Корги и тревожность: как я завела двух собак и узнала о себе больше, чем за 5 лет терапии
Когда я говорю, что у меня два корги, люди обычно умиляются. "Ой, такие милашки, наверное, весело живётся! "Весело — да. Но только если под весельем вы понимаете ежедневный челлендж по прокачке терпения, эмпатии и стрессоустойчивости.
🐶 Знакомьтесь: Еремей и Пепс
У меня два Вельш-корги кардигана. Еремей — шилопопый сорвиголова, вечный тусовщик, который готов лететь в гущу событий, даже если это включённый пылесос. Пепс — его полная противоположность. Тихий, стеснительный, осторожный. Сначала наблюдает, потом думает, потом только подходит. Или не подходит вовсе.
И вот они — отражение моих двух половин: тревожной и гиперактивной.
🧠 Питомец — это зеркало
Когда у тебя один пёс, ты постепенно учишься понимать его язык. Когда у тебя два с противоположными характерами — ты начинаешь понимать и себя.
Я долго не замечала, как сильно Пепс похож на меня: мы оба не любим резкие звуки, нам тяжело в новых компаниях, мы любим тихий угол. Только он не притворяется — он просто разворачивается и уходит. А я притворялась много лет, что «всё норм».
Именно он научил меня принимать свои границы. А ещё — видеть, когда другому тоже страшно, и это ок.
С Еремеем — другая история. Он — энергия, импульс, жизнь. Я долго ему завидовала: как он так просто идёт к незнакомым людям? Почему его не смущают собаки в три раза больше него? Но со временем поняла: он помогает мне не застревать в тревоге, вытаскивает в движение, в улицу, в момент.
⏰ Жизнь по расписанию (почти)
Пёс — это не про «куда хочу, туда и иду». Это режим, адаптация, ответственность. Особенно, если у тебя их два. Я привыкла к фразам типа:
"Ты опять не можешь вечером?" "Ты так много говоришь про своих собак..." "Это ж как дети уже".
Да, как дети. Только не вырастут. И знаете что? Это не плохо. Это подарок — быть рядом с существами, которые честны с тобой каждую секунду. Не делают вид, что им весело. Не скрывают, что устали. Не боятся показать любовь.
💬 Чему меня научили мои собаки
• Понимать, что не всем комфортно в шумной комнате. И это нормально.
• Не обесценивать чужую (и свою) тревогу.
• Быть рядом, просто молча.
• Радоваться прогулке так, как будто ты выиграл джекпот.
• Идти в новый день — даже если вчера было тяжело.
Я завела канал про своих собак в Telegram. Это началось как способ запомнить забавные моменты и скинуть друзьям пару фоток.
А потом я поняла, что этот канал — это моя личная хроника взросления. В нём про корги, да. Но ещё — про людей. Про нас. Если откликается — заходите.
https://t.me/peps_jeremy_cardigans