Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Битва Героев: RPG - увлекательная игра в жанре РПГ.

Битва Героев: RPG

Приключения, Фэнтези

Играть

Топ прошлой недели

  • AlexKud AlexKud 38 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 36 постов
  • Oskanov Oskanov 7 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
x1kk.93
x1kk.93
10 месяцев назад

Мигрень после маструбации⁠⁠

Было у кого так? Решил тут провалить челендж на ноябрь. Все ок... Но в процессе как накрыла мигрень. Два часа лежал в темноте без движения, вроде отпустило.
Было так в 12 лет один раз. После такого же. Тогда понятно что не сказал родителям причину. Просто что голова болит сказал и все.
Покапался в интернете. Ноль информации. Было у кого так? В чем может причина? К какому врачу лучше обратится? По логике невропатолог должен быть.
Спасибо заранее.

[моё] Мастурбация Мигрень Вопрос Невропатолог Текст
32
dilya23
dilya23
10 месяцев назад
Серия Головные боли

Ботулинотерапия в лечении хронической мигрени⁠⁠

Ботулинотерапия:

✔️Применяется для лечения хронической мигрени (если приступов головной боли более 15 дней в месяц)

✔️Ботулотоксин А блокирует выделение болевых веществ в системе тройничного нерва, тем самым частота и интенсивность приступов снижаются

✔️Ботулотоксин вводится по специальному протоколу (PREEMPT) по точкам (на голове, шее)

✔️Доза ботулотоксина (релатокса) за один сеанс 155-195 ЕД

✔️Инъекции делаются раз в три месяца

✔️Бонусом можно разгладить морщины на лице

✔️Эффективность отмечается у 70% пациентов

✔️Минусом (редко) может быть опущение брови

✔️Единственный зарегистрированный доступный  препарат ботулотоксина в России - Релатокс

✔️Инъекции делаются раз в три месяца, после года терапии при необходимости  возможно увеличение интервалов

✔️Цена вопроса разная в клиниках (от 28 тыс. до 46 тыс и более за один сеанс)

✔️важно вести дневник головной боли для оценки эффективности лечения

Подписывайся в телеграм, если интересно

Ботулинотерапия в лечении хронической мигрени Медицина, Здоровье, Лечение, Мигрень

#мигрень

#лечениемигрени

#ботулинотерапия

Показать полностью 1
[моё] Медицина Здоровье Лечение Мигрень
4
dilya23
dilya23
10 месяцев назад
Серия Головные боли

Что делать, если голова болит часто и таблетки уже не помогают?⁠⁠

Профилактическая терапия мигрени:

•Если голова болит часто, приступы интенсивные и уже не помогают лекарства пора начать профилактическую терапию.

•Если голова болит более 4-ех дней в месяц или даже 2 раза в месяц, но плохо обезболивается пора начать профилактическую терапию.

•Профилактическая терапия подбирается индивидуально с учётом пола, возраста, сопутствующих заболеваний пациента.

•Обязательно необходимо вести дневник головной боли для оценки эффективности профилактической терапии.

•Немедикаментозная терапия (снижение индивидуальных провокаторов головной боли, нормализация режима сна, эмоциональных нагрузок и питания, массаж, контрастный душ, прогулка, методики мышечного расслабления, физическая активность, биологическо обратная связь, релаксационные тренировки, йога, когнитивно-поведенческая терапия)

•Лекарственая терапия принимается длительно

Например:

▫бета-блокаторы (метопролол,пропранолол, бисопролол, атенолол)

▫антидепрессанты (амитриптилин, венлафаксин и др);

▫антиконвульсанты (топиромат, выльпроевая кислота, ламотоиджин);

▫антагонисты рецепторов АТ II - (кандесартан)

▫блокаторы кальциевых каналов (верапамил, флунаризин);

•Профилактика подороже:

▫Антагонисты CGRP (кальцитонин-ген-связанного пептида). Моноклональные антитела (МАТ) (эренумаб, фреманезумаб,галканезумаб).

Препараты зарегистрированы в России несколько лет назад, но уже прочно заняли свою нишу. В России есть два препарата Иринекс и Аджови. Они вводятся подкожно по определенной схеме. Зарегистрирован препарат Вайэпти (он очень дорогой, вводится внутривенно, будет ли в продаже неизвестно)

*любой препарат подбирается индивидуально с учетом пола, возраста, сопутствующих заболеваний

**пост несет информативный характер

Подробнее о МАТах, ботулинотерапии для лечения хронической мигрени далее

Подписывайся, если интересно в телеграме

#мигрень

Что делать, если голова болит часто и таблетки уже не помогают? Здоровье, Медицина, Мигрень
Показать полностью 1
[моё] Здоровье Медицина Мигрень
7
dilya23
dilya23
10 месяцев назад
Серия Головные боли

Аура при мигрени⁠⁠

«…только у прокуратора что-то случилось со зрением. Так, померещилось ему, что голова арестанта уплыла куда-то, а вместо нее появилась другая. На этой плешивой голове сидел редкозубый золотой венец».

Вероятно, у Понтия Пилата из романа Булгакова «Мастер и Маргарита» возникла мигренозная аура.⚡

Что такое аура?

Аура - обратимые неврологические нарушения, которые возникают перед приступом головной боли.

1️⃣Обычно длится аура от 5 до 60 минут. ⏰

2️⃣Причина ауры - высокая электрическая активность нервных клеток в определенных областях головного мозга. Миф, что при ауре сосуды сильно сужаются, мозг недополучает кровь (данная теория устаревшая, спазм сосудов не причем).

3️⃣Самая частая аура - зрительная (зигзаги, вспышки, мерцания света или выпадение полей зрения, слепые пятна).

4️⃣Также аура может быть сенсорная (онемение или же покалывание в конечностях, лице, языке), двигательная (например, слабость в конечностях), базилярная или стволовая (головокружение, шум в ушах, снижение слуха, двоение), речевая (нечеткость речи, затруднение в подборе слов), ретинальная.

5️⃣Обезглавленная мигрень - аура без возникновения головной боли.

6️⃣В большинстве случаев аура не опасна и проходит самостоятельно.

7️⃣Редкое явление, если аура длится до 10 дней и является затянувшейся (персистирующей)-есть риски ишемического поражения головного мозга (еще более редкое явление, в литературе описываются несколько случаев), повреждения сетчатки и других состояний.

8️⃣Аура может быть в середине или в конце приступа мигрени.

9️⃣Аура мигрени фактор риска развития инсульта в пожилом возрасте.

🔟Пациентам страдающим мигренью с аурой не рекомендуется прием эстрогенсодержащих комбинированных оральных контрацептивов (КОКов), так как они могут усугубить симптомы мигрени и повысить риски развития инсульта.

1️⃣1️⃣Лекарственные препараты (НПВС, триптаны) на ауру не действуют.

☝️ Важно, в первую очередь, проводить дифференциальный диагноз с нарушением мозгового кровообращения, другими заболеваниями ЦНС, психиатрическими заболеваниями.

#мигрень

Подписывайтесь, если интересно в телеграме, там много информации о мигрени

Аура при мигрени Медицина, Здоровье, Мозг, Мигрень, Мигрень с аурой
Показать полностью 1
[моё] Медицина Здоровье Мозг Мигрень Мигрень с аурой
0
3
dilya23
dilya23
10 месяцев назад
Серия Головные боли

Что делать, если возник приступ мигрени?⁠⁠

1⃣Чем раньше принят препарат в адекватной дозе, тем лучше купируется (устраняется) приступ.

2⃣Не рекомендуется прием  препаратов содержащих метамизол натрия (анальгин, баралгин, спазмалгон).

3⃣Первый этап в купировании (устранении) приступа - нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Например:

•ибупрофен (нурофен, миг),

•нимесулид (найз, нимесил),

•напросексен (налгизин, тералив),

•диклофенак (вольтарен, диклак),

•декскетопрофен (дексалгин, дексонал),

•ацетилсалициловая кислота (аспирин) и др.

✨Препарат подбирается индивидуально!

✨При неэффективности одного НПВП, можно попробовать другой.

✨При рвоте  возможно применение НПВП в ректальных свечах.

5⃣Другие анальгетики-антипиретики (парацетамол)

5⃣Комбинированные анальгетики (цитрамон, пенталгин, солпадеин).

6⃣Второй этап, при неэффективности первого или тяжёлых приступах назначаются специфические препараты  - триптаны.

Например:

•суматриптан (сумамигрен,амигренин),

•золмитриптан (зомиг, эксенза),

•элетриптан (релпакс, дэлмигрен),

•норатриптан (норамиг),

•ризатриптан (капориза, релонова)

✨По обзорам триптанов  известно, что золмитриптан и ризатриптан действуют быстрее и переносятся лучше, чем суматриптан (каждому пациенту подходит свой триптан)

✨Для оценки эффективности триптанов стоит попробовать их прием несколько раз

✨При наличии рвоты существует триптан в виде назального спрея (имигран, эксенза).

7⃣Препараты эрготамина. Имеют низкую биодоступность, могут плохо переноситься (номигрен,кофетамин).

8⃣При возникновении сильной тошноты или рвоты возможно назначение противорвотных препаратов: метоклопрамид (церукал), домперидон (мотилиум);

9⃣Важно не злоупотреблять анальгетиками ввиду возможного развития побочных явлений и вторичной головной боли связанной с чрезмерным примером лекарственных средств.

1⃣0⃣Прием НПВС и триптанов  не более 10 раз в месяц, прием комбинированных анальгетиков не более 8 раз в месяц.

1⃣1⃣Препараты для купирования головной боли подбираются индивидуально (методом проб и ошибок). Нельзя сказать, что какой-то препарат точно снимет возникший приступ. Кому-то приступ уберет ибупрофен, кому-то снизит боль нимесулид или триптан, а у кого-то боль будет сохраняться. Прогнозировать эффективность какого либо препарата у определенного человека невозможно.

*любой препарат и дозировка подбирается индивидуально с

учетом пола, возраста, переносимости, сопутствующих заболеваний

**пост несет информативный характер

Что делать, если голова болит постоянно, приступы стали интенсивные и лекарства уже не помогают читать ➡️ тут

Как лечить мигрень в беременность и в период лактации читать ➡️ тут

Подписывайся в телеграме, если интересно

#мигрень

Показать полностью
[моё] Мигрень Здоровье Медицина Лечение Текст
7
7
dilya23
dilya23
10 месяцев назад
Серия Головные боли

Мигрень⁠⁠

12 фактов о мигрени

1⃣Мигрень не щадила даже великих русских классиков (Чехов А.П., Достоевский Ф.М., Пушкин А.С., Толстой Л.Н.), политических деятелей (Петр I, Александр I, Гай Юлий Цезарь). Мигрень - самая часто встречаемая головная боль на приеме у невролога и по сей день.

2⃣Пациентов годами могут лечить от остеохондроза, «зажатых сосудов», «плохого кровотока»,вегетососудистой дистонии. А основной диагноз может быть мигрень, в этом случае пациента можно и нужно начать лечить здесь и сейчас и это не капельницы два раза в год.

3⃣Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин (связано с гормональными особенностями);

4⃣Мигрень генетическое заболевание, излечиться от которого в настоящее время невозможно, но уменьшить количество и интенсивность приступов реально, тем самым улучшить качество жизни;

5⃣Мигрень - первичная головная боль, не структурное заболевание, а функциональное - нет очага поражения в головном мозге, невозможно увидеть на МРТ;

6⃣Мигрень - нейрогенное заболевание. Боль генерируется в ядре тройничного нерва (которое располагается в стволе головного мозга) и из окончаний этого нерва высвобождается болевые вещества;

7⃣Мигрень чаще интенсивная односторонняя (может быть и двусторонней) пульсирующая (может иметь и другие характеристики) головная боль, которая длится от 4 часов (без купирования), усиливающаяся при физической нагрузке, сопровождающая тошнотой и/или рвотой, свето- и/или звукобоязнью;

8⃣Мигрень бывает разная, поставить диагноз поможет врач (хроническая и эпизодическая,  с аурой и без; менструальная, вестибулярная и т.д);

9⃣Мигрень может быть даже у грудного ребенка;

1⃣0⃣Триггеры мигрени разнообразны (недостаток или обилие сна, эмоциональные переживания, стресс, употребление продуктов питания (алкоголь, сыр, шоколад, продукты содержащие глутамат натрия и др.), изменение погоды, жара. Поэтому важно вести дневник головной боли для контроля индивидуальных провокаторов головной боли;

1⃣1⃣У мигрени могут быть предвестники (перед приступом головной боли резко захотелось сладкого или соленого, повысилась работоспособность или возникла слабость и др.);

1⃣2⃣Осложнения мигрени:  мигренозный статус (приступ длится более 72 часов) и мигренозный инсульт (очень редкое явление). Данные состояния являются  показанием к экстренной госпитализации.

Подписывайся, если интересно в телеграме

#мигрень

Показать полностью
[моё] Мигрень Здоровье Медицина Текст
3
0
RiseToday
RiseToday
10 месяцев назад

НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ⁠⁠

НАУЧНЫЙ ПОДХОД К ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ Здоровье, Мозг, Исследования, ЗОЖ, Мигрень, Мигрень с аурой, Головная боль, Наука, Telegram (ссылка), ВКонтакте (ссылка), Длиннопост

Эндрю Губерман - американский профессор нейробиологии и офтальмологии

Привет всем! На связи RISE: сообщество про биохакинг. Специально для вас сделал разбор подкаста нейробиолога Эндрю Губермана о головной боли и способах ее облегчения.

Для начала стоит разобраться, какие типы головных болей существуют:

  • Головная боль напряжения: вызывается стрессом и недостатком сна. Обычно такой тип боли ощущается как повязка на голове над глазами и может охватывать мышцы челюсти или шеи, распространяясь на верхнюю часть спины.

  • Мигрень: повторяющиеся головные боли. Женщины страдают в 3 раза чаще мужчин. В лечении мигреней нужно сделать акцент на сужении сосудов головного мозга, а также предотвратить/облегчить светобоязнь. Помните, что прием аспирина - это худший из возможных вариантов лечения, он не затрагивает причины.

  • Кластерные головные боли: создается впечатление, что боль исходит из глубины головы, мучительная, односторонняя и длительная. Может внезапно возникнуть во время сна. Мужчины страдают от кластерных болей чаще, чем женщины. Не снимаются аспирином.

  • У женщин гормональные головные боли возникают при низком уровне эстрогена и прогестерона.

  • Головные боли от ударов по голове и черепно-мозговых травм (ЧМТ) сопровождаются отеком области мозга.

Рабочие методы облегчения головной боли:

  • Моногидрат креатина. Поможет при ЧМТ. Накапливается в тканях головного мозга и улучшает когнитивные функции. Значительно уменьшает головокружение и снижает частоту головных болей. Дозировка нужна выше, чем при мышечной работе.

Креатин на iHerb

  • Омега 3. Нужно увеличить содержание Омега 3 в рационе, снизив или не меняя содержания Омега 6. Это поможет снизить интенсивность боли. Люди, которые потребляют больше линолевой кислоты и Омега 6, страдают от головных болей чаще.

Омега 3 от Ноотерии в высокой концентрации (75%). По промо RISE10 на оф.сайте скидка 10% на все.

  • Свет. Чувствуете приближение мигрени? Переключитесь на тусклый оранжевый или красный свет, избегайте синего.

  • Масла. Масло перечной мяты (в идеале с эвкалиптовым) при нанесении на виски и лоб уменьшает головную боль, повышает когнитивные способности при болях и расслабляет мышцы. Превосходит безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства без побочных эффектов. Механизм действия: мята активирует одни сенсорные нейроны, подавляя другие.

  • Кофеин. Действует как сосудосуживающие средство. Он блокирует аденозин, поэтому при употреблении мы активно сужаем сосуды. Головные боли, вызванные расширением сосудов, можно эффективно облегчить кофеином. Утром аденозин низок или отсутствует, поэтому вы можете не почувствовать сосудосуживающего эффекта. Но если вы плохо спали или уже вечер, то кофеин будет иметь больший эффект.

  • Куркумин. Обладает мощным противовоспалительным действием. Более эффективным будет в сочетании с Омега 3. Куркумин снижает частоту и интенсивность головных болей. Не употребляйте больше 25-80 мг в день, так как он выступает ингибитором дигидротестостерона.

На Яндекс маркете

Подводя итог, могу отметить из личного опыта: одно время из-за недосыпа постоянно страдал головными болями. Пил обезбол, помогало на час/два, и боль возвращалась снова. Потом добавил в стек 2000 мг Омеги (вообще по другому поводу) и реально стала реже болеть голова.

Пробовали что-то из списка? Поделитесь своим опытом борьбы с головными болями. Интересно узнать ваши результаты👇

Больше про эффективность добавок вы можете найти в нашем сообществе RISE: Ноотропы и Биохакинг и группе в ВК . Там вы найдете рабочие связки, исследования и личный опыт участников.

Показать полностью 1
Здоровье Мозг Исследования ЗОЖ Мигрень Мигрень с аурой Головная боль Наука Telegram (ссылка) ВКонтакте (ссылка) Длиннопост
8
388
4everScience
4everScience
10 месяцев назад
Наука | Научпоп

Геомагнитная буря и головная боль⁠⁠

Геомагнитная буря и головная боль Наука, Исследования, Магнитная буря, Мигрень, Головная боль, X (Twitter)

На графике частота сообщений в Twitter, касающихся головных болей (B) и мигреней (C) в течение двухнедельного периода, окружающего самую интенсивную геомагнитную бурю прошлого солнечного цикла, пик которой пришелся на 22 июня 2015 года.

Как видите, никакой корреляции не обнаружено. Обсуждаемое исследование было опубликовано в журнале Scientific Reports в 2016 году.

Наука Исследования Магнитная буря Мигрень Головная боль X (Twitter)
140
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии