Как сварить брокколи, сохранив пользу продукта⁠⁠

Решила показать вам наглядно, как просто ввести в свой рацион полезные продукты, при этом сохранив РАЗНООБРАЗИЕ рациона💁🏻‍♀️И также хочу показать, что питаться правильно= вкусно, даже если в блюдах присутствуют ОВОЩИ💁🏻‍♀️ Буду снимать видео рецепты, взяв за основу один из полезных ингредиентов- брокколи, даже самой интересно сколько таких рецептов получится🙈 Но для начала нужно знать, как готовить этот продукт, СОХРАНИВ ЕГО ПОЛЬЗУ😉И так, начнем🥦