борюсь с паническими атаками уже лет 10 с лишним. предысторию вы можете прочитать в моем профиле. лежал в отделениях неврозов. кодировался,но это усугубило мое состояние. в итоге раскодировался. если кто -то знаком с понятие всд. ибо нет медецинского определения панических атак.знаю,пикабу не любит нытиков. я сам себя за это ненавижу. но все же понимаю,что проблема психологическая.и пить бросал,кодировался. жизнь адом казалось.
сделал упор на физкультуру,так еще хуже стало. сейчас мои основные симптомы это,....
вот мои симптомы невроза. (панической атаки)
Симптомы, относящиеся к психическому состоянию
и) чувство головокружения, неустойчивости, обморочности;
к) ощущение, что предметы нереальны (дереализация) или что собственное Я отдалилось или "находится не здесь" (деперсонализация);
л) страх потери контроля, сумасшествия или наступающей смерти;
м) страх умереть;
а теперь представь,что я с этим живу ,уже больше десяти лет. когда то в меньшей степени,когда то в большей...
я просто хочу сгонять в другой город.... нет я не могу. могу,если нажрусь феназепама. я не понимаю за,что меня наградили такой ерундой. я не глупый человек. я люблю чиьтать литературу не только по своей болезни. а в целом. РЕБЯТА. прошу,просто умалаю. Может есть хорошие знакомые в области псизотерапии. Я на все готов. не могу я больше жить с феназепамом запазухой. Спасибо за понимание.