились на спортплощадку.

– Ого, – присвистнул Игорь. – Видимо, сегодня желающих заниматься больше, чем вчера – если на остальных трёх площадках столько же народу.

– Пап, может, лучше завтра с утра, до школы придём? – хотел было спасовать Эрик.

Но стоило ему произнести это, как зазвонил смартфон:

– Вижу, ты уже добрался до площадки. Молодец, Эрик. Как самочувствие? Тяжести в животе нет? – поинтересовался Джеки.

– В этом плане всё нормально, – замялся Эрик, но тут как-то людно…

– А тебе-то что? Пройди вначале на руках, а через минут пять пробеги. Места на дорожках всем хватит, это же тебе не спортивный снаряд, где выстраивается длинная очередь.

Эрик посмотрел в сторону турников и брусьев и отметил, что те действительно пользовались популярностью. Пусть очереди и не в километр, но человек десять точно приходилось на один снаряд.

– А ты что, сейчас видишь и меня и всех, кто тут занимается? – До Эрика только дошло, что Джеки комментирует его окружение.

– Да, это правда. А что мне, киснуть в четырёх стенах? Вот и решил на тебя взглянуть, да других поразглядывать. Поэтому подключился к видеоанализаторам площадки. В конце концов, должен же я видеть, как мой ученик выполняет упражнения.

Эрик не стал спорить с аргументами Джеки и приступил к нормативам.

Через десять минут на экране смартфона возникла таблица:

«Быстрота (каждое упражнение

выполняется в течении 30 секунд):

1. Бег – 160 метров = 1 очко

2. Скручивание туловища – 25 раз = 0,5 очка

3. Прыжки через скакалку – 0 раз = 0 очков

4. Челночный бег по 9 метров – 90 раз = 3 очка

5. «Тачки» - 21 метров = 0,1 очка

Общий прогресс Быстроты: 4,6 очков

Как засчитываются очки Быстроты»

Ночью Эрик спал как после тяжёлой физической работы. В каком-то смысле, так оно и было.

_________________________________________________________________________________________________

Кому интересно продолжение истории, вот ссылка на всю книгу: https://author.today/work/43835