Как выбрать себе психолога? На что обратить внимание? S01E03⁠⁠

Как выбрать себе психолога и какие критерии хороших специалистов вообще существуют? Обсудили примеры неадекватной психотерапии и привели в пример идеальные варианты психотерапии. С каким настроем нужно идти к психологу и за что несет ответственность психолог, а за что - клиент? Кто виноват в твоей жизни и должен ли психолог быть счастлив? Обо всем этом и многом другом говорим в 3-ем выпуске подкаста "Глубинушка"!

Слушайте, где удобно:

Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/16242251

iTunes: https://apple.co/3pNJSDm

Pocket Cast: https://pca.st/16f6xt4s

Telegram: https://t.me/subject_404/481

Ссылки выпуска:

Fellow.ask: https://instagram.com/p/CNUgRDCLgzB/

Не-радужная инстаграмная жизнь: https://meduza.io/feature/2021/05/07/v-lesu-pod-ekaterinburgom-nashli-telo-instagram-blogera-kristiny-zhuravlevoy-spustya-nedelyu-v-ubiystve-priznalsya-ee-muzh

Инстаграм моей одногруппницы-психолога Оксаны: https://instagram.com/strizhkova_psy/

Треугольник Карпмана: https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D1%83%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B8%D0%BA_%D0%9A%D0%B0%D1%80%D0%BF%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B0

0:00 - Вступление

0:44 - обесценивание психологии

2:19 - Возвращение к психологии и рефлексии

3:38 - Психология — не наука, смирись с этим

04:40 - Трудно найти норм психолога в этой стране

06:17 - Ты сам виноват в своей жизни

06:52 - Пример того, как НЕ должен работать психолог

07:31 - Психолог, выходящий из университета

08:09 - Каким должен быть хороший психолог?

09:09 - Так кто виноват в твоей жизни?

10:23 - Основная задача психолога

13:42 - Христианский инфо-цыган психолог эзотерический

14:23 - Метафорические карты — не психология, а психология — не наука!

15:23 - Порой надо развалить человека

17:30 - Зачем психолог оставляет человека с болью?

19:26 - Обезличенная позиция психотерапевта

21:49 - Отличие хорошего психолога от не очень психолога

22:42 - Умение "заземлять"

26:06 - Краткосрочный эффект плохой психотерапии

26:48 - Чихвостим нехорошего психолога

27:50 - С каким настроем нужно идти к психологу?

28:41 - Мне хотя бы не навредили

29:43 - Самый ужасный тренинг в твоей жизни

30:32 - Этика психолога

31:39 - Не так все плохо, как кажется

32:15 - Психотерапия — помогает не загоняться

32:40 - Рефлексия и психотерапия

34:18 - Что есть "нормальный" психолог?

37:56 - Опыт варева в гипотезах

40:52 - Иногда помогает директивность

42:33 - Большой арсенал психолога и отсутствие позиции

43:14 - Критерии хорошего психолога

44:05 - Про Лабковского

47:05 - Хороший психолог должен быть счастливым?

50:03 - Аффирмации не работают?

50:22 - Бомбим от прекрасной жизни

51:48 - Инстаграм убивает счастье

55:25 - Инстаграм приносит счастье

56:12 - Принятие негативных сторон своей личности и умение их выражать

59:43 - Про трудности общения с незнакомцами

1:03:33 - Видео-дневник в инстаграме и ощущения от процесса его ведения

1:04:03 - Возвращаемся к критериям хорошего психолога

1:14:21 - Про контакт

1:15:59 - Возвращаемся к критериям

1:23:46 - История Кати про видео-дневник в Инстаграме

1:29:19 - Выражение внутренних эмоций и зависимость от обратной реакции на них