Пробежки
Всем привет! В последнее время мне стало все тревожнее наблюдать за тем, как дисплей на весах пытается показать круглое трехзначное число, колеблясь на отметке 96-98 и я решил начать бегать. Да. Суть в том, что я этим раньше никогда не занимался и даже не интересовался. В школе хорошо бегал на короткие дистанции, но после первых 500-600 метров уже нет сил.
Я бегал пока всего раз 5. Обычно делаю это в Сосновке, через день. Завтра планирую еще бежать.
Проблема состоит в том, что слушать в наушниках? Или бегать без них? Бегать под музыку почему то не вперло. Как то скачет настроение, ритм и вообще не до бега. Плейлисты составлять лень, а подборки это тупо.. Короче засада.
И мне вот сейчас мне, как "человеку с музыкальным образованием" пришла такая идея.. Что если бегать под метроном? Подобрать подходящий темп и бегать, стараясь не выбиваться. Наверняка так многие делают ведь да? А потом я подумал что можно ставить какие нибудь классные барабанные марши на репите. Кто что по этому поводу думает? Пост для обмена опытом. Спасибо!)