Два видео моей трансформации
Одно показывает разницу 2016 и 2022 года, а второе разницу 2017 и 2022. Всегда ставил перед собой цель увеличить количество мяса. Но сейчас думаю над тем, чтобы уменьшить жировую прослойку.
ПС. Эти видео являются доказательством того, что цифра на весах не важна. В любом весе можно оставаться сильным, быстрым и функциональным!
Худеем навсегда
408 постов198 подписчиков
Правила сообщества
Можно давать информацию только про:
- здоровое похудение;
- результаты похудения;
- упражнения;
- рецепты для похудения;
- спортивные результаты худеющих;
- любую другую информацию, которая связана с похудением.