Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Миллионер Стань богаче всех – это викторина по мотивам телешоу

Миллионер - Стань богаче всех

Головоломки, Логическая, Мобильная

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 35 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 52 поста
  • Webstrannik1 Webstrannik1 50 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
TechN9ne
TechN9ne
25 дней назад
Физкультура и Спорт
Серия Выёбываюсь

С каждым было⁠⁠

Перейти к видео

мне 26 если кому-то важно

[моё] Спорт Брусья Физкультура Жизненно Видео Вертикальное видео
68
2
gdi130120
gdi130120
25 дней назад

Обсуждали «Гимнастику»⁠⁠

Главный принцип, который был озвучен: «Креативные решения рождаются из новых нейронных связей». 🧠 Почти все впервые услышали об этом. Однако лишь немногие понимают, как развивать креативное мышление с помощью физиологии и педагогики. 🧠 Из 20 человек только один примерно представляет, как это происходит. 🤔 Это печально для тех, кому это необходимо, но очень перспективно для «Гимнастики», ведь у неё нет конкурентов. 📈

Показать полностью 6
Спорт Здоровье Длиннопост
0
8
TzarskyRider
TzarskyRider
25 дней назад

На скейте в памп-треке⁠⁠


Tzarsky Rider

Впервые катаюсь на памп-треке на скейте. Долгожданная трасса, раскатывать ее одно удовольствие. Очень рад, что вместо очередного скейт-парка в Иркутске наконец-то построили такую вот небольшую гоночную трассу. Всем уличным райдерам рекомендую попробовать! Памп-трек больше подходит для начинающих. Надеюсь в будущем построят памп-трек больших размеров: с высокими волнами, длинными контруклонами и различными трансферами.

#skateboarding #snowboarding #bmxirkutsk #tzarsky #скейтбординг #вейкирк #сноуборд38 #скалодромпанорама #скейтпарк #островюность #спорт #иркутск

Показать полностью
Скейтбординг Скейтбордист Самокат Трюк Спорт Видео Видео ВК Короткие видео ВКонтакте (ссылка)
1
3
BookRebel
BookRebel
25 дней назад

Всестороннее руководство по развитию силы⁠⁠

Всестороннее руководство по развитию силы

Название: "Всестороннее руководство по развитию силы" (Comprehensive Guide to Strength Development)
Автор:Фредерик К. Хэтфилд (Frederick C. Hatfield)

Описание:

Данная книга представляет собой специализированное руководство, посвященное развитию физической силы. Судя по фрагменту, содержащему подробные анатомические иллюстрации, книга делает сильный акцент на глубоком понимании мышечного аппарата человека.

Ключевые особенности, которые можно выделить:

· Анатомический подход: В книге подробно разбираются мышцы, участвующие в силовых упражнениях. Приведены названия как крупных мышечных групп (например, большая ягодичная мышца, двуглавая мышца плеча), так и более мелких (например, длинная отводящая мышца большого пальца, короткая малоберцовая мышца).
· Визуализация: Использование детализированных схем тела с подписями позволяет наглядно изучить расположение и функции различных мышц.
· Научная основа: Упор на анатомию говорит о том, что методики развития силы, предлагаемые в книге, основаны на знаниях о биомеханике и физиологии.
· Целевая аудитория: Книга, вероятно, предназначена для широкого круга читателей, интересующихся силовыми тренировками, — от атлетов и бодибилдеров до тренеров и специалистов по фитнесу, стремящихся понять основы мышечной работы для повышения эффективности тренировок.

В целом, "Всестороннее руководство по развитию силы" Фредерика Хэтфилда позиционируется как фундаментальное издание, сочетающее в себе теоретические знания анатомии с практическими методами увеличения силы.

Книга: https://t.me/c/2499968146/312

Показать полностью 1
Спорт Книги Фитнес Telegram (ссылка) Длиннопост
5
2
proCSKA
proCSKA
25 дней назад

Футбольный конструктор. Рассказываю, удалось ли ЦСКА собрать команду мечты после громких трансферов⁠⁠

Подписывайтесь на мой канал в Дзене. Самые свежие новости.

Финансовый триумф и тактические потери:

Смотрите, какая интересная ситуация сложилась у ЦСКА этим летом, с одной стороны отличная работа на трансферном рынке, почти 20 миллионов евро прибыли. Это хороший результат для российского футбола, армейцы продемонстрировали высокий уровень в том, что касается продаж.

Но вот здесь начинается самое сложное. Когда я смотрю на список ушедших игроков, невольно задаюсь вопросом: а не получилось ли так, что мы выиграли в деньгах, но проиграли в качестве?

Взять того же Файзуллаева - перспективный игрок, который только начинал раскрываться, или Виллиан Роша - опытный защитник, чей уход точно оставил брешь в обороне.

Особенно тревожно выглядит ситуация с центром поля. Помните, как летом ходили слухи о переходе Пиняева или вот Дмитрий Баринов, казалось, идеальный вариант для усиления, но в итоге все эти переговоры так ни к чему и не привели. Остались только Кисляк и новичок Вильягра, который пока не впечатляет.

Лично мне кажется, что здесь сыграли роль два фактора:

Во-первых, завышенные цены на российском рынке;

Во-вторых, нежелание клубов конкурентов укреплять потенциального соперника.

Как вы думаете, в чем была основная причина провала по усилению центра поля?

Новые лица: надежды и разочарования

А теперь давайте посмотрим на тех, кто пришел в команду. Здесь картина напоминает лотерею, где-то выиграли, где-то пока проигрываем.

Самый удачный приобретение, безусловно, Жоао Виктор. Я смотрю на его игру и понимаю, что это тот редкий случай, когда игрок с первого матча становится своим. Бразилец не просто закрывает позицию, он стал настоящим лидером обороны. Интересно, что в Бразилии его переход вызвал настоящий шок, а у нас многие болельщики уже и забыли про Рошу.

Совсем другая история с Матеусом Алвесом. Помните его блестящий матч против Динамо? Все думали, что вот он, новый лидер атаки, но футбол штука жестокая, после удаления в игре с Ростовом, парень словно потерялся и это нормально, молодым игрокам всегда сложно сохранять стабильность.

А вот с остальными новичками пока не все так радужно, Верде и Руис выглядят не очень, видно, что им нужно время на адаптацию. Попович и Ди Лусиано вообще больше сидят на скамейке, хотя, честно говоря, я не понимаю, зачем покупать игроков, если не давать им играть, даже в Кубке.

Особые ожидания связаны с Энрике Кармо, за 18-летнего бразильца отдали серьезные деньги, 4,5 млн евро. В клубе на него смотрят как на будущую звезду, но давайте будем реалистами, подростку, который только переехал из Бразилии, нужно время, месяцы, а то и годы.

Проблемы, которые никуда не делись.

А теперь о самом болезненном, о тех проблемах, которые летние трансферы так и не решили, и здесь картина получается тревожная.

Центр поля это просто головная боль. Представьте: всего два номинальных опорника в составе клуба. Кисляк старается, конечно, но ему нужен надежный партнер, а Вильягра пока не вижу, что аргентинец тянет на уровень ЦСКА.

Иван Обляков отдельная история. Талантливый парень вынужден играть глубже, чем ему комфортно.

С нападением тоже не все гладко, если посмотрим на Мусаева, Шуманского, Аллерандро и понимаем, что для серьезных турнирных целей этого явно недостаточно, особенно в матчах против сильных соперников, не случайно же клуб вел переговоры о форвардах за 20-25 миллионов, понимали, что нужен игрок другого уровня.

Хотя нельзя не отметить и позитивные моменты. Данил Круговой просто открытие сезона, играет и справа, и слева, постоянно подключается к атакам, даже забивает. А главное открытие это Фабио Челестини. Швейцарец делает почти невозможное, выжимая из этого состава максимум.

Может, он и правда стал лучшим приобретением лета?

Подписывайтесь на мой канал в Дзене. Самые свежие новости.

Показать полностью
[моё] Спорт Футбол Россия ЦСКА Российская Премьер Лига Текст
0
1
proCSKA
proCSKA
25 дней назад

4 игрока основы ЦСКА под вопросом участия в важном матче против Локомотива⁠⁠

Добрый день, дорогие читатели моего канала. В сегодняшней статье речь пойдет о том, в каком состоянии подходят Армейцы к предстоящей игре в Чемпионате России.

А перед тем как перейдем к статье, подпишитесь на канал и поставьте лайк, это лучшая поддержка для начинающего автора.

Подписывайтесь на мой канал в Дзене. Самые свежие новости.

18 октября, в рамках 12 тура чемпионата России, сойдутся две московские команды, Локомотив примет у себя дома ЦСКА.

Обе команды идут в верхней части турнирной таблицы: Армейцы с 24 очками в активе занимают первую строчку, а Локомотив делает второе место с Краснодаром, у обоих команд по 23 очка.

К этой встрече ЦСКА подходит не с самым оптимальным составом, 4 игрока основной обоймы, скорее всего, пропустят эту встречу, подробнее:

4 игрока основы ЦСКА под вопросом участия в важном матче против Локомотива

1) Игорь Акинфеев

Вратарь ЦСКА в прошлом туре, в матче против Спартака, получил травму и был заменен. Как потом стало известно, Игорь подвернул голеностопный сустав и получил надрыв связок. В настоящий момент продолжает курс реабилитации. Через несколько дней начнет подготовительные тренировки на футбольном поле. Не уверен, что капитан Армейцев будет готов сыграть такой важный матч в следующие выходные.

2) Тамрелан Мусаев

Нападающий ЦСКА уже в начале матча против Спартака был заменен, после первого гола. У него диагностировали травму мышц задней группы бедра. В настоящий момент игрок восстанавливается, участие игрока под большим вопросом, не думаю, что Челестини выпустит игрока, если он не до конца восстановится.

3) Игорь Дивеев

Уверен, что многие заметили, во время интервью, в каком состоянии были ноги защитника ЦСКА после матча со Спартаком. Так вот, в настоящее время Игорь продолжает испытывать дискомфорт в голеностопном суставе. Хотя игрок ЦСКА сейчас находится в расположении сборной России, в тренировочном процессе не участвует. Матч против Ирана он пропустил, следующий матч, по славам Валерия Карпина, Игорь, возможно, не примет участие. Тренер Сборной России понимает ситуацию и не хочет рисковать здоровьем игрока.

4) Мойзес

Защитник и лидер ЦСКА, который вчера продлил контракт с Армейцами до конца сезона 2028/2029, пропустит матч с Локомотивом из-за перебора желтых карточек.

Также, хочется отметить и Рамиро Ди Лусиано, который восстанавливается после ушиба коленного сустава. В ближайшее время игрок приступит к беговым тренировкам.

Как вы думаете, есть ли шанс, что травмированные успеют восстановится к матчу против Локомотива?

Пишите свое мнение в комментариях! Ставьте Лайк!

Поддержите автора канала подпиской!

Подписывайтесь на мой канал в Дзене. Самые свежие новости.

Спасибо!

Показать полностью 1
[моё] Спорт Футбол Россия ЦСКА Российская Премьер Лига
0
4
Disco.Capybara
Disco.Capybara
25 дней назад
Лучшие обзоры и рейтинги
Серия Лучшие обзоры и рейтинги

Мужские кроссовки BAASPLOA c амортизирующей подошвой. Все расцветки и размеры по сетке⁠⁠

Представляем новую линейку кроссовок BAASPLOA, разработанных специально для тех, кто ценит комфорт, надежность и стиль. Эти кроссовки оснащены уникального пористого материала, обеспечивающей оптимальную поддержку стопы и улучшая отдачу энергии при каждом шаге.

✨ Особенности модели:

  • Амортизация: Пористый материал обеспечивает плавный переход от пятки к носку, снижая нагрузку на суставы и мышцы.

  • Дизайн: Современный внешний вид, подчеркивающий индивидуальность владельца.

  • Цветовая палитра: Доступны в широком диапазоне цветов, позволяющих выбрать идеальный вариант для любого случая.

  • Материалы: Изготовлены из высококачественных материалов, гарантирующих долговечность и удобство носки.

Эти кроссовки станут отличным выбором для активных мужчин, предпочитающих сочетать стиль и функциональность. Выбирайте BAASPLOA и почувствуйте разницу!


Идеальны для бега, тренировок и повседневного использования.

***

Реклама. ООО "АЛИБАБА.КОМ (РУ)" ИНН 7703380158 erid=2SDnjdyryRH

Показать полностью 2
[моё] Товары AliExpress Распродажа Товары для дома Реклама Кроссовки Бег Спорт Обувь Аксессуары Длиннопост
0
1246
purrxel
purrxel
26 дней назад
Видеохостинг на Пикабу

Художественная гимнастика Аличе Тальетти⁠⁠

Перейти к видео

Telegram (ссылка)

Художественная гимнастика Вертикальное видео Telegram (ссылка) Видео Спорт
121
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии