тут двоякая ситуация
с одной стороны ЛЛ меня поглотила, поэтому фото...
с другой, я начал бегать и заниматься своим физическим состоянием.
а совместетить семью, зарядки на глаза и физические тупо морально не могу.
В смысле старинный? каааак "5 лет назад" ? :O
p.s занимайтесь, расскажите потом о своем результате =)
я бы на это посмотрел
p.s.: на всякий - я про поедание халата, а на про походы ко врачам))
А в этом частном случае еще и пост безвреден по сути. Ну попробуют люди гимнастику. Поможет - здорово, не поможет - ну и хрен с ним.
Ну сейчас многие ученные начали верить в то, что многие болезни связаны с нашими негативными мыслями. Негативные мысли создают ту реальность где мы больные и неудачные люди. Я бы стал рассматривать Жданова как единственный выход. А тем более как вообще единственный правильный выход.
Посмотрите лучше в сторону Норбекова с его книгой "Опыт дурака или путь к прозрению" и Гвоздева "Измени свою конфигурацию. Восстановление зрения". Один предлагает использовать мысленный корсет. То есть делать упражнения в отличном настроении. Другой также предлагает создать образ человека с отличным зрением и уже от него плясать.
Глазная гимнастика проводится с целью приведения в нормотонус глазодвигательных мышц, а также поддерживания межнейронных связей в ядрах 3,4,6 пар черепно-мозговых нервов между собой с зонами праксии коры головного мозга.
Повторяю, за ЗРЕНИЕ, его РЕЗКОСТЬ и так далее отвечают 2 и 10 пары, и совершенно другие участки коры (теменная и затылочная).
Сертификат нейрохирурга.
поймите, дорогие, ну не зря люди в мед.вузах учатся 8 лет учатся. Наше тело и его патологии весьма и весьма разнообразны и заниматься самолечением без консультаций крайне опасно.
Мой личный опыт свидетельствует, что эти упражнения - гимнастика для глаз, не более. Согласитесь, что, например для образности, перелом ноги лечить гимнастикой будет немного неэффективно. Вот восстанавливаться после перелома - тут на здоровье.
Остаток - это ситуации, когда над вами поржали (вслух или пор себя) и показали очевидное.
Наше тело и его патологии весьма и весьма разнообразны и заниматься самолечением без консультаций крайне опасно.
Это все очень правильно, но не для российских реалий, к сожалению. Вот мои проблемы по части неврологии просто водят меня по денежному кругу - невролог/психиатр/психолог. Согласен, что это дело тёмное. Но, например, по такому диагнозу как мигрень с аурой, я вышел по сути на полное самолечение. В любом случае, даже подбор терапии антиконвульсантами проходила на "авось". Понятно, что всё индивидуально, и по этой же причине, с таким же успехом я мог пользоваться советами с форумов. Возвращаясь к теме восстановления зрения, или же восстановления других важных систем организма, заветная фраза - требуется консультация врача, является лишь снятием ответственности с источника информации. Так как консультация специалиста в наше время похоже на модель сферического коня в вакууме. Для того, чтобы грамотно проконсультировать нужно собрать анамнез, провести нормальную диагностику. Посвятить разбору и подбору терапии возможно не один час времени - бесплатно это делать будут в менее, чем 1% случаев. Ну а платно возьмутся, конечно, только с неизвестной эффективностью. Так что я считаю, что самолечение - наше все) разумеется я не веду речь об экстренной медицине, а именно о хронических заболеваниях и вопросов здоровья в целом.
Это очень сложно и не 100%
Другое дело коррекция (которая тоже не пожизненная, но дает качественно лучший результат в короткие сроки).
Пошла она и линзы купила, жить же надо как-то
У меня я вообще не знаю, было ли когда-то четкое зрение. Не помню просто. Вроде все было хорошо, а потмо хренак и -5 в 4м классе. так с тех пор и осталось -5. 25 лет уже -5
Тоже не верю, что гимнастика помогла бы
интересно, как остеопороз шейного отдела влияет на зрение.
Ведь нервы от глаза к мозгу проходят напрямую, а не через шею.
А проблемы с кровоснабжением могут привести к проблемам со зрением
Массаж шеи - да. Но не глаз, т.к. проблема-то не в сосудах глаз ,а в сосуде питающем всю голову.
А если носить линзы значительно слабее рекомендуемых, то получаем низкую работоспособность и постоянную головную боль.
Честно, не знаю ни одного очкарика, которому помогло бы "не носить очки".
Когда речь заходит об очках - проблемы со зрением всегда имеют уже выраженный, долговременный характер, можно только до поры _делать вид_ что проблемы нет.
Это не ваше вот "после работы зрение ухудшается"
То есть по смыслу ваша фраза аналогична "а вот и зря не веришь, что подорожник не помогает от перелома"
Я верю в то, что гимнастика для глаз помогает людям с некоторым проблемами.
Но говорить, что очки и линзы не нужны - это лицемерие, это бесит.
Кстати, раз речь от осложнениях и гимнастике, то помощью вот такой "панацеи" мое зрение за год упало еще на единицу. Такие упражнения делаются только с разрешения лечащего врача, помимо капель, таблеток и прочей фигни, внимание! лишь поддерживающей глаза.
К тому же есть огромные противопоказания и в физической деятельности.
Если человек в стрессе, а он, могу сказать, почти не влияет на зрение, то стоит просто пойти в неврологу и принимать назначенные препараты.
Огромное значение в упадке зрения играет наследственность. Если у ваших родителей было слабое зрение, то огромная вероятность, что и у вас зрение упадет также стремительно. Вот это как раз мой случай, а также и неправильная форма глазного яблока.
В общем, если подводить итоги, то окулист - это тоже масштабная профессия, которая рассматривает множественные проблемы, а если вы не полностью знаете эту тему, но не лезьте и не заблуждайте людей.
"если вы не полностью знаете эту тему, то не лезьте и не заблуждайте людей". Я укажу на обыкновенную речевую ошибку, которая дискредитирует информацию любого человека: "Да если тратить 20 часов, все равно не поможет" и "только при ослаблении мышц глаза, для всего остального она делает только хуже". Есть 2 причины плохого зрения, мы учитываем нарушенную работу мышц глаза, И используем оборот "все равно не поможет". Очевидно же - помогает, НО с условием. Логика как у программиста, может показаться сложной, зато железная.
"не лезьте и не заблуждайте людей" - на это могу сказать, что о некоторых причинах здесь в комментариях не писали, а врачи их не учитывают.
Проблема у меня такая есть: цветной шум в глазах в темноте. Как-будто помехи на плохо настроенном телевизоре. Такое уже довольно давно и не особо прогрессирует, невропатологи разводят руками на МРТ всё норм, только кровоснабжение немного ухудшено в левой части мозга, но говорят это не из-за этого.
Вопрос: куда копать?
Хронические заболевания?
Гипертензия артериальная?
Ожирение, курение, наркотики?
Хроник тоже. В детстве ларингит был, да вылечили.
Давление идеальное, тьфу тьфу тьфу.
Вес чуть выше нормы, началось до курения, 3 года не курю, всё так же. Наркотики только каннабис, разово.
p.s. тож не хроник, не гипертоник, не курю, не потребляю. зрение -3.
Зрение ясное, вижу строчку (200%) без прищура, 23годика, курю, гипертоник xD
Шум за
216 дней
не прошёл ещё?
Не врач, но есть случаи в семье.
Это м.б. из-за повышенного давления.
(Гипертензия артериальная)
Или, как инженер вам отвечу, =)
У вас м.б. очень чувствительные "сенсоры" и они находятся в постоянном раздражении.
У меня так какое-то время после рок-концертов.
Попробуйте прекратить слушать громкую музыку в наушниках, в метро/транспорте затыкать уши (бирушами или вакуумными наушниками, без звука). поспать в бирушах тоже не помешает. Правда с будильником беда =)
Как собственно n. vagus (10 пара) участвует в резкости зрения, сертифицированный нейрохирург?
Народ склонен верить все изложенному умными словами, в силу анатомической и физиологической безграмотности.
Я не засираю пост, и не я вам судья это ваше здоровье и ваше зрения, я просто высказываю свое компетентное мнение.
Я могу наговорить в интернете все что угодно, включая офтальмоуринотерапию:)
Необходимо обратиться к квалифицированному офтальмологу и неврологу.
А вообще теоретически можно.
особых трудозатрат ведь не требуется, потом выложи пост.
лично мне - помогает.
И всегда ли операция помогает?
С подобным зреним операции помогают в 94%, или как-то так. И оно, черт возьми, того стоит.
но манипуляция идет только от сектантов, что берут за уроки деньги и от врачей, что берут деньги за все от диагностики до лазерной коррекции.
И ведь автор пишет что зрение улучшилось, а это уже не просто профилактика.
1) Внедряется и активно пропагандируется чудодейтсвенная методика
Появляется куча страждущих (ты чё нахаляву можно же и без тупых докторов все провернуть)
2) Методика не навредит человеку, значит в любом случае автора не посадят
3) лектор ведет свои платные лекции, продает диски, книги, аппараты, приборы и так далее
Суть в доверчивости.
как цыгане работают все же знают? вот тот же алгоритм
И ведь автор пишет что зрение улучшилось, а это уже не просто профилактика.
Нет, и я не оценивал.
Невозможно проверить дистанционно улучшилось оно или нет.
Каждый может написать все что угодно.
Например, я могу сказать, что за месяц я развил свои мыслительные способности на 10% и привести "методику".
Многие мне поверят.
А я соврал.
Пост неплохой, но пафоса надо меньше ибо проблема со зрением сложней, чем кажется
Вот тебе жалко что ли, что у несколько десятков или сотен или даже тысяч (учитывая репосты) людей появится надежда и, вероятно, кто-то дажё добьётся успеха?
Ведь автор не призывает никому платить, не рекламирует какой-то товар, он просто ДАРИТ НАДЕЖДУ, ИДРИТЬ ЕЁ ЗА НОГУ. А ТЫ ЕЁ ОТБИРАЕШЬ. Ты уже закроешь эту вкладку и забудешь о своём срывающем покровы комменте через 10 минут, а головы ТЫСЯЧ людей поникнут в безверии и унынии, и всё из-за твоей секундной несдержанности и занудства!
С уважением.
Всем, кто хочет попробовать улучшить зрение увеличить пенис накачать пресс по методу автора поста - тщаааательно почитайте хороший форум
http://forum.vseoglazah.ru/
Тем более там врачи отвечают. В том числе и по похожим методикам
ошибок. Несет мракобесием(В стиле антипрививочников).
На деле без серьезных научных исследований с достаточно большим статистическим данным, всё это пустые домыслы принадлежащие дилетанту.
Вы "Как медик" должны знать об эффекте плацебо и не лезть в подобных случаях со своим "фе". Очевидно, что пост обладает достаточной информацией и хорошо мотивирует. И создан не ради бабла(а если даже ради плюсов, то пост сделан качественно и определенно их заслуживает)
Нам то известно, что преломляющая способность хрусталика всего 18 дптр, когда преломляющая способность роговицы 48 дптр и именно ее изменяют при операциях типа Lasik, а не хрусталика.
Как говорил наш профессор : "Сегодня они тренируют цилиарную мышцы, а завтра сфинктер Одди"
Так что смело вступайте в спор, пусть прокапает глаза, потом проверит оптическую ось глаза, и пытается уменьшить размер глаза за счет упражнений ахахахаххахах
А как физкультура для глаз - пожалуйста занимайтесь на здоровье
Чтобы изучить все болезни и пороки глаз, люди тратят годы на изучение в институтах, крайне глупо полагать, что ТЫ можешь быть хоть солкьо-нибудь компетентнее в данных вопросах. Кури хотя бы некотоыре адекватыне комментарии
P.S. Регулярно посещаю офтальмолога, речь об очках заводилась лишь раз в качестве одного из вариантов. Первой фразой после обследования было "как минимум, на один пункт улучшить можно за счёт регулярных упражнений по снятию спазма".
Может там написано и полная херня про работу глаза, но вот один в один такими упражнениями я восстановил себе зрение в детстве классе так 7, причем упражнение мне дал врач офтальмолог, а не "безымянный медик".
Плюс были упражнения с массированием глаз, типо таких
http://ria.ru/spb/20121011/500013215.html
Плюс я 9 месяцев не смотрел телевизор и комп совсем, счатливое детство.
Жданов человек без мед. образования и я с удовольствием объясню ему все, что может ему понадобиться.
Пропагаднист, сказочник, общественный деятель. Это ваш авторитет?
Есть ли проверенные упражнения и методики помогающие улучшить зрение?
Вообще у меня зрение сильно садится: 1) когда я голодный. 2) когда я не высыпаюсь. 3) когда я голодный + физ. нагрузки.
Это нормально? Ещё я был у окулиста, он мне сказал, что у меня такое зрение из за спазмов.
А то у меня с ранних лет -3.5, кучу гимнастик делала, а нифига, всё то же самое.
Может, надо было комбинировать с методами Малахова?
может, никто больше мой коммент и не увидит, но отпишусь: С ГИМНАСТИКОЙ ВСЕ РАБОТАЕТ, правда, зрение восстанавливатеся!
я около 5 лет назад делала упражнения, за 3 недели заметно восстановилось - видела то, что и в очках вряд ли. 0_О
НО не повторяйте мою ошибку - я не закрепила результат, перестала заниматься... зрение ухудшилось, с нагрузкой в универе стало еще хуже+астигматизм, пришлось бросать учебу.
Стрессы, нервы, итог - без очков даже в квартире себя неуютно чувствую, плохо видно собственное отражение в зеркале, о работе вообще пока не думаю - глаза могут заболеть в любой момент и я становлюсь недееспособной, чувтсвую себя инвалидом, и это в 25 лет. тьфу!
СПАСИБО ЕЩЕ очень много раз, все-таки появился импульс НАЧАТЬ делать эти упражнения еще раз и добиться результата!
Добра тебе и отличного здоровья)
От компетентных людей буду рада услышать еще советы и предостережения!!!! Меня это больше всего в жизни мучает и тормозит во всех делах.