SuperChe77

SuperChe77

Да
Пикабушник
Дата рождения: 2 ноября
346К рейтинг 1640 подписчиков 24 подписки 1386 постов 240 в горячем
Награды:
Пикабу 16 лет! лучший пост недели Сборщик Пыли 10 лет на ПикабуЗа неравнодушие к судьбе Пикабу Адмодер топ-сообщества 2022 лучший авторский пост недели За участие в Новогоднем видео-поздравлении Пикабу Номинант «Сообщество года – 2018» лучший длиннопост недели самый сохраняемый пост недели более 1000 подписчиков самый комментируемый пост недели
5

КОРОЛЕВСТВО КАРЛИКОВ: Внутри самого противоречивого парка аттракционов в мире

В Китае существует место, настолько волшебное, насколько и противоречивое: "Королевство Карликов"!
Этот парк аттракционов уникален, он заселен и управляется исключительно людьми с карликовостью. Представьте себе мир, где единственное требование для работы - рост не выше 1,30 метра!
В этом эпизоде мы проведем вас внутри этого необычного микромира. Мы встретимся с героями сказок, которые каждый день очаровывают тысячи туристов своими зрелищными выступлениями, и узнаем, что значит быть главной достопримечательностью парка аттракционов и жить в нем. Приготовьтесь к эмоциональному и вдумчивому путешествию, которое заставит вас увидеть разнообразие в совершенно новом свете.

3

Сергей Романов: «Зависимость - это болезнь, а не просто слабость характера»

Сергей Романов: «Зависимость - это болезнь, а не просто слабость характера» Личность, Психотерапия, Психолог, Длиннопост

Сергей Алексеевич Романов - врач-психиатр-нарколог, заведующий наркологическим дневным стационаром Ярославской наркологической больницы. С конца 90-х годов он помогает людям справляться с алкогольной и наркотической зависимостью. За десятилетия работы Романов видел сотни пациентов, чьи истории начинаются с невинных экспериментов и заканчиваются тяжёлыми болезнями или даже трагедиями.

«Безопасной дозы нет. Синдром зависимости - это пожизненное заболевание. Человек не может от него избавиться, но мы можем помочь создать длительную ремиссию», — говорит врач.

Как люди оказываются в наркологии

Романов вспоминает, что в 90-е годы в больницу часто привозили пациентов с героиновой зависимостью. Тогда он ещё был студентом и видел, как люди «гнили заживо», продолжая употреблять наркотики, несмотря на страшные последствия:

«Меня всегда удивляло, почему у людей отсутствует инстинкт самосохранения. Они видят, что с ними происходит, но продолжают употреблять».

Он подчёркивает, что в больницу можно попасть разными путями: самостоятельно, через поликлинику, по скорой помощи или решению суда, если человек представляет опасность для себя или окружающих.

Алкоголизм и его стадии

По словам врача, большинство пациентов - алкоголики. Он объясняет, что болезнь развивается постепенно:

«Сначала - лёгкая психическая зависимость. Потом человек понимает, что похмелье снимается новой дозой алкоголя, и это уже средняя стадия. Самая тяжёлая — когда человек пьёт литр водки в день и физически не может остановиться».

Романов приводит страшные факты: на этой стадии печень и сердце пациентов разрушены, а толерантность снижается настолько, что даже 50 грамм спиртного могут привести к тяжёлым последствиям.

Мифы о лечении

Доктор развенчивает миф о том, что наркологи «сдают» пациентов работодателям:

«С советских времён остался страх: если пришёл к врачу, о тебе сообщат на работу. Но закон о врачебной тайне защищает пациента. Нарколог не имеет права передавать такие сведения».

Он рассказывает и о кодировании:
«Были препараты, которые вызывали сильнейшее отравление при приёме алкоголя. Некоторые пациенты не верили и проверяли - попадали в реанимацию».

Про наркотики и их последствия

Романов отмечает, что наркотики особенно быстро разрушают организм и психику:

«Соли и психостимуляторы вызывают моментальную тягу. У людей развивается паника, психозы, агрессия. Иногда всё заканчивается трагически: передозировки, комы, тяжёлые психические расстройства».

Роль семьи и общества

Врач признаётся, что помощь родственников часто оказывается недостаточной:

«Родные хотят, чтобы человек бросил пить или употреблять наркотики, но не готовы менять свою жизнь. Если дома постоянные застолья, шансов на ремиссию почти нет».

Он подчёркивает, что зависимость - это болезнь, а не «слабость характера»:
«Пациенту важно помочь, а не обвинять его. Самостоятельно справиться с зависимостью крайне трудно».

Арт-терапия и реабилитация

В больнице активно применяются психотерапия и арт-терапия. По словам Романова, театральные постановки помогают пациентам «прожить» ситуации и учат заново взаимодействовать с людьми:

«Человек учится делать то, чего в жизни боялся. На сцене он проживает опыт, который потом переносит в реальность».

Вывод

История Сергея Романова — это история врача, который посвятил жизнь борьбе с зависимостью. Его опыт показывает: алкоголизм и наркомания — это не «порок», а болезнь, требующая профессиональной помощи, поддержки семьи и желания самого человека вернуться к нормальной жизни.

«Даже если не получилось с первого раза - это не конец. Путь к трезвости может быть долгим, но шанс есть всегда», - говорит Романов.

расшифровано с помощью speech2text.ru

Показать полностью 1
5

ЛЮДИ- СЛОНЫ: Невероятная история племени, которое живёт бок о бок со слонами в Таиланде

В Таиланде, среди лесов и тишины природы, до сих пор существует редкая связь — между махутами и их слонами.
Это древние, хрупкие и глубоко человечные отношения.
В этом путешествии мы познакомились с Саглатом — одним из последних молодых махутов, выросшим рядом со своим слоном по имени Додо.
Мы жили с ними, наблюдали за их повседневной жизнью, слушали их истории и пытались понять, что значит жить рядом с диким существом… не пытаясь подчинить его.
В мире, где туризм всё чаще становится средством развлечения и наживы, находятся те, кто выбирает более трудный путь: путь уважения, терпения и свободы.
Это не просто документальный фильм о слонах. Это путешествие о том, как мы выбираем жить на этой Земле.

Пять советов себе двадцатилетнему: о внимании, целях и жизни без сожалений

Пять советов себе двадцатилетнему: о внимании, целях и жизни без сожалений Мышление, Саморазвитие, Личность

«Счастье убивают три вещи: сожаление о прошлом, неблагодарность к настоящему и беспокойство о будущем», - говорит автор лекции. По его словам, с возрастом приходят понимание и опыт, которых не хватало в юности. «Если бы я мог вернуться к себе двадцатилетнему, я бы многое сделал иначе», - признаётся он.

И дальше даёт пять советов, которые могли бы сэкономить ему годы жизни.

1. Ценность внимания

«Молодые люди брызжат энергией, у них куча идей, они хватаются за всё подряд: вечеринки, курсы, бизнесы, соцсети, - рассказывает он. - А потом удивляются: сил нет, а результатов тоже».

Он считает, что умение управлять вниманием - один из важнейших навыков. Любая проблема - это сигнал: если вы игнорируете её, она растёт, пока не взорвётся.

«Определите, что хотите вырастить в жизни, и направьте туда внимание. Оно - как солнце для растений. Куда его направляешь - там и будет рост», - говорит он.

2. Целенаправленное саморазвитие

В юности он читал всё подряд, брался за десятки разных курсов и считал, что чем больше знаний, тем лучше.

«Да, я стал эрудированным, мог решать кроссворды, но пользы для жизни это давало мало», - признаётся он.

Сегодня он уверен: саморазвитие имеет смысл только тогда, когда оно подчинено вашим целям.

«Сначала цель - потом книги, курсы, обучение. Не наоборот. Иначе можно всю жизнь провести в статусе вечного студента», — подчёркивает он.

3. Умение строить отношения

«Успех — это всегда продвижение по социальной лестнице», - утверждает он.

По его мнению, богатые и бедные отличаются не только деньгами. Первые умеют создавать связи и ценят их. Вторые считают, что успех богатым достался только благодаря знакомствам - но сами ничего для этого не делают.

«Учитесь договариваться, убеждать, слушать. Школа этому не учит, но жизнь быстро поставит двойку», - говорит он.

4. Отношение к ошибкам и неудачам

«Ошибки - лучшие учителя», - уверен автор.

Он говорит, что люди часто боятся неудач и из-за этого перестают действовать. Но именно активные действия, даже с ошибками, двигают вперёд.

«Бойтесь только двух типов ошибок: повторяющихся и с необратимыми последствиями. Всё остальное — опыт, который закаляет», — подчёркивает он.

5. Осознание своей миссии

«Осознание миссии - это не про религию. Это про эффективность», - отмечает он.

Чем раньше человек понимает, что любит делать, что у него получается и что нужно людям, тем быстрее он отсекает лишнее и двигается к своим целям.

«В молодости я часто занимался не тем, что давало радость, а тем, что приносило деньги. И считаю это ошибкой», - признаётся он.

Итог

«Определите, что вам важно, направьте туда внимание, учитесь осознанно, стройте отношения, не бойтесь ошибок и ищите свою миссию. Всё остальное придёт само», -подытоживает автор.

расшифровано с помощью speech2text.ru

Показать полностью

Анжела 620 SQ: TikTok-звезда, модель и девушка, которая научилась любить себя

Анжела 620 SQ: TikTok-звезда, модель и девушка, которая научилась любить себя Психологическая травма, Внутренний диалог, Чувства, Эмоции, Мат, Длиннопост

Анжела 620 SQ — одно из самых громких имён российского TikTok. Её знают по стильным образам, комедийным роликам и честным историям из личной жизни. Более 1,5 миллиона подписчиков, 103 миллиона лайков, сотрудничество с Dolce & Gabbana - и при этом откровенность, которая редко встречается среди блогеров.

«Я охуенная, пиздатая, красивая, - улыбается Анжела. - Но путь к этому принятию был очень долгим. Лет до двадцати я вообще не могла принять свой цвет кожи. Казалось, что люди смотрят на меня только потому, что я чёрная. Сейчас я думаю - да нет, они просто смотрят, потому что я красивая».

Детство и первые травмы

Анжела родилась в Москве, мама - русская, отец - из Камеруна. Родители расстались до её рождения, и отец практически не участвовал в её жизни.

«Я даже не знала, как он выглядит, - вспоминает она. - С мамой мы его нашли только когда мне было пятнадцать. До этого он пару раз присылал по сто долларов - и всё».

Даже спустя годы общение не сложилось:
«Я ему прямо сказала: от того, что ты меня зачал, ты не становишься моим отцом. Моим отцом был отчим, с которым я выросла».

Учёба давалась непросто: четыре школы, спортивная карьера, победы в лёгкой атлетике - и конфликты с учителями. «Хотели отчислить только потому, что я с парнями общалась. Оставили, потому что я выигрывала соревнования. Но из общаги всё равно выселили», - смеётся Анжела.

TikTok и моделинг: карьера, которая взлетела

С 16 лет Анжела начала работать моделью. «Я думала, что меня не возьмут в агентство. У них все девочки беленькие, принцесски. А я - нет. Но мне написали сами».

Параллельно начался TikTok. «Сначала выкладывала ролики в Instagram, потом появился TikTok. Друг сказал: “Попробуй.” Я думала - кринж. А потом первый ролик - и всё, 40 тысяч просмотров. Через пару месяцев у меня было уже 600 тысяч подписчиков. К концу 11 класса - 800 тысяч».

TikTok-хаус, блогеры и дружба

Анжела участвовала в одном из первых TikTok-хаусов России - Angel House. Там были конфликты, шутки и даже драки. «Слав Тейлор однажды тряпкой меня по лицу ударил, — вспоминает она. - Я ему с руки в ответ. Нас потом друзья разнимали».

Сейчас с бывшими соседями она почти не общается: «Остался только один человек, с которым мы недавно встретились после трёх лет. Выпили, потусили - и всё».

Брак и громкий тренд Who the fuck did I marry

Самая обсуждаемая часть жизни Анжелы - её брак, о котором она рассказала в вирусной рубрике Who the fuck did I marry.

«Я тогда была в жёсткой депрессии, - говорит она. - И когда тебе человек говорит красивые слова, что ты справишься, что ты невероятная, ты влюбляешься и не видишь красные флажки. А сейчас понимаю - они были с самого начала».

Муж лайкал других девушек, писал им комплименты, скрывал переписки, изменял. «Он говорил: “Если мы расстанемся, я умру.” Давил жалостью. Я думала, что вывела себя из депрессии, но на самом деле нет - просто заглушила её».

В итоге Анжела поставила точку. «Я поняла, что не обязана спасать человека, который рушит меня изнутри».

Принятие себя и новые цели

«Я очень долго копалась в себе, работала с психологом, училась любить себя заново, — говорит Анжела. - Теперь я понимаю: я стою того, чтобы быть счастливой. И я хочу, чтобы другие девчонки тоже это понимали».

Она продолжает моделинг, развивает блог и честно рассказывает о своём пути. «Главное - понять свою ценность. Всё остальное приложится».

расшифровано с помощью speech2text.ru

Показать полностью 1
4

Лос-Анджелес: город бездомных

Скид Роу — забытый город Лос-Анджелеса 🇺🇸
Всего в 15 минутах езды от Беверли-Хиллз тысячи людей живут в палатках на улицах Лос-Анджелеса. В этом документальном фильме мы исследуем Скид Роу — американскую столицу бездомности. Зависимость, бедность и психические заболевания сталкиваются всего в нескольких кварталах от Голливуда. Калифорния потратила более 21 миллиарда долларов, чтобы исправить ситуацию. Что пошло не так?

Отличная работа, все прочитано!