SophieT

Событием дня стало то, что я подписала приказ об увольнении.

Еще месяц, и я стану разведенной и безработной.

Как мне сказал один человек, хорошо, что это случилось сразу, и я переживу это за раз и пойду дальше.

Но так ли это хорошо?

Еще не знаю, время покажет.

А пока мысли в моей голове снова атаковали меня, я рисовала картину по номерам, полностью отражающую мое текущее моральное состояние.

Пока рисовала, вкладывала в нее все свои переживания, возлагая надежды, что тогда станет чуть легче.

ДЕНЬ 21:

Вчера составила себе план на сегодня, которому четко следовала: утром работа, днем встреча с другом, которого не видела год. Мы знакомы уже 9 лет, и за это время в жизни каждого произошло столько моментов, но мы всегда можем друг друга поддержать и пообщаться на разные темы, хотя видимся от силы 2 раза в год.

Вечером снова накрыла тоска, но интернет-друг смог найти слова, которые помогли мне не унывать.

Завести друга по переписке стало одним из лучших решений последних трех недель. Мы переписываемся каждый день вот уже 3 недели. Желаем друг другу доброе утро и спокойной ночи, много шутим и обсуждаем возможную встречу, которой никогда не будет.

Но сейчас он — мой способ не утонуть.

ДЕНЬ 16:

Сегодня появился шанс, что мне не придется увольняться с работы, это стало поистине отличной новостью.

Работа — это то, что сейчас не дает мне упасть на самое дно.

Из-за этого даже взяла дополнительный проект, чтобы совсем не было времени переживать.

Но откат все-таки произошел, и во время переписки насчет того, когда он сможет забрать остаток своих вещей, я не выдержала и все-таки написала ему свои обиды.

Зачем? Потому что дура! Аж сама себя взбесила. Ведь так хорошо держалась, а тут пару сообщений, и я уже взорвалась. Теперь помимо боли чувствую стыд.

М-да, дурка по мне плачет...

ДЕНЬ 17:

Общение с искусственным интеллектом принесло облегчение.

Я задавала ему вопросы о грамотном составлении резюме, оптимальном маршруте для отпуска, планах по переезду в другую страну, ну и, конечно же, мою текущую ситуацию.

ИИ проанализировал мои этапы переживания и сказал, что я прохожу классические этапы горя, но с удивительной осознанностью. Даже описал по дням все этапы. Сейчас я на моменте принятия и уважения с поиском новых ритуалов.

Также я не смогла устоять и перед вопросом о матрице судьбы. По ней мы должны были разойтись, и я верю этому выводу не потому, что уже есть свершившийся факт, а потому, что он довольно точно описал последние полгода наших отношений.

Я все еще не вижу своего дальнейшего пути, но уже вижу завтрашний день.

ДЕНЬ 18:

Среда встретила меня дождем и очередным завалом на работе.

Загрузить себя рабочими задачами — мой осознанный выбор, а если говорить совсем честно, то попытка бегства от реальности.

Каждый раз, когда мне пишут с предложением взять еще работы, я сразу соглашаюсь. Хотя раньше спрашивала у мужа: «Как думаешь, взять еще работы или отдохнем?». Сейчас такой вопрос уже не стоит. Отдыхать не хочется, да и не с кем.

Вместо вечерней прогулки решила устроить себе уютный вечер с книгой, пледом и чаем. Расслабляющая музыка вгоняла меня в сон, из которого меня достал неожиданный звонок подруги.

С момента, как он ушел, она старалась меня поддерживать, но делала это откровенно плохо. 😅 И тут спустя 2,5 недели мы смогли поговорить на отвлеченные темы и просто от души посмеяться, обсуждая планы на мой отпуск. Где-то там в Казахстане меня ждут горы, лошади и она. Но теперь мне не надо подстраивать свои планы под него.

Если рассуждать как здравомыслящий человек, то нет подтвержденных фактов наличия у таких людей сверхспособностей, обычная психология. Они видят (мы же сами приходим к ним с конкретной проблемой, которую и озвучиваем), что вас тревожит, и в зависимости от уровня алчности и корысти выдают те или иные прогнозы. А мы принимаем на веру и действуем уже из расписанного сценария, тем самым своими же руками создаем предсказанную реальность.

А если посмотреть с другой стороны.

Я ни разу в своей жизни не приходила к таким людям с запросами, они сами появлялись и выдавали какие-то заключения, которые всегда сбывались.

Вот и сейчас, сидя на кухне с чашкой чая, я думаю, стоит ли верить в предсказания или же это все попытка бегства от реальности?

Два дня, три ночи, и вот мои последние восемь лет жизни архивированы в одной папке.

Символично.

Надеюсь, когда-нибудь наступит день, и я смогу открыть эту папку и просмотреть фотографии без оглушающей боли. Но этот день не сегодня.

ДЕНЬ 13:

Теперь, когда ждать его возвращения домой не имело смысла, я взяла себе за привычку гулять по несколько часов в день. Наушники и чашка любимого чая казались единственной доступной радостью. Больше ничего не приносило удовольствия.

Вот и сегодня, только часы пробили 18:00, я надела платье и пулей вылетела из дома по новому для меня маршруту.

Ноги сами меня привели к дому подруги, которая всегда была рада меня видеть и поддержать.

Четыре часа, проведенные за кофе и ностальгией по лучшим временам, кажется, дали ощущение спокойствия.

ДЕНЬ 14:

Планы на субботу появились так же неожиданно, как и все то, что происходило последние две недели.

Я отправилась на день рождения к троюродной сестре, которой исполнялось 50 лет.

Мне всегда не нравились такие праздники. На них я чувствовала себя чужой. Все норовили рассказать, как я должна жить свою жизнь и как думать. Но сегодня что-то изменилось. Никто не шутил в мой адрес, никто не пытался меня переделать. Все смеялись и веселились и с уважением относились к моему состоянию.

Одна из подруг именинницы сказала: «Может, твой мужчина еще только школу заканчивает, посмотри на моего мужа, разница 16 лет, и это лучшее, что происходило со мной в жизни!». Затем она добавила: «На сороковой день тебя отпустит». 40 дней, еще одно символичное число, свечку что ли поставить в этот знаменательный день)

Дорогу домой проложила через новую чайную, очень уж хотелось окунуться в мир спокойствия и гармонии. Там всегда тихо и приятно пахнет, все помещение как будто кричит о внутреннем покое.

Теперь дома + 2 новых вида чая и все еще гнетущая тишина.

Этот понедельник дался легче, чем предыдущий, но всё равно с трудом.

Вечером посетила юриста, приятный мужчина за 50, оценив ситуацию с высоты своего опыта, предложил мне подумать над своим решением еще раз.

Но решение приняла не я, и не мне его менять.

Главным событием дня стало то, что я забрала свою бусинку-кошечку домой.

Муж от расставания с ней был расстроен намного больше, чем от расставания со мной. Пока мои руки и ноги тряслись от напряжения и желания обнять его, он переживал только за нее... Забавно...

А мое сердце все еще рвется на части...

ДЕНЬ 10:

На мгновение показалось, что мне стало легче. Что я смогу это пережить, даже забрала кошку. Но то, как она ждет его с работы, снова ранит мое сердце.

Второй вечер подряд она истошно мяукает под дверью и ждет. А я тем временем организую наш переезд.

Мы уедем, уедем туда, где больше не будем ждать его возвращения, туда, где ничто не будет напоминать о нем. Создадим свой новый мир, в котором она станет моим утешением и моей семьей.

Я загадала желание, чтобы мы были счастливы.

Прочитав ряд материалов, я составила для себя топ 5 советов, чтобы не сойти с ума:

1. Отказаться от социальных сетей на некоторое время. Сюда же ограничить общение с теми, кто вызывает в вас неуверенность в себе. Чтобы не сравнивать свою жизнь с другими.

2. Больше гулять. Взять за привычку выходить из дома каждый день и гулять по часу.

3. Навести порядок дома. В каждом шкафу и полочке. Это поможет навести порядок в голове.

4. Найти новое хобби.

5. Найти время для отпуска и съездить отдохнуть. Смена деятельности и места дадут новые эмоции.

Эти советы не направлены на глубокую проработку и решение проблемы. Их цель — снять напряжение.

Самое главное, не бегите от проблемы, она вас все равно догонит!

После ее отъезда я решила прогуляться. 2 часа ходьбы помогли мне уснуть, как только голова коснулась подушки.