Опасно для здоровья
3 серьезные причины перестать ходить в туалет с телефоном
Микробы
С одной стороны – микробы повсюду. Миллионы микроорганизмов окружают нас постоянно: они живут на нашей коже, на кухне, в туалете, дверной ручке. И, конечно, на самом телефоне. Он и так буквально кишит бактериями. Визит в туалет способствует увеличению этой популяции и появлению на поверхности телефона таких микроорганизмов, которые там раньше отсутствовали.
Геморрой
Проблемой «зависания» в туалете с телефоном озабочены не только инфекционисты, но и проктологи. Еще бы, ведь отправляясь в туалет со смартфоном, люди проводят там гораздо больше времени, чем им действительно требуется: они тратят время на проверку статусов в соцсетях, изучают новые сообщения в мессенджере и даже ведут деловую переписку.
Постоянное напряжение и стресс
Многие признаются, что идут с телефоном в туалет, так как просто неспособны оставить гаджет даже на несколько минут. И дело тут не в ценности аппарата. Все эти мысли являются проявлениями номофобии – страха остаться без связи.
Стоит признать и принять, что нахождение в туалете – один из периодов, когда можно отдохнуть от постоянной коммуникации и, как это ни странно звучит, расслабиться. Не исключено, что такие паузы помогут перезагрузиться, а это способствует большей продуктивности в течение дня.