Как я проходил ораторские курсы ..или рецепт как побороть страх...
Привет всем Пикабушникам!
Расскажу вам как в студенческие годы, меня пригласили пройти курсы Ораторского мастерства. Было это в далёком 2008 году , на тот момент я год как занимался Орифлейм. И нужно было проводить мотивоционные мероприятия для своей команды, в моей команде было 700 человек.
Тренинг проводился центром саморазвития и личностного роста Норбекова.
Курс проходил 10-12дней.
Цель научится выступать публично, сбросить стеснительность, научится создавать атмосферу ,и научится работать с аудиторией.
Но поверьте мне ,эти курсы дали намного больше чем я ожидал.
Условия :тренинг идёт по 2 часа в день, дресс-код код - офисная одежда,( костюм ,рубашка ,галстук) выполнение ежедневных заданий
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ.
В группе 12ч человек, знакомство и краткий информация о себе.
Азы выступления,как держать внимание аудиторий, жестикуляции, произношение слов и интонация речи, как реагировать на тех кто кричит, как должен выглядеть оратор,как держать руки и т.д.
Задание на второй день:
Расказать один анекдот.
Одну притчу.
ДЕНЬ ВТОРОЙ.
Приходим в 10 утра, тренер просит всех выйти на улицу.
Сейчас будет тренинг чтобы снять стеснительность и боязнь потерять лицо.
Условия делимся на группы по 3 человека, каждая группа заходит в автобус проходит в самый конец автобуса.
Надо посмотреть вперёд и на весь автобус три раза громко кричать :
Я король,. Я Король, я Короооооль.
Выходим на следующей остановке заходим в другой автобус ,и кричит следующий оратор. И так пока все не закончат,а потом обратно в аудиторию.
Значит захожу я в первый автобус ,прохожу в конец автобуса. Поворачиваюсь ко всему автобусу и кричу : Я корооооль!
Люди смотрят на меня типа.
Я решил пока все смотрят крикнуть ещё раз, Я Короооооль!
Весь автобус хором ,дебил заткнись!
Но тренинг ещё не закончился.
Я Кароооооооооль.
Короче послали меня куда подальше.
И так три автобуса позора,это было незабываемо. Люди смотрели как,три человека в костюмах по очереди кричали в общественном транспорте.
Пришли в аудиторию,каждый рассказал анекдот,притчу.
И тренер задал задание на следующий день.
Рассказать сказку и создать атмосферу детского сада,включая детали называя по именам людей в аудиторий. В уменьшительно ласкательной форме,Дашенька моя лапочка, Айдариииик какой хороши мальчик.
И также один анекдот и одну притчу.
ДЕНЬ ТРЕТИЙ
Заходим в аудиторию в 10 утра,
Начинается шоу Дети ,дети садитесь родные сегодня в нашем детском саду утренник.
А ну дети расскажите нам что вы учили вчера дома!
И вышла первая нянька воспитатель. А потом все по очереди.
Два часа мы слушали сказки,нас учили кушать кашку, учили цифорки, и т.д.
Задание на третьи день:
Приготовить предвыборную речь в президенты Республики Казахстан.
Один анекдот и одна притча.
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ
Заходим в аудиторию, в аудиторий стоит трибуна,Флаг государства.
Дорогие наши претенденты на пост Президента.Просим вас разместится по аудиторий как вам удобно , подготовьте речь.
Весь день мы слушали обещания, что все будет хорошо,что мы все будем жить в особняках и дома у всех будет золотая посуда . И будем мы есть только лобстеров.
Задание на пятый день:
Один анекдот,одна притча, и стих.
ПЯТЫЙ ДЕНЬ.
В 10 утра заходим в аудиторию, на входе стоит стол и тренер предлагает всем вывернуть карманы.
Положить на стол телефон,портмоне.
Тренинг дня. Избавиться от страха: Голод, Деньги,Мнение окружающих.
Условия выйти на улицу и принести через 20минут, 500тенге наличкой (100рублей), еды на 500тенге( 100рублей)
Нельзя говорить правду,нельзя врать,нельзя красть и вредить людям.
Те кто не принесет это через 20 минут отчисления и деньги никому не вернут.
Выбегает летним утром толпа людей в костюмах и девушки в вечерних платьях .
И разбегаемся по сторонам, перед о мной бежит ,парень из нашей группы.
Останавливается и просит у мужиков кавказкой национальности :. Мужики дайте 200тг, те мужики в шоке, с какого это мы тебе должны дать денег, ну мужики очень нужно. Все Троя пошарились по карманам ,отвечают мелочи нет.
Парень кричит вы в машине посмотрите , один из мужиков садится в машину достает монеты и даёт ему.
Бежим дальше дошли до овощного базарчика, и парень перед о мной подбегает к продавцу и говорит дайте два яблока,кушать хочу.
первый отказ. Идёт к второму дайте банан. Получает банан,говорит спасибо и дальше бежит.
Я понимаю что у меня ни денег ,ни банана,и начинаю подряд всех овощников дергать,дайте ,дайте,дайте.
По счастливому случаю встречаю первокурсника с нашего универа, он узнает меня ,здоровается, говорю дай 500тг, он говорит 200есть.говорю давай. Бегу дальше чуть ли не молю продавцов,выпрашиваю два яблока, и один апельсин .
остается 5 мин . Бегу обратно в аудиторию.
Забегаем аудиторию,и тренер говорит а теперь будем кушать то что вы принесли.
И во время поедание всякого со стола ,каждый персонаж рассказывает как и где он это взял.
1) Парень с юга с Чимкента,принес одну колу и два пирожка.
Пришел в магазин и попросил покушать, дали ему пирожок,попросил ещё попить.
и какую то мелочь деньгами выпросил на улице.
2) Девушка которая не говорит по русский,только на казахском.
Ее Любимая фраза- Я Русский Школ не скончался.
Да да именно так произносит.
Принесла одну лепешку тандырную и 300тг(60рублей)
3) Женщина Юрист лет 32-34года, высокая симпатичная.
Принесла связку бананов,килограмм апельсинов и 500 тенге цельной купюрой.
Секрет прост она просто пришла на рынок,встала напротив овощников, смотрела идёт ли какой нибудь мужчина смотрела ему в глаза, мужик останавливался и спрашивал .Типа чем нибудь помочь? На что девушка отвечала купите мне килограмм апельсинов,и мужики покупали. Второй мужик купил ей бананы. А третьи дал 500тг.
4) Я принес два яблока и 200тг.
5) Парень который бежал перед о мной принес тоже самое + банан
6) 7) 8)9) принесли копейки ,и что ещё по продуктам, одна девушка принесла арбуз.
Задание на следующий день.Песня конкурс караоке .и одеться как на дискотеку .
ШЕСТОЙ ДЕНЬ прошел в караоке клубе.
Два часа все пели, дарили аплодисменты,бросали со сцены караоке цветы.
Была красная дорожка, фотограф.вообщем самый обычный корпоратив.
СЕДЬМОЙ + ВОСЬМОЙ+ДЕВЯТЫЙ день прошли в горах , мы всей группой забирались в гору и кричали свой мечты, обнимали деревья тренинг общение с природой, Купались в горной воде,жили в палаточном городке,спали на улице,Готовили еду на костре,вообщем как тимбилдинг .
ДЕСЯТЫЙ ДЕНЬ выступления всех ораторов перед аудиторией 2000 человек,
на семинаре по личностному росту и развитию бизнеса.
Задание Одна притча ,и выполнение всех уроков,удержание внимания, жестикуляции, правильная интонация, работа с залом и т.д.
Получили Сертификат о прохождений ораторского искусства.
Спасибо что дочитали.