Почему выбрать:
Есть генератор упражнений, который подстраивает программу под вашу цель — будь то похудение, сила или выносливость. Встроенная разминка помогает не травмироваться, а мотивация от тренеров Adidas делает процесс приятнее.

Подходит для:
Тех, кто любит чёткую структуру и не хочет тратить время на составление программы вручную.

2. Nike Training Club

Что внутри:
Более 180 тренировок: йога, кардио, фитнес, силовые — и всё это с возможностью заниматься как с оборудованием, так и без него. Приложение предлагает персональную четырёхнедельную программу под ваши цели.

Почему выбрать:
Тренировки от звёзд и профессиональных спортсменов Nike. Реально вдохновляет, когда видишь, как тренируется Серена Уильямс или Криштиану Роналду.

Подходит для:
Тех, кому нужна не просто программа, а настоящая спортивная атмосфера и мотивация уровня «я тоже смогу».

3. Workout Trainer

Что внутри:
Сотни тренировок без необходимости покупать гантели или тренажёры. Приложение предлагает разные уровни сложности и режимы — от лёгкой зарядки до интенсивного кроссфита.

Почему выбрать:
Workout Trainer — это как библиотека фитнеса. Есть упражнения с научным подходом и даже программы, которые можно подстроить под своё расписание. Часть контента открывается только по подписке, но она того стоит.

Подходит для:
Любителей гибкости — можно делать где угодно и когда угодно, без обязательств и ограничений.

4. Fitify Workouts

Что внутри:
Здесь есть всё: йога, растяжка, кардио, анаэробные упражнения, силовые программы. Можно выбрать формат — с собственным весом или с оборудованием. А ещё есть голосовой помощник и статистика прогресса.

Почему выбрать:
Fitify — как фитнес-трекер, только умнее. Он подстраивается под уровень подготовки, отмечает прогресс и даже даёт награды за регулярность.

Подходит для:
Тех, кто любит аналитику и хочет видеть, как растут показатели.

5. Тренировки для дома (Home Workouts)

Что внутри:
Ежедневные упражнения для всех групп мышц, без снаряжения. У каждого упражнения есть видеоролик и анимация, чтобы точно понять, как выполнять. Интерфейс простой и полностью на русском языке.

Почему выбрать:
Минимум сложностей, максимум пользы. Можно поставить цель на неделю, вести дневник и отслеживать результат. Отлично подойдёт тем, кто хочет просто начать.

Подходит для:
Новичков и всех, кто предпочитает понятную и дружелюбную программу без лишних деталей.

Как оплатить подписку

Все эти приложения можно легко оплатить подарочной картой Apple. Просто:

1. Активируйте карту через App Store или настройки Apple ID.

2. Баланс появится на вашем счёте.

3. Выберите приложение и оформите подписку — деньги спишутся автоматически с пополненного баланса.

Без банковских данных, без рисков — просто и удобно.

Если вы давно хотели заняться спортом, но всё время «не было времени», возможно, это тот самый знак. Подберите приложение, активируйте карту — и начните прямо сегодня.

На АлиЭкспресс
На Яндекс Маркете

Если Minecraft — это 3D, то Terraria — его 2D-сестра. Ты добываешь ресурсы, строишь дом, сражаешься с боссами и исследуешь случайно сгенерированный мир.
Отдельный кайф — играть с друзьями. Вчетвером копать шахту и внезапно наткнуться на данж — тот самый момент, когда вечер точно удался.

☣️ Plague Inc. — будь злодеем, но стратегически

💰 Цена: 0.99$

Тут всё наоборот: твоя цель — заразить человечество. Да-да, именно так. Нужно выбрать тип вируса, следить, как он распространяется, и не дать людям найти лекарство.
В какой-то момент ловишь себя на мысли, что часами продумываешь мутации и геополитику. Неожиданно увлекательно и… слегка пугающе.

🌀 Monument Valley — красота в каждой головоломке

💰 Цена: 6.99$

Это не просто игра, а медитация с архитектурой и оптическими иллюзиями. Каждый уровень — произведение искусства.
Она не про скорость, а про спокойствие. Про то, как мозг вдруг “щёлкает”, и ты видишь решение, которое раньше казалось невозможным.

(Совет: сразу возьмите обе части — не пожалеете)

🌾 Stardew Valley — фермерство, дружба и уют

💰 Цена: 4.99$

Иногда хочется просто сбежать из города и заняться чем-то мирным. В Stardew Valley можно выращивать урожай, разводить животных, чинить старую ферму и болтать с соседями.
А если внезапно захочется приключений — подземелья с монстрами тоже никто не отменял.

🌑 LIMBO — мрачная красота и тишина

💰 Цена: 3.99$

Минимализм, черно-белая графика и тягучая атмосфера. Управляешь мальчиком, ищущим сестру, и решаешь головоломки, которые одновременно прекрасны и жутковаты.
Это не просто игра — это чувство. Если понравится, у создателей есть ещё INSIDE, но LIMBO — по-прежнему культ.

🎮 Как купить эти игры с помощью подарочной карты Apple

Да, оплатить их можно без банковской карты. Всё, что нужно — подарочная карта Apple, которую можно купить в цифровом виде.

Как активировать:

1. Открой App Store на iPhone или iPad.

2. Нажми на аватарку в правом верхнем углу.

3. Выбери пункт «Использовать подарочную карту или код».

4. Введи код, который тебе пришёл на почту.

5. Готово — деньги появились на балансе, можно шопиться!

Теперь просто заходишь в App Store, выбираешь игру и нажимаешь “Купить”.

💡 Зачем вообще нужны подарочные карты

После 2022 года многие привычные способы оплаты в App Store перестали работать. Банковские карты — мимо, Apple Pay — тоже.
А вот подарочные карты Apple по-прежнему работают официально и стабильно.

• Можно купить любую игру, музыку или подписку.

• Карта привязывается к вашему Apple ID, и средства никуда не пропадут.

• Не нужно иметь карту иностранного банка.

🎁 И самое приятное — цифровая карта приходит сразу на почту, без ожиданий и доставки.

Так что если вам хочется поиграть в что-то новое, расслабиться после тяжёлого дня и при этом не возиться с оплатами — подарочная карта Apple решит всё за пару минут.