0 просмотренных постов скрыто
Ответ на пост «Не дадут позаниматься спокойно»5
А бывает вот так
Когда весь мир просто обязан не мешать снимать тебе контент, патамушта ты - блохъер ☝🏻
Ебть мой йух, а если ты на широкоуголку снимаешь, всем дружно покинуть помещение, пока ты дергаешь свои 6 кг гантели ?
Никто специально тебе камеру не загораживает (кроме меня конечно, если я профиксю такой взгляд на себе, я специально пройду туда-сюда раз 10) , людям просто до звезды кто там и что снимает, они не видят камеру. Это факт надо просто принять и сделать сковеречник проще, когда тренишь в общественном месте.
P.s. текст и ролик не мой, автор →https://m.vk.com/wall-27685949_5435615
С просторов 17 (без nsfw)
Показать полностью
6
Поделюсь своим результатом
толстые считают худой, худые - толстой...
29 лет, рост 175 см, 48 размер одежды
май 2023 - 72 кг
август 2023 - 65 кг
цель - вернуться к состоянию 55 кг, но здорОво, а не на нервном срыве, как это случилось со мной в 2020 году.
Силовые 2-3 раза в неделю, периодические кардио на низком пульсе (нетренированное сердце добавляет ограничений), иногда активности типа курса НВП на все выходные, ПП не осилила, поэтому просто пытаюсь держать хоть какой-то баланс КБЖУ.
Показать полностью
2
Перед боем
Автор: Krystopher Decker
Показать полностью
1
Говорят цветы девушкам к лицу
Показать полностью
1