Всем привет. Давно назревала мысль бросить курить. Я являлся заядлым курильщиком со стажем ориентировочно 17 лет. Еще в марте хотел купить таблетки для борьбы с курением, но все как-то не решался бросить. Не было мотивации. В итоге в июне пришел в аптеку за какими-то очередными лекарствами, и вспомнил, что когда-то задумывался о том, чтобы бросить. Ну и купил пачку Цитизина. Что послужило мотивацией, так и не понял на самом деле. Видимо надоел однообразный вкус сигарет и скатившееся качество. Почитал как пользоваться, поискал информацию на пикабу, тоже почитал, ну и начал бросать. В инструкции сказано, что настоятельно рекомендуется отказаться от курения с 5 дня, я отказался от курения с 3 дня. В итоге уже 1,5 месяца не курю. Тяга была сильная изначально, но потом она стала пропадать. Сейчас тянет покурить только тогда, когда бездельничаю. С момента завязки набрал вес 10 кг. Вроде все здорово. А теперь что мне не понравилось: после отказа от курения у меня начался не прекращающийся насморк. Промываю нос, вроде помогает. Но насморк не заканчивается. Это такой побочный эффект от отказа от курения? Кто-то сталкивался с таким? Прошу поделиться информацией.
Сидел сегодня на работе, в 15:00 вдруг моча ударила в голову и я такой «а не бросить ли мне употреблять никотин?». Прочитал несколько статей и понял: надо бросать. Но хотел я бросить в середине августа, во время отпуска. Потом подумал, хуй с ним, с отпуском, начну сейчас (ибо это «самое лучшее время»).
У меня есть несколько причин отказа от никотина:
1. Заебало 2. Интересно, что будет со мной происходить 3. Есть подозрение, что лень и низкая активность связана со стимуляцией мозга посредством никотина 4. Зубы становятся коричневыми 5. Хочу понять, влияет ли это как-то на качество и количество потребляемой еды 6. Отрицательно влияет на ЖКТ
На данный момент прошло 4 часа после последнего вкида. Мозг посылает уебские мысли по типу: - «да ты же с августа хотел, давай вкинемся» - «че ты сейчас начал? Давай уж с завтрашнего дня» - «ну зачем тебе это надо? Ради чего? Все равно умрешь, а негативных последствий у тебя никаких нет» Ну и прочая хрень. Подтянулся, отжался, попил чай - едем дальше, полет нормальный. Буду держать в курсе.
Краткая история
Общий стаж курения - 14 лет, из них 1-2 года не курил вообще. Начал курить в школе. Затем в универе перешел на вейп, когда сиги стали дорогими и пытался бросить курить. Потом армия: в учебке дай бог раз в день отводили в курилку, бывало по 3-4 дня не курили. В боевухе уже появился вейп, а под конец - снюс. В армии поспорил с сослуживцем, что брошу употреблять никотин через неделю после своего дембеля и до его дембеля (на пол года бросаю, получается). Пруфов никаких, только верить на слово. Вот он мне и поверил. А я и не спиздел, честно не употреблял никотин 6 месяцев, а затем 6 месяцев превратились в 1,5 года. После - начал баловаться: то вейп у кого-нибудь попарю, то сигу кто-нибудь предложит. Так и втянулся обратно. Остановился на снюсе, ибо это дешевле и по дыхале не бьёт. Были дальше какие-то мнимые попытки бросать, но как-то не приходилось. Даже сейчас время не пришло. Просто заебало.
БУДУ БЛАГОДАРЕН ЗА ПОДДЕРЖКУ!!! Хейтерам тоже буду рад (авансом уже посланы))))
Доброго времени уважаемые любители вкусного дыма. Сегодня разговор пойдёт об ориентальных сортах табака, часто называемых восточные. Это сорт в основном культивируется в средиземноморских странах, но есть сортотипы, которые адаптированы к нашему климату. Самые известные сорта Ориенталов это Измир, Самсун, Дюбек и конечно Герцеговина Флор. Но в дополнение скажу, что сортов очень много. Например ориентал Шек-аль-Бинт известен не многим курильщикам, а ведь из него изготавливают всем известную Латакию!
Чем же так хороши ориентальные сорта табака? По крепости они очень слабенькие, содержание никотина в них 0.5 - 1.5%. Сразу понятно, что никотинового насыщения они не принесут. Практически воздух! Но как говорится есть одно но. Все ориенталы очень ароматные. В них много эфирных смол, формирующих при курении великолепный вкус и аромат. Этот факт позволяет создавать очень вкусные бленды.
Сегодня я расскажу о новинке от компании Bulgar Tobaco ориентальном сортотипе Дюбек, выращенным в Турции. Очень давно я пробовал этот турецкий табачок и он мне понравился. Вот чисто российские адаптировнные сорта меня не впечатлили а Ялтинский Дюбек вообще не зашёл. Но ближе к теме обзора.
Ориентал Дюбек от компании Bulgar Tobaco
Вот в такой упаковке мне прислал продавец табачок. Понятно, что для этой новинки не успели изготовить фирменный стикер, но для нас курильщиков это не имеет никакого значения. В прайсе продавца озвучены следующие характеристики табака:
ДЮБЕК (Турция)
Нарезка 0.8 мм
Никотин 1.5-2 %
Крепость ниже среднего
Сахар 7-8%
Ферментирован
Есть жилка
Вкус пряно-сладковатый , приятный
Потребляется мягко,без побочных эффектов
По ТТХ понятно, что это слабый табачёк. Вскрываю пакет, продукт сухой сразу под забивку, но я немного поэксперементирую. Запах от табака не очень интенсивный, табачно-травянистый с небольшой нотой пряности и чего-то непонятного, но приятный. Увлажняю небольшую порцию и выдерживаю пару часов. После этой манипуляции Дюбек раскрыл свой потенциал по аромату. Недаром Ориенталы называют восточными табаками. В запахе явные ноты пряностей, перчинки ароматных трав. Неплохо скажу я вам!
Забиваю в гильзы, даю немного отлежаться и курю! Да, табачек слабенький, где-то на троечку из десятки. Курится без какого-либо негатива, свободно на полный затяг. Небольшая сладость явно ощущается. Совсем лёгкое пощипывание тоже присутсвует. Конечно о никотиновом насыщение говорить не приходится, но любителям супер лайта вполне можно потреблять в моно. Во вкусе вся таже пряность восточного базара. Ну просто хороший Ориентал!
Лично для меня этот Дюбек будет отличной добавкой для создания собственных миксов. Думаю в мешку 15% вполне достаточно для придания блендам пикантности. Сразу скажу, что в отличии от Дюбеков, выращенных в России, у этого табачка нет и в помине вкуса и аромата примы. Такой Дюбек использовался при производстве хороших болгарских сигарет из советского прошлого, но не всех!
Нарезка табака Дюбек от Bulgar Tobaco
Теперь немного о нарезке! Здесь всё как и в других табаках от этого продавца, она отличная. В небольшом количестве присутствует жилка и фрагменты листа, пыли практически нет. Рез соответствует данным из прайса. Бьется, смешивается и крутится на ура. На этом позвольте откланяться. Всем добра и вкусного дыма!
P.S. До публикации обзора успел сделать и ропробовать микс: Дюбек 15%, ВГ Болгария 20%, АБ новинка 35% (всё от Bulgar Tobaco) и остальное крепкий Берли. Душевный бленд получился!
Вообщем и целом, на часах уже почти шесть, а это значит что с момента последней скуренной мной сигареты прошло почти шесть часов. До этой сигареты я курил вчера вечером, может быть часов в 8. И пока я ищу чем бы себя занять, расскажу вообще что я для себя выяснил за свои 14 вроде как лет курения.
ПЕРВЫЙ СЕРЬЕЗНЫЙ РАЗ КОГДА КУРИТЬ БРОСИЛ.
Было это около двух лет назад. Ситуация заключалась в том, что в какой то из моментов когда я курил, я начинал ловить дикую панику. В последствии понял что это были панические атаки. А на тот момент даже и близко не знал что это такое. И вот в один из таких дней, после того как я закурил - мне опять дико "заплохело" и я понял что так дальше продолжать нельзя. Был я в тот день на объекте (электриком работал) и после случившегося я оставил свой пост, уехал домой, поставил пачку на самое видное место и просто ближайшие несколько дней только и делал что спал, ел и снова спал, а пока спал мне снилось что я курю. (кто пробовал из заядлых бросать знает это ощущение) и все эти несколько дней сливались в один сплошной ад. Но Спустя время, мне стало легче и проще. Да и не курил я в целом где то около месяца после этого. Плохую шутку со мной сыграла очередная паническая атака, помню еще сижу такой, "паникую" и думаю про себя - "Блин, а столько то перетерпел а зря получается, не в этом дело было", прям даже растроился. Закурил кстати после этого случая я довольно скоро, потому что спасибо друзьям которые сказали "по синьке не считается", а пить я в тот момент начал дай боже, каждый день... Но это другая история.
КАК Я НА САМОКРУТКИ ПЕРЕШЕЛ.
начинал я с обычных сигарет, и как и любой нормальный человек за все это время перепробовал целую кучу всяко разного. Пока в прошлом году я открыл для себя мир самокруток. Давно хотел перейти на них, попробовать вообщем что это такое, да все никак не находил для себя времени. А тут, бывшая как раз подсуетилась и говорит мол, если уж и куришь, то переходи хоть на самокрутки - от них воняет меньше и вреда вроде как не так. И долго не думая купил я для себя этот замечательный набор - Гильзы, машинка и табак старый добрый Стэнли. (да, взял с гильзами потому что не совсем был уверен что смогу все крафтить полностью сам). И по началу это было как то так - вроде прикольно, но то, что надо было сидеть и крафтить самому курево часто вынуждало меня просто покупать обычную пачку. Но хотя я маломальски чувствовал что вроде бы поприкольнее с ними. И было все это сикось на кось до того дня, когда ко мне в руки не попали гильзы из под папирос (других просто не было в магазинчике в котором был я, а идти куда то еще уже уши не позволяли). Сначала задумка казалась мне забавной - мол, смотрите, какой я важный курица и какой сигарета курю! И был этот юмор со мной ровно до того момента как в следующий раз я не купил обычные гильзы, не забил в них сигарету и тут же не выкинул полностью всю упаковку с ними! Я почувствовал максимально всю разницу в том, что я раньше курил! Я почувствовал как сам табак, так и всю тяжесть от толщины сигаретной бумаги. И весь последующий год я просидел строго на этом рецепте - табак стэнли и папиросные гильзы. Проскакивала конечно когда обычная сигаретка, когда пачка - но было это из за лени ехать на другой конец города в поисках табака на вечер глядя чаще всего.
Пока писал этот текст - прошло уже полчаса. Не скажу что я каждую минуту сижу считаю, но стараюсь заполнить свою жизнь новыми делами вместо курения. КСТАТИ, ПИШИТЕ СВОИ ИСТОРИИ КАК БРОСАЛИ УДАЧНО ИЛИ ЖЕ НЕТ, посмотрим сколько нас вообще таких тут собралось.
И если будет интересно, то выкачу пост продолжение со временем того как не курю и со своей мотивацией как бросаю в этот раз
