DDPview

Вы когда нибудь задумывались сколько нужно внешнего давления что бы довести человека до нервного срыва ?

Я этим тоже никогда не задумывался пока сам на себе это не испытал. Я не психолог и близко не отношусь к этой области, буду делиться с вами своими наблюдениями, выводами и мыслями.

Первое: Причина внутри вас, если вас довели до срыва значит вы терпели внутри себя противоборствующие эмоции, мысли, чувства. И какое то внешнее событие спровоцировало внутренний конфликт достаточной силы, что бы преодолеть ваши установки, привычки, взгляды на жизнь и так далее. Проблема в вашем внутреннем мире и в том как вы на него смотрите.

Второе: Самолечение опасно. Обращайтесь к специалистам и не думайте что это постыдно и глупо. Подход "а бахну 100 грамм и всё пройдёт" не поможет, любые средства которые помогают уйти от проблем только отсрочат решение. В процессе убегания от проблем вы можете набрать новых что усугубит ситуацию. Проблемы нужно решать.

Третье: Симптомы могут быть разнообразными и лучше проверить, что это действительно проблемы на нервной почве.
Симптомы являются своего рода психологической защитой которая проявляется в мыслях , эмоциях и физических ощущениях и даже болях.
(у меня периодические панические атаки когда пытаюсь заснуть, чувство что сердце остановилось, страхи , давление в груди , ком в горле, периодически ощущение что становиться сложно дышать, мысли о без цельности жизни всего человечества и вся наша история и жизнь не имеет никакого смысла, ощущение что вот вот и умру и тому подобное.)

Как с этим справляюсь я:
Больше отдыха. Однозначно больше отдыха. Достижения каких то результатов. У меня не очень хорошая ситуация сложилась с работой , и в какой то момент я совершил ошибку посчитав что смогу в одного потянуть создать бизнес, но оказался не прав и действовал совершенно не правильно в результате чего пытаясь достигнуть своей цели делал не верные решения и этим самым в течении длительного года создавал свой невроз и подкармливал его. Моё ошибочное представление о мире, привело меня к этому, с чем я сейчас и пытаюсь справиться.

Невроз - это состояние из которого можно выйти , но это не происходить одночасье. Состояние это очень инертно (опять же я говорю только о своём опыте) и нужно это понимать.

Я понял что у меня невроз только тогда, когда случился очень мощный нервный срыв и я просто понял что со мной что то не так, это состояние опасно не только для вас самих , но и для окружающих. Я стал замечать как очень резко и агрессивно стал реагировать на разного рода события в жизни , к примеру когда кто то по обочине проезжает когда все стоят, я стал более не сдержан в своих реакциях, это хорошо когда эти реакции направлены в созидательное русло, но вот когда в агрессии такое происходит ...

В течении 6 лет я не пил и не особо переживаю по этому поводу, для меня сложно было только первый год полтора. До этого я пил не запоями , да и в запоях никогда не был , так иногда пива по пятницам попить , да по праздникам. Если кто то думает что , мне нужно разок попить да успокоиться , спешу вас огорчить , выпивка ни как не поможет ни мне ни вам разрешить внутренние конфликты, она поможет вам забыться на какое то время, но вот в похмельном состоянии переживать все эти симптомы я никому не пожелаю, так как при трезвом уме сложно с этим справляться. Из за этого как раз можно уйти в запой боятся вернуться в реальность к своим проблемам и решать их. Это может быть даже не осознанным, подсознательным желанием.

Берегите себя и своё здоровье. Пост создан для того что бы поделиться опытом и сказать что всё будет хорошо. Будьте внимательны к себе и не перенапрягайтесь , Жить надо радостно .

Как говориться в интернете "Бомбануло у меня".
Я прекрасно понимаю что с проблемами нужно справлять и их решать. И всё же потребность в том что бы высказаться остается. Настал мой черёд поделится с вами что же меня задолбало.
Меня задолбало то что есть тип людей которые обещают и не делают , задолбало что есть тип людей которые не договаривают часть информации которая помогла бы оценить всю сложность ситуации и как бы ждут когда ты и это исправишь. Меня дофига что задолбало ....
Меня задолбали грёбанные продажники , которые знают только то что бы продавать а об том что они продают они даже не задумываются.
Меня задолбали горе предприниматели которые строят свой бизнес на том что бы лишь бы продать продать и продать.
Так нужно по меньше эмоций и по больше конструктивной критики, и так поехали по порядку.

Продажи, занимаясь в сфере разработки сайтов 3 года я понял, что бы выжить дилетантом нужно красивым словцом приукрасить какашку которую они продают.
Реально люди даже не задумываются, до того момента когда они столкнуться с проблемой того, что в дальнейшем то, что им продали будет не возможно поддерживать или затребует такие вложения, что проще сделать новый сайт.
Я задолбался видеть как из хороших идей и людей способных реально воплотить эту идею , вытягивают всю их энергию и порывы лишь бы вытянуть денег для того что бы их компании не разрушились из за непродуманного финансового распределения. Приходит чел платить реально большие баблища , он радостный предвкушает как его идею воплотят и её бы воплотили бы если бы некомпетентные менеджеры, которые нехрена не могу организовать работу по человечески, Меня просто взбесило то, что человек занимающий должность Руководителя отдела продаж за свою 5 летнюю карьеру в первые в жизни услышал такой правильный и нужный вопрос который я задал клиенту "В чём цель вашего сайта, для чего именно вы его создаёте , какие задачи вы хотите с помощью сайта решать ?" Да он знает что сайты делаются для чего, типа:
- нам нужен лендинг;
- пожалуйста вот вам лендинг ;
- нам нужно вот такие вот красные линии все паралельные друг другу и несколько прозрачным а несколько красным цветом;
- да не вопрос сделаем... вы знаете мы попробовали сделать нам нужно ещё время ... мы тут попробовали и не можем этого сделать денег не вернём платите ещё что бы мы сделали это по другому, до свиданья;
При этом он никогда видимо не интересовался основным вопросом "откуда взялась такая потребность и чем она обусловлена, что бы это было именно так" в итоге делают так как скажут и в "оппу" весь тот 5 летний опыт неудачных проектов когда клиент не доволен что это работает не так как он представлял но так как он описал. Твожмать ты специалист по продажам продукта, ты должен лучше всего в этом разбираться какой должен быть продукт в конечном итоге, почему этот вариант лучше того что предложил клиент и почему он будет выгоднее и для компании и для клиента. В итоге делают то что сказали , и ценник берут с потолка , потому что нехрена не понимают программировании.

Это я покрываю малый бизнес по разработки сайтов, да я понимаю что идеального мира нет , и да я понимаю что есть компании где всё делается по уму, я говорю это только тем кто так делает, если вас это задело, то это в вас есть или было, если вы всё делаете по уму то вас это ни как не тронет. Идём дальше

Твожмать как я зол от того что грёбанные директора нехрена не могут организовать работу в своих компаниях, как же меня бесит когда ты ловишь сплошные фейспалмы от того что погружаясь в простые организационные процессы понимаешь, что каждый менеджер ведёт всю документацию по проекту как хочет и что после ухода хрен что разберёшь в этих сплошных завалах вордовских и экселевских документах , нужен акт за 2014 года ? пффф иди найди в кладовке старый системник который принадлежал Васе Пупкину который проработал у нас 3 месяца и ушёл ... как его там нет , наверно он на компе у нашего офис менеджера так как мы комп не можем купить из за неэффективного бюджетирования, и по этому передаем более рабочие компы тем кто более дольше работает.

Хотите расскажу как продвигают сайты в мелких конторках ? да ни как , с вас берут тупо бабло которое покрывает заплаты сотрудников расходы хостинга и офиса и на 10% от них покупают статьи на профильных площадках или же закупают ссылки , это действо занимает 4 часа единоразово по настройке , что бы в дальнейшем лишь денежку закидывать с тех что приходят от вас. Реально видел несколько примеров компаний которые живут за счёт того что им тупо повезло сделать нормальные сайты и берут деньги за продвижения якобы "делая что то по удержанию позиций" , поверьте мне, те люди которые вам показывают что они реально что то изменили на сайте , те что то делают. если они в состоянии показать что было так, а они поработали и стало так , то они действительно работали , те люди которые не смогут показать вам разницу между сайтом до работ и после, нехрена не делали. Они могут закупать ссылки с внешних ресурсов тогда это сложнее проверить. и размещать классные статьи в интернете это тоже сложнее проверить , но потребовать с них показать на каких ресурсах они разместили ссылки на ваш сайт или разместили статью касательно вашего сайта или его тематики, ссылающегося на ваш сайт , вы в полном праве , если они этого сделать не смогут , значит они нехрена не умеют продвигать , сео уже переросло в маркетинг , если раньше это было самостоятельно направление то сейчас , оно больше напоминает отдел задачей которого является реклама в интернете, это может быть интересные статьи которые будут читать и которые отвечают на вопросы пользователей интернет, но поверьте человек который не хочет покупать ваш товар он его не купит . нахрена скажите мне вам роликовые коньки если вы инвалид без ног и сирота без друзей (понимаю что я очень сильно утрировал, но я хочу этим показать всю безрассудность тупой массовой рекламы которая в данный момент разрастается, я сторонник того что бы человеку облегчить путь до удовлетворения его потребности, а не для создания этой потребности "вкусненькой картинкой" что бы он купил то, что ему нужно не было)

Представьте себе сколько на свете людей поддерживаю таких бездарей, потому что они всего лишь навсего по наглее и посмелее более ответственных людей которые боятся дать такие гарантии которые дают не задумываясь другие.

Мой вам совет, если у вас не так много денег, но есть потребность создать сайт, конвертируйте своё время в опыт и знание как это делается, что бы быть наготове и уметь отличать профессионалов от красиво говорящих менеджеров у которых одна цель продать. Реально ваше время будет конвертировано в то что вы с более умелой рукой распределите деньги, поверьте есть люди умеют делать им это нравиться и они готовы вам помочь в этом разобраться, потому что их так же достали некомпетентные люди.

И ещё ни одна компания не будет продавать услугу которая не выгодна им , а следовательно если вы платите к примеру 10 000 рублей за продвижение в месяц значит, в лучшем случае 10% из этого пойдёт на оплату реально эффективных вещей в продвижении (к примеру статьи проще купить у копирайтера фрилансера чем нанять копирайтера к себе в штат и завалить его работой так что бы он окупался) всё остальное пойдёт на закрытие финансовых дыр в организации.

Будьте бдительны дебилы среди нас...