Ты быстро не стремись бежать, - учила Люба, - в длинной дистанции главное - выносливость. Следи за дыханием, выбери посильный для себя темп и ритм. Тогда начнёшь привыкать и втянешься.

Лёшка старался. Он поначалу стеснялся, так как Люба и её друзья бегали быстрее и не задыхались после первого большого круга, а у Лёши силы быстро заканчивались. Но он не сдавался.

Мальчишки посмеивались на столичным гостем, но Люба пресекала их:

- Чего смеяться? Лёша в студию живописи ходит. Он талант. А не спортсмен. Рисует хорошо и собирается стать дизайнером, а это очень перспективная профессия.

- Да знаем мы, он ещё и танцевальную студию ходит с детства,  рассказывал, - отвечали ребята, - однако спорт ещё никому не помешал.

- Между прочим,  танец схож со спортом, - согласился Лёша,  и там нагрузка будь здоров, как после спортивной тренировки,  однако, бегать на длинные дистанции тяжеловато с непривычки.

- Так что, у тебя два хобби? И ты не определился, какое самое любимое? - с восхищением спросила Люба.

- Скорее всего, живопись и дизайн. Хотя и танцы бросать не буду, мне кажется, что одно без другого во мне начнёт угасать, - Лёша улыбнулся и ребята не стали его больше дразнить.

Однажды Лёша зашёл за Любой, чтобы вместе выйти на пробежку,  и увидел во дворе под навесом старое кресло с оборванной драпировкой и потертыми от времени деревянными подлокотниками.

Он стоял и рассматривал кресло, когда Люба вышла и увидела  Лёшу и виновато сказала:

- Бабушкино, совсем старое. После её смерти вытащили сначала в сени, а потом вот во двор. Но так жалко мне его стало, что я поставила его под навес, чтобы хоть не мокло от дождей, все - таки бабушка на нем любила сидеть.

- И правильно сделала,  между прочим,  - похвалил Лёша, такое оно крепкое ещё,  а сейчас уже антиквариат. С пятидесятых годов. Старая модель. Ещё можно реставрировать!

У Любы загорелись глаза.

- Неужели  можно? Но как? - спросила она.

- Очень просто, доверь это мне. И вместе быстро сделаем, если будешь помогать, - убедительно ответил Лёшка.

Они пошли на пробежку, а потом договорились встретиться завтра и подготовить все необходимое для реставрации.

Лёша нашёл у бабушки кусок плотного грубого холста, а Люба взяла у матери отрез плотного материала для обтяжки.

В строительном магазине Лёша купил специальные скобы для мебельного степлера, который он выпросил у соседа Матвея Ильича, приятеля бабушки.

Работа закипела. Кресло было разобрано и вычищено от старого износившегося материала, деревянные подлокотники молодой мастер-дизайнер зачистил мелкозернистой наждачной бумагой.

Тут ему помогала и Люба.

Потом обновлённые деревянные детали ребята покрытия лаком, чтобы они блестели, как новые.

- Неужто и взаправду обновите кресло? - спросила подошедшая к Лёшке мать Любы.

- Вот, смотрите сами! Каркас у него довольно крепкий, а материю мы заменим. Но сначала обтянем холстом, чтобы верхняя декоративная ткань меньше изнашивалась на подкладке.

- Мам, не мешай,  позовём, когда все сделаем, - попросила Люба.

Через день все было готово. Кресло стояло на крылечке. Подлокотники блестели, материал сидел плотно и подчёркивал форму сиденья и спинки.

- Вот это да! Как новое! - восхитилась мать Любы, а отец приехавший с работы чуть позже, даже пожал Лёшке руку.

Пришли смотреть на реконструкцию кресла и мальчики. Каждый садился в кресло, и говорили они одно и то же:

- Ох, удобное! Вроде и не очень мягкое, но спине и рукам приятно, и вставать не хочется…

- Оно всегда было удобнее всех кресел и стульев в доме,  потому его бабушка и любила, - сказала Люба, - не зря я его сохранила, но о таком обновлении и не мечтала!

- Лёша! - считай, ты без хлеба не останешься, - серьёзно сказал отец Любы, - это настоящая профессиональная работа, и очень востребованная!

-У нас знаешь сколько у соседей старых вещей? - согласилась мать,  - а не все умеют так грамотно восстанавливать мебель.

Лёша радовался.

- Я не скупой, но не стоит торопиться выбрасывать что-то старое. Качество прежней мебели было хорошим в большинстве, а такая работа и мне практика, и вам польза! Мы в студии изучаем не только живопись, но и приёмы, и технику реставрации предметов домашней мебели, светильников, дверей.

- Это вам не вдоль речки наперегонки бегать, - заключила Люба, - а полезное дело и художественная работа. Да кресло стало даже лучше,  чем было. Спасибо,  Лёша…

Лёшке было приятно слышать похвалу.  Особенно от Любы. Он видел, как стали уважительно относиться к нему и мальчики.

Они подошли к нему через  пару дней и попросили их научить реставрировать хотя бы что-то из мебели.

- У меня дома есть старая полка. Деревянная,  крепкая…Вот бы и её обновить, а то аж потемнела от времени, как думаешь? - спросил Олег, один из приятелей.

- Надо посмотреть,  - согласился Лёшка с деловым видом.

Компания перестала бегать. Теперь по полдня ребята, собравшись в сарае у Лёши, ремонтировали то одно, то другое. А прознавшие про юного умельца из Москвы соседки шли просить о починке этажерок, сундука или венских стульев…

- А что, мы больше бегать не будем? - спросил как-то Лёша у Любы.

- Да не девичье это  дело носиться без смысла, когда столько дома работы…- вдруг ответила Люба, - твоё хобби в сто раз лучше: интереснее и полезнее. А у меня к тебе ещё одна просьба.

- Какая? - Лёша посмотрел на покрасневшую девочку.

- Научишь меня танцевать? Ты ведь ещё и в танцевальный кружок ходишь? Мне бы хоть какие-то приёмы,  движения… Для походки, там, и грации. А то я двигаться в танце не умею. А мне скоро пятнадцать лет…

- Ладно, нет проблем, - пообещал Лёша, - вот только обновим этажерку для соседки и сделаем перерыв на танцы. Это тебе не бег. Тут и чувство ритма нужно иметь, и кураж, и артистизм!

Когда Лёша уезжал домой, его провожали большой компанией “зелёного хутора”.

Отец Любы вызвался подвезти Лёшу до вокзала.

- Лёша,  на следующее лето только  к нам!  - просила Люба и новые друзья-мальчишки согласно кивали.

- Откроем свою ремонтную фирму! А ещё танцевальный кружок!  - смеялись ребята.

Бабушкино кресло стояло как и прежде, на почетном месте в большой комнате напротив телевизора.

Мать Любы садилась в него и говорила, словно извинялась:

- Надо же! А я его чуть не выбросила! Вот мальчишка какой молодец,  дал вторую жизнь  вещи!

Люба улыбалась и вздыхала. Она шла писать Леше письмо, хоть от его отъезда прошло всего несколько дней…

Она уже скучала и ждала каникул, на которые Лёша обещал приехать. Уроки танцев и реставрации нужно будет продолжать.

Автор: Елена Шаламонова. Источник.

Решил накидать кратенькую статейку на тему кресел для офиса/компьютера. Случайно в комментариях возник небольшой спор какое удобнее. Как по мне странно видеть кресла повторяющие форму сидений для автоспорта (ковши) в роли компьютерного кресла, потому что ковши не удобны для длительного сидения и приходится навешивать на них подушки. Ниже изложу свою точку зрения.

Ковшеобразные сиденья (Bucket seat) созданы с целью быть монолитным и жёстко зафиксировать пилота на своём месте. Исключая любые перемещения. Вырезы в них тоже не просто декор, а нужны для пропуска ремней.

У таких сидений конструктивно отсутствует поддержка поясницы и человек в них должен сидеть в шлеме и быть пристёгнутым многоточечным ремнём. Вот ниже скрин из стандарта FIA. Видно что без шлема голова до кресла не достанет.

В случае обычных автомобильных сидений тоже самое. Иногда можно видеть небольшую поддержку поясницы но обычно её нет. Ещё заметен выступающий вперёд подголовник (шлем уже не нужен). Вот скрин из руководства какого то фольксвагена.

Я когда то увлекался автоспортом, много читал всяких регламентов, и вроде как такая форма спины при посадке нужна из за вибраций, и что удобное прямое положение, как сидя дома за столом, в условиях автомобиля становится опасным. Поэтому надо держать спину прямо или чуть чуть дугой.

У меня всегда было много вопросов по этой части: почему отсутствует упор для поясницы, почему именно так надо сидеть, точно из за вибраций?

Кстати, тут бы я с удовольствием послушал мнение специалистов по позвоночнику.

Теперь что касается посадки за столом. Эта тема всем известная, статей куча, описывать не буду. Общепринято, что должен быть упор для поясницы и в целом спина должна касаться спинки. Как по мне очень разумно, сам целыми днями сижу именно так (и иногда как кот). Спина чувствует себя отлично.

Видно совершенно разные задачи, стоящие перед креслами для авто и для офиса. Логично, что пути их решения тоже разные.

Вернёмся к самой первой картинке.

Слева современное офисное кресло, сам таким пользуюсь. Эргономичная спинка, поясничный упор с регулировками. Сетчатый материал, 100% вентилируемость. И так далее... Нормальное удобное кресло без компромиссов. Хотя упор для шеи используется чисто как реперная точка, что бы выпрямить спину и не сутулиться. Жизненной необходимости в нём нет.

Теперь справа. Ковш с прямой спинкой, с прямой сидушкой, с боковой поддержкой (она вообще тут бесполезна и только мешает). К тому же толстое и невентилируемое. Видно что его попытались сделать удобным, добавили подушек под поясницу и голову. Спинка может менять наклон.

Но это всё равно какая то дичь. Поясничный упор - подушка на верёвочках, мы в 21 веке живём, какая подушка на верёвочках!? Только ручника не хватает)

И я понимаю почему так происходит. Выглядит круто. А мода беспощадна. И я ни кого ни в чём не обвиняю, дело вкуса. Ещё могу понять если это автосимулятор, полное погружение.

Но если это простое домашнее кресло, то почему вместо комфорта выбирают красоту + компромиссы? Может есть свои нюансы про которые я не знаю (скорее всего есть).

Отмечу, что я не делаю выводов по одному креслу, я посмотрел много картинок в интернете и сам сидел на таких. Они все однотипные. И в автомобильном ковше я тоже сидел, даже в шлеме.