Если у вас отекает горло, не волнуйтесь, вместо этого обследуйте свою щитовидную железу. Резкое изменение массы тела является одним из наиболее заметных симптомов нарушения ее работы.
Применение трав полезных для щитовидной железы считается одним из самых эффективных подходов к естественному лечению проблем с органом и связанных с ними симптомов.
Эти травы помогут в профилактике заболевания щитовидной железы:
Гуггул
Трава обладает целым рядом лечебных свойств, которые помогают регулировать работу щитовидной железы. Гуггул также полезен для профилактики и лечения угревой сыпи и воспалений кожи. Он содержит гуггулстерон, помогающий сбросить лишнюю массу тела и регулирующий работу щитовидной железы. Гуггул очень эффективен при лечении симптомов гипотиреоза. Его употребление приводит к превращению гормона Т4 в гормон Т3, который необходим для нормального функционирования щитовидной железы.
Куркума
Порошок куркумы — решение почти каждой проблемы со здоровьем. Это специя, способная вырвать человечество из лап нескольких болезней, одной из которых является гипотиреоз.
Куркума содержит куркумин и другие полифенольные соединения, делающие ее мощным антиоксидантом. Куркумин борется с токсичными свободными радикалами и предотвращает окислительный стресс.
Куркумин помогает излечить воспаление, что необходимо для предотвращения атаки иммунной системы на щитовидную железу. Для облегчения симптомов гипотиреоза рекомендуется пить молоко с куркумой. Добавьте немного порошка куркумы в чашку горячего молока и осторожно перемешайте, пока молоко не пожелтеет. Пейте куркуму каждый день перед сном, чтобы вылечить гипотиреоз.
Имбирь
Питье имбирного чая — это восхитительный способ обеспечить нормальное функционирование щитовидной железы. Имбирь богат магнием, калием и полифенольными соединениями, такими как гингерол, которые помогают при лечении гипотиреоза. Противовоспалительные соединения имбиря дают огромное облегчение при различных симптомах этого заболевания.
Натрите кусок сырого свежего имбиря размером 3 см и добавьте его в чашку с горячей водой. Дайте содержимому чашки остыть в течение 5 минут. Процедите смесь в другую чашку. Добавьте чайную ложку меда и несколько капель лимонного сока. Чтобы вылечить гипотиреоз, пейте имбирный чай медленными глотками. Добавляйте имбирный порошок или тертый имбирь в ваши любимые блюда или жуйте крошечные кусочки имбиря, чтобы ускорить процесс выздоровления. Для лечения гипотиреоза достаточно потреблять имбирный чай трижды в день.
Морская капуста
Морская капуста является отличным источником йода, необходимого для лечения гипотиреоза. Морская капуста в небольших дозах помогает организму преодолеть дефицит йода и тем самым вылечить это заболевание. Она может снабдить организм достаточным количеством йода и стимулировать здоровое функционирование щитовидной железы.
Для лечения гипотиреоза вы можете пить чай из морской капусты. Возьмите две чайные ложки высушенной и измельченной морской капусты, чайную ложку меда и чашку горячей воды. Добавьте траву в чашку с горячей водой. Дайте настояться около 5-10 минут. Добавьте чайную ложку меда в чай, чтобы подсластить его. Для здоровья щитовидной железы пейте чай из морской капусты медленными глотками два или три раза в день.
Мелисса
Обширные клинические исследования доказывают, что мелисса является одной из самых прекрасных трав для щитовидной железы. Мелисса может уменьшить стресс и беспокойство, которые являются основными симптомами гипотиреоза. Она регулирует выработку кортизола, помогающего устранять стресс.
Мелисса помогает выработке ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), которая является нейромедиатором, способствующим спокойствию и расслаблению.
Для лечения гипотиреоза пейте чай с мелиссой. Для приготовления чая с мелиссой вам понадобятся две чайные ложки измельченной и высушенной травы мелиссы, чашка горячей воды и немного меда. Положите траву на несколько минут в горячую воду, а затем процедите в другую чашку. Добавьте в напиток мед и выпейте жидкость теплой. Для лечения гипотиреоза пейте чай с мелиссой два раза в день.
Вы также можете добавлять мелиссу в салаты и супы.
Крапива
Крапива — это трава, богатая множеством необходимых питательных веществ, таких как витамины А и В6, а также минералами — кальцием, йодом и магнием. Потребление чая из крапивы помогает повысить уровень йода в организме. Крапива устраняет дефицит йода и тем самым лечит гипотиреоз.
Пейте чай из крапивы, чтобы противостоять дисбалансу гормонов щитовидной железы в организме и ускорять восстановление после нарушения работы этого органа. Для этого домашнего средства вам понадобятся две чайные ложки сушеных и измельченных листьев крапивы, чашка горячей воды, столовая ложка меда.
Приготовьте настой, отварив листья крапивы в стакане воды. Варите содержимое в течение 5-10 минут, а затем дайте ему остыть. Процедите чай и добавьте мед для вкуса. Чай из крапивы теперь готов. Для лечения гипотиреоза пейте чай из крапивы медленными глотками.
Крапива является одной из самых эффективных трав для щитовидной железы. Вы должны пить чай из крапивы два или три раза в день для естественного лечения неполадок в работе этого органа.
На заметку:
Какие еще существуют домашние средства для здоровья щитовидной железы?
Потребляйте несколько столовых ложек кокосового масла каждый день.
Пейте разбавленный яблочный уксус с медом.
Принимайте добавки с рыбьим жиром.
Увеличьте потребление витамина D, подставляя свое тело утреннему солнцу.
Какие продукты лучше всего подходят для лечения щитовидной железы?
Продукты, богатые йодом, такие как треска, пикша, водоросли и т. д.
Кокосовое масло.
Фасоль.
Молочные продукты.
Миндаль.
Индейка.
Зеленые листовые овощи.
Печень и почки животных.
Могут ли проблемы с щитовидной железой вызывать одышку?
Аномальная активность щитовидной железы может вызвать такие симптомы, как одышка. Если вы чувствуете удушье, выходите на улицу, делайте глубокие вдохи, а также каждый день практикуйте йогу и медитацию, чтобы преодолеть эту проблему.
Итог
Сбои в работе щитовидной железы очень распространены в пожилом возрасте. Тем не менее, это не дегенеративное заболевание, как таковое. Щитовидная железа начинает выделять низкий уровень гормонов, вызывая такие симптомы, как беспокойство, выпадение волос и потеря веса.
Травы, полезные для щитовидной железы могут позаботиться обо всех симптомах и восстановить нормальное состояние органа. Для здорового функционирования щитовидной железы ежедневно пейте травяной чай.
Предупреждаем об обязательной консультации с медицинским специалистом!
Источник
