У меня сегодня очень радостный день, и я тоже хочу с вами поделится.
во первых, начнем с главного))
Достижения меня как пикабушницы

Благодаря Пикабу мне удалось:
- Занятся активно спортом ( чего не сделаешь ради плюсов в авторской клубничке) -8кг за 6 мес

- Перестать жалеть себя и избегать проблем ( вон Саша с Машей справляются, а я что)


- написание историй из жизни помогло понять, что мне пора к психоремонтнику. Бидон подлатали, пока держится

- новые знакомые, старанные и милые исчезло чувство тотального одиночества и непонимания. Ведь мы все немножко пикабушники)) спасибо всем из радио селезня)

- активно занялась своим хобби ( посткроссинг и кулинария, немного шакально, но мне- в радость) спс кулинарной мастерской

- никаких сигарет с нового года ( спасибо всем, кто поддержал челендж Не курю)

И на последок.
Не многие любят эту тему, но я предлагаю порадоваться вместе со мной)) в нашем полку пикабушников прибывает))
1.5 см пикабушника.

P.S.Спасибо @moderator, за быструю помощь( вы помнитею о чем я) , @SupportTech, за поправки багов
и @editors, за то, что учите меня пользоваться тегами))
всех с праздником еще раз)
Пикабу уррра)

Добрый день всем) Хотел написать после 14 дня отказа от вредной привычки, но завтра очень насыщенный день, а послезавтра вообще неизвестность, так что напишу сегодня.

Напомню: 13 дней назад, я практически спонтанно бросил курить. Без использования заменителей сигарет, пластырей, табексов и прочего. До этого я даже не представлял себя не курящим. Курил четверть века (да-да, именно 25 лет). За эти тринадцать дней успел написать пять постов (это шестой) об этом, с описанием своих ощущений, поспорить, что не закурю в течении года на 10 кг. риса с пикабушником, замотивировать своим примером минимум двух коллег также бросить курить (один держится стопудово, второй - есть сомнения, что где-то попыхивает втихаря), наслушался кучу историй от бросавших и бросивших, прочел кучу коментов от тех, кто не верит в мою затею и тех кто поддерживает мое решение. Всем спасибо) Так вот, перейду к сути. По пунктам раскину ПЛЮСЫ и МИНУСЫ с которыми я столкнулся по мере их проявления. 

ПЛЮСЫ:

+ просыпаюсь раньше и бодрее. (не ожидал)

+ полностью пропало ощущение "насраности"  во рту.  Нет неприятного "послевкусия") (тоже не ожидал)

+ во время утренних посиделок на "горшке" с телефоном, в глаза не лезет дым от сиги (так и должно быть)

+ больше свободного времени (без этого обязательного ритуала)

+ думаю еще рано судить, но вроде мне кажется, что общее самочувствие улучшилось, голова болит меньше, усталость после работы тоже какая-то "активная". Ну то есть кроме желания упасть на диван, есть еще силы для других "желаний")

+ одна из главных мотивирующих составляющих, финансовая экономия. Для контролирования был использован отдельный счет, на который и скидываются сэкономленные средства для дальнейшей растраты, еще не придумал на какие цели)

Может есть еще какие плюсы, но они или еще не проявились (все таки 13 дней еще не месяц и не год), или я про них просто забыл)) Но и это за такой срок просто ПРЕКРАСНО)

МИНУСЫ:

- испытываю дискомфорт во время перемещения в пространстве. Раньше: сел в машину - закурил. Вышел из подъезда - закурил. На балкон вообще не выхожу теперь, а что там делать?)

- маленький минус, контролирую сколько ем. Вроде аппетит увеличился, но это не точно. Компенсирую турником (повесил в прихожей),  как вроде захотел курнуть, вместо балкона иду в прихожую, на турник.

Больше минусов никаких не вижу) Никаких серьезных или значительных неудобств не испытываю. Очень многие говорили, что им снятся сны, где они курят и не могут накурится. У меня таких не было. Может быть пока не было.

Так что идем вперед, к светлому будущему без никотина. Настроен решительно и уверен (основываясь на своих ощущениях), что 100% бросил. Всем добра и удачи. Следующий отчет минимум через неделю, максимум через две.

P.S. Ребята, кто хотел бросить, но боялся - бросайте нифига страшного в этом нет. Я жалею только об одном, что раньше не бросил.