Всем Привет! Скора лето все хотят хорошо выглядеть , я помогу Вам с этим!
Самое эффективное упражнение для подтягивания пресса это ролик! Только нельзя переусердствовать потому что упражнение не много опасненькое! Я буду делать в течении 30 дней это упражнение , а результат вы увидите сами!
Всем Доброго Дня и Крепкого Здоровья!
Сегодня хочу задавать вам вопрос дорогие пикабушники! Хотим взяться за один проект по рестоврации Ауди 80 до идеального состояния!
Идея такова что реставрировать ее будет молодая девушка! То есть крутить болты , менять сцепление перебирать двигатель)) Детали все будет дорого стоить .... Как думаете стоит браться ? Или это будет не интересно?
Вот эта девчулька будет делать!
Всем Привет! Скора лето все хотят хорошо выглядеть , убрать накопившейся жир с живота !
В этом я вам помогу провел эксперимент качал пресс каждый день в течении 30 дней на ролике! И действительно невероятный результат , хоть и было день и тяжело я каждый день вставал и делал! Всегда ставьте цель и добивайтесь ее дорогие друзья ! А как правельно выполнять самое эффективное упражнение я вам покажу на видео ! Всем ДОБРА!
