Работает ли НЛП?
Начнëм с того, что в основу НЛП легла техника копирования вербального и невербального поведения трёх психотерапевтов: Фриц Пёрлз (гештальттерапия), Вирджиния Сатир (семейная терапия) и Милтон Эриксон (эриксоновский гипноз).
Которые кстати судились с создателями НЛП за разглашение методик работы.
Грубо говоря, НЛП - это сборная солянка техник от трёх ведущих психотерапевтов своего времени.
Мы подходим к выводу, что система НЛП была разработана при ответе на вопрос: "почему определённые психотерапевты так эффективно взаимодействуют со своими клиентами?". Вместо того, чтобы исследовать данный вопрос с точки зрения психотерапевтической теории и практики, Бендлер и Гриндер (основатели НЛП) обратились к анализу того, что делали эти психотерапевты на наблюдаемом уровне, категоризировали это и применяли категории в виде общих моделей межличностного влияния. НЛП пытается научить людей наблюдать, делать предположения и реагировать на людей так же, как те три крайне эффективных психотерапевта.
Но по сути, это лишь фантик от конфеты. Это не отменяет эффективности некоторых отдельных техник, но объясняет, почему психологическое сообщество со скептицизмом относится к сему направлению. Кстати эффективность отдельных методов подтверждает обзор исследований, проведённый Шарпли в 1984 и обзор, написанный в 1987 в ответ на критику Эйншпроха и Формана. Они показывают, что эмпирические данные не подтверждают базовых положений НЛП, однако ряд методов НЛП дают результат
Но в целом данная картина объясняет такое противоречивое отношение людей к НЛП.
С одной стороны у нас базовые рабочие техники, которые применяются психологами повсеместно и описаны в НЛП. Например, ВАК (система модальностей восприятия), активное слушание, отзеркаливание и т.д. Это техники, не требующие особого образования или навыков, но являются залогом успешной коммуникации (отсюда успех такого стартапа как пикап. Сначала были шаманы, потом гипноз, потом Эриксоновский гипноз, далее НЛП, потом пикап. Люди всë обращают в способ добиться коитуса).
С другой стороны - попытка работы с бессознательным посредством использования вокабуляра клиента без понимания структуры травмы и еë влияния на внутриличностные процессы.
Моë заочное знакомство с НЛП началось с обучения эриксоновскому гипнозу. И только потом я узнал об НЛП. Но это уже другая история.
Турецкая "Наташа" вместо тусовки на яхте в Монако
"Дорогой, я не знаааю, как это произошло, но я в Мармарисе. Меня поселили в одноместном номере с шестью другими девочками и заставляют заниматься проституцией. Я думала, меня просто зовут погостить и поугощать. О, боже, я бы никогда! Забери меня отсюда срочно! Ты же знаешь, что я люблю только тебя!" - именно эти слова услышал парень одной из наших девочек однажды ночью. Так вот:
То, что мы называем у нас "модельными тусовками", обычно люди зовут эскортом. Отбираются девочки на съемки. Обычные, модельные съемки. Тем, кто хочет заработать больше, все условия объясняют и дают шанс попасть к состоятельным друзьям на "тусовки". Разница в оплате раз в 10, да еще и подарки дарят. Так что многие девочки комбинируют: снимаются, а потом едут тусить на afterparty. "Вдрух повезет, еще и замушшш выйду"))
Так вот, жила была девочка Изольда, она как раз снималась для лукбука заказчика в Париже. Все прекрасно, вилла, визажисты, неплохие условия, правда немного нервно, да и платят маловато. А вот тут Изольде раз, и предложили через несколько дней прилететь в МонтеКарло а яхту к другу и скоротать с ним 3-4 дня: поплавать, поболтать и в общем приятно провести время. Нравится? нравится! Значит, по рукам: как съемки в Париже закончатся, Изольда летит в Ниццу, а оттуда, как обычно, ее забирают уже в Монако.
Но вот однажды, после тяжелого съемочного дня решила Изольда, что хочет отдохнуть и пошла в бар при клубе. А так сложилось, что очень многие клубы рады видеть у себя russian models и угощают их выпивкой за счет заведения. Мол, посмотрите, какие у нас зачетные девушки тусят! А если еще и дядя подсядет поухаживать... таааа, иди сюда, сладенький. Ну и наклюкаться ей там сам бог велел. И тут, бац, светает, а она в аэропорту, летит в Даламан с каким то турком. Что он ей там на уши навешал, она уже плохо помнила, алкоголь сделал свое дело. Может, что "люблю, трамвай куплю", может, что заплатит пол миллиона и на золотую перину уложит и ножки целовать будет, неясно... Но полетела она с ним, аж воздух шелестел, счастливая и со шляпой наперевес.И вот прилетела и поселили ее не в лухарном дворце, а в малюсеньком грязном номере с шестью другими девочками. И денег нет. И грустно Изольде стало очень. И на вопрос "а как же так?" когда-то такому обходительному турку, ей четко и в довольно грубой форме дали понять, что "а теперь ты не Изольна нифига, а Наташа. И ты, Наташа, проститутка. Иди в душ, вон, очередь уже."
И тут (теперь ставшая Наташей) Изольда решила вспомнить, что она же совсем не в Турции должна быть, а на яхте в Монако. И как даваай обзванивать друзей: "спасити-памагити! Денех дайте! Умираю!". Ну а те поразводили руками, мол, сама виновата, кто тебе доктор - думала же чем-то. Тут тебя ждут, а ты сама решила сорваться на другой конец земнго шара за день до времени икс. Мол, Изольда, ты не серчай, но променять яхту в Монако на турецкий конвеер, теперь сама давай выкручивайся.
И вспомнила Изольда-Наташа, что есть же у нее любимый! Добрый молодец, что дома ее ждет! Ах, как же она могла о нем забыть! Вот ему то, собственно, со словами "люблю, каюсь, нимагу, и невиноватаяя!" она и позвонила среди ночи. И он ее забрал! Мало того, что денег дал, чтоб она убралась оттуда, сам прилетел, так еще и на пару недель в соседний город ее отдыхать повез. Стресс то какой у девочки!
Пр приезду домой их друзья задали ему закономерный вопрос: "Ты кретин?". На что он так сердечно объяснил, что Изольда-Наташа, цитирую, "просто сбилась с пути" и, что "она раскаивается". Но по итогу они таки расстались. Он сказал, что она ему изменяла 😅
Мораль такова: пользуй мозги, а не Изольду, когда принимаешь решения
Что такое депрессия и хау ту фикс ит.
Первый пост про ОКР https://pikabu.ru/story/vsyo_u_nas_v_golove_6024893
Идеи для следующих комиксов пишите в комментарии.
За помощь с запятыми и тире спасибо @itIShard
Специально для пикабу by U213
Поддавшись мейнстриму под отцов
Читая истории, которые под час оказываются душещипательными, не могу сказать, что мое детство в обществе папиньки было крайне негативным опытом. Нет. Скорее это было просто опытом, почвой для моих мыслей, рассуждений, решений, воспитания себя, а так же для понимая его...
Стоит сказать, что я достаточно поздний ребенок, маме 28, папе 37 - чудесно, и ... мама врач, папа уголовник, алкаш в прошлом, тунеядец или "свободный художник" по сути.
Сколько я помню себя - он ни дня! ни дня!!!! не работал. Вкалывала мама, работы, подработки, дежурства, спекуляция, чего только не было в лихие 90е.
- Зачем же твоя матушка замуж за такого отброса пошла?
И я отвечу Вам - я задавалась этим вопросом с 5ти лет.
И лишь позднее, когда обрела базовые знания в психиатрии, поведенческой психологии, по причине своих личностных проблем, разумеется, я поняла и стараюсь признать многое.
И так, матушка - пухлая деваха, выросшая в ПГТ, отличница, выращенная суровой бабушкой, пережившей гражданку и ВОВ, затюканая всеми из-за "безотцовщины", пухлости и т.д. Восхитительная почва для построения личности, как считаете? Вырвалась в Москву, в училище, в кино познакомилась с симпатичным мужичонкой, так и понеслось. Только не домой, только не назад...
А папинька?! Ну чтож, сын партизанки ВОВ, женщины жестокой, грубой, я росла с ней до 14 - помню что она была за человек... в 6 отдали в интернат, а в 14 загремел по малолетке, потом через неделю после освобождения в 16, затем 20, 25, и на момент знакомства с моей мамой (ему 32) он вышел как 2 месяца, о чем ей, ясен красен, он не соизволил распространяться.
Жили поживали, наживали...
Никаких Вас долго и счастливо! никаких соплей!
Пил, гулял, трахал все, что имеет то, куда можно! и без стеснения и без палева - почти дома! Одна такая к моей матери на аборт пришла - мама на 6 месяце беременности и она такая приходит " аборт делай, я от мужа твоего залетела" - расчудесность волшебная!!!
До беременности - уходила, но бабуля ... короче "не пазорь себя и меня. вышла замуж, так живи". Славненько... Деваться некуда... Она у меня слабая морально, и боязливая, а как я появилась, так совсем испугалась - куда? с ребенком? кому нужна? как жить? - к жизни не приспособлена!!!
мне 2 - он нажирается ,раздает бонусы домашним. Мать забирает меня и уезжает в квартиру бабушки, в ПГТ... Он приезжает и забирает... Она ... Стокгольмский синдром или мазохизм, я не знаю... Мы возвращаемся, просто как не было ничего!
Все детство - разговоры про то, как сидел, "уроки жизни" по "законам" и прочая чушь. Мама работает, не забываем, а она очень нужна, и хочется к ней... Н овместо нее - бабушка-садист, папинька...
Его отношение ко мне оставляло желать лучшего - он хотел сына - его и воспитал. Только я девочка. Но по мне нельзя сказать "принцесса", потому что мне проще сломать кому-то что-то чем губы накрасить...
Сейчас, мне почти 30...
И только не так давно я смогла найти в себе силы понять его, мать, причины, следствия, разобраться что двигало им, почему так вел, да потому что не умел иначе, потому что застрял в том круге Ада, в котором явился на свет.
Но одна обида на него у меня останется до конца моих дней ... и пусть я с ней уйду в Ад...
Маме тяжело было зачать, выносить - я удачный проект. после меня ... он заставил ее сделать 9!!!!! во имя всех святых. 9!!!! абортов!! удачных плодов, которые были жизнеспособны, здоровы и хорошо развивались!
этого, я черт возьми, никогда ни за что не прощу! и пусть я буду гореть за это!
у меня проблемы с поведением, с невербальным общением, я восприятием реальности, подозрение на биполярное расстройство, я не стабильна, меня может спровоцировать от спокойствия до сумасшедшего безумия мелочь...
И да, я одинока. У меня проблемы с мужчинами из-за него - я не доверяю, я порчу все, как только оно начинает укрепляться в моей жизни, потому что до ужаса и до холода внутри боюсь. Быть как он, что меня моей ребенок, мой партнер будут также ненавидеть...
И у меня 2 кошки - я обречена и стараюсь с этим смириться...