Я 30 лет своей жизни тренируюсь. Много ли я видел девушек, которые похудели, накачались и стали супер? Немного, но видел. Много ли из этих девушек сохранили эту форму в течение 3-х, 5-ти лет? Ни одна. Все жирные потом опять набирают. Аксиома. Не связывайтесь с теми, кто реально похудел, это временный эффект.