Почти год
Ростовская область. Снято на редми нот8т.
Ростовская область. Снято на редми нот8т.
Фотографии, сделанные из квартиры на 14 этаже. Невероятно, как природа меняется в течение года, и как красиво ее можно увидеть с высоты.
Samsung Galaxy S4
А можно не показывать зимой летнее кросивое? Ну, пожалуйста!
Наверное, зима в средней полосе России - самая "картиночная": заснеженные леса, поля, реки - всё как на картинке! И всё немного сказочное: так и кажется, что вот из-за ёлки выглянет Морозко или другой сказочный персонаж, и всё наполнено ожиданием Нового года!
Документальный видовой фильм "Декабрь" из цикла "Двенадцать месяцев". ТО "Экран", 1977 г. Источник: канал на YouTube «Советское телевидение. Гостелерадиофонд России», www.youtube.com/c/gtrftv
Осенью наш организм ведет себя иначе, чем летом. Постоянно хочется спать, весы каждые пару месяцев демонстрируют плюс один-два килограмма, обостряются психосоматические расстройства. Давайте разбираться, почему это происходит и можно ли как-то изменить ситуацию.
Осенью циркадные ритмы меняются из-за того, что световой день становится короче. В результате в организме вырабатывается больше мелатонина — гормона, который регулирует режим сна и бодрствования. Вот главная причина, по которой утром очень тяжело просыпаться, а уже в 19:00 хочется с головой зарыться под одеяло и заснуть.