26 Июля 2024
3
Вопрос из ленты «Эксперты»

Функциональный спорт для координации при хождении

Привет, я работаю на фундаментах уже третий год, все отлично получается, но на армокаркасе я как коза на заборе. Полбеды, когда его видно, но на заливке плит, особенно с глубинным вибратором на плечах, это становится уже совсем не смешно. Сам неоднократно падал, да и инструмент в бетоне валял, бывало. Не хочется подводить коллег тем что я медленно передвигаюсь. Реквестирую спорт, который поможет прокачать навык хождения по неустойчивым и узким поверхностям.

7

Врио главы Вологодской области Георгий Филимонов зачитывает рэп на английском и крутит «вертушку» - удар ногой с разворота2

https://vk.com/wall-99236762_14051

Врио главы Вологодской области Георгий Филимонов зачитывает рэп на английском и крутит «вертушку»  - удар ногой с разворота

Телеканал «Россия 24» показал сюжет про английский язык Георгия Филимонова, рассказал как врио главы Вологодской области зачитывал рэп (тоже на английском) и крутил «вертушку» - удар ногой с разворота.

https://vk.com/wall-99236762_14051

https://vk.com/wall-204554318_54347

https://cdn.fishki.net/upload/post/2024/07/25/4676845/48eaa1...

Показать полностью
3

Вопрос про крыс

Завела двух парней, один альбинос, второй обычный серый, родились в один день, держу в большой клетке, два раза в день беру на руки сама, пока я на работе - их тискают дети. То есть они ручные полностью. До этого жил Тишка, 2.8 года, пришлось усыплять, онкология (как и у меня) Тишка жил вне клетки, бежал на зов, любил гулять, ездил со мной за город и т.д.. Но он был один. Я всю жизнь держала крыс поодиночке, а теперь не знаю - можно ли этих двоих отпускать на "вольный выпас", как Тишку? Один активный (Вельзевул), Люцик(Люцифер) спокойный. Называли дети, для меня Велик и Люцик. Хочу поехать на рыбалку в середине августа на неделю. Тишка рядом бегал всегда, а тут двое... бляха, у меня 4 ребёнка. они и то меньше головняка вызывают... Кто - то сказал,что шлейки сшить надо. В соседнем доме ателье есть, так у них истерика случилась при озвучивании просьбы и демонстрации моделей... Короче, подскажите как парней выгулять на природе без клетки, ибо едем на пригородном автобусе.

172

Ответ на пост «Жестоко но справедливо...»4

Эх как то в юности катался на папиной 8ке, а под сиденьем лежал заряженный ПМ пневматический. Ну 2000 ный был, круто было, но лучше не доставать лишний раз, да. Подвез друга, остановились возле автопредприятия какого-то, и тут свора целая из-за ворот вылетает и к машине с гавканьем, рычанием и прочим. Стекло опустил, и всю обойму шариков (штук 10 кажется их там или типа того) в толпу выпустил. Промазать там практически нереально было. Визги-писки и вся свора назад, на территорию рванула. Вышел сторож, из-за ворот выглянул, назад зашел. Эта история мне нравится. А вот когда мы с женой лет 6 назад на великах по дачам катались и на нас штук 8 размером с овчарку кинулось и я еле еле махая великом по кругу смог отбиться от этих тварей, эта не очень. Обещался приехать травануть всю сборную, но так и не доехал... Теперь любая собака без поводка в пределах видимости от моих ворот во двор получает половинку кирпича в след.

2
Вопрос из ленты «Эксперты»

Хочу набрать вес

Всем привет ✌. Немного о себе: мне 20 лет, рост 190 и вес 70. Мне нравится моë телосложение, хотя было бы здорово набрать до 80 или больше. Вес +- 2 килограмма уже полтора года.

Последние пару месяцев стараюсь считать калории. Иногда просто некогда вкусно и много готовить и, кажется, хороший метаболизм не позволяют добрать.

Думаю о том, что было бы здорово воспользоваться простыми добавками, вроде протеина. Только сам в таком вопросе не разбираюсь совсем.

Что в этом плане можно добавить в рацион? Здорово, если не дорого. Советы и ссылки на товары в маркетплейсах приветсвуются.

Мои подписки
Подписывайтесь на интересные вам теги, сообщества, авторов, волны постов — и читайте свои любимые темы в этой ленте.
Чтобы добавить подписку, нужно авторизоваться.

Отличная работа, все прочитано! Выберите