😊Казалось бы, после лета мы полны витаминов. Но на самом деле, наш организм еще только восполнил недостаток витаминов после весны, но не накопил их Признаки:
✔️Кожа начала «жирнеть», а в уголках рта появились трещинки;
✔️Появились боли в мышцах, ощущение онемения в руках и ногах;
✔️Волосы стали тусклыми и ломкими;
✔️Ногти изменили структуру, стали хуже расти;
✔️ Появилась кровоточивость десен при чистке зубов или приеме пищи.
Чтобы избавиться от этих эффектов, нужно добавить в свой рацион продукты, богатые витаминами. Об этом читайте в следующем посте😉
Если заинтересовал наш пост можете посмотреть больше в нашем телеграм канале
