Прошу помощи

Всем привет. Наткнулся на этот пост:http://pikabu.ru/story/chto_so_mnoy_ne_tak_4966621 и решил тоже попросить помощи в разрешении жизненной ситуации, т.к. по стечению обстоятельств больше обратиться не к кому.


О себе: 21 год, дрищ, девственник, зануда. Нежелательный ребенок, к тому-же поздний. Родился с врожденным гипотериозом. Воспитывался матерью-одиночкой и бабушкой (которой уже нет).  В школе был мальчиком для битья, так и не ужился с коллективом. В вузе, в который я поступил (лишь бы куда) худо-бедно сдав ЕГЭ, тоже с коллективом не уживаюсь. В 2012 я заболел пневмонией, и одновременно пережил смерть бабушки и потерю мамой работы, получив осложнения в виде проблем с сосудами и неврозов. Еще больше растерял социальные навыки и замкнулся в себе. Живу с матерью. Не пью, не курю, атеист, как и родители. Половое воспитание почти отсутствует. Обладаю эрудицией и начитанностью в области биологии, истории, астрономии, космологии, лингвистики.


Проблемы:

Я катастрофически не умею общаться с людьми. Во-первых, я их боюсь, непроизвольно ожидая от любого человека, независимо от его отношения ко мне, чего-то плохого. Во-вторых, я не знаю как, когда  и о чем разговаривать с ними кроме как по делу. В-третьих, я даже не могу правильно подобрать интонацию и подходящий набор слов для разнообразия. В-четвертых, часто непроизвольно "обезличиваю" группу людей, и не могу обратиться к кому-то конкретно - собеседником  становится безликое "вы, окружающие", т.е. общество, которое противопоставляется мне. 

Кроме того, я очень тормознутый. Буквально. Я все делаю примерно в 2 раза медленнее, чем другие люди - думаю, говорю, двигаюсь. И на любое, даже простое, дело у меня уходит больше времени. Время я замерял, сравнивая со сверстниками, знакомыми.

Я очень эмоционален. Как говорится - "ранимая натура". Хотя все эмоции предпочитаю прятать в себе и хранить молча. Периодически впадаю в ступор от паники, саможаления и прочих негативных эмоций, которые провоцируются даже мелкими бытовыми проблемами. Вялотекущая хроническая депрессия, обострение которой я пережил этой зимой.

У меня не сложились отношения с девушками. В этом я вообще полный ноль. 2 раза в школе влюблялся, ненавязчиво признавался и выслушав, что "ты мне вообще не нужен, ты для меня никто" плакал в подушку и вынужденно переставал общаться.

Я не знаю, чем мне заниматься в жизни. Хобби нет, т.к.  если пробую заняться нравящимся делом специально, начать стараться, то оно превращается в утомительный неинтересный труд и не приносит ничего. Увлекаюсь чтением фантастики, компьютерными играми, но только на уровне развлечений. Рисую на полях всяких психоделически-хтонических тварей, руководствуясь богатой фантазией.


У меня проблемы с вниманием, памятью, концентрацией. Я не могу выполнить какое-либо задание ( например, решить задачу на паре или сходить в новый магазин) без подробного пошагового объяснения и контроля. Не могу самостоятельно принимать решения. Из-за этого плохо учусь, набрал пару десятков долгов.


Об ограничениях: Я живу, в основном, в стенах квартиры и ни с кем не общаюсь. Имею мало представления о жизни современной молодежи, о том как и где проводить время в компании. Общение с одногруппниками ограничивается безликим "Привет" утром, обращенным ни к кому определенному (на которое иногда отвечают) и общением в рамках учебной деятельности. Я не понимаю, как получается, что они общаются вне вуза и ходят к друг-другу домой и куда-то вместе. У меня совершенно нет денег на карманные расходы. Мать обеспечивает только едой и одеждой. Просить деньги у нее на что-либо другое бесполезно. Пытался устроиться на подработку летом несколько лет подряд, но неудачно. И все еще боюсь звонить по объявлению.


Об отношениях: Воспитывала меня в основном бабушка, а для мамы я всегда был чем-то нежелательным. Она относилась ко мне "на отвали". Часто кричала за пустяковые проступки и называла "противной мартышкой", мои проблемы игнорировала. Любую жалобу воспринимает с недоумением:  "Чего ты от меня хочешь?" или "Ты наверное сам виноват". Я просил ее отвести меня к психотерапевту во время депрессии, доказывал что у меня психические проблемы, но она сказала, что скорее выкинет меня на улицу, чем пойдет к врачу. Аргументирует это тем, что я уже взрослый и открыто признается, что отказывается признавать мои проблемы. А потом спокойно идет пить чай и смотреть фильмы. Вне выяснения отношений ведет себя так, как будто ничего не было.

Я прошу совета, как вырваться из этого кошмара и начать жить как нормальные люди, полной жизнью!

Лига психотерапии

5.2K поста25.8K подписчиков

Добавить пост

Правила сообщества

Поддерживайте авторов и комментаторов плюсами.

Задавайте любое количество уточняющих вопросов.

Ведите диалог уважительно.


Лучшие посты Лиги

http://rabota-psy.ru/stat/fav/


Все посты и обсуждения по датам

http://rabota-psy.ru/stat/lenta/


Онлайн сейчас и за последние сутки

http://rabota-psy.ru/stat/


Мы дорожим атмосферой безопасности и доброжелательности в нашем сообществе, оскорбления ведут к немедленному вызову модератора сайта и санкциям.

Вы смотрите срез комментариев. Показать все
2
Автор поста оценил этот комментарий

Парень, прими себя и все получится. Как бы банально не читалось, по другому ни как. Вокруг такие же замороченные люди. Кто то больше кто то меньше. Начинай себе симпатизировать.

раскрыть ветку (9)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Что такое "прими себя"?
раскрыть ветку (8)
2
Автор поста оценил этот комментарий
Это обыкновенно означает, что вам нужно признать за собой право на существование таким, каким вы есть сейчас. Узнать себя, такого как вы есть, получше с разных сторон. И уже потом что-то делать.
Если вы решили меняться, это может вам помочь. Логика такая - если вы забиваете гвоздь молотком, то вы принимаете, что вот, у вас в руках молоток (а не отвёртка) и гвоздь (а не гайка). Или, наоборот, если у вас в руках гайка вместо гвоздя, то лучше принять этот факт и отложить её в сторону, а не считать гайку гвоздём. =)

С гвоздями это очевидно. Когда же дело доходит до психики, пристрастность мешает соображать.

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Тогда это уже пройденный этап.

2
Автор поста оценил этот комментарий

Прости, позволю себе на ты. Не пытайся себя переделать. Оставайся собой, но начни себя ценить и уважать. Твой текст пропитан негативом к себе.  Словно ты сам сабе нежеланный. Ты молод и не глуп, попытайся отпустить мандраж.

раскрыть ветку (5)
1
Автор поста оценил этот комментарий

В том то и дело, что оставаться собой  - путь в никуда, в маргинализацию. Я уже и так отстал от жизни.

раскрыть ветку (4)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Приобрести друзей, девушку, съехать от мамы, устроится на работу это очень значительные шаги. Тебе необходимо как минимум перестать панически боятся людей. А для этого перестань себя сравнивать со всеми. Ты здесь, ты есть, ты личность. Ты не обязан нравиться всем, и должен быть готовым к этому. Я полагаю тебе тоже не все нравятся. Я не думаю, что ты должен менять себя. Напротив оставайся собой, преодолевая шаг за шагом свою робость. Пытаясь стать кем то другим еще больше депрессию подхватить можно. Мысли смело и позитивно. Проснулся утром и в зеркало привет красавчик! Скушал кашу похвали себя. Запаниковал на улице, выдохни и придумай себе мантру, в стиле я спокоен, я уверен. Перемены за день, неделю не происходят. Работай над собой и все получится. И ни когда на упивайся жалостью к себе. Мы все несчастны по своему. Все же желаю тебе принять себя и начать уважать.  

раскрыть ветку (3)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Похоже мы говорим о разных проблемах. Менять себя - это и есть избавиться от страхов, наити друзей, девушку, начать работать и т.п. 

Сравнение себя с остальными это хоть какая-то мотивация для работы над собой. А то что я не обязан нравиться всем я понимаю. Но я же должен нравиться хоть кому-то!

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий
Но я же должен нравиться хоть кому-то!

Забей. Никому ты ничего не должен. Я сам с 19 лет на инсулине сижу, вес выше 65 никогда не поднимался. Был жутко закомплексован, ибо был самым маленьким в классе, да и в институте тоже. Но как-то попал на день рождения к одному весомому человеку, забухали, раскурились, разговорились по душам. Так вот, главная идея - твоя задача - самому себе нравиться, с этим и уверенность приходит. Когда ты в себе уверен, окружающие это чуют. Посмотри вокруг - там неформалы, молодёжь в уёбищных штанишках, тоннели в ушах и прочее. И им похер на окружающих. И у них есть и друзья и девушки.
Главная моя мотивация - нагнуть всех раком, отдохнуть на Карибских островах и чпокнуть японских тройняшек. И у меня это будет.
Я русский, внешность славянская, живу на Кавказе. Стригусь налысо с 20 лет. Сейчас бриться перестал, хочу посмотреть как борода с лысиной на мне смотреться будет.

Автор поста оценил этот комментарий
Мысли смело и позитивно.

Девушка, вы "слегка" не в теме. Большинство проблем у Гринга из-за гипотериоза. Вот вы сможете "оставаться собой", "преодолевать робость" если у вас будет, например, нога сломана? Нет.
Вот представьте, пришли вы в травмпункт на костылях, перелом, всё болит жутко.
А врач вам: "Вам нужно перестать жалеть себя. Меняйтесь. Встаньте на ноги и идите!"
Куда вы его пошлете?

Сначала надо щитовидку уравновесить, а там и депрессия уйдет. Здесь нужен комплекс, медикаменты и обстановка. И не в обиду сказано, но поиск девушки в таком состоянии ни к чему хорошему не приведет, у человека и так нервы расшатаны.

Вы смотрите срез комментариев. Чтобы написать комментарий, перейдите к общему списку