Как я отказался от сахара и к чему это привело. День 2: личный пример
Привет. Второй день моего боя с сахаром. Увы, был срыв на небольшую коробку М энд Мс и пару печенек. Но рассказать хотел о другом:
1. Экономическая выгода. Раньше в среднем на сладкое тратилось 150 рублей в день. Это 4500 рублей в месяц или 18% от основного месячного дохода. Не трудно посчитать, что в год траты на сладкое составят 54000 рублей, что в 2,16 раза больше, чем основной месячный доход. Солидная сумма, как по мне.
2. Личный пример знакомой девушки. Есть в моём окружении девушка, встретив которую через год, я просто не узнал. Даже тогда, когда она подошла вплотную и обратилась ко мне по имени. Я был в шоке: передо мной стоял совершенно другой человек.
Вот её фото до того, как мы встретились:
А вот так она выглядела, когда мы встретились спустя год:
Алёна выглядит сейчас потрясающе, активно занимается спортом, следит за питанием. Она большая молодец.