Путь в долину Актру
Видео о нашем небольшом путешествии на Алтай.
Сама дорога туда труднопроходима, и на таких машинах, как у нас, туда не ездят. Пробиваться было тяжко, но возможно. И тут вмешалась погода, которая резко испортилась – повалил снег. Но мы не собирались отступать.
P.S. Ford Bronco мой ;)
Курайская степь в лунном свете
Курайской степью можно любоваться в любой сезон и в любое время дня и даже ночи. Но свет луны добавляет магию и тайну этому месту в сердце Алтая. Вдалеке видны вершины Актру и Куркурек. У наших ног течет Чуя, а с гор к ней стремится река Актуру.
Фоточки с Алтая, а конкретно с "Актру".
Поход на Актру
Немного снега и льда вам в ленту
Из Википедии:
Актуру (Актру) — одна из основных вершин Северо-Чуйского хребта в юго-восточной части Республики Алтай, на территории Кош-Агачского района. Входит в состав горного узла Биш-Иирду. Высота — 4044,4 м. «Актуру» (или «Актру», «Актура»), в переводе с алтайского языка, означает белый дом, белая стоянка или белое жилище.
Вид на ледник Малый Актру (3200 над уровнем моря).
Язык Малого Актру (2235 метров над уровнем моря). Выходя первый раз на лёд в горах ты слышишь треск... Треск своего шаблона: ты стоишь на огромном куске льда, легко одет и тебе жарко. При этом в сотне метров от тебя зелёные деревья, трава и цветы под ними. По льду скачут кузнечики, а вокруг летают бабочки. Прибавим к этому то, что первое время плохо удаётся определять расстояние в горах (иногда бывало не понятно: то ли это большой камень в 30-и метрах от тебя, то ли десятиметровый валун в полукилометре по курсу) и мозг выстреливается в неизвестном направлении.
Удалось покататься на сноуборде на этом леднике =)
По пути на Большой Актру. Вид на правый рукав ледника.
Виды с тропы вдоль левого рукава ледника.
Голубое озеро с домиком гляциологов на берегу (2840 метров над уровнем моря - ощущение такое, будто дышишь пустотой) - конечная точка, пока бОльшая часть группы отдыхала и любовалась озером, я решил подняться чуть выше вслед за ещё парой неугомонных человек с нашей группы (те ещё энерджайзеры, в хорошем смысле слова=)
Поднялись до небольшой полянки выше озера метров на 50-70, немного пофотографировались и пошли обратно к остальным. На этом месте сделал свой мини тур =)
Немного о базовом лагере. В ущелье располагается альплагерь "Актру", поисково-спасательный отряд МЧС и круглогодичный стационар Томского государственного университета.
Наша группа расположилась в "верхнем" палаточном лагере, вид на наши палатки с противоположного берега реки:
Нижний лагерь в плане комфорта обустроен лучше - деревянные домики, беседки, интерет-кафе (нет фото - верьте на слово=). Так же в этом лагере много достопремечательностей:
Домик Михаила Владимировича Тронова - советского гляциолога и климатолога, профессора Томского государственного университета (Статья в Вики: https://ru.wikipedia.org/wiki/Тронов,_Михаил_Владимирович)
Указатели - в каждом туристическом лагере есть что то подобное =)
Предупреждение о том, что спорить с инструктором - себе дороже.
Далее идут памятники, показывающие что горы - это не только красиво, но и опасно.
Памятник Галине Афанасьевой и всем в горах погибшим альпинистам.
Галина Афанасьева - инструктор альпинизма, работала тренером по скалолазанию в Бийском лицее. 18 августа 1998 года при восхождении на вершину Кзылташ со своими воспитанниками, Галина Николаевна, решив не рисковать всей группой, отправилась в разведку одна и погибла (http://www.vtourisme.com/turizm-na-altae/znamenitosti-turizm...).
Памятник разбившимся новосибирским сноубордистам (ссылка http://www.sibpress.ru/17.05.2002/law/57927/).
А эти таблички установлены по пути из верхнего лагеря в сторону ледников.
На этом поход на ледники Актру был закончен, следующим был подъём на перевал Учитель, но это уже другой пост =)
Актру. Северо-чуйский хребет. Горный Алтай
Множество прекрасных природных чудес можно увидеть в долине реки Актру (в переводе с тюркского название означает "стойбище", или "белая стоянка").
Этот район Республики Алтай самый крупный и удаленный от центра. Площадь простирания его составляет 19 тыс. 860 кв. км, а граничит он с Монголией, Казахстаном и Китаем.
В горной цепи хребта Северо-Чуйского, на высоте 2150 метров, расположено ущелье Актру. Большой Актру (главный ледник) находится выше всех. Делится он на две части: Левый и Правый.
Все ледники Актру довольно мощны и имеют большую протяженность. Максимальная мощность льда на Алтае наблюдается именно на них: местами она достигает толщи до 360 метров.
Удивительные природные достопримечательности: голубое небо, контрастирующее с суровыми мрачноватыми скалами; сказочно белые толщи снега; ледниковые ручейки, исчезающие в бездонных пропастях льда; стены ледяные и мосты, под которыми с огромной скоростью несутся стремительные белые воды реки Актру.
По-быстрому на Купол
Оказывается, если добираться от Курая до Актру автомобилем то можно получить бездну удовольствия. Как-то так вышло, что ранее я этот путь преодолевал на своих двоих, а тут решили ради экономии времени доехать на буханке. И если до Перевалки это было вполне привычное российское направление, то после… После начались аттракционы с американскими горками, блэкджеком и шлюхами. Машина то вставала набок, то переваливала гигантские валуны, цепляя защитой. На очередном бугре, натужно гудя, спускалась по усыпанному камнями склону под углом 45°. И так несколько километров. Маленькое такое приключение. Проходя пешком на этот рельеф особого внимания и не обращаешь, а вот в салоне УАЗа он весьма щекочет нервы.
В альплагере не стали задерживаться, все равно там ничего интересного, а сразу пошли к Куполу. Вообще погода не радовала - с утра была мерзкая низкая облачность, дождило и было подозрение, что наверху мы в лучшем случае постоим в густом тумане. При том что предыдущие дни было ясно и стояла адская жара. Однако же когда начали подъём тучи раздуло и вместе с солнышком мелькнула надежда.
Вот уже Зелёная гостиница (для тех кто не в курсе - это просто небольшая зеленая поляна где часто останавливаются на отдых), хижина гляциологов. Мы хотели максимально высоко забраться, потому на Зелёной не стали ставить палатку а дошли до самого снежника, где и расположились. Побросали вещи и уже налегке пошли к вершине. Погода опять стала портиться, все затянуло. Чем выше мы поднимались тем сильнее становился снегопад. Валил крупными хлопьями. Остановились, попробовали переждать - вдруг сдует облако. Хрен там. Ладно, возвращаемся к палатке.
Зеленая гостиница
Возвращаемся после неудачного восхождения
Всю ночь продолжался снегопад, время от времени кто-нибудь колотил по пологу, чтобы стряхнуть продавивший его толстый слой сырого снега. С утра вокруг беспроглядная мгла. Ждём. Ещё ждём. Ещё капельку. Неужели вхолостую сходили? Ага, вроде посветлело. Ладно, пофик — подхватываемся, идём наверх. В отличие от вчерашнего беспредела, когда тучи бесконечно сгущались над головой, сегодня мы успешно прорываем макушками облачность! Какое счастье! Под ногами море облаков, над головой бесконечная синь. В прошлый раз, пару лет назад, мне такая удача не улыбнулась и я грустно стоял на вершине Купола в густом молочно-белом тумане. А между прочим посмотреть с вершины на окрестности определённо стоит.
Красота вокруг неописуемая. Зря вы, люди, сюда не ходите, тут хорошо.
Утренняя палатка
Подъём к вершине утром второго дня
Над облаками
Вершина Купола
Вот и прекрасно все сложилось - программа-минимум выполнена. Конечно, будь вчера погода получше, то можно было бы и ещё куда сходить. Ну нет так нет. Спускаемся. Чем ниже тем все более солнечно. Где то на полпути навстречу нам потянулся народ, расчухавший, что вчерашней непогоды на сегодня не обещают. Ну а мы спустившись вниз прямиком побежали в Курай. Время не ждёт.
И в тему погодных условий на вершине Купола:
Долина реки Актру, Республика Алтай. Сентябрь 2017
Что купить, чтобы заниматься спортом на улице
Несмотря на капризы погоды, лето неумолимо приближается. Значит, занятия в спортивном зале или домашние тренировки получится заменить на активности под открытым небом. Собрали для вас товары, которые сделают уличные воркауты интереснее, увлекательнее и полезнее.
Мегамаркет дарит пикабушникам промокод килобайт. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Для тех, кто привык заниматься один
В компактную поясную сумку поместятся телефон, ключи, кошелек или другие нужные мелочи. Во время тренировки все это не гремит и не мешает, но всегда находится под рукой. Материал сумки прочный и влагонепроницаемый, вещи в ней защищены от повреждений, царапин или пота.
С фитнес-резинкой можно тренировать все группы мышц: руки, ноги, кор, ягодицы. А еще она облегчает подтягивания и помогает мягко растягиваться. В сети можно найти огромное количество роликов с упражнениями разной степени сложности. Нагрузка легко дозируется: новичкам подойдет резинка с сопротивлением до 23 кг, опытным атлетам — до 57 кг. При этом оборудование максимально компактно и поместится даже в небольшую сумку.
Для тех, кому надоели обычные тренировки. Слэклайн — это стропа шириной 50 мм, с помощью которой осваивают хождение по канату. Тренажер учит сохранять баланс, прокачивает координацию и концентрацию, а еще дает отличную нагрузку на спину, руки и ноги.
Для активных занятий вдвоем
Настольный теннис — простой в освоении вид спорта, который отлично помогает размяться и тренирует скорость реакции. В комплект входят две ракетки, три мяча, сетка, накладка и чехол — все, что нужно, чтобы поиграть вечером во дворе с другом или устроить небольшие соревнования. Этот недорогой набор подойдет именно для развлечения и веселья, устанавливается почти на любой стол.
Еще один вид спорта, которым можно заниматься, даже не имея серьезной подготовки — бадминтон. С набором от Wish Steeltec вы сможете потренировать силу удара, побегать и просто хорошо провести время. Детали яркие, так что их трудно потерять даже на природе. Леска натянута прочно, ресурса ракеток должно хватить не на один сезон.
Фрисби воспринимается как простое пляжное развлечение. Тем не менее перекидывание друг другу тарелки задействует все группы мышц и развивает скорость реакции. Эта тарелка летит далеко и по понятной траектории — отличный снаряд для начала. Кстати, фрисби — это еще и ряд спортивных дисциплин со своими правилами и техническими сложностями, так что игра с друзьями может перерасти в серьезное увлечение.
Для большой компании
Стильный мяч из износостойкой резины отлично подходит для уличных тренировок. Вы сможете поиграть компанией в баскетбол или стритбол или просто отработать броски. При производстве используется технология сбалансированного сцепления: это значит, что снаряд не сбежит от вас и будет двигаться по стабильной траектории.
Футбол — один из самых популярных в России видов спорта. Играя, можно отлично побегать, потренировать меткость и отработать взаимодействие в команде. Футбольный мяч Torres Striker выполнен из качественного полиуретана и резины и выдержит не один десяток матчей, не потеряв упругости. Отличная балансировка и оптимальный размер делают его подходящим как для взрослых, так и для подростков. Он достаточно тяжелый, почти как в профессиональном спорте, так что совсем малышам не понравится.
Пляжный или обычный волейбол? А может быть, пионербол, как в детском лагере? Мяч TORRES SIMPLE COLOR подойдет для любой из этих игр. Камера отлично держит давление, поэтому вам не придется постоянно подкачивать его, а качественные материалы (полиуретан и бутил) сохраняют все характеристики даже при интенсивном использовании.
Для совмещения приятного и полезного
Многоскоростной велосипед с рамой 19-го размера подойдет как мужчинам, так и женщинам. Это отличный вариант для новичков: модель доступная, удобная. Поможет понять, нравится ли вам велоспорт. Конструкция велосипеда позволяет ездить по дорогам разных типов, поэтому вы сможете перемещаться по городу или отправиться в поход. Есть складной механизм — велосипед с ним легко возить в машине, на электричке и просто хранить в кладовке.
Более продвинутая модель для тех, кто уже оценил прелесть движения на двух колесах. Геометрия велосипеда предполагает вертикальную посадку. Это обеспечивает более удобное положение тела, чем на других байках. В конструкции предусмотрены детали для комфорта и безопасности: пружинная вилка с ходом 100 мм, сервисная подводка тросов и дисковые гидравлические тормоза.
Если вы не фанат велоспорта, но хотите получить свою дозу физической нагрузки, перемещаясь по городу, выбирайте самокат. В модели PLANK Magic 200 есть регулировка руля по высоте, надежные тормоза и прочная увеличенная дека из алюминия. Когда вы катаетесь на самокате, работают мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а заодно добираетесь, куда нужно. Если вы решите сделать паузу в тренировках, самокат легко складывается для хранения.
Экипировка
Любая активность на свежем воздухе требует хорошей обуви, специально сделанной для занятий спортом. Яркие кроссовки Hoka RINCON 3 с облегченным весом амортизируют, снижают нагрузку на суставы. Выраженный рельеф подошвы обеспечивает сцепление с поверхностью вне зависимости от того, где проходит тренировка: на специальной площадке, асфальте или грунте.
Легкие женские кроссовки из линейки Clifton подходят для занятий на твердых покрытиях. Дышащий сетчатый верх поддерживает вентиляцию стоп, чтобы можно было тренироваться даже в жару. Подошва из легкой пены EVA гасит силу ударов. Кроссовки беговые, подходят для тренировок на длинных дистанциях.
Защита от солнца и перегрева
Во время занятий на свежем воздухе важно защитить голову от перегрева. С этим отлично справится легкая и светлая бейсболка — например, от GLHF. Она удобно сидит на голове, не сваливается и не отвлекает от занятий, благодаря сетке голова меньше потеет. Козырек жесткий и не мнется.
Не забудьте защитить кожу от солнца — чтобы не было мучительно больно на следующий день после тренировки под открытым небом. В этом поможет крем против пигментных пятен с сильной защитой от ультрафиолета SPF50. Водостойкая текстура легко наносится и быстро впитывается, действует два часа — потом крем нужно обновить.
Удобные и стильные солнцезащитные очки защищают глаза благодаря фильтру UV400, который поглощает до 99.99% ультрафиолета. Они выполнены из легких материалов и плотно прилегают к голове. Ударопрочные поликарбонатные линзы с антибликовым покрытием подходят для разных видов спорта.
Используйте промокод килобайт на Мегамаркете. Он дает скидку 2 000 рублей на первую покупку от 4 000 рублей и действует до 31 мая. Полные правила здесь.
Реклама ООО «МАРКЕТПЛЕЙС» (агрегатор) (ОГРН: 1167746803180, ИНН: 9701048328), юридический адрес: 105082, г. Москва, ул. Спартаковская площадь, д. 16/15, стр. 6