Как вы это всё вывозите?
Как вы вообще живёте с этим постоянным желанием сдохнуть?
Да да, кстати я все никак не дождусь конца света. одни обещания! Уже 10 штук должно было прийти(
раскрыть ветку (1)
Писала писала, но всё удалила. Если меня сейчас начнут ещё хаять за моё ощущение никчёмности и тд, то я не вывезу ещё и это. И так хреново на душе чего то последние года полтора
раскрыть ветку (1)
Мне было настолько плохо, когда писала пост, что я была готова выслушать уже всё что угодно, лишь бы почувствовать людей рядом. И вот, посмотри. За каждым комментарием человек, и каждому не всё равно раз написал и не прошёл мимо.
раскрыть ветку (1)
а если там еще положены будут выплаты семье с продажи здоровых органов + накопленная пенсия перейдет семье, то и менеджеры среднего звена подтянуться
Да нормально. Работай и некогда будет отвлекаться на такую ерунду как самоубийство. Заведи девушку или парня. Тогда времени вообще не будет на мысли о желании сдохнуть.
раскрыть ветку (1)
Как ни странно желания сдохнуть не возникало. Просто возникает переодически желание лежать и плакать.
раскрыть ветку (1)
Мне можно не объяснять, я уже давно борюсь с этим. Но это, всё равно, не выход. Это ловушка сознания.
раскрыть ветку (1)
как выйти? Устала от этого фона мыслей... Хочется уже в проблемах видеть разные выходы, а не упираться в первую очередь в один. Сдохни и станет легче, сдохни и не придётся это делать... Ааааа!!!
показать ответы
Нужно просто перевести желание умереть самому в желание чтобы вообще все померли разом (ибо человечество тупиковая ветвь и бла-бла-бла), например метеорит или ядерный апокалипсис было бы хорошо и желательно на твоем веку, поэтому просыпаешь каждый день с ожиданием "ну может быть сегодня?"
Это все пока не находишь какой-то личный смысл всего происходящего либо какой-то личный кайф, например у меня это экстремальные виды спорта, выпилиться не специально можно практически каждый день - прикольно же!
раскрыть ветку (1)
Смысл?
А случайно самовыпилиться у меня чуть ли не каждый день получается, я банально в дверь без приключений не всегда вхожу.
показать ответы
Тяжело но встаешь идешь на работу (иногда думаешь вот бы там случился пожар и тогда туда больше не надо идти) иногда радуешь себя вкусняшками. Желательно не говорить об этом близким, что бы не поднимать волну паники и заботы о которой ты не просил.
раскрыть ветку (1)
Антидепрессанты. Без них п#ц. Иногда бывают хорошие дни, а иногда хоть ложись и помирай. Ну и старайся найти себе хоть какое-то дело, чтобы мысли плохие не гонять и чем можно себя порадовать. Любишь гулять? Вкусняшек заточить? Кино, друзья, выставки? И иногда просто поныть в подушку/близкого тоже нужно. Держись! Суицид-не выход.
раскрыть ветку (1)
В этот пн сходила к психиатру, пожаловалась, прошла тесты и ушла покупать таблеточки вместе со своим новеньким тревожно-депрессивным расстройством. Ну вот прислушиваюсь к ощущениям. 4 вида таблов мне выписали. Для сна, на паническое состояние и два антидепрессанта. Я жру пока только антидепры, потому что мне деняк жалко (и паника и нарушение сна не часто бывает).
Прислуууушиваюсь... Может жизнь на нормальную похожа станет.
раскрыть ветку (1)
Спасибо, напомнили. Выпила Лоразипан, похоже это она - паническая... Надеюсь сейчас отпустит уже, а то взяла нож достать минералки из упаковки и еле обратно положила. Ебать накрыло меня :) Что даже на Пикабу написала...
показать ответы
И ищите приятные эмоции. Помыла посуду? Умница! По обнимались с детьми? Прекрасно! Секс был ярким? Вообще кайф! Заведите кошку/собаку/хомяка если обстоятельства позволяют. Моя кошка мне помогает, прям как в песне "щекоти кота".
раскрыть ветку (1)
А с сексом тоже не очень, желание пропало напрочь. Есть игрушки, есть муж которые готов на любой эксперимент, и который ждёт когда мне легче станет, не давит, не настаивает, но пошлые намёки и своё желание показывает) А без желания мастурбация не особо работает :( что-то в мозгу сломалось...
показать ответы
Легче не станет. Близким будет очень-очень плохо(про детей молчу, для них это травма на всю жизнь).Меня держит эта мысль, что не сваливаю на других свою ношу.
Но в первую очередь грамотный психотерапевт и медикаменты. Если вам не помогают выписанные ранее, значит надо их менять.
И всё же надо найти что-то, что поможет не накручивать мысли. Попробуйте волонтёрство в приюте для животных.
Но в первую очередь грамотный психотерапевт и медикаменты. Если вам не помогают выписанные ранее, значит надо их менять.
И всё же надо найти что-то, что поможет не накручивать мысли. Попробуйте волонтёрство в приюте для животных.
раскрыть ветку (1)
Да, только осознание что я единственный источник дохода, что детям без меня будет хуже, что я травмирую сына, ему сейчас так мама нужна...
Сложно с волонтерством при отсутствии времени и знания языка.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
врач поставил диагноз депрессия. А по мне, что-то выгорело во мне и теперь там пепел... и любые мои привычные действия упираются в стену черную: лист пустой, слова книги мимо проходят и сюжет не цепляет, руки просто опускаются если беру иглу или крючек... Заставляю себя возиться с сыном, рисовать, гулять... жаль улыбаться получается плохо.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Вот, ною. И как робот на работу, надо кормить семью, оплачивать счета и права я не имею сдохнуть...
показать ответы
Никак, сначала бухал и по шлюхам ходил, потом по хуй на все стало, а потом петлю из ремня начал мастерить. Вывозить начал после двух курсов антидепрессантов.
Это если речь про настоящую депрессию.
раскрыть ветку (1)
Сделайте передых в одиночку, без всех, на сутки. Мне такой день дает энергии на месяца два-три точно. Весь день лежать в пижаме в кроватке, есть чипсы с колой, ну или роллы/пицца, смотреть телик/телефон, повышивать, потанцевать, поплакать, отвлечься от рутины, к вечеру такой день уже надоедает и хочется обратно в строй
раскрыть ветку (1)
Младшему ребёнку только 2... Эта роскошь мне пока не светит... Я радуюсь когда вечером могу часик в соцсети потупить)
раскрыть ветку (1)
к сожалению моим детям не будет что есть, если я так сделаю... я одна пока в семье деньги зарабатываю, так что права у меня такого нет
Рекомендую послушать женскую корейскую группу Twice. Лёгкие, светлые , добрые песни о любви и жизни. Да и сами участницы излучают позитив.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
До были люди на улицах, во двориках концерты и уличные музыканты в переходах... Эвенты всякие, хотя и нельзя особо было хлопать и собираться... но люди пытались, ну и хотя бы не боялись.
при мысли, что надо мыть посуду, хочется сдохнуть еше быстрее. шерсть животных тоже гадость.
раскрыть ветку (1)
Посудомойка и ручной пылесос, легкий и заряда хватает на всю квартиру (у меня хаски, она ЛИНЯЕТ!!) спасают
раскрыть ветку (1)
нет, я отлично знаю что меня ждёт в Беларуси, и уж точно туда не стремлюсь. Вы были после 2020 в Минске? Там такой депресняк на улицах, что пиздец.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
Ну с моим везением и здоровьем есть шанс что таки сдохну! Но хоть "надежда - глупое чувство", я всё еще надеюсь...
Хочу сдохнуть. Это у меня от отца. Он тоже постоянно хочет сдохнуть и перманентно умирает. Мой муж орет с моего этого желания. А вот и наши дети: старшей 17 и она со смертью на ты. Средний в общем -то ничего, а вот младшая грозится всех убить, если что не по ней. Тут попросила старшую сестру убить, т.к. она её обидела. И как жить дальше? Проще сдохнуть...
раскрыть ветку (1)
К сожалению, блокировка тегов не сильно помогает, один фиг какая-нибудь шляпа просочиться. Из-за этого я периодически забиваю на пикабу.
раскрыть ветку (1)
да, тоже. От 3 до пары недель могу не заходить. Зато у меня в лучшем посты с рейтингом 7000+ :)))
Если Питер, могу порекомендовать психиатра по ОМС. Мне с первого раза поставил диагноз и выписал не дорогие антидепрессанты.
раскрыть ветку (1)
вынужденно в Польше. Дома, в Минске, долго не решалась пойти, осознавая что надо. Годами тянула... Настолько, что тут придя к врачу, она охренела, поставила диагном "тяжелая затяжная депрессия" и рекомендовала больничку. Вот только я одна работаю, от моей работы зависит благополучие моей семьи. Я не то что самовыпилиться права не имею, я на больничный-то не могу.
Сейчас уже лучше, утром была ПА (судя по откату), было настолько плохо, что аж сюда написала) Врачу об этом скажу обязательно.
показать ответы
раскрыть ветку (1)
да, запишусь. Надо раскачаться, у меня тяжело со звонками в принципе. Таблеток осталось на 2 недели, так что в любом случае надо...
читаю комментарииВспомнил, сюда же советы по развлечению.
Вот если бы сделали версию Пикабу без негатива...
Порой зайдёшь на забавный пост, а там в комментах такое твориться, что ЛОЛ буквально становиться катанием по полу от смеха :D Такое надо прописывать вместе с АДами!
раскрыть ветку (1)
я в последнее время много поблокировала тегов, ну и в комментарии теперь избранно хожу) Мне и так хреново, чтобы еще жесть переваривать и охреневать...
показать ответы
Мне помогает лютый эскапизм + АДы (амитриптилин). Когда достаточно долго избегаю обыденной жести, то забываюсь и вроде даже ничего.
Так же вероятно АДы помогают в велопокатушках, т.к. я сильно запустил себя во всех сферах, катать довольно больно и тяжело, думаю без АДов было бы мучительно, а так даже норм, удовольствие от этого получаю, бонусом после отдыха от покатушки больше энергии и сильно легче на подъём. Надеюсь, когда велошорты придут, я смогу относительно просто лишнее сало согнать, тушке станет легче, а с тушкой и мозгам.
Полное отвличение появляется только от глубокого увлечения чем-нибудь.
Если прям всё доставляет боль и дискомфорт, то может стоит попросить прописать транквилизаторы (похуин).
ПС. Думается, что моя тяга к смерти уже давно стала частью моей личности и уже никогда не покинет меня, слишком приятна мысль о небытье.
раскрыть ветку (1)
Вот, и у меня она прям срослась со мной... А я хочу ее выковырять оттуда нахер, она мешает, заслоняет собой многое
показать ответы
Единственный источник дохода это скорее груз на плечах, нежели приятная мысль. Лучше испеките с детьми печенье или посмотрите вместе фильм/мультфильм/куда-нибудь сходите. Детские позитивные эмоции помогают ослабить внутренний поводок. Может начнёте вязать/рисовать/лепить? Ваша задача найти соломинку, за которую можно зацепиться. И грамотного психотерапевта.
раскрыть ветку (1)
Надо попробовать с печеньем. А посмотреть... надо выбрать, а сил на это нет. Как и на хобби... А вот с печеньем надо попробовать, пусть сын полепит
показать ответы
Может помочь пропить витамины, заняться спортом(зарядкой) и найти себе хобби. Ещё желательно сменить работу, на ту, которая будет приносить удовольствие. Даже если потеряете в деньгах. Отказаться от общения с некоторыми людьми. Может быть даже, что это ваша жена.
И возможно подыхать перехочется.
И возможно подыхать перехочется.
раскрыть ветку (1)
Витамины пью, а вот на зарядку сил нет.. как амеба. С собакой вот гуляю, стараюсь разминаться... Хобби много любила читать, рисовать, вязать, шить... С детьми возиться. Только на это все нет сил, просто руки опускаются и всё.
показать ответы
Это довольно лайтовый препарат, мне врач сразу сказал, что скорее всего придётся менять. Так и получилось
раскрыть ветку (1)
Тут все такие желающие сдохнуть, а как записаться на СВО, так нет никого.
Пора уже давно признать, что никто не хочет сдохнуть=)
раскрыть ветку (1)
Ну вот ты проснулся, представляешь как жмёшь курок и твоя голова разлетается на кусочки от выстрела дробовика, смакуешь эти прекрасные мысли, думая как всё станет гораздо проще. А потом вспоминаешь что дробовика у тебя нет, да и даже если был, это нужно куда-то идти, в какой-то лес или ещё непонятно куда, чтобы потом людям убирать за тобой не пришлось. Это всё сложно да и лень. Так что оставляешь эту маленькую мечту, встаешь и идёшь делать дела. Как-то так.
раскрыть ветку (1)
Да, крайне соблазнительно. У меня бывают "ямы", когда я даже не думаю об окружающих... Плевать, дайте хоть что-то что сработает на 100% и я не останусь инвалидом на руках родных.
раскрыть ветку (1)
абсолютно бездарна к языкам. 2 года уже учу, уровень владения Пёс - всё понимаю, но не говорю. Работаю в русско-английской среде, из дома выхожу если муж силком вытянет - нету среды языковой... Но я пытаюсь, каждый день по 2-3 слова учу, расширяя словарный запас.
показать ответы
держись, а? я в том году пропил антидепрессанты, сейчас более менее в норму пришел. так бывает еще если какой-то пипец в жизни случился. причем не сразу догоняет, а через пару лет.
раскрыть ветку (1)
Держусь, стараюсь. День похож на день, и фоном - скорее бы сдохнуть, не долго же осталось.... Я не замечаю как текут дни. Вот, уже лето. Что-то изменилось? Всё одно и то же.
показать ответы
Вечерние дозы алкоголя помогают немного разгрузить голову. Да и понимание того, что смерть - не выход. Ведь хочется не умереть, а прекратить весь этот круговорот непонятной хуйни в жизни.
раскрыть ветку (1)
Депрессия обычно появляется по группе причин: биологическая предрасположенность мозга + грустные события в жизни + неправильные решения + отсутствие поддержки со стороны близких и общества (автор даже об этом пишет в комментариях). Не обязательно все вместе, двух факторов хватит. Проблема в том, что, угодив в депрессию, из неё очень сложно выйти. У человека тупо нет сил что-то делать, чтобы вылезти. То, что раньше подпитывало и приносило радость (еда, прогулки с детьми или собакой, общение с людьми) теперь даётся тяжело и не приносит удовольствие. Ещё при депрессии практически всегда нарушается сон, человек полночи лежит с суицидальными мыслями, полночи вертится, утром не может встать.
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
мои коты остались в Минске, и семья пока не готова заводить котика :( Да и съемная квартира...
показать ответы
живи, кайфуй с какой-нибудь деятельности мелкойя вот люблю играть в компьютерные ммо игры. это мне больше всего в жизни нравится. но вся родня меня гнобит за эти игры
раскрыть ветку (1)
я в них потратила более 7 лет) Может уже 9 даже, если считать мобильную ММО. Люблю их, да. Но времени на их уже нет :(
Не будь слабаком. Сдохнуть можно всего один раз. По тому к делу надо подходить серьёзно и с размахом.
раскрыть ветку (1)
Если я щас сдохну то моим родным придется платить нормальную такую сумму за мои долги\похороны, так что пока не выплачу всё до конца я тепрлю каждый день
раскрыть ветку (1)
Весна-лето прошлого года для меня были ужасными. Разные стрессовые факторы, тревога, паника и прочие прелести. Работать не могу, спать не могу, интересными мне делами заниматься не могу, развлекаться не могу, жить не могу. Ни физических, ни моральных сил. Гуляла с собакой по лесу - выбирала место и дерево, где будет лучше повеситься (ужас), могла просто сидеть и размышлять об этом. Но боялась, поэтому откладывала. Потом, неожиданно, приятное событие. Сама не верила, что такое возможно, а случилось. Часть проблем отпала. Тогда и подумала: "Вот померла бы и уже не увидела такого". И теперь эта мысль меня не покидает. Каждый раз, когда какие-то изменения в жизни, добрые моменты, вспоминаю эту фразу.
Хотя, если говно случается (а без него никуда) - психую и опять сжигают изнутри мысли. Но тут же думаю: "А вдруг меня ждёт что-то интересное и необычное, как тогда?". Это держит, любопытно же ж) Именно сейчас это и действует, вновь я в каком-то неоднозначном периоде жизни.
Отвечая на вопрос, как вывозили - мне лично сильно помогает музыка. Настолько я её люблю, что иногда думаю: "Слава Богу, что есть эти песни". Каеф
Хотя, если говно случается (а без него никуда) - психую и опять сжигают изнутри мысли. Но тут же думаю: "А вдруг меня ждёт что-то интересное и необычное, как тогда?". Это держит, любопытно же ж) Именно сейчас это и действует, вновь я в каком-то неоднозначном периоде жизни.
Отвечая на вопрос, как вывозили - мне лично сильно помогает музыка. Настолько я её люблю, что иногда думаю: "Слава Богу, что есть эти песни". Каеф
раскрыть ветку (1)
В общем, сперва-за таблетками к врачу. Потом всё остальное по-тихоньку приложится. Острая фаза снимается АД+транквилизаторы чтобы отогнать мысли и дать организму время и отдых.
раскрыть ветку (1)
Потому что если сдохнешь, то просто сдохнешь. А так барахтаешься, делаешь что-то, чему-то радуешься.
раскрыть ветку (1)
Психиатрия
1.9K поста12K подписчиков
Правила сообщества
В нашем сообществе запрещены оскорбления, троллинг и провокации, как в отношении авторов постов, так и в отношении подписчиков. Соблюдайте нормы приличия и культуру общения. Помните, что именно вы создаете атмосферу в нашем сообществе, от вас зависит наcколько дружеской и комфортной она будет.
Посты о поиске и просьбах продать то или иное лекарственное средство, запрещены правилами сайта.
За систематические нарушения правил, предусмотрено занесение нарушителя в игнор-лист сообщества сроком на 7 дней.
Уважаемые подписчики, в случае если вы наткнулись на нарушения правил нашего сообщества или у вас возникли вопросы, не стесняйтесь призывать нас с помощью призыва