Эмоциональная химия мозга – то, что вы знаете, но забыли детали и полезно вспомнить
Две стороны одной медали, на которых чеканно красуются такие фигуры: личность на внешней стороне и душа на внутренней, а посередине, та самая материальная копейка, которая может покрыться ржавчиной или сказать научно-популярно – окислами. Речь пойдет о конкретно материальном мозге и его медиаторах, но хотелось бы очертить территорию, граничащую с более огромным миром, пока еще человеком не познанным и соответственно неописуемым.
Да, существует нематериальная личность, вы – она и есть, неразрывно с ней, есть так называемая душа – тот мировой океан, который вы ощущаете сейчас собою и закрыв глаза погружаетесь в него.
Современное мировоззрение выявляет некоторые тенденции объяснять человека только как видимый материальный субстрат изменяемый единственно мануально-хирургически и преобразуемый биохимическими веществами разного рода: ферментами, гормонами, витаминами, нейромедиаторами, про- и антибиотиками.
Все это так! Все справедливо занимает свои места в картине современного понимания. Но право первой роли некоторым фрагментам этой картины дает только мода и модные люди от науки, не более того.
Известно, что биохимия меняет эмоционально-психологический фон, в частности, когда вы чувствуете себя счастливым, потенциально задействованы четыре вещества: дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Каждое из них провоцирует различные эмоциональные состояния.
Давайте коротко и по-пунктам напишем характер самых желанных нервных агентов в нашем мозгу:
1. Дофамин вырабатывается в мозгу, когда мы ожидаем вознаграждения, когда мы учимся интересному, играем, увлеченно разгадываем некую задачку. Поэтому очень классно делать хоть маленькие, но постоянные шаги в сторону вашей цели, или огромному полигону целей ; ).
2. Серотонин химичит в мозгу, когда мы чувствуем себя значимыми, важными, гордимся своей работой. Точно так же, он способствует ощущению себя в чем-то лучше или сильнее другого человека. Серотонин нас заставляет желать социального признания от окружающих.
3. Окситоцин высвобождается, когда мы чувствуем доверие. Это хорошее чувство, когда ты рядом с кем-то, кому доверяешь. Это ощущение продлевается и на общество и социальную группу, якобы человеческие групповые союзы способствуют качеству жизни или, чего таить, сказать как есть – выживанию. Он также высвобождается при физическом прикосновении любимого человека. Таким образом, окситоцин часто называют гормоном любви.
4. Эндорфин вступает в игру тогда, когда вы чувствуете физическую боль, он повышает болевой порог и снижает неприятное чувство в теле, чтобы дать вам краткий момент эйфорического состояния как механизм действия сквозь стрессовую ситуацию. Реальный физический стресс, даже минимальный, такой как при физических упражнениях или под холодным душем, вызывает выработку эндорфинов. Вот что интересно: смех и плач также выделяют небольшие выбросы эндорфина. Вспомните себя, когда вы с кем-то поссорились, поплакали и тут же помирились – приятно было, да?
И напоследок нужно сказать, что у каждого из нас вероятно разный химический состав мозга – есть индивидуальные особенности в рамках биологической нормы. Познавать и управлять этими процессами мы учимся всю свою жизнь.
А также можно сказать, мы же не только тело и центр управления не материальный, а идеальный!
***
Психология волнующих тем. Источник...***
