Ответ на пост «Два пикабушника»
Hier sind wir zu Vlas!
Думаю, у Власа есть со мной фото, а у меня с Власом нет. Решил попробовать себя в фотошопе. Фотошопил сам, тэг моë.
Два пикабушника
Всем привет! Смотрите, какого замечательного пикабушника встретил! Только вернулся из Японии. @Erepb.Ky3bMu4, Вы лучший!
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6
Знаменитости на Пикабу
А интересно про селебрити наших или как их назвать ... Мммм... публичных людей, кто засветился тут.
Кузьмича читал, Епифанцева тоже... Говорят Маликов был (сам не видел).
Кто ещё ?
Ответ на пост «Приглашённые гости за денежное вознаграждение»
Всем привет!
Решила оформить отдельным постом ответ на комментарий, и пусть простят меня те, кто задолбался такое банить. Банить тему, банить нытье о «пикабуверниминусы». Просто мне наконец-то хочется высказаться
Приложила скрин комментария и пишу ответ.
Дело не в шуме, а в формировании мышления и менталитета. Люди, которые тут сидели, можно сказать, обучали самих себя критично мыслить, верить в справедливость, искать ответы. Тут много хлама всегда было, но были и образовательные посты, посты-помощь, информативные и прочее. Люди в комментариях кооперировались. Не сказать бы, что везде было все адекватно, но адекватности больше, чем сейчас.
Вокруг нас несправедливый мир, а Пикабу был порталом, где можно отдохнуть, набраться сил, переключить свои мысли, может даже найти помощь, единомышленников, свою пару. Это было живое сообщество с живыми людьми. Оно давало иллюзию, что иногда можно добиться правды. Вокруг несправедливый мир, у человека нет права голоса. А тут право голоса есть. Можно говорить свое мнение, можно получить поддержку. Теперь право голоса отобрали и этот ресурс скатился в фабрику удобных мнений и мусора. Столько мусора я еще не видела. Бояны, рецепты, какой-то шлак. Это замыливает мозг. У тебя нет желания это читать. Ты пропускаешь пост за постом. Заходишь сюда реже. Портал теряет активных пользователей. Мне странно. Неужели это результат тупых решений? Или, может это намеренная осознанная акция по сливу портала? Не могут быть настолько тупые люди в руководстве, чтобы этого не понимать. Или могут?
Наверное, это очередное нытье, но, имхо, закрылся ресурс, в котором ты чувствовал себя как дома. Считаю это серьезной утратой для себя.
Я уже не пикабушница, а просто взрослая женщина, которая просто живет. Из моей жизни забрали очередной кусочек, который связывал меня с прошлым. Я тут почти с основания. Я читала его подростком, я выросла вместе с ним. А сейчас это все уходит в прошлое. Грустно.
Приглашённые гости за денежное вознаграждение
Я правильно понял, что Дмитрий Маликов, Эпифанцев и егерь Кузьмич - им всем платила администрация Пикабу чтобы они в течении месяца писали посты и общались с пользователями?
Кругом обман
Зашел я в этот 69 павильон , а Кузьмича там нет. Прошу объяснении @Erepb.Ky3bMu4
Просто решил напомнить , как нужно передавать приветы на Пикабу !
Интересно ответит мне @Erepb.Ky3bMu4, или нет ?