Интроверты – замкнутые и любящие уединение люди. Они самодостаточны и сконцентрированы на своем внутреннем мире. Альберт Эйнштейн, Киану Ривз, Эмма Уотсон и Джонни Депп – одни из самых известных интровертов.
Сегодняшний праздник призывает относится с пониманием к интровертам и быть аккуратным в словах и стараться не обидеть такого собеседника во время разговора.
В очередной раз, собравшись с родными и, что самое главное, ИХ друзьями за праздничным столом, услышал фразу: -А теперь пусть скажет Volkovodec!
Мне вот интересно, зачем люди это делают? Я ненавижу говорить речи на застольях. Особенно при мамах-папах. И совсем особенно при малознакомых мне гостях. Вот есть прекрасный тесть, который любит произносить красивые слова. Есть его друг, который тоже прям рвётся и требует дать ему сказать. И есть я, который тихо жуёт шашлык и пытается принять цвет обоев, как максимально неприметный. Нафига обращать на меня внимание всех собравшихся? Если я решу, то сам попрошу внимания, а не вот этот гром среди ясного неба, после которого надо выдавить из себя конструктивную фразу.
Есть ли тут специалисты, которые могут объяснить, зачем люди так делают?
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете.Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Говорят, за несколько дней до Дня рождения твой ангел хранитель улетает на небеса, чтобы предоставить отчёт о прожитом годе, о том, что он делал и как выполнял свою работу. Именно поэтому в это время мы часто становимся очень уязвимыми, ранимыми и подверженными стрессу. Я всегда думала, что меня раздражает предновогодняя суета. Я не наряжаю ёлку и не закупаюсь подарками. Меня раздражает, что везде толпы людей и все чего-то такие радостные и, кажется, такие воодушевлённые праздником. Все, кроме меня. А на самом деле, меня просто раздражает период перед моим Днём рождения. И это просто так совпало, что я родилась 30 декабря. Почти каждый год я стараюсь мириться с этой всеобщей суетой и суматохой и просто терпеливо жду, когда всё это, наконец, закончится, и я смогу вернуться в свой привычный медленный ритм жизни. Смотреть фильмы, не выходить из дома, пить вино, пока готовлю ужин, вышивать крестиком и читать. Вот уже несколько лет я смирилась и перестала выуживать из остатков своих сил и эмоций праздничное настроение. Я провожу этот день дома. Спокойно и тихо. Отвечаю на звонки, принимаю поздравления, нарезаю салаты к завтрашнему дню. И я счастлива. Я благодарна людям, которые мне близки, за то, что они не пытаются вытянуть меня из дома в этот день и просто научились понимать, что мне комфортно встречать свой день именно так. Минимизировать реальные контакты и остановиться на звонках и сообщениях в сети. Я бы провела так всю жизнь, будь моя воля. Но пока не могу. Общение - тяжёлый труд для меня, не считая очень близких людей, конечно. Тех людей, рядом с которыми я отдыхаю и не думаю над каждым произнесенным словом. Вас мало, но каждый из вас, я уверена, узнал себя в этом посте. Спасибо за то, что приняли меня такой, какая я есть.
Сап двач, ко мне на ДР блядь собирается приехать пол планеты.
Мне, как прогрессирующему интроверту, а так же жителю настолько разъебанной хаты что аж стыдно, такая новость просто порвала к хуям шаблон
Брат с сестрой
Крестная
Дочь крестной С ПАРНЕМ БЛЯТЬ
ЕЁ СЕСТРА (ВРОДЕ ДВОЮРОДНАЯ)
И УХАЖЕР КРЕСТНОЙ
ПИЗДЕЦ что делать. от одних не покидающих меня мыслей об этом слёзы наворачиваются...
УПД: произошло недопонимание, если бы мог - просто съебал, но мне 14 годиков, а бабы сраки и все прочие просто захотели приехать и мама им не отказала, меня не спросив.