Нужна помощь. Лень. Как бороться
Многие из нас ленятся. Но я вижу как лень разрушает мою жизнь. Мне 26 лет, я закончил 11 классов, пошёл учиться на инженера, вроде нравилось первую сессию сдал хорошо, а потом началось неделю на учёбе неделю прогуливаю.В итоге забрал документы пошёл работать на завод по производству профлиста, работал хорошо, не ленился, но и не занимался не каким саморазвитием. Проработал там 3 года, но потом начались проблемы с зп. Всегда хотел работать с электрикой, поэтому как увидел вакансию ученик электромонтажника, пошёл работать туда. И всё складывалось хорошо, работа понравилась, я быстро соображал и вникал во всё, через год меня ставили во главе бригады, а сейчас доверяют крупные объекты одному. Но как это началось я стал лениться, могу прийти на работу и просидеть весь день на Пикабу и Ютьюбе ничего не делаю, я заработал себе хороший кредит доверия и сам же его разрушаю. Набрал хорошей работы на новогодние каникулы, и нехрина не зделал. Начинаю работать только когда подгорает. В своей профессии помимо работы ничем не занимаюсь, то-есть, я мог бы проходить какие то курсы, или пойти отучиться на заочке на электрика, но нет я сижу дома нехрина не делаю. Не могу заставить себя пойти в спортзал, не могу заставить бросить курить, пить или питаться более правильно. Я очень люблю видео игры. Но я даже здесь умудряюсь включить игру проиграть немного поставить на паузу и просидеть час-полтора в инсте, пикабу, ютьюбе или ещё где. И вот я постоянно кручу мысль в голове ,возьми себя в руки, иди работай и нихрена сделать не могу. Может кто то поборол лень в себе, может книга какая или ещё что. Помогите советом.