Оба моих подписчика знают что я долго жил у моря. А когда ты долго живешь у моря, невозможно удержаться от игр на воде. И как и всякие игры часто это заходит все дальше и дальше.
Сначала ты просто плюхаешься в волнах, потом ты покупаешь маску и трубку (снорклинг), потом ты докупаешь ласты, потом ты начинаешь заныривать всё глубже, потом ты надеваешь скубу (акваланг), а потом.... преодолев все психологические барьеры, ты снимаешь с себя скубу и уходишь в синее безмолвие сколько хватает сил.
Нырять на задержке дыхания это легальный и опасный наркотик. Все называют это фридайвинг, но мы называем это апноэ.
Вообще в дайвинге очень много русских слов, но все кто часто погружаются, знают что обычно это интернациональная тусовка и лучше всего формировать понятийный аппарат в международных терминах. По этому я буду использовать международные обозначения инвентаря и терминов. Апноэ (греч. отсуствие дыхания) это собирательное название ВСЕХ забав под водой на задержке, это и охота и ныряния и статика и длинна и глубина и вообще.
К этому посту меня подтолкнул @tomatsmusic, своим рассказом о том как он пришел к фридайву. Ну а так как я и графоман и фотоман, вот вам рассказ о том что такое апноэ с моими фотографиями.
Впервые с фридайвом я столкнулся случайно, мы были с друзьями на Ко Ха, это заповедник возле Ко Ланта, и там просто феноменальная прозрачность воды. Кажется что такая мелкота, как вообще туда яхты заходят?
Стоишь у борта, и кажется что вот оно, дно, только руку протяни, и прыгать надо что бы не сломать себе ничего.
Я и нырнул, снорклил в свое удовольствие, как вдруг заметил на дне маску, дай думаю подниму, зачем помойку устраивать в таком месте. И пошел вниз. Ласты гребут, руки по швам, иду на перехват. И вот тут со мной сыграла злую шутку моя дайверская подготовка, я продувался на автомате! Инструктор по дайвингу (погиб в море) научил меня на отличненько! Т.е. я погружался компенсируя давление во внутреннем ухе с полостью рта, фейковыми сглатываниями, не считая сколько раз это сделал. Гребу на дно стремительным домкратом, а маска в это время приближается как-то слабо, а моя давит на лицо всё сильнее. И вот тут я понимаю что что-то тут не то, я начинаю уставать, по моим оценкам там было метров 6, не могу я так долго к ней погружаться, смотрю на часы, и не верю своим глазам... я уже на 17м глубины! Прервать погружение! И направляюсь вверх со всей прыти! И вот тут я чуть не словил блэкаут, прям помню как темнело в глазах. Это было фиаско.
Друзья сказали что тут все 30м и чистота воды в том числе объясняется малым количеством водорослей. Вода на Ко Ха чудо какая прозрачная, не видел такой ни до ни после. Ну и слово за слово, разговорились, и я заприметил парня с ластами натурально с меня ростом.
Ну я так взоржнул, мол, что это он такое меленькое компенсирует? На что мне ответили дурак ты Сенька, это подвох, и сейчас он нам настреляет вкусняшек на сашими, а ласты у него специальные фридайверские.
-Подвох?
-Подводный охотник!
-Там еще и охотятся? - о_О
И я пошел утолять свое любопытство у крепкого, здорового мужика, в камуфляже как у ИЛ-2 (голубое пузо, каменистая спина) и с гарпуном. Так я познакомился с Денисом Липатовым (погиб в море), очень известным человеком в тех кругах.
Он рассказал мне о нырянии на задержке, о том как гасить рефлекс вдоха, да много чего. И вообще мы крепко с ним сдружились, мужик мировой был. Ну он мне дал протестировать эти ласты, дал пару советов по движению ногами в воде. И он мне порекомендовал Дмитрия (погиб в море), очень толкового инструктора который может с самого начала правильно поставить мне технику и голову.
Так начались мои уроки как правильно не дышать. (я в гидраче)
С Дмитрием мы регулярно ходили в море где в дороге он давал студентам теорию а потом в воде практику. Не имей 100 рублей а имей 100 друзей. На курсы я ходил бесплатно прицепом к основной группе. Там нас учили языку жестов, знать свой лимит, оптимально двигаться в воде. И вообще не заплывать за буйки. Подавляющее большинство смертей в море - выход за свои возможности. Не надо так.
Вместо оценок наша задача была добывать лобстеров на Рача Ной, они живут в относительно мелкой зоне, 6-12м глубины, но что бы их найти в товарном количестве надо было постараться. Туда-сюда не наныряешься. И я находил их! Это был азарт охотника, хищника.
Погружаясь на задержке ты получаешь неописуемое удовольствие от новых ощущений, быстро растущее давление, похолодание, ограниченная видимость, тускнеющий свет, меняющиеся краски, иногда непонятные звуки. Всё это сворачивается в такой водоворот ощущений и переживаний, которых я не испытывал никак иначе, чем под водой.
Там совсем другой мир! И скуба не дает и половины этих ощущений, она как пуповина, ты в толще воды гость, зритель.
Апноэ это совсем другое, вот красный листик у поверхности,
Красный исчезает первым, а вот желтый и синий остаются на своих местах.
Обычным уровнем становится глубина 5-10м.
Прелесть апноэ в том что это феноменально дешевое развлечение! Понятно что можно купить проф оборудование, ласты ручной работы, гидрокостюм индивидуального пошива и анатомическую маску, но вот так как мне, парню с улицы, достаточно купить дешевые ласты, трубку (сноркель), маску и фейри. Всё. Готов к погружениям!
Кстати про маску, что бы она не запотевала её надо обезжирить, варианта два, плевать в неё, или капнуть фейри, хорошенечко поелозить им по стеклу пальцами, ополоснуть и больше не прикасаться к стеклу. Джекпот! Малой ходит в бассейн, там эта техника произвела фурор, сейчас у бортика стоит маленькая бутылочка моющего средства на этот случай.
Для того что бы войти во фридайвинг и иже с ними, нет ограничений по возрасту или комплекции, не нужно быть военным ныряльщиком что бы заниматься погружением на задержке. Конечно у детей есть ограничения, если начать заниматься плаванием с 3-х мес пока еще силен рефлекс не дышать в воде не получилось, то надо подождать пока ребенок достигнет возраста когда сможет контролировать свое поведение. Почти все ограничения в голове!
Я был как-то на соревнованиях под эгидой AIDA (Association Internationale pour le Développement de l'Apnée) по фридайву в глубину, там были дисциплины с ластами и без. Не плохо так ребята выступали, так вот там был дедок один, француз, ему лет 70 на вид, так вот он без ласт и грузов на 50м погрузился. Да, это не рекорд, но для меня, пацана с максимумом 20м с ластами за плечами, это было нечто феноменальное! Еще более невероятным было то что он лет 10 назад решил этим заняться.
Апноэ это спорт. Это улучшение насыщения кислорода кровью, это профилактика сердечно сосудистых заболеваний. Это прояснение разума и навыки фокусировки на результате. И заниматься всем этим можно лёжа! Лежи себе на диване, задерживая дыхание, или в ванне. Идеально! Зато потом в отпуске на море отплыть от шума пляжа, побыть наедине с собой в толще воды. Это бесценно. Так что если вы не спортивный человек по натуре своей, но хотели бы иметь какоето спортивное хобби, апноэ это для вас!
Главное - знай свой предел и никогда не выходи за него.
