Не летайте с TAP Portugal
Никогда не летайте с TAP PORTUGAL!
Португалия прекрасна, пока вы не попали в аэропорт Лиссабона.
Гопники снежинки
Пишу историю пока ещё всё помню. Сегодня моя мама попросила принести утюг к метро так как у её знакомой сломался
утюг и попросила её что бы принесли наш. Но история не о нашей знакомой а о мне. От моего дома нужно пройти по
определйоному участку ну проще сказать по переулку.Переулок тёмный и почти ничего не видно. К тому же у нас тоже есть гопники
так как и у вас в России ( Я из Португалии и я не украинец а португалец (русский учу уже 2 года из-за моей девушки)).В основномгопники у нас чёрные или как мы их с моим другом называем "снежинки" (*Пикабушнику на заметку(так как некоторые "снежинки" знают слово чёрный и могут полезть за это в драку)).В нашем районе есть снежинка по имени Мамаду и он известный гопник но на него заявление ещё никто не писал так как он грозился найти потом тебя и прирезать. Вообщем иду я по этому переулку с утюгом в пакете и вижу впереди
человеческий силует, я отхожу влево он туда же отхожу вправо и он туда же! Я сразу понял что это Мамаду. Подхожу ближе и обычная сцена gри отжимании чего то : Привет! Как дела? Если хорошо то будет плохо если плохо то будет хуже. Ну вообщем обычная для них отезженная сцена.
Вообщем диалог С-Снежинка Я- Это я
С- Привет!(На португальском)
Я- Я не говорить по португальски.(Тоже на португальском)
С- И кто ты?(На португальском)
Я- Русский!( Уже по русски)
С- Рюскый!?(На ломаном русском)
Я- Да!(по русски)
С- И что в пакете Рюскый?(На португальском)
На этом весь диалог окончен. Нет не потому что у меня отжали всё а потому что я быстро достал утюг и направил на него и зашипел что есть силы. Лицо Мамаду у меня запомнилось навсегда. Он начал бежать и я вместого того что бы пойти к метро я погнался за ним. А сейчас представте себе что по центру вашего города бежит "снежинка" а за ним бежит человек с утюгом и кричит "Пшшпшш Сцуко!"( И всё это по русски) Я так бежал за ним пока он не забежал в автобус и не уехал. На этом у меня всё по этому знайте что не у вас одних проблемы с гопниками.
P.S. Если есть ошибки то пишите в комментариях буду очень признателен.
P.P.S. Мой ник TugaUcraniano был создан моим другом украинцем что бы мы вместе создавали разные вещи и добавляли на Пикабу
но потом он сильно расстроился и не захотел больше заходить на Пикабу.И он оставил мне свой ник и по этому у меня ник TugaUcraniano.
Делать или нет?
P.S. Живу в Португалии город Лиссабон ( между прочем столица (тем кто не знает)).
P.Р.S. Я сижу на Пикабу только одну неделю и не знаю полностью всех названий и т.п. Так что не судите строго!
Р.Р.Р.S. Некотроые пикабушники уже видели этот посто и некоторые порекомендовали оформить этот пост днём так как ночью его мало кто заметит.
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Делать длиннопост или нет?
P.S. Живу в Португалии город Лиссабон ( между прочем столица (тем кто не знает)).
P.S.S. Я сижу на Пикабу только одну неделю и не знаю полностью всех названий и т.п. Так что не судите строго!