Вижу всем уже надоели мои выдумки про то, как я был милиционером-уголовником-юристом.
Пора придумывать что-то новенькое. Итак, новое в студию:
1 ГОД Я БЫЛ СЫРОЕДОМ.
Как это случилось? Попалась мне книга Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности" и тупо зацепила. И понеслась душа по кочкам.
Начну с конца. Я уже давно не сыроед. Почему?
Не нашел я там понимания. Ведь на сыроедении у многих реально едет крыша. Огромнейшее количество верит в плоскую землю. Поклоняются своему идолу Роме Милованову, да так, что готовы убить за него. Стоит кому-то написать, что сорвался и поел сыра/попил молока, на него накидываются всем скопом. Скажешь - а я люблю орешки кешью и ты враг народа. Ведь орешков кешью не бывает без термообработки. Дальше хуже. Появляются фрукторианцы. Они вообще не считают орехи едой. Овощи тоже. Только фрукты. Презирают всех сыроедов. Считают их заблудшими овцами. Следующий этап - праноеды/нееды. Эти свято верят нескольким идолам в мире, которые утверждают, что годами не едят. При этом, ни один из них не соглашается на медобследование, а те, кто согласились, быстро слетают с темы.
Ах да, вы знаете, что врачи скрывают, что обычная сода 100% лечит рак?
Мало трэша? Продолжаю.
Есть такая процедура "шлангопоппинг". Самые ярые фанатики откручивают душ и вставляют шланг в задницу, наливают полный кишечник воды и прочищают. И так несколько раз. Несколько раз в неделю. Более того, секретная книга с правильной техникой, стоит 2500.
И это только малая доля психических расстройств.
Наевшись всего этого, я и слез с сыроедения.
Но было бы нечестно сказать, что это плохо.
На деле, было много положительных моментов. За пару месяцев я сбросил 16 кг. Появилась удивительная легкость. Пропало желание употреблять алкоголь. В субботу в 9-00 я играл в футбол с футболистами. Много гулял. Много читал. Мне повезло, крыша не уехала, в рептилоидов верить не стал. Здоровье стало заметно лучше.
ВЫВОД: фанатеть сыроедением не надо, но большое количество сырой пищи (фрукты, овощи, проростки), употреблять очень полезно.
А ТЕПЕРЬ (КАК В АНЕКДОТЕ) СЛАЙДЫ
Это я брал перекусы на работу
Выращивал витграсс (побеги пшеницы, из которых делается полезный напиток)
Вместо соли, для салатов - ламинария (имеет солоноватый вкус)
Собирал и сушил полезные травы. Делал напитки на их основе
Мы с женой, спустя полгода сыроедения
Ростки подсолнуха (кстати, очень вкусные, приятные, маслянистые, для салата - идеально)
Пророщенный нут и маш (очень полезны, а маш по вкусу - молодой горошек).
Понятное дело - регулярная баня
Сыроеденые бургеры (хлеб из проростков пшеницы, подсушенный в дегидраторе при температуре 40 градусов).
Пророщенный грецкий орешек
Свежевыжатые соки делал почти каждый день
Любимый завтрак - 3 граната
После голодания (5 суток) стал страшен, поэтому, больше чем сутки не голодал
Сериальчик и половинка арбузика - нормальный обед
Регулярно - морковный сок (самый дешевый, после арбузного)
Придумал множество салатиков. Открыл, что помидоры черри идеально сочетаются со спелым авокадо (попробуйте).
Вместо вредного масла, овощные салатики заправлял лимонным соком. Очень вкусно.
Думаю, вы поняли основную мысль. Любую хорошую идею можно изгадить фанатизмом.
В целом, еда очень здоровая. И полезная. Если не фанатеть и не сходить с ума, ненавидя всех мясоедов то такой едой неплохо питаться и будете здоровы. Но... при любом чувстве дискомфорта, или болезненных ощущениях, надо прекращать. Некоторые девки не мылись, т.к. вода хлорированная, а это вредно. У некоторых выпадали волосы, но они все равно сыроедили. Большинство ненавидело окружающих за их употребление мяса и термически обработанную пищу. Я такого напряга не выдержал. Я не лезу к другим в тарелку. Плюс, сыроедение сильно ухудшило мое финансовое положение. Поскольку я не выпивал с людьми, и мой круг общения становился все меньше, а количество клиентов соответственно, уменьшалось. Я забросил.
Сейчас, я такой https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/samooborona/sayty-obman...
И я бы рад вернуться на 50% сыроедения, ради похудения, временно. Но уже не хватает силы воли. И образ жизни не позволяет. И еще много могу придумать отмазок, а на самом деле, я просто слабак.
Если интересно, расскажу еще. Но почему-то мне кажется, что такие посты на Пикабу неинтересны.