Как приятно, когда после тяжёлого трудового дня на хозяйстве, можно зайти в тёплый, уютный хуторской дом и, сидя за чашечкой горячего чая, помечтать о чём нибудь!
Хотя в нашем домике и не закончен ремонт, однако уже есть тут уютные уголки, где приятно посидеть вечерком.
А вы устраиваете себе такие приятные вечера? P.s. а угощения к чаю в видео - от подписчиков из Латвии! ❤️
Мы его не заводили, но он "сам завёлся 😁" и теперь живёт у нас на хуторе! Кот добросовестно выполняет свою работу по устранению мышей и крыс, а мы за это угощаем его молочком от наших коровок. А вообще, изначально Котофей был дикарём и боялся даже подойти к нам ближе, чем на 100 метров) Сейчас он ласку любит, но всё равно немного побаивается! (Помотала жизнь бедолагу)...
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Действие пройсходит в далеком уже 1985 году. Начальником автослужбы нашей части (в/ч 52964, Зенитная артиллерийская бригада, комбриг Н. П. Вошешников) был хороший человек, майор Чарыков (или Чариков). По моему видению этот человек был хорошим профессионалом своего дела и ответственным офицером. Наконец (или во первых), он был положительным человеком, считаю его среди лучших офицеров нашей части по совокупности. Однажды он попросил нас, нескольких солдат-срочников, поехать к нему в село, помочь с уборкой картошки. Не подумайте, что он "заставил" нас. Нет, он правда нас всех спросил/попросил и у командира разрешение брал (да и "заставить" он не мог, не в его принципах было такое поведение). Я без колебании (даже с удовольствием) согласился ему помочь (вот, наоборот, подполковнику Шевченко ни за что не помог бы). Вызвались помочь еще несколько солдат. Приехали мы к нему в село к вечеру, решили начать с картошкой с утра. Как называлось село я уже не помню, оно было расположено в Пензенской, или (маловероятно) максимум в соседней области, потому как ехали мы из Пензенской области (где была расположена наша часть) не очень далеко. Чарыков (не помню, к сожалению, его имени) после ужина предложил нам, солдатам пойти в сельский клуб, поразвлечься. Мы пошли с удовольствием, конечно же. Сам майор остался дома. Пришел я в клуб попозже, чем другие наши ребята. Смотрю, нет девушек, а на сельских парней смотреть какого толку? Постоял я малость, ничего не меняется в "лучшую сторону" (ну, вы понимаете, мое, солдата, единственное желание в клубе - это познакомиться/потанцевать с девушкой) и ушел спать, тем более, что после перенесенного гепатита все еще был слаб. Наши другие солдаты остались. А на следующее утро я узнал, что их избили местные! Пострадали наши солдаты: Андрей Рудов из Казани, Слава Алферов (из Пскова?), Костя Пичугин из Казани (может кто еще, не помню) ... Простые русские парни, неконфликтные, очень спокойные, уравновешенные... Вот это гостеприймство! Да, я понимаю, что этакая "вражда" к "чужим", приезжим не эксклюзивная характеристика тех сельских парней и довольно распространненное явление (хотим мы этого или не хотим), но избивать солдат срочников, по моему, "моветон"... Мне до сих пор больно , что не остался тогда в клубе и не разделил с моими сослуживцами их проблемы. Был я довольно крупного телосложения тогда и, допускаю, что у какого нибудь разгоряченного алкоголем селянина могло появится желание, так сказать, "помериться" со мной силами, чем избивать хлипких Рудова и Пичугина.
При бегстве от злодеев ребята забежали к шабашникам - "грузинам" находившимся в селе (почему кавички? Я сам родом из Грузии и перекинулся с ними парой слов до инциндента, они не говорили по грузински, в Грузии проживало/проживает много национальностей) в надежде получить укрытие, те отказали. Потом Рудов и Пичугин в беседе со мной выразили недоумение их поступком. А чему они удивились? С большей вероятностью не стали бы эти "грузины" вмешиваться/вступать в конфликт с местными из-за абсолютно незнакомых им солдат. У них была цель заработать семьям на целый год на пропитание, а не заполучить конфликт с местными, в том числе, вполне возможно, с работодателями и/или их близкими. Рационально - это так, эмоционально - каждый решает/действует сам.
Избив солдат селские парни проявили и крайнее неуважение к своему односельчанину Чарыкову. Уверен, ребята сказали им чьи они гости (сельский парень и у меня поинтересовался, у кого мы гостим и я сообщил ему), но они действовали и вопреки этому факту тоже.
Чарыкова не поставили в известность инцидента, ребята так захотели, посчитали, что он ничего "не исправит". На лицах у них не было следов побоев, потому майор ничего не заподозрил.
Картошку собирали на следуший день. Ребятам было трудно работать, у них болели тела. Особенно мучился, помню, Пичугин, у него сильно болела спина и ему было сложно нагибаться. Я старался помогать и ему и другим как мог, сам был не вполне здоров после недавно перенесенного гепатита.
Крайне маловероятно, что какой нибудь участник того "геройства" прочитает этот рассказ, но если вдруг - так пусть еще раз "возгордится" своим поведением.
У меня остался неприятный осадок от этой истории, хотелось рассказать...