DPechurkin

Основная задача постов, это подведение неких итогов использования известных мне методик и технологий по тайм менеджменту, организации дел. и приведение в порядок мыслей, путём изложения их в текст. а так же поделиться опытом , вне зависимости от того удачен он или нет. 

Проблема которую я хочу решить сегодня, это прокастинация. 
Я уже не однократно натыкался на разные статьи которые были направлены на то что бы побороть эту проблему , но она упорно возвращается, это как бросить курить , либо получается, либо получается на время и потом опять по старой. По опыту скажу, что бросал курить сам раза 3 основательно и не счесть количества когда хотел, но не бросил, тут похожая проблема. 

Мои последний и успешный опыт который я использовал в бросании курить я хочу опробовать на проблеме прокастинации, а заключается он в следующем. Всем курящим знакомо , как приятно порой выйти на свежий воздух покурить , расслабится , 5 минут отдохнуть и отвлечься на что то приятное тебе. Самый главный противник того что бы прекратить что либо делать , это положительные эмоции и воспоминания об этом, они перевешивают мотивы и цели которые ты перед собой ставишь. Я преодолел это следующим образом, каждый раз когда у меня возникали воспоминания "о как же классно выкурить сигарету с кружечкой кофе"

я тут же начинал перебирать в памяти все негативные воспоминания связанные с этой привычкой, вспоминал как же отвратительно себя чувствуешь:

- когда куришь, а у тебя горло простывшее;

- когда пробуешь покурить целую сигарету после долгого воздержания от них , и как противно ощущение пересыщения никотином. 

- когда из за не хватки денег , таскал бычки балканки из пепельницы отца; 
и так далее, до тех пор пока желание не пропадало. 
Каждый раз когда меня положительные эмоции побуждали покурить, для меня это было сигналом начинать вспоминать все те неприятные ощущения которые это за собой повлечёт. 
В итоге получилось уже около 7 лет я не курю. 

В отличии от курения , там мне нужно было себя заставить не сделать что нибудь, сейчас же мне нужно себя заставить сделать то что нужно. 
Проблема прокастинации у меня складывается из нескольких проблем 

первая 

рекомендую посмотреть прежде чем продолжить чтение 

как и сказано в видео, самая моя большая проблема это прежде всего , конфликт приоритетов. 

Очень сложно поставить работу , пускай даже на какое то время превыше семьи когда ты находишься дома, и семья для тебя самое главное. Для меня это так , и я не могу относиться к семье иначе, из за этого у меня и возникает одна из причин , почему я всё откладываю и не могу начать. 

Весь тот опыт взаимоотношений с людьми, который я получал на работах, сводился к простому принципу , "работа превыше всего" а меня это не устраивает, меня такая формулировка в корне не устраивает. я понимаю что семью нужно кормить и для этого нужно работать , но это не делает работу превыше всего. 

Здесь есть решение простое , нужно организовать свой день, раньше было проще организовывать потому как условия были иные, сейчас опыт предыдущий для организации дел не фига не работает и всё скатилось в болото.

Поясню ещё один момент, ранее я практиковал только один подход к делу, выложись на полную, но сделай, не смог сделать отдохни и по новой выкладывайся на полную и только так, тут дома меня ждал сюрприз, я был абсолютно не готов к тому, что жена так же не может полностью отстранится от любимого человека который сидит рядом и хочет она того или нет , но она постоянно мне что то говорит, спрашивает , просит сделать что нибудь 5 минутное. 

Меня это просто вышвыривает из работы и входить обратно достаточно сложно. 
Красочно показано вот тут , а подробней написано тут .

Что нужно сделать. Создать простую систему фиксирования и разбивки задач на под задачи у которых будет более короткий срок выполнения. При этом можно значительно увеличить количество мини отдыхов в которые можно и жену послушать и дома ей помочь. 

Должно получиться много маленьких задач которые подробно описаны и самостоятельны, по завершению которых будет чувствоваться что какое то маленькое дело, но сделано. 

Определить распорядок жены и выявить те интервалы когда она сама занята и использовать время по максимуму с полным погружением, это наверно будет самым сложным , так как распорядок дня не системный, а разбросан что да как. Тут будет проще планировать на день вперёд. 

Для записи и формировании задач я буду использовать trello.com  это инструмент очень хорошо заточено на быстрое обработки задач, выставлению приоритетов и отслеживанию. 

Резюмирую: 
Мои действия на сегодняшний и последующие дни сводится к следующему. 
Каждый раз когда мне захочется заняться не тем чем надо , я вспоминаю негативные моменты которые были следствием того что я не делал того что нужно , формируя образ необходимости изменить своё поведение. 
Очень плотно использую инструмент для организации задач. 

Каждый вечер создаю план на завтра и подвожу итоги что получилось за сегодня. 

http://store.steampowered.com/app/92800/

SpaceChem - 24 рублей

Логическая головоломка. 

Мне игра очень понравилась , её особенность в том что вам нужно создавать из химических элементов молекулы, неких молекулярный станок. 
По сути вы программируете процессы которые будут брать просты хим. элементы или же молекулы и либо создавать новые молекулы либо разбивать на составляющие. 

Интересна будет программистам и смежных тематик. 

особенности: вы соревнуетесь с другими игроками в методах решения каждого уровня , оценивается разные факторы. количество используемых управляющих конструкций , количество циклов и ещё что то не помню . Меня затянула на долго рекомендую 

http://store.steampowered.com/app/300570/

infinifactory -224 рублей

Логическая головоломка. 
Игра от тех же разработчиков что и предыдущая, но теперь в трёх мерном пространстве. 
Фишки те же только в этот раз вам нужно строить производственные конвейеры для инопланетян. 

Игра с юмором. Графика не столь важна. Затягивает сам процесс и соревновательный момент , когда видя результат хочется найти лучший чем все остальные. 

Может понравиться любителям майнкрафта, так как блочная система построение производственных конструкций. 

http://store.steampowered.com/app/320300/

Car mechanic simulator 2015 - 188 рублей. 

Симулятор автомастерской. 

Если у вас не было автомобиля или вы его плохо знаете будет интересно. 
Симулятор позволяет разбирать не слишком сложные механические детали машины. то есть двигатель вы не разберёте по винтикам , но какие то более простые вещи сможете . к примеру поменять диск сцепления. заменить генератор. 

Позволяет узнать об автомобилях чуть больше и понять принцип разбора той или иной части. 

Если у вас был отечественный автомобиль игра будет не интересна, по сути симулятор владения автомобилем ВАЗ в очень упрощённой версии. 

http://cdn.akamai.steamstatic.com/steam/apps/9420/header.jpg...

 

http://store.steampowered.com/app/9420/

Supreme Commander -Forged Alliance - 49 рублей. 

Стратегия. 

Меня стратегия до сих пор не отпускает. хоть и вышла 2011 году. 

До сих пор нет нет да играю по сети. Далёкое будущее . 4 разных расы у каждой свои фишки. Есть 3 технологических уровня развития . различия по уровням ощутимы. 
Какие фишки меня зацепили. большие карты. там есть разного рода карты от 2 км до 81 км. 
мы с другом играли на карте 81 км более 4 часов , и всё это время мы создавали огромные армии наземных и воздушных войск.  был момент когда я увидел что моему уникальному юниту придётся идти полчаса до его базы... представьте как придётся контролировать на таких громадных территориях свои войска ) скажу сразу я мало играл в другие стратегии.
минус это могут быть лаги при плохой связи или из за слабого компа на больших картах.  

http://store.steampowered.com/app/214560/

Mark of the Ninja - 87 рублей. 

Инди , платформер. 

Игра очень завлекла двухмерный стеллс, прям радовал и сюжет и стилистика и игровая механика. всё понятно без каких либо объяснений, очень атмосферная,  редко когда удаётся получать удовольствие от того просто играешь в сингл. рекомендую. 

http://store.steampowered.com/app/221680/

Rocksmith 2014 - 199 рублей 

это то что мне не удалось пощупать но то что я безумно хочу. единственная преграда это отсутствие электронной гитары. 

по сути это некий симбиоз гитарохиро и проф обучения игры на гитаре. посмотрите обзор вещь стоящая. 

http://store.steampowered.com/app/214730/

Space Rangers HD: A War Apart - 99 рублей

Это уже классика.  Текстовые квесты. Для тех кто любит книги и длительные игровые сюжеты это очень понравиться. Все те моменты жизненного быта которые не так то просто включить в игру с объёмной графикой, легко можно перенести на страницы книг, по сути игра помогает так же подлючать воображение , что мы уже с современными играми начинаем терять. 

Ценить в игре нужно не визуальную часть а атмосферу ибо в неё было вложено очень много сил. 

http://store.steampowered.com/app/220200/

Kerbal Space Program - 359 рублей 

Космический симулятор. 

Если вы думаете что задача отправить спутник на орбиту это задача не простая , то попробуйте это сделать в этом симуляторе. и вы поймёте на СКОЛЬКО это не простая задача. 
Тем не менее очень проста в освоении, составляешь из блоков ракету или самолёт/космолёт и вперёд к запуску. Меня затянула игра так как очень интересно было просто прикоснутся к этой тематики. 

Рекомендую затягивает будь здоров ) 

http://store.steampowered.com/app/230290/

Universe Sandbox 2 - 359 рублей 

продолжаем тему космоса. 

Красивый симулятор солнечных систем. 
А что будет если в юпитер запустить землю ? а что будет если у нас будет 100 лун ? Хотелось бы мне посмотреть как будут сталкиваться 2 галактики. Да не вопрос , там всё это можно сделать . и гораздо больше . там можно поиграться с гравитацией посмотреть какие последствия будут от столкновения с метеоритом/планетой/звездой. Действительно красиво.

http://store.steampowered.com/app/244850/

Space Engineers - 244 рубля 

Космос песочница. 
игра в раннем доступе , но уже серьёзно доработана . когда я её брал там были только астероиды, сейчас уже появились планеты. Строить корабли. станции и прочее прочее . 
сделал корабль по добыче руды из руды сделал нужные материалы из материалов сделал нужные запчасти из запчастей собрал корабль. есть мультиплеер. хорошая песочница. Непривычна физика . инертность в без гравитационном пространстве. к ней нужно привыкать. 

http://store.steampowered.com/app/242920/

Banished - 99 рублей

Устали от космоса , ну вот вам что по проще . помогите кучке селян выжить и построить свою деревню. да вот только учтите что зимой то холодно и не растёт капуста . а есть то хочется ) 
Интересна тем как распределить ресурсы таким образом что бы можно было не только выжить но и развиться . спокойная такая стратегия где вашим врагом является обыденные проблемы общества в природе. 

http://store.steampowered.com/sub/34409/

Celebrat10n TrackMania2 Pack - 449 рублей. 

гонки аркада. 

Что будет если у всех будут одинаковые машины , они не будут мешать друг другу и трассы будут безумны ? на все эи вопросы отвечает эта игра. Прелесть в ней в ней в соревновательном моменте , нужно пройти трассу как можно быстрее. Фишка в том что тут не нужно концентрироваться на безупречном прохождении ряда гонок , можно делать столько попыток сколько хочешь за отведённое время, пройти некоторые трассы можно как за несколько секунду , так и за несколько минут , игра для тех кто устал от сложностей и хочет потренироваться на реакцию, не заморачивайтесь за то что машина может влететь в стену на скорости 500 км в час . это норма , тут же на старт и по новой погнал , 
Принцип один и тот же в у любой игры из этой серии отличается только стилистика трасс и авто , характеристики авто везде одинаковы. то есть нет авто быстрее твоей , но нет и  медленее, соревнования только на реакцию и скилл вождения ) 

http://store.steampowered.com/app/221910

The Stanley Parable - 59 рублей 

Юмор. инди. 

Устали от обычных клише игр ? это для вас ) Что будет если герой повествования будет слышать повествователя ?) вы можете прочувствовать это ) Игра затягивает своими неожиданными поворотами и юмором) создана для расслабления рекомендую