AlexanderChernov

Курение давно признано одной из ведущих причин предотвратимой смертности и заболеваемости в мире. Научные исследования последних десятилетий подробно освещают вредное воздействие курения на здоровье человека, а также социально-экономические последствия этой привычки. В данном эссе мы рассмотрим несколько ключевых научных работ, посвященных изучению влияния курения на здоровье, с цитатами из них, чтобы подчеркнуть важность проблемы курения.

Одним из наиболее важных исследований в этой области является исследование Doll и Hill, опубликованное в 1950 году, которое впервые установило связь между курением и раком легких. В своей статье "Smoking and Carcinoma of the Lung" («Курение и карцинома легких») они заявляют: "Сравнение курящих и некурящих пациентов показало, что смертность от карциномы легких среди курильщиков значительно выше" (Doll and Hill, 1950). Это исследование положило начало глубокому изучению влияния табака на здоровье.

Другое фундаментальное исследование, проведенное Сердечно-Легочным Институтом США (U.S. Surgeon General's Report), в 1964 году окончательно подтвердило связь между курением и заболеваниями сердца. В отчете говорится: "Курение является прямой и важной причиной коронарной болезни сердца, риск развития которой у курильщиков значительно выше, чем у некурящих" (U.S. Surgeon General's Report, 1964). Этот отчет стал важным шагом к общественному осознанию опасностей, связанных с курением.

В последующие годы множество исследований продолжали подтверждать и расширять наше понимание вреда, который курение наносит здоровью. Например, исследование, опубликованное в журнале "The Lancet" в 2004 году под названием "Impact of Smoking on Mortality and Life Expectancy in Japanese Smokers: a prospective cohort study" («Влияние курения на смертность и продолжительность жизни у японских курильщиков: проспективное когортное исследование»), показало: "Курение сокращает продолжительность жизни примерно на 10 лет" (Shibuya et al., 2004). Это исследование подчеркивает серьезность воздействия курения на продолжительность и качество жизни человека.

Важность борьбы с курением подтверждается и более новыми исследованиями. В статье, опубликованной в "The New England Journal of Medicine" в 2015 году, "Smoking and Mortality — Beyond Established Causes" («Курение и смертность — за пределами установленных причин»), говорится: "Курение связано с повышенным риском смерти от ряда причин, о которых ранее не сообщалось, включая инфекции, почечную недостаточность, интестинальную ишемию и другие" (Carter et al., 2015). Это подчеркивает, что вред от курения распространяется гораздо шире, чем считалось ранее.

Соблюдение различных форм растительной диеты и исходы беременности в датской национальной когорте родильниц: проспективное обсервационное исследование (1)

Недавнее исследование, проведенное в Дании, выявило, что беременные женщины, следующие веганской диете, могут испытывать некоторые трудности. Публикация, появившаяся в издании Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, основывается на анализе данных из Датского национального исследования по беременности за период с 1996 по 2002 год, охватившего свыше 66 тысяч беременных. В этой выборке лишь один процент (666 женщин) относил себя к рыбо-/птицевегетарианцам, 0.3 процента (183 женщины) соблюдали лакто/ововегетарианскую диету, а всего 0.03 процента (18 женщин) придерживались строгой веганской диеты.

Проведенный статистический анализ исследователями показал связь между типом растительной диеты во время беременности и ее результатами. В частности, было обнаружено, что у веганских матерей вес новорожденных был на 240 грамм меньше по сравнению с детьми от всеядных матерей, а также зафиксирован выше риск развития преэклампсии — серьезного осложнения, характеризующегося повышенным артериальным давлением и наличием белка в моче. Кроме того, беременность у веганок продолжалась в среднем на 5.2 дня дольше, что указывает на замедленный рост плода.
Было также отмечено, что веганы потребляли меньше белка, что является одной из основных причин низкого веса. У женщин, включающих в свой рацион яйца, молоко или рыбу, отрицательные эффекты не были замечены.

Тем не менее, окончательные выводы сделать сложно из-за малого количества веганов среди участников исследования — всего 18 из 66 тысяч. При учете возрастающей популярности веганства в развитых странах, особенно среди женщин, исследователи подчеркивают необходимость бережного подхода к выбору диеты с ограниченным содержанием некоторых питательных веществ. Они также указывают на важность дальнейшего изучения влияния такого питания на здоровье матери и ребенка, акцентируя внимание на значимости сбалансированного питания для нормального развития плода и здоровья будущей мамы.

Связь между воздействием сигаретного дыма и раком мочевого пузыря у шотландских терьеров в когортном исследовании (2)

Собаки, подверженные воздействию табачного дыма, значительно чаще сталкиваются с риском развития онкологических заболеваний. Оказалось, что не только животные, проживающие с активно курящими людьми, подвергаются опасности. Факторы, способствующие появлению рака, многообразны и включают в себя как генетическую предрасположенность, так и влияние канцерогенных веществ из окружающей среды. В качестве яркого примера были приведены шотландские терьеры, у которых риск развития рака мочевого пузыря в двадцать раз выше по сравнению с другими породами, часто приводя к инвазивной и высокозлокачественной форме заболевания с фатальным исходом.

Публикация в журнале The Veterinary Journal тщательно излагает результаты данного исследования, которые имеют значение не только для шотландских терьеров, но и для различных других пород собак, а также для людей. В исследовании особо подчеркивается влияние табачного дыма, связанного с увеличением риска развития рака мочевого пузыря у человека. Было обнаружено, что собаки, живущие в домах с курильщиками или каким-либо образом контактирующие с табачным дымом, значительно чаще страдали от уротелиальной карциномы. В то же время, рак также развивался у некоторых животных, которые не были подвержены воздействию дыма, однако табачный дым являлся наиболее значимым фактором, увеличивающим риск данной болезни.

Курение изменяет адаптивный иммунитет со стойкими последствиями (3)

Специалисты из Французского Института Пастера совместно с коллегами из Шведского Каролинского института провели исследование, целью которого было изучение различных аспектов, влияющих на работу иммунитета человека и его способность противостоять внешним антигенам, что, в свою очередь, влияет на вероятность развития различных заболеваний. Результаты работы были опубликованы в издании Nature. В ходе исследования анализировались такие факторы, как курение, наличие латентной инфекции цитомегаловируса и индекс массы тела, и их воздействие на выработку цитокинов при иммунном ответе.

Исследователи обнаружили, что курение влияет на различные аспекты иммунной системы, включая врожденный и адаптивный иммунитет, вызывая специфические эпигенетические изменения, которые могут модифицировать иммунный ответ. Влияние курения на иммунитет оказалось долгосрочным: хотя воздействие на врожденный иммунитет было обратимым после отказа от курения, адаптивный иммунный ответ, включающий как гуморальный, так и клеточный ответы, продолжал испытывать последствия на протяжении многих лет.

Также было выявлено, что индекс массы тела и инфекция цитомегаловирусом оказывают значительное влияние на уровень цитокинов. Однако изменения, вызванные курением, были сопоставимы с эффектами, обусловленными возрастом, полом и генетическими факторами, на которые изменить влияние человек не способен, как подчеркнули исследователи.

Электронная жидкость для вейпа активирует легочный эндотелий и нарушает целостность сосудов (4)

Исследователи из Кембриджского Университета Англии Раскин (Великобритания) предприняли детальное изучение влияния ароматизированных устройств для вапинга на состояние легочного эндотелия. В их эксперименте были использованы одноразовые вейпы с ароматом арбуза, содержащие 10 и 20 мг бензоата никотина, а также варианты без никотина. Для анализа создавали растворы с концентрацией от 0 до 20%, на которые подвергали воздействию культивируемые эндотелиальные клетки в течение различных временных промежутков.

В результате исследования было установлено, что вейпинг-жидкости и их пары приводили к значительной гибели эндотелиальных клеток, нарушению их барьерных функций в микроциркуляторном русле легких, а также к усиленному высвобождению цитокинов. Отмечено, что вредное воздействие оказывали образцы как с содержанием никотина, так и без него, при этом безникотиновые жидкости, кроме отсутствия никотина, не отличались по химическому составу от никотинсодержащих.

Кроме того, было выявлено, что использование безникотиновых жидкостей способствовало усиленному накоплению активных форм кислорода в эндотелиальных клетках, что может нанести вред клеткам и способствовать развитию различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые болезни, рак, артрит и др. Также наблюдалось нарушение в регуляции генов, отвечающих за адгезивные связи между клетками.

Связь между употреблением кальяна в анамнезе и симптомами послеродовой депрессии (5)

Специалисты из университетов Огайо, Южной Каролины и Джорджии в Соединенных Штатах поделились своими находками в публикации для научного журнала International Journal of Gynecology & Obstetrics. В исследовании они искали ответы на вопрос, почему всё больше молодых людей обращают внимание на кальян. Данные из США за 2014-2015 годы показывают, что 15,8% взрослого населения употребляли кальян. Среди опрошенных женщин в возрасте фертильности в 2013-2014 годах 6,5% отметили, что курят кальян, а среди 388 беременных женщин таких было 2,5%.

Исследователи обеспокоены тем, что большинство курящих кальян считают его менее опасным, чем традиционные сигареты, хотя исследования показывают, что кальян выделяет те же токсины и вызывает схожие эффекты. Участницы исследования, в среднем находящиеся в возрастной категории 25-34 года, чаще всего были замужем и имели высшее образование. Из них 9643 (8,2%) столкнулись с симптомами послеродовой депрессии, а 4034 (4,1%) курили кальян в течение последних двух лет.

Результаты показали, что женщины, страдающие от симптомов депрессии, чаще употребляли кальян (5,5% против 4,0%). Такие женщины обычно были моложе, не состояли в браке, не были испаноязычными или чернокожими, имели только среднее образование, страдали от недостаточного веса или ожирения. Их беременности зачастую были незапланированными, они рожали через кесарево сечение и не проходили обследование после родов. Также они часто подвергались домашнему насилию во время беременности, не кормили грудью, рожали детей с низкой массой тела и делили жильё с другими людьми.

Ранее проведенные исследования выявили связь между курением и депрессией, хотя точная причинно-следственная связь так и не была установлена. Предполагается, что курение может временно улучшать настроение за счет анксиолитических свойств никотина, облегчая адаптацию к стрессу. Однако у курильщиков наблюдаются более сильные колебания настроения в течение дня по сравнению с некурящими, что является характерным признаком депрессии.

Исследование причинно-следственной связи между курением и глобальным объемом мозга (6)

Ученые из Университета Пенсильвании выявили, что табачный дым способен уменьшить размеры мозга и увеличить вероятность развития деменции. Результаты их работы были опубликованы на платформе medRxiv. В ходе исследования, охватившего свыше 28 тысяч участников, анализировались МРТ-изображения мозга, полученные из Британского банка генетических и медицинских данных. Выяснилось, что у курящих людей объем мозга в среднем оказывается меньше по сравнению с теми, кто не курит. Каждая дополнительная пачка сигарет, выкуренная за год, связана с уменьшением объема серого вещества на примерно 0,15 кубических сантиметра.

Проведенный дополнительный анализ показал, что у индивидов, прекративших курение давно, объем серого вещества в мозге был несколько больше, чем у тех, кто отказался от сигарет недавно, указывая на возможность частичного восстановления объема мозга после прекращения курения.

Употребление табачных изделий и попытки самоубийства среди детей младшего школьного возраста (7)

В новаторском исследовании, объединившем усилия ученых из ведущих американских университетов и медицинских центров, включая Массачусетскую больницу общего профиля, Университет Миннесоты, Стэнфорд и Джонс Хопкинс, было выявлено тревожное влияние табачных изделий на психическое здоровье детей младшего школьного возраста. В центре внимания научного сообщества оказалась связь между употреблением никотина и увеличением риска несуицидального самоповреждения, суицидальных наклонностей и фактических попыток самоубийства среди детей 9-10 лет.

Открывая новые горизонты в понимании последствий курения, исследование подчеркивает, что риск суицидального поведения не зависит от других рисковых факторов, таких как социально-экономическое положение, наличие психических расстройств у ребенка или его родственников, а также употребление других веществ, включая алкоголь и каннабис. Эти выводы были сделаны на основе анализа данных о 11 868 участниках из США, которые ранее участвовали в крупномасштабном проекте по изучению развития подросткового мозга.

Исследователи использовали комплексный подход к сбору данных, включая самоотчеты участников о курении и химико-токсикологический анализ волос, что позволило им точно оценить уровень никотина и связать его с поведенческими рисками. Результаты показали, что дети, регулярно употребляющие табачные изделия, в три-пять раз чаще испытывали суицидальные тенденции, в отличие от тех, кто не курил.

Авторы исследования особо подчеркнули, что проблема касается не только традиционных сигарет, но и новых форм табачных изделий, таких как электронные сигареты и вейпы. Это открытие расширяет понимание вреда курения, демонстрируя, что его негативное влияние на психическое здоровье начинает проявляться уже в детском возрасте.

В планах исследовательской группы - дальнейшее изучение механизмов, лежащих в основе обнаруженной связи, с использованием методов нейробиологии, геномики и нейровизуализации. Также ученые настаивают на важности регулярного медицинского обследования детей, потенциально подверженных курению, и разработке эффективных программ профилактики курения среди молодежи, подчеркивая, что борьба с этой привычкой может спасти жизни

Эти исследования и многие другие явно демонстрируют, что курение представляет серьезную угрозу для здоровья населения. Собранные данные подчеркивают необходимость продолжения и усиления мер по борьбе с курением, включая образовательные кампании, законодательные ограничения на продажу и потребление табачных изделий, а также поддержку тех, кто стремится избавиться от этой вредной привычки. Осознание масштабов проблемы и активные действия могут спасти миллионы жизней.

Источник:

1. Signe Hedegaard, Ellen Aagaard Nohr, Sjurdur Frodi Olsen, Thorhallur Ingvi Halldorsson, Kristina Martha Renault «Adherence to different forms of plant-based diets and pregnancy outcomes in the Danish National Birth Cohort: A prospective observational study» 24 January 2024 // https://obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/aogs.14778

2. W. Knapp «Association between cigarette smoke exposure and urinary bladder cancer in Scottish terriers in a cohort study» February 2024 // https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1090023323000953#bib37

3. Bruno Charbit «Smoking changes adaptive immunity with persistent effects» 14 February 2024 // https://www.nature.com/articles/s41586-023-06968-8

4. Evangelene Blackham-Hayward «Electronic vape fluid activates the pulmonary endothelium and disrupts vascular integrity in vitro through an ARF6-dependent pathway» May 2024 // https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0026286224000025

5. Zelalem T Haile «Association between history of hookah use and symptoms of postpartum depression: A population-based study» 2023 Dec // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38063019/

6. Yoonhoo Chang «Investigating causal relationship between smoking behavior and global brain volume» April 28, 2023 // https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2023.04.25.23288931v1.full.pdf

7. Phil H. Lee «Use of Tobacco Products and Suicide Attempts Among Elementary School–Aged Children» February 26, 2024 // https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2815463?utm_source=For_The_Media&utm_medium=referral&utm_campaign=ftm_links&utm_term=022624

Автор: Чернов А.В.

Редактор: текст публикуется в авторской редакции с сохранением авторской орфографии и пунктуации.

Источник: https://psychosearch.ru/practice/veshchestva/917-tobacco-and-suicide

Дэвид Майерс, известный психолог, родился в 1942 году и сделал значительный вклад в развитие психологической науки. Он получил докторскую степень в Университете Мичигана и преподавал в Университете Стэнфорда. Майерс стал известен благодаря своим исследованиям в области самосознания, самоопределения и психологии конфликтов. Его работа затронула множество аспектов человеческого поведения, включая социальную психологию, психологию личности и психологию конфликтов.

Одной из ключевых областей, которой Майерс посвятил свои исследования, является теория самосознания. Он исследовал, как люди воспринимают себя и свои поступки, а также влияние этого самосознания на их поведение и решения. Майерс предложил концепцию "двойного процесса саморегуляции", описывающую взаимодействие между самонаблюдением и самооценкой, и как это влияет на наше поведение в различных ситуациях.

Концепция "двойного процесса саморегуляции"

Концепция "двойного процесса саморегуляции", разработанная Дэвидом Майерсом, представляет собой теорию, объясняющую, как самосознание влияет на наше поведение и решения. Эта концепция предполагает существование двух основных процессов, которые взаимодействуют при саморегуляции поведения человека.

Первый процесс — самонаблюдение. Он предполагает осознанное внимание к себе самому, своим действиям, мыслям и эмоциям. Когда мы начинаем осознанно наблюдать за собой, это может приводить к оценке нашего поведения с точки зрения соответствия некоторым стандартам или ожиданиям.

Второй процесс — самооценка. Он связан с тем, как мы оцениваем себя на основе нашего самонаблюдения. Это включает в себя сравнение нашего поведения или характеристик с какими-то внутренними стандартами, идеалами или ожиданиями. В результате этой оценки мы можем чувствовать удовлетворение или неудовлетворение своими поступками или характеристиками.

Эти два процесса взаимодействуют между собой: наше самонаблюдение влияет на самооценку, и наша самооценка, в свою очередь, влияет на наше поведение. Например, когда мы осознанно оцениваем свое поведение, и оно не соответствует нашим стандартам, мы можем испытывать стресс или чувство вины, что, в свою очередь, может повлиять на наши будущие действия и решения.

Концепция "двойного процесса саморегуляции" помогает понять, как самосознание формирует наше поведение и как внутренние оценки и стандарты влияют на наши решения и действия в различных ситуациях.

Теория самоопределения по Майерсу

Еще одной значимой темой исследований Майерса является теория самоопределения. Он изучал, как люди формируют представления о себе и своих ценностях, и как эти представления определяют их поступки и решения. Эта теория помогла лучше понять мотивацию человеческого поведения и то, как мы стремимся к согласованию наших действий с нашими самоидентификациями.

Согласно этой теории, каждый человек стремится определить свои собственные ценности, убеждения и установки – то, что является важным и значимым для него самого. Это самоопределение формируется в результате внутренних процессов самоидентификации и приводит к формированию собственной уникальной идентичности.

Теория самоопределения утверждает, что когда наши действия и решения соответствуют нашим ценностям и установкам, мы чувствуем себя более удовлетворенными и мотивированными. Вмешательство или ограничения в наше самоопределение могут вызвать дискомфорт и даже стресс.

Основные компоненты теории самоопределения Майерса включают в себя:

1. Самоопределение: Формирование собственной идентичности на основе личных ценностей, убеждений и установок.

2. Конгруэнтность: Когда наши действия и решения соответствуют нашему самоопределению, это называется конгруэнтностью. Это состояние соответствия между тем, как мы видим себя и как мы действуем.

3. Инконгруэнтность: Когда наши действия или решения не соответствуют нашим ценностям или самоопределению, это вызывает состояние инконгруэнтности, что может привести к чувству дискомфорта, стресса или неудовлетворенности.

Теория самоопределения Майерса помогает понять, как личные ценности и убеждения влияют на наше поведение и мотивацию, а также почему соответствие между нашими действиями и самоидентичностью является важным аспектом нашего эмоционального и психологического благополучия.

Эксперименты Дэвида Майерса

Дэвид Майерс провел ряд интересных исследований, результаты которых внесли значительный вклад в понимание человеческой психологии. Одним из наиболее известных его экспериментов является эксперимент по самосознанию с использованием зеркала.

В одном из своих экспериментов Майерс попросил участников пройти мимо зеркала, установленного в проходе, при этом наблюдая за реакцией людей на свое отражение. Результаты показали, что люди, которые были описаны в тестировании как более ориентированные на свою внутреннюю идентичность, проявляли больше склонности к тому, чтобы остановиться и оценить себя в зеркале. Эти люди проявляли более высокий уровень самосознания.

Другим знаменитым экспериментом Майерса было исследование влияния самосознания на стресс. Он провел серию экспериментов, в которых участники были подвергнуты стрессовым ситуациям, например, проводили выступления перед аудиторией. Результаты показали, что участники, которые были более высоко самосознательными, испытывали больший стресс во время таких испытаний, чем те, кто был менее озабочен своим внешним впечатлением.

Эти эксперименты подчеркнули важность самосознания и его влияние на поведение и эмоциональное состояние человека. Они также подтвердили теорию Майерса о "двойном процессе саморегуляции" и показали, как самосознание влияет на наше поведение и реакции в различных ситуациях.

Помимо экспериментов с самосознанием, Дэвид Майерс проводил исследования в области психологии личности, социальной психологии и психологии конфликтов.

Один из его известных экспериментов был связан с исследованием эффекта когнитивного диссонанса. В этом эксперименте участникам предлагали выполнить задание, которое было противоречивым и вызывало диссонанс в их убеждениях или действиях. Майерс исследовал, как люди реагируют на этот диссонанс и как они пытаются его разрешить, изменяя свои убеждения или поведение.

Другой известный эксперимент связан с исследованием социальных конфликтов и воздействия самоопределения на эти конфликты. Майерс исследовал, как самоопределение и самоидентичность влияют на восприятие конфликтных ситуаций и на способы их разрешения.

Также он проводил исследования, посвященные влиянию самооценки на поведение людей в различных сферах жизни, включая образование, карьеру и межличностные отношения.

Эти эксперименты и исследования помогли расширить наше понимание взаимосвязи между самосознанием, самоопределением, конфликтами и поведением человека. Результаты их проведения способствовали развитию социальной и личностной психологии, а также оказали влияние на понимание человеческого поведения и принятия решений.

Двенадцать ошибок интуиции по Дэвиду Майерсу

В 2002 году Майерс написал книгу «Intuition: Its Powers and Perils» в русском переводе издаваемую с 2013 года как «Интуиция. Возможности и опасности». В этой увлекательной и доступной книге Дэвид Г. Майерс показывает нам, что, хотя интуиция может давать нам полезные — и часто удивительные — озарения, она также может опасно вводить нас в заблуждение.

Таблицу ошибок интуиции см.: https://psychosearch.ru/masters/906-devid-majers-oshibki-intuitsii-i-sotsialnaya-psikhologiya

Синхронизация мозговой активности во время естественного социального взаимодействия" - тема, которая приковывает внимание ученых, исследующих взаимодействие между мозгами людей в реальном времени. Это направление исследований обычно называют "brain-to-brain" (от мозга к мозгу) синхронизацией.

В последние годы научные исследования активно исследуют феномен синхронизации мозговой активности во время естественных социальных взаимодействий. Синхронизация мозгов при таких взаимодействиях подразумевает параллельную активность нейронных сетей участников взаимодействия. Это происходит в результате обмена невербальными сигналами, такими как жесты, мимика лица, интонации голоса и другие элементы коммуникации, которые оказывают влияние на активность мозга.

Одним из интересных аспектов исследований является использование различных методов нейроимиджинга, таких как функциональная магнитно-резонансная томография (fMRI) или электроэнцефалография (EEG), чтобы изучать синхронизацию мозговой активности. Эти методы позволяют ученым наблюдать активность мозга участников в реальном времени во время социального взаимодействия.

Методы нейроимиджинга

Методы нейроимиджинга - это различные техники исследования, используемые для изучения структуры и функционирования мозга, а также для визуализации активности нейронов и мозговых регионов в реальном времени. Эти методы позволяют ученым наблюдать, измерять и анализировать активность мозга в процессе выполнения различных задач, приемов стимуляции или даже во время социального взаимодействия.

Некоторые основные методы нейроимиджинга включают в себя:

1. Функциональная магнитно-резонансная томография (fMRI): Этот метод позволяет измерять изменения кровотока в мозге в ответ на активность нейронов. Он широко используется для изучения активности различных мозговых областей во время выполнения задач или приема стимулов.

2. Электроэнцефалография (EEG): Этот метод записывает электрическую активность мозга через электроды, размещенные на коже головы. Он обеспечивает высокую временную разрешающую способность, что позволяет отслеживать моменты времени, когда определенные нейронные сети активизируются.

3. Магнитоэнцефалография (MEG): Похоже на EEG, но вместо электрической активности измеряет магнитные поля, генерируемые электрической активностью мозга. MEG обладает высокой временной и пространственной разрешающей способностью.

4. Позитронно-эмиссионная томография (PET): Этот метод позволяет измерять активность мозга путем отслеживания внедрения в мозг радиоактивно меченных веществ, которые используются как маркеры для метаболизма или нейротрансмиттеров.

5. Диффузионная тензорная магнитная резонансная томография (DTI): Этот метод изображает белое вещество мозга, позволяя ученым изучать структуру и направление диффузии воды внутри мозга, что может дать представление о структурной организации мозга.

Эти методы не только помогают понять структуру и функции мозга, но и используются в исследованиях различных психологических и нейрологических состояний, таких как депрессия, шизофрения, аутизм, а также для изучения процессов восприятия, обучения и памяти.

Результат исследований brain-to-brain синхронизации

Результаты многих из этих исследований указывают на то, что во время социальных взаимодействий участники проявляют синхронизацию мозговой активности. Это происходит в ответ на обмен невербальными сигналами, такими как жесты, мимика лица, интонации голоса и другие элементы коммуникации. Эти сигналы могут приводить к синхронизации активности нейронных сетей мозга участников.

Одно из интересных наблюдений заключается в том, что участники, находящиеся в более тесном эмоциональном или когнитивном контакте, обычно проявляют более высокую степень синхронизации мозговой активности. Это может предполагать, что синхронизация мозгов играет важную роль в формировании социальной связи и взаимодействия между людьми.

Такие исследования также могут помочь лучше понять механизмы социального взаимодействия, а также иметь практические применения в областях, таких как психология, нейробиология и обучение. Исследования по синхронизации мозговой активности во время социальных взаимодействий открывают новые горизонты в понимании того, как мы взаимодействуем друг с другом и как мозги людей синхронизируются в процессе общения.

Мы на одной волне

"Мы на одной волне" - это выражение, которое обычно используется, чтобы описать ситуацию, когда два или более человека чувствуют себя очень близкими по ментальной или эмоциональной связи. Оно подразумевает, что люди имеют сходные мысли, чувства или взгляды на что-то, что происходит в данный момент. Это выражение также может относиться к ситуации, когда люди хорошо понимают друг друга без слов или когда они чувствуют, что их эмоциональное состояние созвучно или согласовано.

В контексте синхронизации мозговой активности во время социальных взаимодействий, выражение "мы на одной волне" может отражать идею о том, что участники взаимодействия переживают эмоциональное или ментальное созвучие, выражающееся в синхронизации их мозговой активности.

Данные об исследовании

• Количество : 104

• Возраст : взрослые, включающими пары мужчина-женщина, сожительствующие пары и незнакомых людей.

• Метод: Запись ЭЭГ с гиперсканированием была использована для проверки межмозговой нейронной синхронизации.

• Авторы исследования: Sivan Kinreich и др.

• Дата публикации: 6 декабря 2017

• Название: Brain-to-Brain Synchrony during Naturalistic Social Interactions

• Ссылка на исследование : https://www.nature.com/articles/s41598-017-17339-5

• Ссылка на источник : https://psychosearch.ru/practice/prakticheskaya-psikhologiya...

Каким человеком нужно быть, чтобы «заработать» заболевание нейродегенеративного спектра? Ученые с факультета психологии калифорнийского университета США опубликовали метаисследование в журнале Alzheimer's & Dementia с участием 44 531 людей.

Частота развития деменции, обусловленной нейродегенеративными заболеваниями, существенно возросла за последние полвека наряду с увеличением ожидаемой продолжительности жизни, что способствует увеличению экономического бремени и инвалидности.Выявление модифицируемых факторов риска, влияющих на индивидуальные различия в процессах когнитивного старения, имеет решающее значение для исследователей и общественности.

Опираясь на данные восьми независимых исследований в текущем исследовании изучалось, могут ли большая пятерка (экстраверсия, уступчивость, добросовестность, невротизм и открытость опыту) и SWB (удовлетворенность жизнью, позитивный аффект и негативный аффект) дифференцированно предсказывать диагноз деменции и невропатологические проблемы.

В процессе определения наличия у человека нарушений когнитивных функций, которые приводят к снижению качества жизни и способности к самообслуживания основными критериями для диагностики деменции являются:

1. Нарушение памяти — человек не может запомнить новую информацию или вспомнить прошлые события.

2. Нарушение мышления — человек не может логически мыслить или решать задачи.

3. Нарушение речи — человек не может говорить четко и связно или понимать других людей.

4. Нарушение ориентации — человек не может определить свое местоположение или время.

5. Нарушение поведения — человек может проявлять агрессию, беспокойство или неадекватное поведение.

6. Нарушение сна — человек может страдать от бессонницы или наоборот, слишком много спать.

7. Потеря интереса к жизни — человек теряет интерес к обычным делам и не может наслаждаться жизнью.

Деменцию вызывают несколько различных невропатологий; наиболее известный тип деменции, болезнь Альцгеймера (AD), определяется бета-амилоидными пептидами (Aβ) и тау-нейрофибриллярными клубками (NFT), что впоследствии приводит к потере нейрональных клеток. Большинство случаев деменции обусловлено смешанными патологиями. Большое количество исследований демонстрирует несоответствие между степенью патологии в мозге человека и тем, проявляется ли эта невропатология клинически в виде когнитивных нарушений; примерно у трети пожилых людей старше 75 лет с когнитивными нарушениями уровень Aβ и NFT достаточен для соответствия критериям AD. Многочисленные систематические обзоры и мета-анализы показывают, что физическая, социальная и когнитивная вовлеченность способствует более здоровому когнитивному старению. Большая пятерка личностных черт отражает последовательные закономерности физической, социальной и когнитивной вовлеченности и может быть концептуализирована как предикторы более высокого порядка факторов, способствующих когнитивному старению. В существующей литературе документируются связи между когнитивным функционированием и диагнозом деменции с Большой пятеркой, особенно невротизмом и добросовестностью.

Низкая добросовестность — это характеристика личности, которая проявляется в недостаточной склонности к выполнению задач в соответствии с требованиями и ожиданиями. Люди с низкой добросовестностью могут проявлять небрежность, неаккуратность, несоблюдение сроков и другие негативные качества.

Низкая добросовестность может иметь различные причины, включая отсутствие мотивации, недостаток организации и планирования, нежелание тратить усилия на выполнение задач и другие факторы.

Этот тип поведения может негативно сказываться на работе, отношениях и других аспектах жизни. Чтобы повысить свою добросовестность, важно развивать навыки самоорганизации, устанавливать реалистичные цели и сроки, а также стремиться к достижению высокого качества работы.

Исследователями из Калифорнии было предложено несколько путей, связывающих личностные черты и деменцию; две вероятные версии предполагают, что личностные черты могут быть фактором предрасположенности, которые впоследствии влияют на здоровье мозга и когнитивные функции при наличии невропатологической нагрузки.

Невропатологическая нагрузка — это термин, который используется для описания воздействия на организм различных факторов, которые могут привести к развитию неврологических заболеваний. К таким факторам могут относиться травмы, инфекции, токсические вещества, стресс, неправильное питание и другие неблагоприятные условия. Невропатологическая нагрузка может быть, как физической, так и психологической, и может приводить к различным заболеваниям нервной системы, включая болезни Альцгеймера, Паркинсона, мигрень, эпилепсию и другие. Поэтому важно следить за своим здоровьем и уменьшать воздействие факторов, которые могут привести к невропатологической нагрузке.

Например, люди с высокой добросовестностью демонстрируют более здоровые поведенческие, эмоциональные и когнитивные тенденции на протяжении всей жизни, которые защищают от развития невропатологии (т. е. способствуют поддержанию работоспособности мозга) и / или помогают поддерживать лучшие когнитивные показатели, несмотря на развитие невропатологии (т.е. когнитивную устойчивость).

Доказательства, подтверждающие теорию предрасположенности, обнаруживают связи между чертами характера и отложением амилоида в коре головного мозга, тау-патологией и меньшим объемом мозга, оцениваемым с помощью биомаркеров in vivo, визуализации мозга и аутопсии. Данные, подтверждающие модель когнитивной устойчивости, показывают, что у лиц с высокой добросовестностью или низким невротизмом реже развивается клиническая деменция, несмотря на невропатологию при аутопсии.

Личностные черты — это характеристики личности, которые определяют ее особенности и индивидуальность. Они формируются под влиянием генетических, социальных и культурных факторов и могут включать в себя такие качества, как экстравертность, интровертность, ответственность, независимость, добросовестность, сознательность, открытость к новым идеям, эмоциональная стабильность и другие. Личностные черты могут влиять на поведение человека, его отношения с другими людьми, выбор профессии и жизненный путь в целом. Но кроме этого оказалось, что они могут стать невропаталогической нагрузкой и в результате увеличить вероятность возникновения забаливаний дегенеративного спектра.

Выводы: результаты исследований показывают, что высокий уровень невротизма (раздражительности, беспокойства, панических атак, сонливости или бессонницы, проблем с концентрацией и негативного аффекта (например, гнев, тревога, отвращение, вина, страх), а также низкая добросовестность (нежелание тратить усилия на выполнение задач, небрежность, неаккуратность) были связаны с повышенным риском долгосрочного диагноза деменции.

Наконец, наши результаты дают некоторые доказательства того, что открытость опыту, позитивный аффект и удовлетворенность жизнью могут быть защитами от деменции.

Позитивный аффект — это эмоциональное состояние, которое характеризуется чувством радости, удовлетворения, счастья и благополучия. Он может возникать в результате достижения целей, получения положительных эмоций от взаимодействия с другими людьми, участия в приятных событиях и деятельностях, а также просто от ощущения своего благополучия и удовлетворенности жизнью.

Экстраверсия имеет отрицательную корреляцию с повышенным риском долгосрочного диагноза деменции. Экстраверсия, характеризует направленность человека на внешний мир и взаимодействие с ним. Экстраверты обычно общительны, активны, любят новые знакомства и опыт, получают энергию от общения с другими людьми. Они часто проявляют инициативу, стремятся к успеху и достижению целей, активны в обществе и любят быть в центре внимания.

Исследование предоставляет надежные, концептуально воспроизведенные и расширенные доказательства того, что психосоциальные факторы являются сильными предикторами диагноза деменции, но не всегда связаны с невропатологией при аутопсии.

• Данные об исследовании

• Количество людей: 44 531

• Возраст/пол: исходный возраст мужчин в исследовании от 49 до 81 года, из которых было от 26 до 61% женщин.

• Метод: метаанализ данных отдельных участников. Байесовские многоуровневые модели.

• Авторы исследования: Emorie D. Beck, Tomiko Yoneda, Bryan D. James, David A. Bennett, Jason Hassenstab, Mindy J. Katz, Richard B. Lipton, John Morris, Daniel K. Mroczek, Eileen K. Graham и др.

• Дата публикации: 29 ноября 2023

• Название: Personality predictors of dementia diagnosis and neuropathological burden: An individual participant data meta-analysis

• Ссылка на исследование: https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/alz.13523

• Источник: https://psychosearch.ru/practice/psikhiatriya/891-predictors-of-dementia-diagnosis

Крупное международное исследование: люди с риском развития диабета снижают свой вес и уровень плохого холестерина после прохождения «консультаций по образу жизни» в рамках программы профилактики диабета второго типа.

В журнале Nature опубликованы результаты специальной государственной программы коррекции поведения, действующей с 2016 года, чтобы помочь предотвратить развитие диабета у пациентов путем интенсивного снижения веса, соблюдения диеты и физических упражнений. Пациенты с преддиабетом, обратившиеся к этой схеме, посещают не менее 13 групповых занятий в течение девяти месяцев. Последние данные Национальной службы здравоохранения Англии показывают, что к настоящему времени к этой программе были привлечены 1,3 миллиона человек, и 120 000 пациентов должны принять участие в этом году.

Это крупнейший подобный проект для пациентов с преддиабетом во всем мире, и исследователи из Великобритании, Германии, США и Южной Африки обнаружили убедительные доказательства того, что люди, ранее ведшие нездоровый образ жизни, получили «огромные преимущества» от этой схемы.

Джастин Дэвис, профессор глобального здравоохранения Бирмингемского университета и соавтор исследования, сказала: «Наши результаты ясно демонстрируют огромные преимущества интенсивного консультирования по вопросам образа жизни для улучшения здоровья пациентов с преддиабетом».

В исследовании были проанализированы данные примерно 2 миллионов человек в Англии, у которых в 2017-18 годах врач общей практики проверил «риск развития диабета» путем измерения уровня сахара в крови. Из них почти 21 000 были направлены в программу профилактики диабета.

У тех, кого осматривала программа, наблюдалось значительное снижение уровня глюкозы в крови, ИМТ, веса, плохого холестерина и триглицеридов. В среднем ИМТ пациентов снизился на 1,35 кг / м 2, в то время как их вес снизился почти на 3 кг, и уровень сахара в крови также снизился. Пациенты с уровнем сахара в крови чуть ниже порогового значения для направления на программу, как правило, не получали таких улучшений, показало исследование.

Предыдущие исследования показали, что даже небольшое улучшение уровня сахара в крови, веса и других факторов риска может оказать большое влияние на более широкие показатели здоровья, снижая вероятность развития диабета, заболеваний почек и сердечно-сосудистой системы.

«Положительные эффекты, наблюдаемые в рамках программы, могут также распространяться на другие неинфекционные заболевания, такие как рак, который, как все чаще считается, связан с нездоровыми привычками образа жизни и окружающей средой», - сказал Дэвис.

Результаты, опубликованные в Nature, дают причинно-следственные доказательства того, что программы изменения поведения являются «жизнеспособной стратегией профилактики диабета», а также могут помочь другим странам справиться с эпидемией диабета, заключают авторы.

«Инвестиции в структурированные, интенсивные программы изменения поведения могут помочь предотвратить развитие диабета 2 типа, одновременно снижая риск осложнений от диабета и сердечно-сосудистых событий», - сказала Джулия Лемп из Гейдельбергского университета в Германии, один из ведущих авторов исследования. «Наши результаты вне всяких разумных сомнений показывают, что инвестиции в подобные программы должны продолжаться».

Комментируя результаты, национальный специализированный консультант Национальной системы здравоохронения Англии по вопросам диабета, сказал: «Это важное исследование предоставляет дополнительные доказательства того, что наша ведущая в мире программа профилактики меняет жизнь, помогая сотням тысяч людей вносить устойчивые изменения в здоровый образ жизни, чтобы снизить риск развития диабета второго типа».

Диабет второго типа остается растущей проблемой, которая может вызвать долгосрочные проблемы со здоровьем, включая слепоту, почечную недостаточность, сердечный приступ, инсульт и многие распространенные виды рака, добавил он. Он сказал, что любой, кто обеспокоен своим здоровьем, должен проверить свой риск развития диабета и обратиться за поддержкой.

Камила Хоторн, председатель Королевского колледжа врачей общей практики, комментируя отчет упомянула о том, что он был очень обнадеживающим.

Она сказала: «Диабет второго типа становится все более распространенным заболеванием в Великобритании, и врачи общей практики, наряду со специалистами вторичной медицинской помощи, часто обращаются ко многим пациентам за текущим лечением. Хотя это излечимое состояние, диабет может оказать значительное влияние на качество жизни пациента и увеличить его шансы на развитие более серьезных заболеваний. Поэтому тот факт, что программа профилактики показала многообещающие результаты, является очень приятной новостью для нас и для наших пациентов.

«Учитывая, что в ближайшие годы в Великобритании и во всем мире будет расти заболеваемость диабетом 2 типа, программы профилактики станут ценным инструментом в сдерживании того, что может перерасти в серьезную проблему общественного здравоохранения – они заслуживают большего внимания со стороны директивных органов».

Доктор Фэй Райли, менеджер по исследовательским коммуникациям: «Диабет - это серьезно, он может изменить жизнь, и число диагнозов растет. Без надлежащего ухода и поддержки люди с диабетом подвержены риску серьезных осложнений. Каждую неделю диабет приводит к более чем 184 ампутациям, 770 инсультам, 590 сердечным приступам и более чем 2300 случаям сердечной недостаточности».

Источники : https://psychosearch.ru/practice/prakticheskaya-psikhologiya...

Ганс Файхингер — немецкий исследователь, философ, психолог, живший на рубеже XIX и XX веков.Работа Вайхингера «Философия как «если бы» имеет огромную ценность для психологии. Вайхингер начал развивать философскую концепцию, названную «Философия «как если бы». В ней он предложил систему мышления, в которой Бог и реальность могут быть лучше всего представлены как парадигмы. В этой системе не предполагалось, что один из ее компонентов: или Бог, или реальность — будут в меньшей степени определены, чем что-либо еще в реальном мире человеческого осознания, но только то, что все вопросы, стоящие перед человеком могут быть лучше всего рассмотрены в гипотетическом смысле.

Позитивная теория Файхингера оказалась исключительно значимой для человечества. Его философия позволила по-новому взглянуть на истины и понятия, окружающие человека. Художественная литература, религия, мистические воззрения — все эти сферы знаний были затронуты в исследованиях Файнхингера. И ученому удалось найти ту самую «золотую середину» между двумя противоположными точками зрения: скептицизмом и верификационизмом. Впоследствии идеи Файнхингера легли в основу множества философских и психологических концепций. В частности, был сформирован фундаментальный принцип работы мозга: способность нейронных связей достраивать картину мира.

Публикация на портале: https://psychosearch.ru/biblio/filosof/hans-vaihinger/326-ha...

Ютуб : https://youtu.be/UMr8PZXGgJE

ВК : https://vk.com/video-101941939_456239052

Rutube : https://rutube.ru/video/bb04665c3062ef7e72c3b43d3ec197a3/

ПсихоПоиск — все, что вы хотели знать о научной-популярной психологии, но не знали, у кого спросить. Следите за нами в социальных сетях:

Телеграм - https://t.me/PsychoSearchRu

ВК - https://vk.com/psychosearch

ЖЖ- https://psychosearch.livejournal.com

Бусти - https://boosty.to/psychosearch

Будем благодарны за подписку, комментарий и конструктивную критику. Особую благодарность выражаем нашим подписчикам на Boosty (https://boosty.to/psychosearch). Если вы хотите, чтобы публикации выходили чаще, то пожалуйста, подпишитесь и проявите активность любым удобным способом.

⚡️Теория личностных конструктов Джорджа Келли

Что такое личностный конструкт и как он появляется?

Личностный конструкт, по теории американского психолога Джорджа Келли – это абстракция или обобщение из предшествующего опыта, создаваемого личностью классификационно-оценочного эталона и проверяемого ею на собственном опыте [1]. Проще говоря, конструкт – это наше собственное определение, помогающее оценивать те или иные явления или ситуации и работающее как своеобразный «ярлык».

BK : https://vk.com/video-101941939_456239051

YouTube : https://youtu.be/6O5RrwOgA3s

RuTube : https://rutube.ru/video/50d76425898a9582bd3601bcbe3c6f15/

Будем благодарны за подписку, комментарий и конструктивную критику. Особую благодарность выражаем нашим подписчикам на Boosty (https://boosty.to/psychosearch). Если вы хотите, чтобы публикации выходили чаще, то пожалуйста, подпишитесь и проявите активность любым удобным способом. Поддержать другими способами — https://psychosearch.ru/donate