Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
#Круги добра
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Я хочу получать рассылки с лучшими постами за неделю
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
Создавая аккаунт, я соглашаюсь с правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Управляйте маятником, чтобы построить самую высокую (и устойчивую) башню из падающих сверху постов. Следите за временем на каждый бросок по полоске справа: если она закончится, пост упадет мимо башни.

Башня

Аркады, Строительство, На ловкость

Играть

Топ прошлой недели

  • SpongeGod SpongeGod 1 пост
  • Uncleyogurt007 Uncleyogurt007 9 постов
  • ZaTaS ZaTaS 3 поста
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая кнопку «Подписаться на рассылку», я соглашаюсь с Правилами Пикабу и даю согласие на обработку персональных данных.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
18
Rec17
5 лет назад

Забыл⁠⁠

Попробовать запустить новую волну на Пикабу, на тему "забыл"?

Жена страдает мигренями, в домашней аптечке чего только нет и Пенталгин и Нурофен и Найз, и всякие разные таблетки, те что знаю и не знаю, вообще, как говорится, каждой фармакологической твари по паре. Захожу домой вечером, с работы, разделся, ключи с телефоном на полочку положил, захожу в комнату, жена под одеялом, на лбу мокрое полотенце.

-Голова болит, сходи в аптеку, купи цитрамон, там в аптечке вообще ничего нет.

Аптека в нашем же доме, в последнем подъезде, собрался, телефон не стал брать. Обошел дом, зашёл в аптеку стал в очередь. Стою на лекарства смотрю, по рабочим делам какую то думу думаю. Моя очередь, аптекарь мне:

-Здравствуйте, что вы хотели?

-Мне таблетки...

И забыл какие. Пытаюсь вспомнить. И жене не позвонишь. Аптекарь смотрит на меня, сзади в очереди бабка какая то бухтеть начинает.

-От головы...

-Название как?

-Не помню... От головной боли... На букву "П"

Аптекарь улыбается:

-Цитрамон-П, что ли?

-Да-да, два стандарта, спасибо!!!

[моё] Лекарства Головная боль Аптека Забыл Текст
47
4
efim22rus
5 лет назад

Мем для тех кому слегка за 20⁠⁠

Мем для тех кому слегка за 20
[моё] Сигареты Головная боль
3
1446
Allatir
Allatir
5 лет назад
Все о медицине

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью⁠⁠

Я врач невролог, веду тут что-то типа блога и у меня у самого мигрень с аурой.


Сегодня мы с моими 326 подписчиками и другими пикабушниками поговорим о головной боли.


Мигрень (М) – это вторая по частоте головная боль, примерно 10-15% от числа головных болей (ГБ) в целом. Обращаемость за помощью при М выше, чем у пациентов с головной болью напряжения, связано это с более выраженной интенсивностью боли.


У 1\5 пациентов с М перед началом приступа имеется так называемая АУРА. Это субъективные симптомы, проявляющиеся чаще всего в виде: мелькания мушек, молний, зигзагов перед глазами, появления пятна, закрывающего часть поля зрения, ощущений покалывания или онемения в лице или конечностях. Крайне редко бывают иные симптомы. После ауры уже развивается сама боль.

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

Чаще от М страдают женщины, но у мужчин приступы обычно сильнее.


Иногда у мигрени бывают довольно специфичные триггеры – это то, что запускает приступ. Это может быть еда, звук, свет, запах и хоть что на свете.


Дебютирует мигрень чаще всего в подростковом возрасте.


Как поставить диагноз мигрень? Есть четкие критерии, которые заодно описывают и клиническую картину мигрени. Они такие же четкие, как этот парень.

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

И так:


1. Не менее 5 приступов типичных для М.

2. Длительность каждого приступа от 4 до 72 часов.

3. ГБ соответствует 2 из 4 признаков:

- преимущественно одностороння.

- пульсирующая.

- средняя или выраженная интенсивность.

- усиливается при физической активности.

4. Имеется тошнота\рвота или вас раздражает свет\звук


Достоверно диагноз устанавливается при совпадении всех 4 пунктов.


Стоит учитывать, что в части случаев боль может носить не пульсирующий характер или быть двусторонней.

Поставить диагноз М может только врач, исключив все остальные причины головной боли.


Как протекает мигрень у меня? (Можно сказать клинический пример). Многие люди с мигренью узнают в ней и себя.

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

Началось все в юношестве, у меня появились головные боли с аурой. Тогда я еще не знал, что это такое.

У меня начиналось все с того, что пропадала часть поля зрения, т.е. было пятно в глазу которым я просто не видел. Через полчаса развивалась дикая головная боль.


Она не проходила ни от каких таблеток, в основном потому, что через 20-30 минут от начала ГБ у меня развивалась дикая рвота, приступами по 3-5 раз несмотря на то, что желудок был уже пуст.


Свет и звук дико раздражали. Я закрывался в темной комнате, пытался уснуть. Иногда приходилось делать инъекцию противорвотного препарата. После приступа тупая ГБ сохранялась еще 3-5 дней.


Очень интересно для меня, уже как для врача, была моя эволюция триггеров М. Сначала это были пищевые продукты (какие именно я уже не помню), затем это был яркий свет (один раз приступ М вызвал луч от проектора, который попал мне в глаз), затем это были запахи (сильнее всего от обильного количества дешевых духов в общественном транспорте).

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

Спасало меня одно – приступы были редкие, в среднем 1 раз в 6 месяцев. Сейчас они почти сошли на нет. Последний раз у меня приступ М был на первом курсе ординатуры, так что я почти выдохнул с облегчением. Надеюсь, мы попрощались с ней навсегда.


Не буду врать, дорогая мигрень, но скучать я не буду.


Далеко не всем везет так, как мне. Иногда М проходит после наступления менопаузы, иногда есть связь с беременностью, бывает менструальная мигрень – все это говорит, что колебания гормонов играют большую роль в развитии или прекращении мигрени. Иногда не проходит никогда =((


Лечение мигрени делиться на 2 раздела:

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

- Лечение самого приступа. Начинаем с обычных анальгетиков, если не помогает подключаем триптаны. Это специально разработанные препараты для лечения мигрени. У большинства пациентов бывают крайне действенными. Иногда (почти никогда) препараты эрготомина – сам я их, например, никогда не использовал.


Иногда могут быть использованы электростимуляторы типа Cefaly. Честно скажу, хоть он и носит класс доказательности А (самый высокий), далеко не каждому он помогает. Вот такая штука надевается на лоб и бьет ваш тройничный нерв током.

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

- Профилактика приступов бывает медикаментозная и немедикаментозная.

К немедикаментозным методам относятся нормализация сна, рациона, избегание триггеров М, регулярная физ нагрузка. Я бы сказал, что этот пункт недооценивается не только пациентами, но и врачами.


Инсайдерская информация: почти все врачи цефалгологи (кто лечит ГБ), с кем я общался лично в кулуарах, использую рефлексотерапию. Совпадение?

Мигрень. Её много, но почему мало кто знает как её лечить? Записки невролога с мигренью Неврология, Санкт-Петербург, Мигрень, Головная боль, Кпд, Блог, Длиннопост

Медикаментозная профилактика: б-блокаторы, антидепрессанты, блокаторы кальциевых каналов, антиконвульсанты. При хронической мигрени – ботулотоксин. Все что вам нужно знать из этого пункт - профилактика есть, это реально, это эффективно.

Требуйте у врачей города! (пародия на рекламный слоган).


Резюмирую:

Мигрень - коварное заболевание, которое может сильно отравлять жизнь.

Очень часто люди ходят кругами по врачам без диагноза или с диагнозами типа ВСД и без адекватного лечения.


Обиднее всего это то, что мигрень можно лечить и контролировать. Покажите этот пост по возможности людям с головной болью, вдруг они узнают в нем себя.


Такие дела.


Обо мне: Ковзелев Павел Дмитриевич, врач невролог из СПб.


Навигация по постам (в порядке публикации):

Бесплатное руководство по резорбции межпозвонковых грыж для пациентов

Боль внизу спины, неспецифическая. Современный взгляд на проблему

Чем лечить больную спину? Сравнение методов+мое мнение

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать?


Мой блог в инстаграм

Показать полностью 7
[моё] Неврология Санкт-Петербург Мигрень Головная боль Кпд Блог Длиннопост
561
340
Allatir
Allatir
5 лет назад
Все о медицине

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать?⁠⁠

БОЛИТ ГОЛОВА? Тогда читаем.

По статистике 80—90% людей испытывают головную боль хотя бы раз в жизни. Лично мне кажется, что этот процент близок к 100.

Я и сам испытываю такую боль, когда думаю, что мне делать с моими 122-мя подписчиками.


Сегодня речь идет о головной боли напряжения (ГБН) – это одна из самых частых (вместе с мигренью) первичных головных болей. Первичными боли называются тогда, когда сама ГБ является основным заболеванием.

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать? Неврология, Головная боль, Депрессия, Невролог, Кдп, Санкт-Петербург, Длиннопост

Чтобы сказать, что ГБ первична мы всегда должны исключить любые другие причины для развития головной боли.


Как болит голова при ГБН:

- болит не сильно или умеренно

- почти всегда с двух сторон

- характер боли сжимающий или давящий. «доктор, как будто каску надели или обруч».

- болит от 30 минут до нескольких дней (иногда это пугает людей, ведь голова может болеть целую неделю не переставая!)

- очень редко бывает тошнота, рвота

- вы можете выполнять обычную физическую активность


Почему вообще неймется этой голове и она болит?

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать? Неврология, Головная боль, Депрессия, Невролог, Кдп, Санкт-Петербург, Длиннопост

Есть несколько вероятных механизмов:

1. Перенапряжение мышц шеи и головы

2. Психоэмоциональный стресс

3. Снижение активности собственной противоболевой системы и снижение болевого порога

И если последний пункт это что-то из области медицины, то первые два являются уже изрядно «подуставшими» терминами даже в среде обывателей (например, как истерика и депрессия уже не воспринимаются как заболевания и это большая проблема). Кстати, сочетание первичных головных болей и тревожно-депрессивных расстройств крайне велико.

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать? Неврология, Головная боль, Депрессия, Невролог, Кдп, Санкт-Петербург, Длиннопост

В итоге мы получаем огромный «комок» проблем и причин, которые сами по себе усиливают друг друга.

ГБН бывает двух типов: эпизодическая и хроническая (критерий: ГБ более или менее 15 дней в месяц).


Как я работаю с такими пациентами? По пунктам.

(в свое время алгоритм мне подсказала Осипова Вера Валентиновна, удивительно отзывчивый профессор из Первого московского меда, с тех пор он со мной).


1. Самое важное – это установить контакт с человеком, расположить к себе и использовать когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Необходимо разъяснить, что ГБН заболевание доброкачественное и с ним можно работать. Также в рамках осмотра применяю мягкие мануальные техники, расслабляю мышцы, а за одно и самого человека. Это принципиально важно поэтому пункт и стоит под номером один: контакт и КПТ. Логично, что прием по головной боли не может длиться меньше 40-60 минут.

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать? Неврология, Головная боль, Депрессия, Невролог, Кдп, Санкт-Петербург, Длиннопост

2. Лечение таблетками – эффективно. Оно делиться на 2 направления: лечение приступа ГБ и профилактика ГБ. Для лечения приступа применяются обычные анальгетики, типа ибупрофен. Для профилактики чаще всего антидепрессанты, т.к. имеется тесная взаимосвязь с эмоциональной сферой и работой нейромедиаторов.


3. Немедикаментозная терапия. Позиция доказательной медицины в этом вопросе на уровне С, т.е. рекомендации отдельных сообществ и экспертов. Например, я в зависимости от пациента и его запроса могу применять различные методы. Иногда это ударно-волновая терапия по триггерам шеи, иногда рефлексотерапия. Если человек отмечает хороший эффект от массажа – почему бы его не подключить к лечению? Особенно хорошо работает у женщин. Главное – помочь.

Головная боль напряжения. Почему и что с ней делать? Неврология, Головная боль, Депрессия, Невролог, Кдп, Санкт-Петербург, Длиннопост

Почему МРТ и УЗИ сосудов шеи не эффективны для диагностики ГБ? (в большинстве случаев)


Потому что мы не можем найти там реальных причин головной боли. Эти методы могут быть использованы, чтобы исключить какую-то вторичную причину ГБ. Например опухоль, инсульт и проч. Все это только после консультации у врача.


Капельницы и «сосудистые» препараты, различные ноотропы\мексидолы и прочие фантазии Российских фармфирм – не эффективны, т.к. причина ГБ не в сосудах. Их эффективность - уровень плацебо.


Основные принципы лечения:

Не терпеть боль. Купировать приступ. Работать над профилактикой и стремиться не дать хронизироваться головной боли. С хронической болью работать намного сложнее.


Алгоритм для пациента:

Ищем врача цефалголога (или просто грамотного невролога) - получаем правильный современный диагноз (а не всякие ВСД и ДЭП, которых не существует) - получаем правильное лечение.


Берегите себя.

На этом все.

Сохраните пост чтобы не потерять и покажите своим близким.


Надеюсь, ваша голова будет болеть меньше уже от прочтения этого текста 😉

Показать полностью 5
[моё] Неврология Головная боль Депрессия Невролог Кдп Санкт-Петербург Длиннопост
122
64
Tiapson
Tiapson
5 лет назад
Мото

Старуха⁠⁠

Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост
Старуха Мотоцикл Ява, Мото, Головная боль, Длиннопост

Пробег за 60 лет.

Показать полностью 7
[моё] Мотоцикл Ява Мото Головная боль Длиннопост
33
4
brakodelnya
brakodelnya
5 лет назад

Ежедневная иконка — головная боль⁠⁠

Ежедневная иконка — головная боль Иконки, Головная боль
Показать полностью 1
[моё] Иконки Головная боль
4
dana.tarapaka
dana.tarapaka
5 лет назад
Все о медицине

Сотрясение⁠⁠

Здраствуйте , снова пишу сюда . Мне на 15 число назначили ангиографию сосудов головного мозга,  и вот сегодня ехала на велосипеде и как упала вперёд головой.  Плюс к этому всему ушиб двох коленок и нижней части ноги. Счесала себе лицо, очень болит  . Ударилась головою,  боюсь что может быть сотрясение мозга очень боюсь, даже спать не ложусь что бы убедиться что всё будет в порядке.  После того как упала схватило серце , появился страх смерти,  теперь переживаю за то что бы не было сотрясения. После удара минут через 20 начало тошнить , потом прошло. Потом начал в глазах появляться туман , и всё розмито.  Потом всё пришло в норму и никаких больше симптомов не было , на вечер начала болеть немного голова,  с учётом того что она у меня болит уже 4 месяца. Не головокружений ни потери сознания ничего этого не было. Подскажите может кто-то с этим сталкивался? Может это быть сотрясение?

[моё] Сотрясение головного мозга Страх Тошнота Головная боль Текст
112
84
Olik12
5 лет назад
Мигрень

Моя маленькая победа в войне с мигренью⁠⁠

Мигренью я страдаю лет с 17. Помимо мигрени у меня бывают еще и кластерные боли, в начале приступа отличить их сложно.

Мигрень обычно начинается резко, боль быстро прогрессирует. Ауры в классическом понимании у меня нет. Болит всегда слева. Становится тяжело дышать, как будто задыхаешься, бросает то в жар, то холод. Если в этот момент успеть выпить триптан (я предпочитаю релпакс), то есть шанс приступ купировать, если момент пропустить, то вся надежда только на уколы обезболивающего.

Хочу вам рассказать о разных методах профилактики, которые помогли мне существенно снизить частоту приступов мигрени:


1. Однажды меня скрутило на работе и местная медсестра, наблюдая за моими мучениями, болтала о своей знакомой с такой же бедой. Не особо надеясь, т.к. идея показалась мне абсурдной, к тому же задевала мое чисто женское желание быть прекраснее, я решила все же попробовать. Нужно было всего лишь отказаться от использования парфюмерии. Было жутко жалко только купленный флакон Byredo eleventh hour, но здоровье дороже. По итогу это самый эффективный метод профилактики за все время, сильных приступов (с рвотой и вызовом скорой, простите за подробности) не было уже год, частота приступов также снизилась.


2. Неожиданно помогла гимнастика от морщин. Я нашла в интаграм одну блогершу, которая продает марафоны за 5000, на рутрекере упражнения от этой блогерши, и начала их собственно делать, довольно нерегулярно. Эффект не такой заметный, но кластерные боли стали переноситься тоже легче. Еще и лицо выглядит свежее. Пруфов не будет)


3. Возможно это просто совпадение, но ни мигрени, ни кластерных болей у меня не было в отпуске на Камчатке. Погода там меняется по 5 раз на дню, а у меня смена погоды 100% триггер приступа. Пробыла там 3 недели, подумываю повторить когда-нибудь.


Вот такие нехитрые способы, первые 2 можно попробовать бесплатно, надеюсь кому-то поможет. Совсем пока победить не удалось, но в интернете еще много не опробованных методов) Продолжаем воевать.

Показать полностью
Мигрень Головная боль Духи Текст
65
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Директ Промокоды Отелло Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии