Доктор Ольга

На просторах интернета наткнулась на интересную новость…

Ученые из Оксфордского университета и Венского Медуниверситета сообщили о новом успешном эксперименте, в процессе которого они использовали шелковые нити, полученные от паука, для восстановления поврежденных нервов.

Шелк - удивительный материал, способен стимулировать рост и восстановление тканей, а также защищать поврежденный нерв от внешних воздействий.

Как все работает? Специальные проводники (трубочки), сочетающие шелк тутового шелкопряда и пауков, пришивают к обоим концам поврежденного нерва для направления роста нервных волокон и клеток через разрыв. Именно благодаря этой технике происходит восстановление нерва.

На данный момент новую модель уже успешно протестировали на крысах с поврежденным седалищным нервом.

Открытие является большим шагом вперед к созданию проводников нервов нового поколения, которые отлично имитируют нервную архитектуру и обладают передовыми биологическими и механическими свойствами, поддерживающими регенерацию.

Исследователи надеются, что методика станет новым эффективным способом лечения разных видов нейропатий, включая травматические повреждения, нейродегенеративные заболевания и болезни периферической нервной системы.

Технологии с огромной скоростью шагают вперед. Сломалось, быстро починили и как новенький. А что думаете вы?

Результаты исследований опубликованы в журнале Advanced Healthcare Materials.

К сожалению, на сегодняшний день не существует единого эффективного метода лечения синдрома хронической усталости. Однако имеется несколько методов, которые могут помочь справиться с симптомами и улучшить качество жизни:

1. Терапия поведенческими методами (когнитивно-поведенческая терапия, дыхательная гимнастика) - помогает управлять стрессом, бороться с бессонницей и улучшить психическое состояние пациента.

2. Физические упражнения - являются важной составляющей в лечении синдрома хронической усталости. Они способствуют улучшению сна, увеличению энергии и снижению общей усталости.

3. Медикаментозное лечение - хотя нет прямого лекарства для синдрома хронической усталости, но некоторые препараты (например, антидепрессанты, седативные препараты) могут помочь справится с некоторыми симптомамами.

4. Питание - правильное питание является важным фактором в лечении синдрома хронической усталости. Рекомендуется уменьшить потребление кафеина, алкоголя, сахара и жирной пищи.

5. Психотерапия - может помочь пациенту справиться с депрессией, страхами и другими эмоциональными проблемами, связанными с синдромом хронической усталости.

6. Физиотерапия, массаж, рефлексотерапия.

Для каждого пациента определенные методы могут быть по-разному эффективными. Поэтому, чтобы найти наиболее эффективный подход, важно обратиться к врачу, получить индивидуальную консультацию и рекомендации.

Естественно, волшебной таблетки не существует. Хотите улучшить своё самочувствие? Начинайте заботиться о себе и своём теле. Ждать долго не придётся, вы обязательно увидите результат.

Вы испытываете хроническую усталость? Пробовали что-то менять?

Ох, увидела видео и вспомнилась мне забавная история из моей практики.

Однажды в больнице появилась новая медсестра, Ирина. Она была красивой, умной и очень талантливой. Конечно же, изо дня в день сплетни о ней набирали обороты. Особенно переживал из-за ее прихода медбрат Роман. Вскоре после ее прибытия он распространил слух, что она проводит процедуры совершенно голой и это неадекватно для медицинского персонала.

Однажды, по ошибке, Ирина забыла закрыть дверь во время медицинской процедуры. Началось гудение историй о том, что пациенты также видели ее голой во время процедуры.

Увы, как обычно это бывает в жизни, никто даже не задумывался о том, что болтовня о ком-то может быть лишь сплетней.

Вскоре, желающий доказать, что это правда, Роман договорился с коллегами снять эту ситуацию на видео, так как фантазии о голой Ирине стали переходить все границы. Ворвавшись в кабинет во время процедуры, он включил телефон и начал снимать коллегу на видео, но ему так и не удалось получить желаемых доказательств. Роман был осмеян коллективом, который рекомендовал Ирине обратиться по этому поводу в суд.

История о том, что Ирина проводит процедуры голой, оказалась неправдой. Ирина, узнав это, очень расстроилась, а Роману из-за особых умений сплетничать, пришлось навсегда уволиться из больницы.

Вы были в подобной ситуации?

В предыдущем посте мы уже подробно поговорили о синдроме хронической усталости.

Пытаться совмещать все задачи, которые мы взваливаем на себя каждый день: дом, семья, работа... непросто. Наступает момент, когда усталость длительно сохраняется и никакой отдых уже не помогает. Возможно, пришло время остановиться и подумать?

Вот несколько пунктов, которые помогут вам заподозрить «что-то неладное»:

1. Выраженная усталость, которая продолжается более 6 месяцев и не снимается отдыхом. Ощущение истощения может появляться после минимальных нагрузок и не проходить долгое время.

2. Ослабление и снижение физического и умственного потенциала. Ухудшение памяти, снижение концентрации внимания, затруднения в мышлении и принятии решений, ухудшение моторных функций.

3. Боли в мышцах и суставах, которые появляются после легкой физической нагрузки или стресса.

4. Головные боли, которые могут быть описаны как пульсирующие, тупые, сжимающие, имеющие локализацию в разных участках головы.

5. Нарушения качества сна, такие как бессонница или поверхностный сон, пробуждение с ощущением усталости.

6. Затруднения в повседневной жизни, трудности в выполнении бытовых и профессиональных обязанностей, понижение качества жизни.

7. Ощущение слабости, головокружения, снижение аппетита или нарушения в работе желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, запор, диарея).

У разных пациентов могут быть разные комбинации перечисленных симптомов, некоторые из них могут периодически усиливаться или уменьшаться.

Усталость является симптомом многих заболеваний. Между прочим на этот важный симптом мы часто не обращаем внимания, отмахиваемся и живем дальше. Именно поэтому ранняя диагностика СХУ является сложной задачей для врачей.

На сегодняшний день для диагностики не существует специального теста. Врач должен проанализировать конкретно ваш случай и исключить другие заболевания с помощью дополнительных методов исследования. Собрать информацию о семейном анамнезе, а также оценить тяжесть и тип симптомов.