Мне 23 года и за свою небольшую жизнь сталкиваться с иглоукалыванием приходилось крайне редко. Максимум прививки, да и всё. Даже когда попала в больницу с гастритом - меня данная участь чудом миновала.

И вот в этом году пришлось столкнуться с тем, что назначили курс уколов из-за остеохондроза. Самих игл я особо не боюсь, но тем не менее себя уколоть не могу от того, что страх сделать что-то не так. Сразу мысли, что наберу не так или промахнусь при проколе. Приходится просить знакомую колоть и так уже дней 5 подряд - уже не очень удобно перед ней, ибо не хочется напрягать.

Хочу научиться делать их сама, но пока не знаю как.