Всем привет, дорогие пикабушники. Сейчас мне 32 и сам с глубочайшего детства болен атопическим дерматитом.
Для тех, кто не знает, это хроническа кожная болячка, с непредсказуемыми периодами ремисий и обострений (стало у меня после 28 лет, до этого как-то сезонность года ещё влияла) , и, в принципе, ничего нам атопикам нельзя: жирное, жареное, сладкое, солёное, нервничать, алкоголь и никотин и, вообще, кажется всё нельзя от слова совсем. На практике не нашёл никаких зависимостей от продуктов или чего такого. Вот нервы да - если какой стресс, считай ты сразу в пятнах.
На этой почве пару месяцев ушёл с нервной работы, на которой очень страдали мои нервы ЧСД и, как следствие - кожные покровы.

Друг мой сказал: "Ты ж очистился вроде, уж не знаю, вернулись дельфины или нет", когда узнал, что я снова на капельницах и мазях.

А теперь причина почти точная (но это не точно): после первой прививки от ковид. При чём, заполнял анкету, и врачи, которые прививку делают, обсуждали со мной сей диагноз. Сделали заключение: "попей антигистаминных дня три", и укололи.
Наш прекрасный (правда очень хорошая) дерматолог слушала с глазами по пять рублей. "А ты им говорил?", "А анкету заполнял?", "не знаю как они на себя такую ответственность смогли взять". Я в шоке, направили на дневной стационар. После серии капельниц всегда резко лучше, а потом как повезёт. Может сразу эффект пройти, может продержится несколько месяцев.

Так вот, друзья, спасибо, что дочитали. И у меня пара вопросов :
1. Может кто знает, как и где полу официальный медотвод от прививки? А то мало-ли не сегодня завтра на работу пересранут пускать.
2. Может есть из атопиков кто, кому удалось найти истинную причину обострений и вы смогли победить недуг? (посевы, диеты и прочие методики ограничений ничего не выявили).

Всем спасибо за внимание. Дерматит мой =)

Добрый вчер, пикабушники. Похожих постов не нашла - решила запилить свой. Пост будет без рейтинга, потому что это вопрос психологической помощи. Кому не жалко плюсика - поднимите пост, чтобы больше людей его увидело и у меня было больше шансов найти единомышленников. Спасибо =)

У моей дочки с рождения атопический дерматит, ей уже 9 лет и она постепенно становится девушкой (раннее половое взросление - диагноз эндокринолога, иногда идет рука об руку с АД), и начались проблемы в стиле "я с таким лицом на улицу не пойду", "я это ненавижу, оно испортило мне весь день". АД у нее в тяжелой форме, высыпания, зуд по всему телу, во время приступа может 20 минут лежать и чесать все об любые предметы, в другое время просто чешется раз в 5 минут где-нибудь. Естественно, это вызывает некоторые проблемы - недостаточная концентрация внимания, не всегда внятная речь, потому что она начинает что-то говорить, отвлекается на зуд, снова начинает и так по кругу, не может закончить фразу. К тому же из-за коронавируса мы уже полтора года на домашнем обучении, а со следующего года я планирую финансово поднатужиться и отдать ее в частную школу с дистанционным обучением. У нее есть друзья во дворе, ее заболевание общению с ними не мешает, но они пойдут в школу и нам нельзя будет контактировать из-за возможных заболеваний и ковида (у детей с АД высок риск астмы, поэтому лучше лишний раз не болеть), да и времени и желания выходить во двор зимой у детей обычно меньше.

Читая всякие посты на форумах про АД, я заметила, что многие люди с детства думают, что они одни такие в мире, их это бесит и что никто их не понимает. Я думаю, моя дочь время от времени испытывает похожие чувства, и мне хотелось бы, чтобы у нее была среда, в которой она могла бы поделиться своими проблемами с людьми, которые их точно поймут. Поэтому у меня к вам огромная просьба - если вы знаете страницы в инстаграме, чаты в телеге или каких-нибудь социальных сетях, где общаются между собой больные АД, пожалуйста, пришлите мне ссылок в мой телеграм unter_lo. То, что находила лично я - это какие-то форумы со стремным дизайном и в основном обсуждениями лечения, а это не совсем то, что нужно ребенку. Поэтому я искренне надеюсь, что есть подобные сообщества в соцсетях с понятным и приятным детям интерфейсом, где люди общаются о жизни со своим заболеванием, а не только о кремах и диетах. Где можно было бы найти себе друзей или хотя бы приятных собеседников. Потому что в интернете дочь очень активная, хорошо знает английский, играет в игры, общается с людьми из разных стран, ведет канал на ютубе. Мыслит очень по-взрослому, так что если на "тусовке" будут и взрослые - это даже плюс.

Или если вы родитель и столкнулись с похожими проблемами и имеете похожие желания - мы могли бы собраться и создать что-то подобное для наших детей вместе. Я думаю, что не я одна обеспокоена моральным состоянием чада. Так что с любыми предложениями добро пожаловать в телеграм, я правда буду очень ждать обратной связи, потому что читать безликие откровения в интернете - это одно, а возможность обсудить свои проблемы с другом с такими же проблемами - как мне кажется, совсем другое.

Картинка просто чтобы вам было красиво =) :

Или в простонародье, диатез. Неприятная штука, каждый врач винит что-то свое, но в итоге проходит само через какое то время

Атопический дерматит - это такая война, которую можно вести, но нельзя выиграть. У меня такая же фигня, уже довольно давно. Началась во взрослом возрасте. Расскажу, как жить.

1. Успокоиться. Есть немаленькая вероятность, что стресс - двигатель дерматита (если я правильно поняла врачей, то атопический бывает от 2 причин: аллергены и стресс). Как снижать стресс - посмотреть внутрь себя, если есть проблемы - решить (самому, с другом, с психологом), если проблем нет - сделать то, что нравится, а потом повторить.

2. Сдать анализы на аллергены. Есть 2 принципиальных вида: контактные панельки (когда царапают руку и капают аллергены) и кровь на пищевые аллергены. Нам нужны все. Преимущество: можно узнать о себе много нового, если найдут аллерген - стоит от него избавиться, чтобы жизнь стала лучше. Недостатки: дорого, и можно ничего не найти (тогда, возможно, речь идет именно о стрессовой природе дерматита).

3. Снизить аллергенный фон. Аллергены - вокруг нас. Постирать все, что стирается, отхимчистить все, что не стирается, влажная уборка, больше влажной уборки! Выкиньте все пылесборники, с которыми готовы расстаться.

4. Снизить аллергенный фон 2. Пришло лето - пора побаловать себя клубничкой? Как бы не так. Если не сдана панель на клубничку, то она не для аллергиков. Если сдана и все чисто, значит, можно чуть-чуть (потому что клубника всё же довольно распространенный аллерген, который в целом повышает уровень аларма в организме). Помимо клубники еще много продуктов, надо гуглить.

5. Увлажнение воздуха. Этой зимой я купила себе мойку воздуха (очищает и увлажняет воздух). Она работает постоянно. И это лучший мой подарок в жизни. Не скупитесь - берите с хорошим очищением, чтобы очищала и от пыли, и от более мелких частиц. И воздух в помещении должен быть увлажнен - сухая атопичная кожа быстро превращается в обветренное мясо на вид (а по ощущением даже хуже).

6. Защита и увлажнение кожи. Один раз в декабре я вышла на улицу и прошла 500 метров без перчаток. Руки зажили к февралю. Не повторяйте моих ошибок! На руках всегда крем, в прохладное время перчатки. Посуду я мою так: сначала жирный крем на руки, потом хорошие перчатки без пудры, потом снова крем. После душа увлажнение кожи - всегда (летом молочко или какое-нибудь желе из алое вера, чтобы не липко, зимой - примерно всё сразу, типа молочко + липидный крем или масло). Крема для лица и косметику брать атопическую, относиться к ней настороженно: может быть, два месяца было все нормально, а потом пошло раздражение. Особое внимание уделяйте зоне вокруг глаз - нужен самый неаллергенный крем (бывают такие как раз для атопичной, аллергенной кожи). Если вам кажется, что это смешно - вы просто ни разу не просыпались с одним заплывшим из-за аллергии глазом, и ни разу не пытались кокетливо снять шелушинки 3х3 мм с век. Из лайфхаков: когда уже ни один крем не помогает, использую натуральное кокосовое масло. Очень хорошо увлажняет + массаж пальцами про масляной коже помогает отшелушить болячки.

И да. Ванная - не наш выбор. Вода, как ни странно, часто раздражает атопичную кожу. Быстрый душ - и обмазываться.

7. Лекарства. С этим делом надо идти к врачу. Спойлер: атопический дерматит на то и атопический, что не лечится. Только снимаем симптомы (но нам в целом это и надо). Возможно, нужно будет сходить к доктору много раз - или к разным докторам. Что помогает мне: антигистаминные (почти каждый день). Кремы для атопиков (точечно) - у меня есть разной концентрации, использую всегда самый слабый из тех, что помогает в данный момент. Из действующих веществ: метилпреднизолона ацепонат, пимекролимус, такролимус.

Еще, говорят, помогает солнышко - в разумных пределах, потому что атопичная кожа может решить, что вам стоит познакомиться с аллергией на солнце. Я сама не пробовала, так что тут рекомендовать не могу.

В общем, держитесь! И добро пожаловать в наши ряды)