Лига тупых натуралов - я как-то женился на девушке, а по итогу проебал хату и 9 лет своей жизни :хлоп,хлоп,хлоп:
Да что-то гулял по молодости, алкоголь, букеты, конфеты. В один прекрасный день она возьми да скажи "А тебе слабо?" Ну я не робкого десятка, согласился. И поймали меня вороны за белы рученьки, браслет на пальчик и на этап. Вот пролетели мои 9 лет на киче как один миг, дача гараж - гараж дача...
Мне как-то посоветовали для отказа от алкоголя - начать пить кофе (нужно именно нормальный, заварной)
Потихоньку втянулся...
Сначала еще удавалось совмещать, ну там, утром и днем кофе, вечером пиво или чего покрепче. Но постепенно кофе полностью вытеснил алкашку(((
Эта зараза не совмещается с алкоголем, если после добротной чашки кофе начать алкать пиво - состояние будет кошмарное. Да еще и пронесет. Пришлось отказаться... Кофе оказался более сильной привычкой, сцуко)
Посоветуйте народ, как отказаться от кофе? Уже по 5-7 чашек пью в день, ходишь как зомби к концу, с тремором внутренним.
Посоветовали к психологу сходить и антидепресанты пропить...
Добавлю, что бывает когда в компании уже натрескался нормально так алкашкой, заказываю крепкий кофе и мозг назад возвращается и можно еще побухать. ))
Если совсем невмоготу, слезай плавно: неделю по четыре чашки, неделю по три и т.д. Загугли протоколы.
Главное, потом не вернуться к бутылке.
>Вызывает привыкание, но оно не наркотического толка
А какого? Как и у алкоголя, как и у героина, у кофе есть синдром отмены. Да, это не наркотик. Если не считать наркотиками траву, амфетамин и лсд. Ну то есть если считать за наркотик то, что является наркотиком в медицине.
Но зависимость там вполне полноценная.
>Первые несколько недель будешь ходить как после бессонной ночи, но потом отпустит
Это и есть синдром отмены.
>Если совсем невмоготу, слезай плавно: неделю по четыре чашки, неделю по три и т.д. Загугли протоколы.
Прям как с наркотиков с тяжелой зависимостью. Хех.
А какие препараты пьете? Тоже есть внутренняя дрожь уже 4 года, щас полегче уже, но все равно нет-нет да случается и каждую ночь кошмары от умеренно до невыносимо страшных
Кошмары и у меня были, через какое то время прошли. Это от препарата со снотворным эффектом, но вряд-ли его надолго вам прописали.
Я пил антидепрессант год от депрессии и он мне от нее помог и частично от невроза, парадокс в том, что мне после его отмены стало еще лучше. Сейчас я восстановился на 70% от себя здорового - остались только кошмары и иногда тревожность с дрожью бывает днем. Но все же хочу восстановиться полностью. Но антидепрессанты пить больше не буду, не настолько велика проблема, чтобы опять на них заходить.
Кошмары кстати уже 4 года каждую ночь, отношения к антидепрессантам они не имеют)
Главный вопрос в поисках специалиста. К сожалению это первый врач за последние годы, которому важно моё состояние, она продумывает лечение а потом разжевывает мне зачем и что я буду принимать и что должно быть после этого.
От антидепрессантов кошмаров я не замечала, только после нейролептиков я вижу ультрареалистичные стремные сны, на этот счёт я как раз и пойду спрашивать в следующий раз, ибо утром состояние как после американских горок)
Кайфожорикус обыкновеникус. Чем не заменяй во всём меры не знает. Тут какой то другой подход нужен
тут надо саму культуру пития распробовать, посуду купить, доску, затягивает. Ну и потом, если не куришь и не пьёшь, начинаешь чувствовать тонкие эффекты, то самое чайное опьянение
Мне привозили как-то китайский зеленый чай.
С него прилично так на эйфорию "торкало", приятно, мягенько)
Кидаешь буквально щепотку чая, и каждая чаинка разворачивается в полноценный, не покоцанный листик.
Но это единственный вариант такого чая. Всяких потом покупал, такого больше не попадалось... Фиг знает где можно взять, и какой? (в Питере)
я пуэр на каждый день беру на вайлдбериз вообще, а так магазины есть специальные
https://www.instagram.com/teacreation.ru/ ток сайт чет не работает у них, адрес есть и телефон
Совет охуенный на самом деле, реально толковый.
Но мне не подошло.
Я с ежедневного вечернего литра пивка хотел на пуэр слезть, но блин печень начинает болеть.
Три раза пробовал и каждый раз получался легкий отказ от пива, спокойно кайфую вечерком с пуэром, тот же расслабон к которому привык...но через неделю начинает покалывать печень, через две прям сильно...бросаю пуэр, пью пиво.
Такие дела.
Возвращайтесь к пиву) только более взвешенно; покупайте дорогое, топовое, но в меньшем количестве) вместо пары сисек Балтики, купите одного трапписта и смакуйте) ознакомьтест с историей и культурой этого пива) А кофе бросайте. Но не насовсем, а до одной чашечки в неделю. Так и вереда себе не нанесете и кофе останется в вашей жизни)
Теперь пью кофе порядка 7-10 раз в день, на алкоголь вообще не повлияло.
И кстати, никаких изменений в организме за почти 2 года без сахара не заметил.
Можно ккакие нибудь смузи и зож, соки, кальян=) .
Главное подобрать ритуал и вытеснить старый.
Пысы, наркота или секта тож сработает)))
Пауэр пробовал, пару вариантов.
Один вообще "ни о чем", никакого эффекта
Один просто тремора добавил, к уже имевшемуся к вечеру))
кофе правда 1 раз в день.
но. Ебатней в виде перемолот.щаправить в гейзерную кофеварку и так далее.
с алкашкойпроще. Бутылку открыл и все ..ну ок. К вину сыр порезать
С депрессанта пересел на стимулятор, это другая крайность. Может спортом теперь вытеснять? Ну пустырником-валерьянкой кофейные обороты сбить
выходи из сумрака
сменись на любую залипоту:
квест
страйк
ночной дозор (он еще жив)
квизы
толкиенисты
..
церковь не рекомендую
Надысь сидели с братишкой за рюмкой чая и он такой: вот жена чё то мозги конифолит, то одно, то другое, вот женщины капризные.. Я говорю, надо было на мужике жениться, рыбалка, футбол, самогон, общие интересы, а начал мозги трахать - дал в бубен и всё.
Ни фига себе… познакомился в мае 2012, в этом году ребёнок старший в школу пошёл )
Будет лига умных натуралов?)
А ты сомневаешься? Мужики ж явно адекватнее баб, это всем известно. Женясь на мужчине ты не получаешь никакой головной боли, никакого неадкевата, а главное - никаких алиментов! Становись геем, бро, выбирай счастливую жизнь!