Результатом психотерапии можно называть полное исчезновение нежелательной эмоциональной реакции, либо её значительное снижение интенсивности. То есть, если клиент мучается фобией метро и не может в него войти, то результатом будет, когда он сможет спокойно себя там чувствовать, либо лишь немного волноваться.

О том, что такое отсутствие результата очень хорошо видно из фильма создателя НЛП Ричарда Бэндлера “Hypnotist”, то есть по-нашему «Гипнотизёр». Тут важно понимать, что есть гениальный Ричард Бэндлер, который живёт в головах многих НЛПеров. Поселился он там благодаря историям вроде той, как он 2 часа подстраивался к парализованному клиенту, а потом тот начал двигаться вслед за Ричардом. А вот настоящего Бэндлера мы можем наблюдать в документальном фильме, где ему предложили вылечить у клиентки клаустрофобию и панические атаки.

И что же мы видим? Во-первых, создатель НЛП страдает от ожирения и из-за этого вынужден передвигаться с палкой. Как так? Ведь сам Бэндлер, когда продавал НЛП, говорил о том, что можно смоделировать любого успешного человека. То есть достичь успеха в любом деле. И если есть люди, которые страдали от ожирения и похудели (а такие есть), то можно легко восстановить своё здоровье по их примеру. Увы, но рассказы про моделирование столь же соответствуют реальности, как и рассказы про эффективность нлперских техник в терапии. То есть вообще никак.

На первой минуте второй части видео мы видим, как Ричард после сеанса работы уговаривает и целует (!!!) клиентку, чтобы заставить её зайти в кинотеатр, где она начинает мучиться от панических атаки. Клиентка плачет и тяжело дышит. Ричард говорит, что у неё замечательно получается. Как учили меня в мою бытность обучения в России – «если клиент обосрался, то надо сказать, что в этом и была задумка». Именно это и делает Бэндлер, рассказывая дальше, что он загнал клиентку в кинотеатр специально, чтобы она посмотрела в лицо страхам, а потом панические атаки рассосутся сами собой. На четвёртой минуте второго видео Ричард уже уговаривает женщину сесть в самолёт. Дальше клиентка мучается полполёта, а в конце даётся приписка, что панические таки атаки рассосались и у неё всё наладилось. То есть по понятным причинам её больше не показывают.

В случае, если бы фобии не стало, клиентка бы спокойно зашла в лифт, спокойно бы зашла в кинотеатр и спокойно полетела бы к своим внукам. Это и есть результат. А то, что мы видели на видео это его полное отсутствие.

Возможно ли достичь результата во всех случаях? Я, например, не могу. О чём честно говорю. Собственно, никто этого не может. У каждого специалиста существует процент успешных случаев, который зависит от конкретной проблемы. Это, конечно, не мешает рассказывать некоторым преподавателям психотерапии, что их клиенты достигают изменений в 100 процентах случаев. Потом, правда, я лично наблюдал этих клиентов, прошедших по четыре двадцати часовых модулей и не получивших изменений. Даже если час работы стоил 200 долларов, то выходило 4 000 долларов за модуль. Вот вам 100% результат на словах и на деле.

(с) Психолог Дмитрий Олейников

Всем привет! В 1990 году произошло удивительное: русский гипнотизер Кашпировский выступил с сеансом массовой гипнотерапии в одном из центральных костелов Варшавы. В те времена Анатолий Михайлович был звездой стадионов и ТВ, но чтобы гипнотизер занял место на кафедре католического храма - такого, пожалуй, в мире ещё не было.

Тем интересней полученный опыт! Лично для меня просмотр этого видео вызвал разные мысли. Я видел, что сотни прихожан погрузились в транс, - и ни одной абреакции! На фоне аналогичных видео с сектантских проповедей - небо и земля. Наверное, многие видели такие кадры, когда сектанты, внимая своему гуру, бьются в конвульсиях как бесноватые. Две радикально разных картины одного и того же воздействия. Почему?

Потому что в одном случае мы видим психически здоровых людей. Они окормляются в церкви, и регулярно эмоционально и мысленно разряжаются на исповедях и в молитвах, поэтому психотравмы о себе не напоминают, даже если они есть. Гипнотическое воздействие на таких людей не вызывает отреагирования. В сектах, наоборот, человека ловят на его психотравме, разжигая ее для поддержания эмоционального фона, без которого зомбирование невозможно. Во время сеанса такие люди, как правило, регрессируют в травматическое воспоминание, что мы и наблюдаем на видео сектантских оргий. Отсюда вывод: воцерквленные люди, как правило, психически здоровы. Мотаем на ус!

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов ➟ https://t.me/ClassicalHypnosisRu

Часть 3.

Цель упражнения:

Разгрузка сознания путём блокировки поступающей информации.

Воздействие:

Постоянным повторением одного единственного слова всё содержание нашего сознания наполняется им так, что информации окружающего мира и материального тела не находят себе больше в нём места.

Как только мы сможем входить в две предыдущие ступени сознания, следует переходить к ступени сознания 3.

Для этого нам нужна «мантра», то есть слово, на котором мы полностью концентрируемся, например, “АУМ”, которая проясняет ум, усиливает жизненную энергию.

После того, как мы имеем свою мантру, удобно усаживаемся. Глаза остановим на приятном объекте, например, на комнатном растении и громко произнесём мантру. Мы повторяем её ритмично и монотонно, мы наслаждаемся, произнося её. Мы играем с ней — экспериментируем со звучанием- мягко раскачиваясь в её ритме вперёд и назад. В то время, как мы её повторяем, произносим её всё тише и тише, пока она не превратится в почти неслышимый шёпот.

Затем полностью прекращаем произносить мантру вслух, закрываем глаза и прислушиваемся к мантре, как она звучит внутри нас, целиком наполняя наше сознание.

Мы расслабляем мускулы лица, думая о нашей мантре, слушаем, как она «кружит» в нашем сознании.

В этом состоит медитация — спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать, чтобы она менялась, как того хочет — становится громче или тише, исчезает и опять появляется — растягивается или становится быстрее.

Медитация — это как дрейф на реке в лодке без вёсел: нам не нужны вёсла — у нас нет цели!

Ежедневное время упражнения составляет 20 минут. После их истечения мы остаёмся сидеть ещё 2-3минуты без медитации. После этого можем встать.

Мы медитируем 2-3 недели или, по крайней мере, до тех пор, пока мы не приобретём способность целиком заполнять наше сознание мантрой.

Часть 4.

Цель упражнения:

Расширение объёма сознания через обобщение отдельных информаций в визуальные единицы.

Воздействие:

Каждый предмет объединяет в себе сотни отдельных единиц информации — например, о своей величине, форме, цвете, материале, из которого он состоит и т. д. Если мы можем воспринять его визуально как общую картину в нашем сознании, то узость нашего сознания вместо сотен единиц пропустит только одну информацию. Это ведёт к тому, что сознание сможет одновременно принимать другую информацию — и этим расширит свой объём.

В качестве объекта медитации выбираем естественно возникший, приятно выглядящий предмет, например, цветок, растение, красивый камень и т. п. Также подойдёт пламя свечи, только надо следить, чтобы глаза не перенапрягались. Поставим перед собой выбранный предмет на уровне глаз на стол. Расстояние до глаз должно быть от полуметра до метра. Задний план должен быть нейтральным, чтобы он нас не отвлекал.

Садимся удобно перед столом с нашим объектом медитации и останавливаем на нём взгляд. Но не концентрируемся на нём, а просто позволяем ему попасть в поле нашего зрения и в наше сознание. Мы не пытаемся сознательно думать о предмете, например, что это такое, что он означает, как называется и к какой категории предметов относится. Но, если такие мысли появятся в нашем сознании, то это положительный знак.

Итак, смотрим на предмет так, как бы это сделал ребёнок — не скованно, нейтрально. Важно при этом, чтобы мы не таращились, так как от этого глаза перенапрягаются.

Во время медитации глаза могут скользить по предмету — мы не препятствуем этому. Так как каждое движение глаз — это часть «видения».

Так как многие из нас смогут только несколько секунд смотреть на предмет глазами ребёнка, то эта медитация будет состоять из ряда новых попыток. Мы держим в нашем поле зрения предмет 7-10 секунд (этот промежуток времени по желанию может быть короче или длиннее), затем закрываем глаза и пытаемся представить его себе с закрытыми глазами. Если сразу это нам не удастся, то следует попробовать ещё и ещё раз. Через несколько дней или недель мы будем видеть предмет медитации настолько чётко при закрытых глазах в нашем сознании, как и при открытых.

Это упражнение проделываем 3 недели подряд ежедневно утром или вечером , причём дневная продолжительность упражнения не должна превышать 5 минут.

После окончания упражнения остаёмся ещё немного сидеть с закрытыми глазами, не глядя на предмет.

В дальнейшем мы перейдём к важным упражнениям по приёму космической энергии(праны).

Зашел в кабинет, где принимал 11 лет назад. Дружище метроном встретил постаревшим взглядом. Все работает при этом. 

Было время в напарниках служили:

○ Mindmachine (мозговая машина) до сих пор актуально и с успехом можно применять для расслабления.

○ Ароматические свети и палочки больше для создания мистической обстановки.

○ Ксеноновые ингаляции, дорого и много ограничений, в том числе правовых.

○ Обычная свеча, если знать как внушать, то куда эффективнее гипнотического маятника.

○ Массажное электрокресло, честно понты, не более.

○ Сомнамбул-ясновидящая, кстати этой услугой воспользовались много кто и эта идея нашла воплощение в одной действующей белорусской секте.

Может что упустил, а какие сейчас гипно- прибамбасы?

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов ➟ https://t.me/ClassicalHypnosisRu

1. Гипноз - это управляемое расщепление личности. Поэтому приступать к усилению гипноза надо уже имея абреакцию - соматическое переживание внушенных образов. Или хотя бы регрессию, когда реципиент демонстрирует способность эмоционально переживать свои вспоминания. В некоторых случаях возможны исключения, когда пациент настолько доверяет терапевту, что его проблема уходит на второй план. Такой уровень покоя тоже допускает возможность усиления диссоциации (расщепления).

2. Необходимо вынуть разум из текущего потока сознания. Для этого надо его подвергнуть специальной процедуре. Выбираем визуальный образ ритмического сокращения/расширения мышцы, который в нашем случае может быть представлен в виде написания/стирания чисел на песке прутиком или на грифельной доске мелом. В любом случае это должен быть понятный и хорошо представимый ритуал, позволяющий запустить ритмический обратно -поступательный процесс вспоминания/забывания (по аналогии напряжения / расслабления). Например, вспоминаем (напрягаемся) год своего рождения (мысленно пишем его прутиком или мелом) и тут же "забываем" его (расслабляется) - набежавшая волна или тряпка стирает число. Потом "вспоминаем" год, когда вам исполнился год, и стираем/забываем его. Потом делаем то же самое с вашим двухлетием, трехлетием и так далее. К десяти годам вы уже не сможете вспомнить ни возраст, ни дату своего рождения - это будет означать, что вы достигли состояния амнезии ("пустоты ума").

3. Проверяем подлинность достигнутого уровня гипнотизации - вызываем феномены сомнамбулизма.

(с) Книга психолога Геннадия Иванова: Техники гипноза: обратная сторона сознания ➟ https://classicalhypnosis.ru/#book

Наш сегодняшний гость – известнейший, можно даже сказать, гремевший на всю страну в течение 20 лет (до конца 80-х) гипнотизёр Сергей Гутман. А ныне – уверенный, солидный, импозантный мужчина с красивой, светящейся перламутром сединой в волосах.

Сергей Григорьевич выкладывает на стол кипу старинных, уже пожелтевших от времени фотографий, стопку газет, афиш из разных уголков огромного Советского Союза, да и не только Союза - Прибалтика, ФРГ и другие страны; и наповал поражает ярким юмором, интеллигентностью, непринуждённой лёгкостью общения и в то же время серьёзной весомостью своих знаний. Признаюсь, в какой-то момент у меня даже холодок по спине пробежал...

А разговариваем мы, конечно, о гипнозе, так неблагодарно сегодня забытом. Хотя, быть может, и не забытом, но об этом позже...

— Думаю, современное молодое поколение даже не очень представляет себе, что же такое гипноз. Что обычно происходит на выступлениях гипнотизёра?
— На первый взгляд гипнотизёр творит чудеса: он может вызвать зрителя из публики и «приковать» его взглядом к стулу или лишить его дара речи на некоторое время. Человеку прокалывают руку, а он абсолютно не чувствует боли, десятки, сотни людей поднимают руки над головой, сцепляют пальцы, а потом не могут разжать их без помощи мастера.

Или, например, большой популярностью у публики пользовался эксперимент «каталептический мост», когда человека укладывают на две точки опоры, а гипнотизёр вместе с ассистентами становятся ему на грудь и все вместе прыгают, а с человеком ничего не происходит - он даже потом абсолютно ничего не помнит. Да и ещё много чего...

— Сергей Григорьевич, а как сложилось, что вы стали гипнотизёром?
— Можно сказать, что я им родился. Мой отец - известный, невероятно популярный в свои годы гипнотизёр Григорий Гутман ещё за месяц до моего появления на свет дал внушение своей жене Валентине: «Когда начнутся схватки, ты ничего не почувствуешь». Она сразу не поверила, но всё случилось именно так, как говорил отец.

— А когда вообще, по вашему мнению, появился и стал активно применяться гипноз?
— В древнейших культурах различных стран и народов всегда встречаются упоминания о жрецах, шаманах, магах и т.п. - все они использовали, в том числе и технику внушения, самовнушения. А это ни что иное, как гипноз.

Ещё в V веке до н.э. Великий Геродот говорил, что даже в наиболее развитой в то время Ассиро-Вавилонской медицине заклинания действуют на многих людей сильнее, нежели известные снадобья...

— Значит, используя гипноз, можно избавиться от всех болячек?

-Категорически нет. Гипноз с лёгкостью поможет исцелить только заболевания, причиной которых являются психические нарушения, заболевания, которые возникают на нервной почве, а таких - десятки. Но не поможет, например, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, заболеваниях крови и т.п.

— Принято считать, что есть люди подверженные гипнозу, есть не подверженные... говорят: «Меня гипноз не берёт».
— Ерунда. Гипнозу подвержен каждый. Невнушаемых людей нет. Любой человек за время своей жизни каждый день сталкивается с разного рода внушением... А внушение в свою очередь бывает разным: прямым, косвенным, завуалированным, словесным и т.д. Вспомните хотя бы рекламу - это тоже своего рода внушение. Приведу ещё простой пример: представьте себе упругий, жёлтый с зеленоватыми кончиками лимон, вы кладёте его на блюдечко и острым ножом отрезаете несколько кружочков, слегка мутноватый сок вытекает капельками... Кисло, ведь так? А лимон вы не ели.

Вот и ответ: невнушаемых - нет, есть разные типы людского воображения, степени сосредоточения, различные натуры... Да ведь и глубина гипноза бывает разная. Например, если у человека во время гипнотического сеанса «ресницы плывут», то всё в порядке, а если подрагивают или мёртво стоят, то человек просто притворяется. Важен индивидуальный подход, важен опыт, если хотите.

За время своей работы, (а я провёл несколько тысяч сеансов гипноза) каждое выступление зал был забит зрителями, был полный аншлаг. Всегда. Это огромный опыт и каждый раз своя история.

Я, например, через 20 лет работы с первого взгляда на зрителя могу определить степень его внушаемости и решить, стоит с ним работать или нет.

Феномен массового гипноза основан на внушаемости человека, и, как утверждали ещё академики Павлов и Бехтерев, 10-15 процентов населения имеют очень глубокую внушаемость. Любой психотерапевт должен знать об этом.

— А свой первоначальный опыт вы приобрели у отца?
— Конечно. Некоторое время я работал в качестве ассистента, а затем уже самостоятельно. Мой отец был первым в Советской России, кто продемонстрировал технику гипноза на публике. Отец был великим гипнотизёром, мастером психологических опытов.

Имя Григория Исааковича Гутмана было в то время известно всем. Я бы сказал, он был королём гипноза. Некоторые из его опытов так никто и не сумел повторить. Например, он мог абсолютно любого человека из зрительного зала ввести в состояние гипноза всего за несколько секунд.

А скольким людям он помог!

После выступлений к нему постоянно приходили люди и просили его помочь - и он помогал. Да и стране он помогал - ведь он собирал аншлаги на каждом своём выступлении - он собирал полные залы, цирки, эстрады, а это приличные поступления в бюджет страны.

У меня сохранилась масса благодарственных писем, рецензий и отзывов. А ещё сохранилась правительственная телеграмма от самого И. Сталина с благодарностью Григорию Гутману за подаренные Красной Армии танки.

Отец умер в 1979 году, на следующий день после выступления. Ему было 86 лет.

— Тяжело заниматься гипнозом? Нужно недюжинное здоровье или это вам легко даётся?
— Это безумно тяжёлый труд. Работа с людьми в таком количестве - это огромная внимательность, ежесекундное сосредоточение. У тебя ведь нет права на ошибку.

Бывало, что после проведённого сеанса я даже не мог поднять руку.

— Но я не ошибусь, если скажу, что многие считают гипнотизёров шарлатанами, думают, что люди на сцене - это так называемые «подсадные утки»?
- Настоящий гипнотизёр обладает опытом и талантом и выберет из сотен именно тех людей, с кем и нужно работать, кому нужен этот сеанс. «Подсадные утки» ему ни к чему.

— А как понять - настоящий гипнотизёр или нет?
— Раньше в огромнейшем Союзе работало только 5 человек, имеющих соответствующие разрешения от Министерства Культуры и Министерства Здравоохранения.

— Их было сложно получить?
— Да. Нужно было неоднократно проходить квалификационные комиссии, аттестационные просмотры, предоставлять подробные сценарии предстоящего выступления. Кроме этого на каждом выступлении присутствовали представители различных проверяющих органов.

Цензура была весьма строгой.

20 с лишним лет ничего такого нет и в помине.

За «чудом» гипноза стоят вполне объяснимые и давно раскрытые и научно доказанные истины. Важно грамотно их использовать. Задача гипноза - показать, как может работать человеческая психика. Хотя такой тонкий, хрупкий аппарат человека - мозг используется только на 10-20 процентов. Да и изучать в этой области ещё есть что.

— У вас есть сын, он продолжает дело отца и деда?
— Нет. Он выбрал свой путь.

— Наверняка на ваших выступлениях случались курьёзы, расскажете?
— Да. Было и такое. Как-то ещё в застойные годы мы гастролировали в Душанбе. Я показываю номер «Пчёлы» - зрителям внушается, что они находятся рядом с ульем и их окружают пчёлы. Каждый защищается, как может, а одна загипнотизированная таджичка, как бы защищаясь от укусов, встаёт на стул и поднимает платье, а под платьем - ничего... В зале гомерический смех, крики: «Молодец, Гутман, повтори!» А мне не до смеха. В зале могли быть представители Министерства культуры, и такой незапланированный стриптиз мог закончиться слишком плохо. Но, слава Богу, в тот раз обошлось...

P. S. Благодарю за материал Л. О. внука ассистентки гипнотизера Григория Гутмана.