Моя личная трагедия
Хочется выговориться. Поэтому решил написать об этом пост. Прекрасно понимаю, что это никого не взволнует, и у каждого хватает своих хлопот.
Поэтому сразу же извиняюсь перед всеми,кто этот пост прочитает, но мне так будет гораздо легче, я надеюсь, что станет легче.
Пандемия не щадит семьи, и это я не про заболевание, это про домашний быт.
С супругой мы познакомились 11 лет назад, на работе.
Сразу же нашли общие интересы и стали лучшими друзьями. Она заменяла мне всех.Я был с ней безумно счастлив.
Поженились через 8 месяцев после знакомства, и началась наша совместная жизнь.
Стоит сказать, что зарабатывали мы по меркам СПб хорошо, поэтому нашей страстью стали путешествия.
Те, кто пролистает ленту вниз, увидят, что я выкладывал пару постов про это.
Так прошло 8,5 лет и наступил апрель 2020.
Все закрыто, у нас пропал отпуск из-за закрытых границ, и из-за специфики своей работы, мы просидели четыре месяца дома, без зарплат, без путешествий, без ничего.
Было тяжело: давили обязательства по кредитам, ситуация в стране и на работе, не было понятно, как мы выберемся из этой ситуации.
И тут на сцене появляется семейный быт.
Кто-то скажет, что это все ерунда, но будет не совсем прав. Когда ты в однокомнатной квартире находишься с человеком 24/7, то волей неволей захочешь личного пространства, свободы.
Мы нашли это пространство в интернете.Мы пережили пандемию и «оплачиваемые выходные» и вроде бы все стало налаживаться.
Но мы отдалились друг от друга, и с каждым днём, неделей, месяцем ситуация не улучшалась.
Три недели назад, вечером, после работы мы решили поговорить, просто поговорить, как муж с женой, обсудить насущные проблемы и как будем жить в ближайшие 2-3 месяца до нашего юбилея свадьбы.
Поговорили. Да так откровенно, что с сегодняшнего дня, мы больше не вместе. Мы решили развестись.
И, вроде бы, решение зрело давно, мы все обсудили, разделили имущество без скандалов,как два взрослых человека.
Но от этого не легче. На душе тоска и печаль.Пустота.
Хочется лечь и не вставать.
10 лет вместе плечом к плечу. Всегда вместе, что бы ни случилось.
Больно…
Уделяйте время своим вторым половинка больше, чем это делаете сейчас. Иначе рискуете потерять их.
Не будьте эгоистами.
Как в 2020 году время остановилось
Черт бы побрал этот 2020, я схожу с ума сидя дома. Однозначно могу сказать, что этот год разделил мою, и не только мою жизнь на до и после. Только когда наступает вечер, я выхожу из дома в магазин, итак каждый день. С теплотой вспоминаю я, то время когда можно было сходить в клуб или посетить кинотеатр. Да, конечно все это есть и сейчас, но субъективно ощущается совсем иначе.
Этот год, как будто хочет убрать все самое лучшее и к сожалению у него это получается.
Если вы профи в своем деле — покажите!
Такую задачу поставил Little.Bit пикабушникам. И на его призыв откликнулись PILOTMISHA, MorGott и Lei Radna. Поэтому теперь вы знаете, как сделать игру, скрафтить косплей, написать историю и посадить самолет. А если еще не знаете, то смотрите и учитесь.
«Моя подруга на прогулке»
Инженеры из Университета Гифу в Японии изобрели «Моя подруга на прогулке» — искусственную руку для тех, кто хотел бы держать кого-нибудь за руку во время прогулки, но не может найти никого согласился бы. Это роботизированная рука, покрытая мягким, похожим на кожу гелем, сжимает вашу руку. Кроме того, она излучает запах женского шампуня и (через приложение для смартфона) может имитировать звуки дыхания и шелест одежды.
Изобретатели надеются, что это поможет людям, которые оказались изолированными из-за пандемии.
via factlet.ru, telegram
Боль одиночества и удовольствие от одиночества
Понимание одиночества
С начала кризиса COVID-19 у людей стали возникать вопросы о воздействии пандемии на психическое здоровье. Эти вопросы касаются различных тем, но часто фокусируются на влиянии одиночества. Это важная тема для рассмотрения, учитывая, что исследовательская литература указывает на то, что одиночество может быть фактором риска для неблагоприятных последствий на психическое здоровье, включая депрессию, злоупотребление алкоголем, психоактивными веществами и суицидальные действия.
Действительно, есть серьезные опасения, что пандемия может вызвать эпидемию одиночества. Карантинные ограничения иногда приводили к разлуке с людьми, местами и общественной деятельностью, которые придают нашей жизни цель и смысл. Это может быть особенно болезненно для тех, кто привык к богатой и разнообразной общественной жизни, например для общительных экстравертов.
Понимание разницы между одиночеством и одиночеством.
Тем не менее, важно отметить, что существует принципиальная разница между тем, чтобы в одиночку и быть одиноким. Для некоторых одиночество влечет за собой отчуждение и страдание, особенно когда такое одиночество нежелательно. Эта экзистенциальная боль заключена в слове « одиночество». Однако для других одиночество представляет собой желаемое время комфорта и утешения. Это экзистенциальное удовольствие заключено в слове « одиночество». Это особенно ценится застенчивыми, замкнутыми и социально тревожными людьми.
Важное различие между одиночеством и одиночеством упускается из виду в сегодняшних дискуссиях о психическом здоровье, когда много говорят о боли одиночества, но мало - об удовольствии от одиночества. Это упущенная возможность. Действительно, переосмысление одиночества как полезного подарка, а не тяжелого бремени может быть полезно для отдельных людей и общества в целом во время этого кризиса COVID-19.
Преимущества одиночества
Писатели и мыслители на протяжении веков признавали одиночество важным средством психологического роста и духовного обновления. Были определены три конкретных элемента уединения, приносящих духовные и психологические преимущества, и практика этих элементов может быть полезна тем, кто борется с одиночеством.
1. Одиночество дает время и пространство для размышлений и самоанализа относительно жизненного пути и пути. Это включает размышления о работе, отношениях и более широких вопросах цели и смысла. Одиночество позволяет нам задавать себе вопросы: наши решения, наши возможности, наше будущее. Такое размышление можно практиковать формально, через такие действия, как медитация или молитва, или неформально, через другие уединенные занятия. Это может дать столь необходимую паузу для размышлений в загруженном мире, и является толчком к популярной концепции уединения, практикуемой как религиозными, так и нерелигиозными группами.
2. Одиночество может вдохновить на полезное творчество, как в мышлении, так и в действиях. По определению, такие виды деятельности, как письмо, музыкальное сочинение и другие виды искусства, обычно лучше всего происходят в одиночестве. Действительно, в последнее время отмечается более активные действия людей в творческих занятиях, которые приносят им большое удовольствие во время пандемии. Это включает в себя практические занятия, такие как вязание крючком, рисование и садоводство, а также более интеллектуальные занятия, включая написание стихов, сочинение музыки и создание сценария пьес.
3. Одиночество может облегчить понимание того, что мы, возможно, считали само собой разумеющимся; люди, места и социальные пространства, которые мы обычно посещаем. Как ни парадоксально, это разделение может способствовать укреплению связей, обучая нас тому, что мы упускаем и что ценим в жизни. Одиночество, если посмотреть на неё с разных сторон, способна обладать обновляющим и воссоединяющий эффектом.
Пандемия COVID-19 обрушилась на нас без особого предупреждения, поэтому многие из нас были плохо подготовлены к вынужденному одиночеству, вызванному изоляцией и ограничениями. Несомненно, это приведет к периодам одиночества, что может негативно сказаться на психическом здоровье. Тем не менее, одиночество можно использовать в позитивном ключе с помощью действий, описанных выше, - факт, давно известный интровертам во всем мире.
Уединение может быть вашим другом. Узнайте это, и вы можете быть удивлены.