Как психотравмы определяют поведение. И почему гипнотерапия бывает так эффективна в лечении страхов⁠⁠

Откуда берутся страхи и фобии? Как они формируются?

У человека, как и у компьютера, есть BIOS, в котором может произойти сбой и в результате возникает вирусная программа - ПСИХОТРАВМА, когда же компьютер глючит – у человека проявляются СИМПТОМЫ.

Объясняю:

Роды прошли с осложнениями, например не вовремя перерезали пуповину / умер близкий / попал в аварию с тяжелыми последствиями / разбилось сердце от предательства / долго выживал в стрессе. А пуповина это прямая связь с мамой, которая так любит свое дитя. Это маленькая ошибка могла оставить значимый рубец в психике ребенка, на уровне BIOS (подсознания) остался страх потери любви.

Событие забылось. Прошло лет 5-10, родители поссорились и разошлись. Для ребенка это был сильный стресс. В этот момент сформировалась ПСИХОТРАВМА.

Дальше ребенок почувствовал нехватку любви, начал заедать, ибо раньше подсознание отметило, что еда - признак любви. Еда есть та недостающая любовь. И в это время сформировался СИМПТОМ - переедание.

Взрослый человек будет сознательно пытаться изменить реакцию.

– собрать волю в кулак, подавить напряжение на время. Но в итоге получает новую порцию стресса от неудачной попытки все наладить.

Важно понимать, что нервная система накапливает реакции на стресс в виде телесных зажимов.

Поэтому в трудную минуту ощущаем «как сдавливает горло от несправедливости», «колит в груди от обиды», «подкашиваются ноги от страха»…

Запомните, чтобы починить систему, нужен работающий компьютер, а не выключенный. Гипноз - не сон.

В режиме бодрствования до BIOS (до подсознания) тоже не добраться. Нужно сначала перейти в режим редактирования опыта.

А гипноз именно такой режим работы сознания, когда слова воспринимаются без критики.

Гипноз это всего лишь состояние повышенной внушаемости.

В гипнозе мозг начинает «наводить порядок», согласно внушенным инструкциям.

Задача гипнотерапевта, как и задача программиста, найти и устранить ошибку. Поэтому цель гипно- программирования добраться до первопричины, устранить психотравму и как результат сформировать более адекватный тип поведения.

(с) Психолог, гипнотерапевт Геннадий Иванов